登山

２回目の登山！滅茶苦茶良い天気だと分かっていたので初心者オススメの一つの銭天へ。
山頂で見た景色めっちゃ良かった！！

おつかれ山

clapping hands

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sparkles

手稲山（ていねやま/Teine-yama・Mt.Teine）は、北海道札幌市西部の手稲区と西区に跨る標高1023.1mの山。札幌市中心部からほぼ真西に直線で約15km、自動車で約40分の位置にある。
古くはアイヌ語で「タンネウェンシリtanne-wen-sir」（長い・悪い・場所）と呼ばれ、南斜面に大きく広がる崖地形から名づけられたとされるが、手稲という地名は「テイネィteyne-i」（濡れている・もの）に由来し、手稲区市街地の広がる山麓の開拓される前にあった低湿地帯を指すといわれる。

明治末期に登山道ができ、大正15年（1926）には北大スキー部が山スキーの拠点の一つとして建てたパラダイスヒュッテと呼ばれる日本最古の本格的スキー山小屋が建築される。第11回冬季オリンピック札幌大会の会場になり、現在でも年間100万人を超えるスキーヤーが訪れる。

手稲山・奥手稲山

北海道

初の銭函天狗山へ

蛇狩り子

人生初の登山をしたいと思い一番近場で初心者オススメとされてる塩谷丸山へ。想像の何倍も疲れた！！初心者用とは書いてあるけどマジで疲れて登りキツかったけど諦めず最後まで登った時の頂上の景色が最高でした。
褒めて！！

DOMO

塩谷丸山・於古発山

人生初の登山！！塩谷丸山へ

念願の旭岳ブルーと噴気孔を見に北海道遠征。一昨年はホワイトアウトで何も見えずに撤退したので、今年はリベンジできてよかった🥰

まずは前日にビジターセンターで雪崩やコース状況など情報収集。親切に具体的に教えていただいた。
以前他のYAMAPユーザーの方が教えて下さったとおり、冬のレンタル品の山岳用スノーシューがたくさん置いてあり、500円で借りられる✨
強風で稜線はガリガリだろうということで、今回はアイゼンとヒールリフトなしの自前のスノーシューで行くことにした。（でも暴風の中付け替えがひたすら面倒だったので、次回は絶対借りる・・🥲）

ロープウェイは死ぬほど並んでるというつもりで行くと、9時半到着で全然並んでなかった。駐車場はまあまあいっぱい。欧米人が多く、ときどき日本人とアジア人。
チケット買って、らくらくロープウェイで姿見駅へ。下はマイナス4℃くらい、上はマイナス11℃。
超快晴で憧れの景色を見ることができた！🤩

噴気孔横を通り過ぎて山頂を目指すものの、予報通り雲が出てきだした。そのとき視界は20mくらいはあったと思うので、柵を頼りに登る。欧米人のスキーヤーばかりで登山者はほぼいない。
残り20〜30分くらいまで来て、山頂行っても何も見えないし暴風＆細かい雪で何だか萎えて、今回は見送ることにした。気温はマイナス15〜16℃🥹

下りはいつの間にか大きくルートを外れていて、ガリガリ稜線だったはずなのにフカフカの新雪吹き溜まりを歩いていた。ゴーグルとフェイスガードで下が見えづらく、スマホの出し入れが面倒で細かく確認しなかったのが失敗だった😵‍💫次回はちゃんと防水防寒ケースとタッチペンを用意して細かく確認しないと・・。

ロープウェイの最終を逃してしまい、とりあえず姿見駅で休憩させてもらった。同じように乗り遅れた方とご一緒にスキー場のコースを歩いて下る🙂一昨年来たときホワイトアウトすぎて登山を諦めて歩いたAコースは、雪崩の危険ありとのことで閉鎖らしく、今回はD〜Bコースへ。スキーヤーもいないし、夕方の景色を見ながら歩きやすい圧雪路を進む。木々の上や横にたまった雪のダイナミックさに驚きながら、暗くなり始めた頃無事下山。ご一緒下さった方のお話も面白かった😉

色んな口コミや山日記を参考にさせてもらい、装備を整えた。ミレーのティフォンウォームネクストは上下で揃えたが、比較的お手頃なのに厳冬期の北海道でも暖かく、買ってよかった✨
あと、ワークマンのメリノウール100のインナーは上下でオススメです😉

基本近畿の山ばかりなので、初めての本格冬山登山はとても勉強になった🙌

旅行前半は初めて芦別温泉に泊まり（ここもすごくよかった！絶対また泊まりたい🥰）、旭岳温泉ではいつものケイズホテルへ。相変わらずよいお宿だった✨✨拠点として数回利用させていただいている。
次の日は午前中旭岳温泉エリアにあるクロスカントリーコースをスノーシューで歩き回った。クロスカントリーの板って、すごく細くて長い！色んなウインタースポーツを楽しむには、旭岳は最高だ🤩

【次回のための覚書】
途中で作業は極力しない
防水防寒スマホケースとタッチペン必須
カイロはマグマを使う
肌を露出しない
靴下カイロも初めから仕込んでおく
山頂目指すときは急傾斜向けスノーシューを使う
ゴーグルは曇り止めをつけとくとより安心
登山時は常に飴を口に入れとく
ヘルメットの下はバラクラバで隙間を作らない




大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

大雪山系・旭岳-2025-02-22

mina

トレイルランニング

今日はせっかく時間があったのに朝ごはんを食べたあと、横になってしまい目が覚めると昼ごはんの時間😱
ありゃ～、やってしまった😣最近の疲れが出たのかな😥

でも、天気がいいし、こんなときは地元かなと、少し体を動かすのと紅葉の状況を見に行ってきました

今シーズンは最近まで気温が高く、日差しも強かったためか、全体的に葉焼けしている感じですが、標高500mあたりからは色づいた木々を見ることができました🍁

今週の気温の変化次第かと思いますが、例年だと見頃は次の土日あたりかな？

気候的にいい季節が短くなっていますが、少しでも長く紅葉を楽しめるといいですね😊

宝達山（ほうだつさん）は、石川県中部にある山である。山域は羽咋郡宝達志水町、かほく市、河北郡津幡町、富山県氷見市、高岡市に跨り、山頂は宝達志水町にある。標高は637.1mで、能登地方の最高峰である。
名称は江戸時代に金山が存在したことに由来するとされる。
宝達山水源の森は、水源の森百選に選ばれている。

宝達山

石川

富山

宝達山の紅葉はもう少しなのかな🤔

tottin

今日は奥さんと第二天覧山に行って来ました。奥さんの股関節不調を考慮してアップダウンの少ないコースで歩いてもらいました。第二天覧山の周りで迷ってしまいトイレに行きたくなった奥さんの為に一度加治神社まで降りてトイレを借りました。
帰り道に巾着田に寄り道して駐車場まで戻って帰路についた。

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

埼玉

東京

第二天覧山で迷いました❗

うじうじ

今日は奥多摩ハイカーバッチの残り２座の鷹ノ巣山と川苔山のどっちを登るか朝まで悩んで❗ワンチャン🗻が見られそうな鷹ノ巣山に行って来ました。ききしにまさる急登と急な下りで体力低下しましたが、石尾根からの景色が最高に良かったので気分は最高です😃

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

山梨

水根🅿️から鷹ノ巣山と六ツ石山を周回

今日は見晴らしのいい場所で奥さんに塩🍜作ってあげました。奥さんの足首と股関節が不調なので、小便小僧まで車で登ってからスタート☀️
風が吹くと寒く感じたけどいい気持ちで歩けました。

関八州見晴台（かんはっしゅうみはらしだい）は、埼玉県飯能市と入間郡越生町の境目にある高台、尾根筋の一点である。標高770m。 空気の澄んだ日には東京の高層ビル群まで一望でき、夜景などは一見の価値がある。

関八州見晴台

野末張見晴台で塩🍜２

ウォーキング

今週も山はどこに行こうか、守屋か入笠か。高烏谷は先週登ったし。天気は明日の方が良さそうな感じなので、ウォーキングに。先週雨に祟られ断念した三峰川周回コースをチャレンジ！
スタート地点の駐車場から、近くのセブンで10秒チャージしてスタート！県道209号→県道210号→国道361号→国道152号→道の駅南アルプスむら長谷→国道152号→県道209号→とうちゃこ！


土曜の朝活ウォーキング-2022-09-10

たつ

最近、あまりに下山が滑るので、新しい靴🥾を買いました✨
で、先ずは『靴慣らし』登山へ‼️
トレーニングと云えば…でお馴染みの『小倉山』に行って来ました😊

登山中、左足の踵に違和感が…😰
靴ズレが出来ていました😥
問題は、ショップに試し履きした時に、自分の靴下を履かなかった事、あとは、今まで23.5cmを履いてたけど、それでは小さいと教えていただき、24.5cmの靴を買った事、かな？
でも、きっと慣れれば、大丈夫だと思うし、何といっても、今日は1回も滑らなかったの🤣
下山の恐怖心は、まだ拭いきれなかったんですが、でも、それで良いと思いました☺️
今日は曇り空でしたが、時折、晴れ間もあり、好きな濃尾平野の水田の景色、なんとか頂けました🥰

あ～、楽しかった⤴️
#mont-bell アルパインクルーザー2300
最高でした💗
またショップに行って靴下買ってこよ～っと😅

養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

養老山・笙ヶ岳・三方山

岐阜

三重

新靴慣らしへ🥾オハコの三方山・小倉山へ🎵

ゆう

初めて、道の駅：賤母(しずも)で車中泊をし、妻籠宿を通り過ぎ、せいなの森キャンプ場へ🎄⛺️🎄🚙
いざ、絶景が広がる富士見台高原を目指し、南沢山⛰️登山口～♫Let's Go～♫

距離はありますが、急登はほぼ無く、登山道も歩きやすくて、とっても良い山行でした🥰

森の中を歩いている時は、妖精が居そうなくらい神秘的な雰囲気が漂っていたり、視界が開けた途端、天空の遊歩道を楽しめたり、幸せでした💗
Goalの富士見台高原、も～、最高の景色でした💗💗💗
霞んではいましたが、御嶽山に乗鞍岳、木曽駒ヶ岳、恵那山に南木曽岳、絶大な山々も見れ、高原の広さも、圧巻😳😳😳
私の目は終始、ダイヤ✨✨✨でした～♫

♡感謝感謝の山旅♡で、心が優しくなりました🥰

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

長野

高原を満喫(*´∇｀*)南沢山・横川山・湯舟沢山・富士見台・神坂山

東雨乞岳の頂上真近から始まった笹地獄💦その高さは時に私よりも高くなり、道も遮り、かき分けながら歩くの、大変だったー😵朝方の雨露で濡れてたけど、防水パーカーを出すのが面倒だったので、そのまま突き進んだら、東雨乞岳に登頂した時点で、上着がびしょ濡れになってしまい、寒さを覚えてしまいました‼️
随所随所で対応しないと体調不良にも繋がる‼️分かっちゃいたのに、まさか、こんなに濡れてるなんて、て感じでした😥
頂上着いてもガスってるし、南雨乞岳に着くまで、テンション上がらない❗️かといって、休憩してると体温奪われそうなので、東雨乞岳から雨乞岳まで２往復+散歩しました😂
そしたらガスも取れてきて、テンションやっと上がって、東雨乞岳で御在所岳と鎌ヶ岳を見ながら休憩となりました😂

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

滋賀

笹をかき分け、びしょ濡れに💦…七人山・東雨乞岳・雨乞岳・南雨乞岳・三人山・沢谷ノ頭

早朝、旦那さん体調不良の為、急遽、行き先変更。こないだ御池岳に行った際、行ってなかった鈴ヶ岳に行くことに。私は、そんな日は行くの止めよう❗️て行ってたけど、あそこなら大丈夫だからと、行くことに‼️
そんな空気だから、またもや些細な事で口喧嘩になってしまい、鈴ヶ岳登頂後、別ルートで歩く事に‼️
鈴北岳で待っててくれてるはずと思いきや、居ない。私より遅いはずはない。怒り心頭で帰っちゃったかな⁉️でも下りの稜線には姿見えず‼️ひょっとしたら、グルッと散歩してんのかな？も少し待ってよう❗️と、数分後、何となく旦那さんの熊の鈴音が聞こえたような気がした。でも、周りを見るも居ない❗️気のせいだったか。。。やっぱ帰っちゃったかな⁉️😥私も下山しなきゃ‼️て諦めかけたその時、また、聞いた事がある鈴の音‼️再び、周りを見ると『見つけた😂』
嬉しかった😂置いてってなかった‼️違うとこで待ってたらしい‼️
仲直りして、グルっと周遊して、おにぎり食べて帰りました‼️下山時にまた喧嘩しちゃったけど、これも時間が経てば忘れられない大切な想い出になりました‼️でも、本当は笑いあって優しい気持ちで歩きたいです(・・;)

天狗堂

あの鹿さん達みたいに寄り添って歩かなきゃね😌鈴北岳・鈴ヶ岳

GW〆にBS朝日で毎週夜10：30『そこに山があるから』で本上まなみさんが登った武奈ヶ岳(#1)に行ってきました(*´∇｀*)

4/6から始まったその初回で登られた山、それを見て、行くと決めていました🤩

もうね、めちゃ良かったです🥰

写真を取りまくって、編集に時間がかかってしまった😅
峠に居る時は、まだガスガスで、で、御殿山に登頂と同時に、どんどん雲が取れてって、その景色は、いつか、霊仙山でも感動した、一気に景色が出てくるあの光景、そりゃ、興奮します🎵テンション上がります🎵
(文字を打ってる間、また興奮してきた😅)

※登山口の神社もその回りもたくさん絵になる景色があります💗

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

京都

G.W③ラスト登山に選んだのは…御殿山・武奈ヶ岳～♡

このGWの天気の良い日に狙いを定めて、山形県の月山（1,984メートル）へ行ってきました。
農業の神である月読尊（つくよみのみこと）を祀っていることに名前の由来があるそうで、羽黒山（414メートル）、湯殿山（1,497メートル）と共に出羽三山を構成しています。

深田久弥曰く「優しくーそれが月山である。北の鳥海の鋭い金字塔と対照するように、それは優しい」とのことですが、腐れ雪がずっしりと重く、無風で、気温も高かったりと個人的には全く優しくなかったです😓
想像以上に難儀しました。
案の定、下山後に頭痛が...。
滝汗💦状態で、塩が析出するほどだったので、軽い脱水症といったところでしょうね。

ですが、空は透き通るほど青く、まさに月山ブルーで、山頂からの眺望は申し分ありませんでした。
サイコ〜😆👍
緑に覆われた夏場はきっと全く違った表情を見せるのでしょうね。
また訪れたくなったそんな月山でした。

＊＊＊
注：牛首下分岐からリフト下駅へ至るルートは今にも崩れそうな箇所が散見され、危険です。参考にしないで下さい。リフト上駅から沢コースへ下ることを強く推奨します。

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

最高の月山ブルー😆👍

George-M

G.W.ニ座目は飛騨まで足を伸ばし、飛騨一宮水無神社の神体：位山から川上岳まで縦走してきました(^-^)v
位山の巨岩道を越えてからの事♫
絶景過ぎて足元の花野草を撮るのを忘れる位、天空の遊歩道の名の通り、御嶽山に乗鞍岳、そして白山連峰が見放題、最高の絶景でした🤩🤩🤩
もちろん、位山の巨岩も迫力ありました😳
あ、位山の巨岩の足元には可愛らしい＊イチリンソウ＊が沢山咲いていて、とっても可愛かったです( ´∀`)

アップダウンが後半キツくてペースダウンしましたが、幸せな時間でした💗



川上岳（かおれだけ）は、岐阜県下呂市と高山市にまたがる標高1,625mの山。日本三百名山に選定されている。

【概要】
山頂付近は、夏はササユリが多く咲き、秋はドウダンツツジが真っ赤に紅葉するのが見られる。
岐阜県の中央部では最も高く、山頂には、背の高い木が生えておらず、御嶽山や、乗鞍岳、穂高岳、槍ヶ岳、笠ヶ岳、薬師岳といった北アルプスの山々や、白山など、360度の展望が得られる。 また、近くに川上川という名の川が存在するが、こちらは（かわかみがわ）という。

TIGORAを含む活動日記一覧

初の銭函天狗山へ

人生初の登山！！塩谷丸山へ

大雪山系・旭岳-2025-02-22

宝達山の紅葉はもう少しなのかな🤔

第二天覧山で迷いました❗

水根🅿️から鷹ノ巣山と六ツ石山を周回

野末張見晴台で塩🍜２

土曜の朝活ウォーキング-2022-09-10

新靴慣らしへ🥾オハコの三方山・小倉山へ🎵

高原を満喫(´∇｀)南沢山・横川山・湯舟沢山・富士見台・神坂山

笹をかき分け、びしょ濡れに💦…七人山・東雨乞岳・雨乞岳・南雨乞岳・三人山・沢谷ノ頭

あの鹿さん達みたいに寄り添って歩かなきゃね😌鈴北岳・鈴ヶ岳

G.W③ラスト登山に選んだのは…御殿山・武奈ヶ岳～♡

最高の月山ブルー😆👍

G.W登山②名山が見放題の位山～川上岳(かおれだけ)の縦走

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初の銭函天狗山へ