登山

晴天☀️の中
歌垣山で山ごはん🍳やってきました👩🏻‍🍳
調理前にサクッと歌垣山のピークへ🐾
広場から山頂まで5分という
なんとも楽楽ハイキング🎶
また、山頂には見晴らし台もあり
眺望も楽しめるお山〜◡̈⃝︎⋆︎* ᨒ𖡼.𖤣𖥧 👀✨
さすが大阪50山︎👍🏻 ̖́-です😊

今回は西CPチームと合同cooking🍳
みんなそれぞれ調理し
シェアしていただきました😋
控え目に作っても
おなかいっぱいなってまうのが山ごはん🐽
どれも美味しかったです💯💮🎊🎉⭐





DOMO

妙見山（みょうけんさん、みょうけんざん）は兵庫県川西市、大阪府豊能郡豊能町、能勢町にまたがる山。

【概要】
山体が信仰の対象であり、山頂近くには日蓮宗の関西地区における重要寺院である能勢妙見堂がある。能勢妙見堂は正式名称を無漏山真如寺境外仏堂（けいがいぶつどう）能勢妙見山と称し、能勢町地黄にある真如寺の飛び地境内であるが、本寺の真如寺よりもはるかに多くの参詣者を集めている。
山頂には4等三角点が設置されている。三角点の所在地は大阪府豊能郡豊能町で、記念碑の陰の目立たない場所に標識が設置されている。

能勢妙見山・歌垣山・天台山

大阪

兵庫

京都

歌垣山 DE  山ごはん 🍲🧑🏻‍🍳

SACHIKO.

こないだのテント泊、テント装備を背負って
登りましたが、あの重量だとまだまだ
トレーニングが必要だなと思い🤔
今日は水6リットルを担いで近くの若山を
登ることにしました⛰
ザックの総重量はあわせて12kgちょっと🤗
いつもより、少し重めです🗿
テント泊の時の装備の重量には適いませんが
少しでも負荷を増やして里山トレーニングに
出発です🤩
今日はお昼は、展望台ではなく、若山山頂
から少し島本町よりに行った所に良い展望と
ベンチがあるので、そこでいただくことに
しました🍙
お昼の後は帰途につきますがせっかくなので
岩神神社に寄っていこうと思い探しましたが
見つからず🥲
神社なので麓の方へ下りる道もあるだろうと
目論んでいましたが、道も見つからず・・・😱
尾根沿いを滑り降りながら、ある程度下りて
その後沢まで出て、沢沿いから林道まで
下りる羽目になりました😓
もう少し調べてから行けば良かった😅
もっと手前の方にあったようです🧐
下りた先の春日神社とシシガミ様を見て
帰ってきました🥾
里山トレーニングもちょいちょい続けよう😆

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

里山トレ❗️若山‼️

なお

ハイキング

日生中央駅を出発して、内馬場経由で雨森山に登ってきた。
前日の雨の影響で、ぬかるんでいたところも一部あったが、概ね快適な山道であった。
毛虫とスズメバチがチラホラ。
いたってローカルな山なので、上りで1組、山頂で1組会っただけで、静かな山でした。

red heart

日生中央から雨森山へ

おむすびころころ

久しぶりに剣尾山に行ってきました。
ここに行くには車がない場合、山下駅から1日2便しかないバス🚌に乗って行くところなのでペーパードライバーの私には少し腰が重いところでした。

だけど、歩きごたえのある剣尾山と横尾山の周回コースに惹かれてしまい意を決して出発🚌。

バスに乗っている人達はほぼハイカーの皆さま。
同じ道から出発して団体遠足みたい（笑）
ソロの私は準備も早くそそくさと出発し、先頭集団へ。そのままバスハイカーの先頭に立ち、そのまま山頂ゴール✨
決して競争してる訳ではありませんがなんせソロなので自由がきくわけです。

人気の山なので、山頂ではご飯作る所が取り合いに。
今回はガスバーナーを使って、豚バラ丼チーズ乗せ🧀を作りひとりご満悦✨
食後のコーヒータイムでは、小学生の団体がワラワラ。
人気の山です。

横尾山を経て能勢温泉♨️へ13:10ごろ下山。

能勢温泉からのバス🚌は16:02発。
この便しかありません‼️

3時間も温泉♨️に入るわけにはいきません！
なので、せっかくの温泉♨️ですがさっと入り、
便の良いバス停（森上バス停　15:15発）まで1時間歩き予定より1時間早く帰りました✨


剣尾山（けんぴさん）は大阪府豊能郡能勢町に位置する、標高784mの山。北摂山系の主要な山であり、近畿100名山、大阪50山の一つである。

【概要・歴史】
剣尾山は、丹波高地や北摂山系のその他の山と同様に、準平原化した甞ての山脈が侵食されて残った残丘が、再隆起して作り上げられたと考えられる。
かつてはこの地の山岳信仰の中心であり、古くから多くの信者を集めていた。かつては山頂に月峯寺があったが、現在の劔尾山月峯寺は麓の能勢町大里に所在する。

【登山ルート】
最も一般的な登山路は阪急バス行者口から入山するもので、山頂までは1時間半程度。その他に、能勢杉生バス停を基点として、横尾山経由で入るものもある。

剣尾山・横尾山・行者山

久しぶりに剣尾山・横尾山（ソロ）-2019-12-15

リーダーちゃん

なかなかマイカー🚙を自由に使えず、電車🚃やバス🚌で山に出かける事が多いですが、今回は娘が新大阪6時の新幹線に乗るとの事で送った後は自由に使える事に‼️

今回は前々から気になっていた能勢の剣尾山に行って来ました😁
剣尾山は山頂からの展望もよく、加えて手前に行者山があり岩など行者道もあり楽しい山です😊また、すぐ近くに能勢温泉があり汗を流し温まることも出来ます😊

車は能勢の郷の無料駐車場へ
ちょうど寒波到来で、駐車場に着くと雪❄が舞ってます。辺りの田んぼも雪化粧😊
麓には森のテラスというグランピングやキャンプの出来る施設もあります⛺️

行者山側の登山口から登ると登山道も整備されており登りやすいです😊
途中から修行の場で〇〇岩的なのがいっぱいで楽しみながら剣尾山の山頂まで到着出来ました😁
途中、吹雪いて寒いわ景色見えないわって時もありましたが、人も多過ぎずいい里山です😊
横尾山までは笹が多くレポでは泥に足を取られるような事も書いてもしたが、今日は雪で覆われており歩きやすかったです。

駐車場まで戻ってきた途端に猛吹雪となり、車から能勢温泉の玄関まで走るだけで真っ白になりましたが、温まって帰る時には止んでて良かった🤗

04_寒波到来‼️剣尾山も雪化粧❄

さんぞう

トレイルランニング

今日は２つの谷筋道のはしごです。
なすび石の谷は思いのほか通りやすかったです。１年半ほど前、初めて通った時はロスト状態で心細い思いをしたことを思ったら見違えるほどでした。
ぼって谷は道に迷うこと無く通れましたが、所々道が崩れているところがあり。また笹やシダが伸びていることろは地味に穴ぼこがあったりしたので、足下注意が必要です。
最も通るのに難儀したのは星田山からぼって谷へ下る道でした。

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

奈良

なすび石の谷(谷筋道)~一蓋被の嶺~星田山~ぼって谷

すーマッハ

ウォーキング

みなさんのレポにまだない星田新池東側(尾根道)に行きました。こちらも通れるよう整備されていました

星田新池~聖滝~北山師岳

妙見～宗円山～馬木嶺～ほしだ園地入り口　のルートを今日は行きました。
南星台あたりから山に入ろうとだけ決めて、適当に歩いていたらこうなりました。


宗円山、馬木嶺あたりを散歩

近所のまだ行ったことがない道を散歩してみると意外と良い道でした。
ただ写真にはいちいち収めていませんが倒木が多く、台風21号の威力を改めて感じました。しばらくは近場をひと回りしてみよう

私市里山徘徊3

ランニング

7月から続いた出張からやっと帰ってきました。出張中レポートするような活動もできず、ただいまの交野山詣。やはり台風傷痕があちこちにあり。

石仏の道~交野山~さわがにの小路

今週も近場です。
くろんど園地に行くには、私市駅~月輪の滝~すいれん池のルートがメインですが、磐船駅からは獅子窟寺経由のルートを通れば以外と近いです。

獅子窟寺~くろんど園地~かいがけの道

先週の道(竜王山へのつながり)が気になったので、再び行きました。

寺区里山徘徊2

雨が降りだす前に散歩しておこうと近場をうろうろしました。
旗振山から竜王山に行く途中、竜王山山頂近くで分岐があったので、このへんに続いているんかなと思うところから入山してみました。

寺区里山徘徊

今週も近場を散策してまいりました

私市里山徘徊２

第86回神鉄ハイキング『千苅水源地散策コース』で神鉄道場駅から千苅水源地を往復後、以前にルート設計した新三田～有馬富士公園～天神公園～ブイブイの森～横山コースとつなぐため、神鉄道場駅の西側にある古墳公園から神鉄横山駅前へ抜け、そのままブイブイの森→天神公園と進んで、パスカル三田の裏から武庫川沿いに三田駅まで歩いてきました。

有馬富士（ありまふじ）は、兵庫県三田市にある標高374mの山である。北東に花山法皇が隠棲した花山院菩提寺があり、「有馬富士ふもとの霧は海に似て波かときけば小野の松風」と詠歌にも詠まれている。

北摂里山を含む活動日記一覧

歌垣山 DE 山ごはん 🍲🧑🏻‍🍳