登山

🏨: 石和健康ランド
       (アソビュー利用 1650円+深夜料金1100円)
♨️: 石和健康ランド
       (誕生日クーポンで無料✨)


最近お山から遠のいてるけど、
そんな中テント泊山行🏕

やっぱり体力作りしないと下りが辛い🦵
(そして翌日はもっと辛い🥲）
テント泊の経験、毎回勉強になる️📝
シャクナゲあり、今回もよき山行でした🌸



DOMO

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

love-you gesture

tent

hot springs

sparkles

YAMAP Logo

grinning cat

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

山梨

長野

埼玉

甲武信ヶ岳でテント泊🏕

けいこ

🏠:よたね荘(夕·朝2食付き)
💸:17630円

🎫:さるさるきっぷ(往復特2等限定)
💸:13000円


2月にも計画/予約してたけど、天候不良で船出港せず
今回は天候に恵まれ、星空鑑賞できてよき旅でした🌌

smiling face with smiling eyes

star-struck

hundred points

ferry

national park

beer mug

blue heart

天上山・神津島

東京

しま山🏝 天上山(神津島)

何度も大阪に来てるけど、そういえば『金剛山』には登ってなかったので、遠征の最終日、チェックアウトしてから山に向かいました。　
　
本来は『千早本道登山口』から『黒栂谷ルート』で登る予定だったんだけど、今回360度カメラを試して欲しいと依頼されてたので、「どれどれ」なんてやりながら人が行く方に歩いてたら『千早本道ルート』歩いてた!?
　

なんで、予定とは全く逆のルートです(笑)　
　　

『千早本道ルート』は丸太が敷かれた階段が続くので登りやすいですね。
でもなんか面白くないんだよな～
動画的にも代わり映えのない絵面で申し訳ないっ。
　

人気ルートなんで、人も多かったですね。
山頂近くになると更に人が多く、人気の程が伺えます。
何百回登ってる人の名札とかあって、ハイカー心を擽るじゃあないかっ!?
　
『国見城趾』という拓けた所は眺めがよく、ベンチも沢山あるのでここで弁当タイム。
　
で、こちらに山頂看板があるのだが、本当の山頂は『葛城神社』にあるそうなので当然そちらにも。

その下の『転法輪寺』で山バッジを購入。

山頂売店は食堂にもなっていて、カップ麺やおでんも販売してるし、酒も売ってるので、ごはんを用意しなくてもいいじゃあないか!?
　

『大日岳』を経て、下山は本来の登りである『黒栂谷』ルートから『千早本道登山口』へ。
　　

ちなみにこちらの登山口には『mont-bell』のショップがあるので、忘れ物したときに購入できますよ。

それと、『山の豆腐』という豆腐屋さんがあって、食指が動くのだが、さすがに常温で持ち帰るわけにもいかず。
　

山頂売店で『回数カード』を購入してしまったのでね、これでリピート確定だわ。

man dancing

man: bald

葛城修験日本遺産活用推進協議会（事務局：和歌山県観光振興課）×YAMAPの共同企画「葛城修験 ~28経塚を巡る旅~」では28の経塚を巡りYAMAPデジタルバッジ 全8種のコンプリートを目指します。修験者達が歩く祈りの道を歩き、修験バッジ獲得に挑戦してみてはいかがでしょうか？

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
（葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/）

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

14. 岩瀬経塚山から神福山 ｜https://yamap.com/model-courses/6643
15. 金剛山 ｜https://yamap.com/model-courses/6644
16. 葛城の道｜https://yamap.com/model-courses/6645

その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）https://yamap.com/maps/21172
・葛城修験エリアマップ（二上山周辺）https://yamap.com/maps/21175
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

【葛城修験デジタルバッジ 】
葛城修験をモチーフとした全8種類のデジタルバッジが誕生しました。獲得条件は、28の経塚がある「葛城二十八宿」を巡ること。今なお、修験道の行場（ぎょうば：修行の場所）として修験者達が歩く祈りの道を歩いてみてはいかがでしょうか？
※デジタルバッジの詳細はこちら→ https://yamap.com/magazine/30979

葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）

奈良

大阪

金剛山初回

よっつん

秋田への遠征に合わせて、200名山の秋田駒ヶ岳へ。

当日はあいにくの雨で、更に山頂付近は強風。

景色は何も見えず、ずぶ濡れになりながら、ひたすら山頂を目指した記憶だけが残りました😰

八合目までバスで行けるので、晴れていれば、お手軽に楽しめるお山だと思います。

〈利用公共交通機関〉
(往路)
・東京6:56発→田沢湖9:43着(新幹線)
・田沢湖駅10:05発→駒ヶ岳八合目11:04着(バス)
(復路)
・駒ヶ岳八合目14:05発→田沢湖駅着15:04(バス)
・田沢湖→帰路(JR)
https://akikoma.jp/topics/news/351/
土日と夏季はマイカーは規制されてます

〈山バッジ〉
・田沢湖駅に2種類有(@550円)
　(アルパこまくさにも有)

〈温泉〉
・アルパこまくさ@550円
https://tazawako-kakunodate.com/ja/shops/300

〈田沢湖駅〉
駅周辺に食堂が何ヶ所かあるので、待ち時間の間に食事も可能です

cherries

flag: Japan

guide dog

秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町に跨る活火山である。十和田八幡平国立公園の南端。標高1,637m。全国に数多い駒ヶ岳のなかで最も高山植物の豊富な山として知られる。
気象庁が「噴火警戒レベル」を導入している全国25火山の一つである。

【概要】
駒ヶ岳は、十和田八幡平国立公園の南端にある秋田県第一の高峰である（最高地点は鳥海山山腹）。本峰の男岳（おだけ、1,623m)や火口丘の女岳（めだけ、1,512m)、寄生火山の男女岳（おなめだけ、女目岳とも書く、1,637m)からなり、各地の駒ヶ岳と区別するために秋田駒ヶ岳と呼ばれている。近隣では愛称をこめた短縮形で「秋田駒（あきたこま）」とも呼ばれる。昔は女人禁制の信仰の山であった。火口丘の女岳は1970年（昭和45年）9月噴火し、山頂西部に溶岩流を堆積させた。
乳頭山（岩手県側では烏帽子岳と呼称）からは山頂が広い湿原となっている小白森と大白森を経て八幡平へつながっている。尾根が登山道となっており、間には避難小屋も整備されているので縦走に便利である。秋田駒ヶ岳から乳頭山への縦走路から外れたところには千沼ヶ原と呼ばれる大きな湿原があり、秋田駒ヶ岳山頂と比べて訪れるものも少なく、静かなたたずまいを見せる。
標高が低いため正確な意味では高山帯を持たないが、頂上効果によって広大な偽高山帯が発達している。現在も活発な活火山であり、頂上部の地形が絶えず変形し攪乱を受けることも、偽高山帯が維持される要因となっている。山頂一帯に咲くヒナザクラやタカネスミレ、コマクサ、エゾツツジなどの数百種類の高山植物群は、1926年（大正15年）2月、秋田駒ヶ岳高山植物帯として国の天然記念物に指定された。


秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳

秋田

岩手

秋田駒ヶ岳

百名山の白馬岳へ。

松本に前泊して、当日朝、電車で白馬駅へ行き、駅からタクシーで猿倉へ移動後スタートです。

TVドラマ・マウンテンドクターのロケ地となった猿倉荘をあとにして、しばらく進むと、眼前に大雪渓が姿を現します。

軽アイゼンを装着して、実際に雪渓の上を歩くのは300m程と、想像していたよりは短かったのですが、涼しく爽快で、とても貴重な体験でした。

その後も眼前にそびえ立つ杓子岳を眺めながら、歩を進めていくと、白馬岳の山頂直下の白馬山荘に到着です。

白馬山荘は、山小屋としては日本最大級と言われているだけあって、大勢の人が泊まっていました。

2日目は、早朝出発で、白馬岳→小蓮華山→白馬大池→白馬乗鞍岳を縦走して、栂池高原へ。

白馬大池手前までは、強風に煽られ、ガスで遠くまでは見通せない状況したが、白馬大池からは天気も回復し、景色を楽しみながら下山できました。
但、白馬乗鞍岳からの下りは、岩場の道が続き、慎重に歩を進める必要があります。

下山後は、ヤマスタのスタンプラリー目的で、栂池自然園へ。軽い気持ちで入園したら、意外と上りもありきつかったですが、白馬の山々が見渡せる奥の展望湿原からの眺望は良かったです。

白馬の山々の壮大な景観や、大雪渓を楽しめた貴重な2日間でした😄

〈利用交通機関〉
前日:松本泊
(電車)松本5:56発→白馬7:43着
(タクシー)白馬→猿倉(4600円)

下山後
(ﾛｰﾌﾟｳｪー、ｺﾞﾝﾄﾞﾗ)自然園→栂池高原
(バス)栂池高原14:21発→長野16:10着
(新幹線)長野→帰宅
https://www.tsugaike.gr.jp/green/ropeway
https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_hakuba/

〈山バッジ〉
・白馬山荘で購入

mountain

rainbow

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

富山

白馬岳・杓子岳・小蓮華山・白馬乗鞍岳・栂池自然園

♨️:南アルプス温泉ロッジ(大人750円)


テント泊装備1式買い揃えて、気づけば早3ヶ月
やっと天候に恵まれて、今回はテント場でテント泊デビュー👏✨
(あと南アルプスデビュー👏⛰)

美しい稜線と星空と雲海と朝日と、
南アルプスの自然に癒された2日間でした🌱

ありがと山

panda

smiling cat with heart-eyes

grinning face with big eyes

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

北岳山荘でテン泊デビュー🏕

その他

📛バッジコレクション📛

SEJ1MO

天気が良く、最高の山行でした。昨年の９月に逆側（北の方）から登りましたが、今回は南の方から。前回は神社にお参りできなかったので、今回は行きました。バッジも、高かったですが、集めてるので購入できてうれしいです。全てにおいて良い山です。百名山に選ばれるのがよくわかります。

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

月山（姥ヶ岳・柴灯森）【日本百名山】

のりもとゆう

♨️:鳥海温泉保養センターあぽん西浜(400円)

今回もありがたいお誘いを受けて、
東北まで山登りへ⛰

handshake

東北遠征その❶ 月山

日帰りで百名山の木曽駒ヶ岳へ。
朝一の新宿発の高速バスで駒ヶ根まで行き、そこからバスとロープウェイを乗り継いで、中央アルプスの千畳敷へ。

ロープウェイを降り立つと、そこはいきなりの別世界。
写真でよく見る千畳敷カールの絶景が広がっています😆
(ただし、丁度到着した頃から曇天になっていたのは少し残念)

そこから木曽駒ヶ岳の山頂まではおおよそ1時間半程度。
登山の道中も壮大な景色が広がっていて、とても素敵でした😄

なお、途中の宝剣岳へは、高所恐怖症のため、寄り道せずでしたが、代わりに立ち寄った伊那前岳は、稜線歩きで気持ちのよい道でした。

帰りのロープウェイは通常30分間隔のところを、混雑緩和のため、9分間隔のピストン輸送だったおかげで、10分程度の待ちで済んだのは幸いでした。
(紅葉等のオンシーズンの時期には1～2時間待ちもあるそうです)

〈利用公共交通機関〉
・新宿6:45発(高速バス)駒ヶ根10:56頃着
・駒ヶ根11時発(バス)しらび平11:45着
・しらび平12時発(ロープウェイ)千畳敷12:07着
https://www.chuo-alps.com/fare/
(↑路線バスとロープウェイの時刻表)
ロープウェイの最終は17時
帰りは、駒ヶ根駅からJRで帰宅

〈山バッジ〉
・ロープウェイ乗り場や宝剣山荘等で数種類発売(@700or800円)



※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

木曽駒ヶ岳

街での天気から、さぞ暑いだろうなと思って行ったら、寒いくらいでした。雪も残っていました。今日はガスガスで視界は５メートルくらい。風も強かったです。でも楽しい散策でした。山バッジやＴシャツ、手拭いも買えました。下山後は藤七温泉に行きました。こちらの温泉♨️は最高です。露天風呂は５つもあります。泉質も素晴らしいです。ご存じの通り山としては物足りないので、その後七滝（小坂町）を見に行きました。今日も良い日でした。

八幡平（はちまんたい）は、奥羽山脈北部の山群である。標高1,614 m。岩手県、秋田県にほぼ等面積で広がる。広い高原上のあちこちに様々な形の火山起源の小さなピークがそびえ、その間に無数の沼や湿原が点在する。山域は1956年に十和田八幡平国立公園に指定されている。

八幡平・源太森・安比岳

八幡平【日本百名山】・藤助森

好天に誘われて行ってきました。心地よい山歩きでした。道の駅も６か所まわることができました（道の駅かづの→おりつめ→やまがた→くじ→いわて北三陸→おおの）。美味しいそばもいただきました。山バッジもゲットできました。今日も良い旅でした。

安家森

安家森【東北百名山】・遠別岳

♨️:愛らんどセンター 御神火温泉(大人710円)

前々から計画していた離島旅、
記念すべき第1弾は伊豆大島旅🏝

竹芝22時発の大型客船さるびあ丸に乗船、
到着した1日目に三原山登山、下山後に大島公園、動物園、泉津の切り通し、その後もメモリアル公園、地層大切断面、波浮港まで足を運び、
夕ご飯は明日葉の天ぷら、べっこう寿司、地のりなどなど島食材を堪能🤤
2日目はレンタルサイクルにて、地層大切断面、弘法浜、赤禿、野田浜、ぶらっとハウスと、この日も観光スポットを満喫👏


ジオパークに選定されているのが要因と思うけど、大島は登山道含め島中に解説板が充実していて、勉強になる内容が記載されていて、他の観光地にはない魅力をたくさん感じました。
しま山、島旅ハマりそうです✨

伊豆大島・三原山

しま山🏝 三原山(大島)

ウォーキング

その山に登ったらその山バッジを買いたい…
そんなスタイルで山を登ってきたわたくしも、これまで280個以上の山バッジを収集することができました。
（登った山しか買わないルール）

自分が持っている山バッジはどれも魅力的で思い入れがありますが、どれも登った時の記憶や思い出を振り返ることができるのは山バッジのおかげです。

そこで、持っている山バッジの中からとくに好きなデザインをわたくしの独断と偏見でベストテンを発表しよう…と、思ったのですが、ベストテンでは足りませんでした💦
無理っす（笑）

スポーツの世界大会ではよく予選グループを勝ち抜き、決勝トーナメントに進出するのはベスト16…
山バッジもベスト16にしました。
（勝手にしなさい）

そんなわけで、わたくしの選んだとくにお気に入りの山バッジを16位から発表しますので、以下スクロールしていってみてくださーい😄


grinning squinting face

山バッジ BEST16

てぷこだん

ちょうど紅葉🍁を迎えた大山。

出来れば行きたいなーと現在地と大山登山口の位置の確認👀📱。
行けなくはないかな…🤔❔…いや、近いんじゃないか❔行きたいな…❗行くしかないでしょ❗️とすぐにアクセス方法を調べる🔍️。
もちろん今回も混みそうなんで直接車で登山口まで向かわないで、電車とバスを利用する。せっかくの遠出、旅感をたっぷり味わおう。小田急線楽しみ。

⚪アクセス方法

・道の駅 ふじおやま➡️松田町営駐車場
(松田駅横にある🅿️🚗に駐車、24時間最大600円。町営なので信用できる)

・松田町営駐車場➡️新松田駅
(徒歩移動🚶‍♂️)

・新松田駅➡️伊勢原駅
(小田急線:乗車時間21分、料金300円)

・伊勢原駅北口➡️🚏🚌大山ケーブルバス停
(バス移動:乗車時間約30分、料金370円)

大山ケーブルバス停に着くと、みんなこま参道をチラッとわき見程度で一直線に急ぎ登っていく。私は初の大山なのでお土産店をゆっくり見て回る。有名観光地の独特の雰囲気に浮かれてはいないと思うが、参道を歩いて数分でお土産に秦野産落花生を大盛り購入し、名物の豆腐をいただく。ペースが早すぎるか🤔❔
上がりは男坂から登っていく。急な石段続きの道を登り終え、少しいくと阿夫利神社下社に着いた。紅葉🍁期なので平日でも観光客でいっぱい。ゆっくり見て回ってから表参道から山頂へ。山頂部に着いた時は富士山の雄姿を見れたけど、まったり🍵休憩をしてるうちに頭が雲に覆われ残念な姿に。それでも、紅葉🍁の大山に来れると思っていなかったので、いい日に登れて良かったなと思いました。

これで日本300名山は227/301座に🙌
(🆕300名山)

✍️メモとか⚠️
・大山山頂茶屋で販売してる山バッジは１種類。今回山バッジをGETした売店 茶屋処さくらやと同じ物。
・阿夫利神社下社を少し下ったところのトイレにウォシュレットトイレあり。
・🚏🚌大山ケーブルバス停から800m程下ったところにある湧水工房の豆腐が美味しいらしい。

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

山バッジを含む活動日記一覧

甲武信ヶ岳でテント泊🏕

しま山🏝 天上山(神津島)

金剛山初回

秋田駒ヶ岳

白馬岳・杓子岳・小蓮華山・白馬乗鞍岳・栂池自然園

北岳山荘でテン泊デビュー🏕

📛バッジコレクション📛

月山（姥ヶ岳・柴灯森）【日本百名山】

東北遠征その❶ 月山

木曽駒ヶ岳

八幡平【日本百名山】・藤助森

安家森【東北百名山】・遠別岳

しま山🏝 三原山(大島)

山バッジ BEST16

🍁大山～定番ルートで回る大山の紅葉登山～

山バッジを含む活動日記一覧

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甲武信ヶ岳でテント泊🏕