登山

美しいといわれる高層湿原の台地へ行ってみた！

9時過ぎには山頂到着。
朝は晴れてましたが、10時頃には曇ってきて気温が下がってきました。
ギリギリ、眺望を楽しめるタイミングだったかも。
高層湿原、噂に違わぬ美しい空間でした。今度は新緑の時期に訪れたい！


■行程について
6:55に小赤沢三合目から登山開始。
YAMAPの行動開始ボタンを押して、四合目でスマホを見ると…
あっ！　フリーズ…
仕方ないのでもう一台のスマホで軌跡記録開始。あぁぁ〜

中腹は紅葉🍁あり。

登山道はそこかしこ泥道になっていて、
五合目以降はやや急登、鎖場もあり、歩くのに気を使いました。
更にはうっすら残雪…
下りはもっと気を使いましたが、一回滑って膝を打ち、流血…
パンツに血が滲んでもうた…
大した傷ではなく良かったです。

高層湿原は木道が整備され、とても歩きやすいです。
ただし、木道のない区間は泥道ですごく歩きにくい。
私が帰る頃には、土嚢袋で登山道が整備されていて歩きやすくなっていました。整備してくれた方には感謝です。

総じて、このコースはゲイター必須かと思います(もちろん装備してました)。
また、高層湿原を長く歩けるので、満足感高しです！

DOMO

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

新潟

長野

苗場山(小赤沢コース)

takaboo

黃葉を求めて浅間山へ！

今回は次男と一緒に、浅間外輪山と、前掛山へ行ってきました～
次男とは3年ぶりの登山で、喜んでもらえました！
また、期待以上にカラマツの黃葉がきれいでしたし、本コースは景色やコースの雰囲気など、変化が多く、楽しめました。
蛇骨岳に到着した頃は腹が減って動きが鈍ったので、丼ものを食し回復！
最後の槍ヶ鞘から車坂峠への道のりは、足がガクガクになりながらの下りでした。

充実した登山を楽しめました！

■コース
車坂峠→槍ヶ鞘→トーミの頭→草すべり→湯の平→火山館→賽の河原→前掛山→Jバンド→鋸岳→仙人岳→蛇骨岳→黒斑山→トーミの頭→槍ヶ鞘→車坂峠


■コース所感
・トーミの頭まで、雲が少なく多くの峰々を見ることができました。
・草すべり、長い急斜面を下り足に来ますね
・前掛山への上り、湯の平あたりのカラマツの黃葉が見事！
・前掛山山頂、景色が見事！　しかし、富士山方面はガス
・Jバンド、急登でしたが、草すべりを登るよりましかな？
・鋸岳、このあたりからガスが上がってきました。
・蛇骨岳、ここに来る頃にはガッスガス。お陰で涼しかった。

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

群馬

前掛山・浅間山外輪山(車坂峠)

週末が好天とのことで、急遽、薬師岳へ！

9月中旬の鳳凰三山で足首を捻挫して、まだ痛みが残る中、しっかり登山道が整備されている薬師岳を目指すことにしました。

■1日目
折立を8時30分出発。
晴天かと思いきや、太郎小屋に到着する頃にはガッスガス…
まあ、涼しく歩けたのでそれはそれで良かった。
ついでに太郎山まで！

前回の鳳凰三山の反省を踏まえて、ザック重量を14kg弱と減量。そして、痛めている足首をしっかり固めて、ゆっくり目のペースで登りました。なんとか、足がもった。


12時30分には、薬師峠テント場に到着。
相変わらずのガッスガスなので、テントでまったり読書。
18時に夕食。
20時就寝。


■2日目
3時に寒くて目が覚める。
外を見ると快晴で満天の星空が望めました。
5時15分起床。うっかり寝坊…
5時40分に行動開始。
相変わらずの快晴！！

歩めど歩めどどこもかしこも絶景！
最高の山歩！
360°見渡す限りの大展望！
いや〜最高でした！

7時過ぎに薬師岳頂上。
9時に薬師峠テント場に帰還。
テントを撤収し、朝食を取って10時に下山開始。

五光石ベンチを過ぎ、三角点まで降ったあたりでまた足首が痛くなったので小休止。

あとはゆっくり、足をひねらないよう注意して、13時前に無事、下山できました。
今回は、概ね計画通りの行程と、消耗度で終えることができました。


今月中に八ヶ岳に行ければ行きたいな～

水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・三俣蓮華岳・湯俣

富山

岐阜

テン泊　薬師岳・太郎山(折立)

朝4時起床
テント片付けと朝食を取り、6時に鳳凰小屋を出発。
今日も快晴だ！

観音岳までは、稜線に出るまで大きなステップを求められる急登が続くが、それ以降は薬師岳まで緩やかな稜線歩き。
展望が素晴らしく、南アルプスの山々や、八ヶ岳、奥秩父連峰、富士山などの眺望が楽しめました。

途中、薬師小屋にて登頂記念バッチを購入したのですが、小屋のご主人、新型コロナの影響でアルバイトがおらず一人での管理のようで、大変そうだったのが印象的でした。

薬師岳から登山口の青木鉱泉までは、標高差約1700mの下り。
順調に高度を下げてきましたが、標高1650m地点で木の根に足を取られて転倒。右足首を捻ってしまった。そこからはペースが落ちて下るのが地獄やった。
無事、12時半に青木鉱泉に下山。

■今回の山行の反省点。
・一年ぶりの登山なのに、軽度の登山で慣らしをしなかったこと。
・17kgのテント装備で行ったこと。
・鳳凰三山のコースはそこそこ急登で大きなステップを求められること。
・標高差が大きいこと
・昨年までの体力を参考にペースを取ったところ、じつは体力がかなり落ちていたらしく、ドンドコ沢コースの標高2100m付近でバテバテになったこと
・上記疲れが、下り時の転倒に影響したこと

など、計画段階で見直すべき点が多々あった。
標高差や体力面、装備、それらを総合した行動ペースを初心に戻って考えたいと思った。


とはいえ、一年ぶりの登山を楽しむことができました。

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

観音岳・薬師岳（鳳凰山中道コース）2日目

ほぼ一年ぶりの登山。
しかもテン泊での山行は3年ぶり。

選んだのは鳳凰三山。
朝5時半に青木鉱泉に到着。
嬉しい快晴だ！

今回はドンドコ沢コースを歩く。
途中に大きな滝がいくつもあり、飽きないコースです。特に五色ノ滝は良かった！

このコース、テープやペンキを良く確認、プラス地図をこまめにチェックする必要があります。

テープやペンキがあったとしても滝見コースに誘導されたりします。
たとえば、地図上の軌跡で最初にコース間違いしてますが、そこにはテープがあり、出た先は林道でした…
また、気を抜いて踏み跡をたどるとコースアウトしているときもありました。
YAMAPアプリを初めて使用しましたが、コースアウトをすぐに判断でき、便利と感じました。

今回は3年ぶりのテン泊で装備重量は17kg。コースは荒れ気味でステップが大きいところが多く、標高差も大きいため、体力と判断力が落ちていた私にはキツイコースでした。
標高2100m付近でバテバテになり、その後はノロノロ。疲労から腰痛と膝痛も出ました😰

鳳凰小屋に到着後はテントを張り、昼食を取りながら大休止。

いくらか体力回復してから地蔵岳へ！

ヤッパリへろへろ。
標準コースタイムよりはかからなかったけど、体に応えました。

オベリスクにも取り付きましたが、コンディション不良のため、残りツーピッチを残して撤退。

また今度、挑戦したいと思いました。

16時から夕食準備、
ストレッチをしっかりして、20時就寝。

地蔵岳（鳳凰山ドンドコ沢コース）1日目

山の日⛰は会社登山部女子メンバーで⛰
バスで初心者でも登りやすく
体力に余裕を持ってお散歩気分で登山できました⛰
ほおのき平駐車場からバスに乗り換えて
2700mにアクセス⛰
畳平は14°と寒い！　頂上はもっと寒い！
8月なのにやっぱ3,000mはすごい！

途中に雪渓で夏のスキーヤー⛷がいたり
お花畑に火山湖に温泉にひまわり🌻に
控えめにいってサイコーの山の日⛰でした。

ほおのき平の駐車場の前にある
ひまわり畑🌻！
めちゃくちゃ綺麗なので皆さん行ってみてください

温泉は平湯温泉のひらゆの森へ♨️
温泉テーマパークのように浴槽がいっぱいあって
テルマエロマエの気分💓
ドライヤーが少ないので混み合ってる時は
自然乾燥をおすすめします🤣

お盆で高速の休日割が使えないのが
ちょっと🤏痛かった🚗


乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

3,000m級の楽園✨乗鞍岳

いっちー

この日は、快晴の予報だったので滋賀県にある
日本百名山"伊吹山"に登ってきました！

登山口近くに無料駐車場はなく、
(有料駐車場、場所により300〜500円)
入山協力金(任意)300円が必要でした。

登山を始めて1年、日本百名山としては二座目。
百名山を全て登るとなると先は長いけど、
日野山でお会いした百名山踏破済みの登山者さんに

「大丈夫。まだ若いんだから絶対行けるよ！」

と言っていただきモチベーションは上がってる。笑
僕の人生の、ひとつの目標かな。

目標ではあるけれど"日本百名山"というブランドに特別執着しているわけでもない。
小さな里山であっても魅力的な山はたくさんある。

そんな感覚でこれまで登山を続けてきたけど、
初めての伊吹山はとても美しかった。
いい意味で日本っぽくない壮大な景色に、

「これは百名山だなぁ。🥹」

と思わず納得してしまう山部一同でした。笑


山頂には伊吹山ドライブウェイを使って車で来た人たちもたくさんいて、大賑わい。

トイレや、数軒の山小屋、休憩できるテーブルなど設備も充実していて、ゆっくり過ごせました。

ニホンジカによる食害で山の花が消えてしまったと言われている伊吹山ですが
鹿柵での対策など、なんとか復元しようという気持ち、前向きな姿勢は山のあちこちから伝わってきました。

決して簡単な問題ではなく時間もかかると思いますが、いつか花でいっぱいの伊吹山にも会いに行けるといいな〜😊



ありがとう。伊吹山。
必ずまた会いに行きます！


【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

伊吹山・伊吹高原・御座峰

滋賀

【山部!】空と緑が息吹く山                  伊吹山(2/100座)

Kyohei  Takashima

日本百名山の甲武信ヶ岳登山．今回は西沢渓谷から山頂を目指しました．
朝7時過ぎに西沢渓谷の駐車場に到着した際は，すでに満車でした．
仕方なく近くの道の駅に駐車しました（ご心配なく問題ありません）．
7時半に道の駅の駐車場を出発．
尾根歩きの徳ちゃん新道を選択しました．
いきなりの急登で大変きつかった・・・
その後も，急登の連続．登りで完全に体力を使い果たしてしましました・・・
かなりきつい(^_^;)
山頂は，天気も良く，富士山や八ヶ岳や南アルプスの山々もきれいに望めました．

その後，帰りは甲武信ヶ岳山荘から巻き道を選択．さらに帰りも徳ちゃん新道を通り無事に14時に下山．本当にきつい山行でした．よい体力作りになりました．


甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

埼玉

日本百名山・甲武信ヶ岳日帰り登山

ちちタナピ

最近、平日が休みになる事が多いので久しぶりに登りたくなって福井県唯一の"日本百名山"荒島岳にソロで登ってきました！

今回は深田久弥氏も登ったコース「中出コース」でいってきます！

初めての中出コースの印象は勝原コースより登山道は狭い印象。登りやすさとしては大差はないように感じましたが、小荒島岳→シャクナゲ平→もちが壁と順序よくスムーズに登っていける点が好きでした😄

急登、"もちが壁"を越え、あっという間に山頂に到着。去年登った時は全く余裕なかったのに😳
レベルアップを実感！

天気は晴れ予報だったけど実際はどんより. . .
でも涼しく快適に登れたから結果オーライです！

山頂では前日"伊吹山"に行ってきたという方といろいろ話をさせてもらいました。

「アルプス登りましょうよ〜」
と楽しそうに話す気さくな方でした。

やっぱり先輩登山者さんから話を聞くと意欲が掻き立てられる！
登山2年目の今年は伊吹山、白山をはじめ夏には東北の方にも足を運ぶ予定です。
1年目は里山中心で登山をしてきたけど今年はギアをセカンドに入れ、少しずつ高みを目指したいと思います。(里山も大好きだから1年目同様、里山にもたくさん登ります。😉)


ただこの日、ひとつだけやっちゃった事は小荒島からもちが壁までの間で頭に付けてたサングラスを落としてしまった事。
( 登山始めてから無くすの2本目😱💧)

後から登ってきた姉さんたちに聞いても道中には落ちていなかったと. . .

おそらくシャクナゲ平までの道だと思い慎重に探しながら下山するも見つからず. . .😭
(もし拾った！という方いましたら連絡いただけたら幸いです。ブルーのミラーレンズのgoodrのサングラスです。😖)

その後、小荒島で姉さんたちと再会。見つからなかった事を伝えると、姉さんたちも落ちていないか意識しながら小荒島まで下りてきてくれたと！

嬉しい。サングラスは見つからなかったけど人の優しさに触れる事ができた。本当に感謝しています。


次に荒島岳に来るのは積雪期かな🙂
いや、またふらっと来ちゃうかもしれないな笑






ありがとう。荒島岳。
必ずまた会いにいきます！

荒島岳（あらしまだけ）は、福井県大野市にある標高1,523mの山である。別名大野富士（おおのふじ）。日本百名山に選定されている。白山と同様に泰澄が開山したと伝えられる。山頂には荒島神社があり、信仰の山とされてきた。山域は奥越高原県立自然公園区域に指定されている。

荒島岳

福井

【ソロ】ギアをセカンドに！　　　　　荒島岳再訪(1/100座)

7:20に穂高神社を出発したのですが，事前にマップをダウンロードするのを忘れていました．
穂高神社付近はdocomoの電波が入らず，途中までYamapの記録を取ることができませんでした．
登山開始1時間後，3km付近からの記録になります．
朝は小雨がぱらつき，登山道もぬかるみが多々あり，ぬかるみにはまり，度々足を取られました．
紅葉を見たかったのですが，霧でなかなか景色も楽しめない登山となりました．
穂高山は，健脚向けの山行かと思います．とにかくきつかった・・・
帰りは，湯テルメに寄って汗を流して帰りましたとさ．

武尊山（ほたかやま）は、群馬県利根郡みなかみ町、川場村、片品村の境にある標高2,158mの成層火山である。北アルプスの穂高岳と区別するため、上州武尊山とも呼ばれる。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている山である。


日本💯名山🔺を含む活動日記一覧

苗場山(小赤沢コース)

前掛山・浅間山外輪山(車坂峠)

テン泊　薬師岳・太郎山(折立)

観音岳・薬師岳（鳳凰山中道コース）2日目

地蔵岳（鳳凰山ドンドコ沢コース）1日目

3,000m級の楽園✨乗鞍岳

【山部!】空と緑が息吹く山伊吹山(2/100座)

日本百名山・甲武信ヶ岳日帰り登山

【ソロ】ギアをセカンドに！　　　　　荒島岳再訪(1/100座)

秋の武尊山・剣ヶ峰山登山

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苗場山(小赤沢コース)