登山

毎年4月末か5月頭には一度は登っておく焼岳。
遅くなりましたが今シーズンも始まりました。

5/12に今年の上高地側ルートが開通し、早く行かねばと思いながら、雪が多い、面倒くさい道だろうなーと思いながら、2週間も過ぎてしまった。

本日の休日は曇り予報で予定もなく、目覚ましかけずに起きてから考えようと。朝ごはん食べながら、よし、焼岳行くか！と思い立ち9時過ぎに出発。

私たちの住む場所から1番近い百名山です。

焼岳小屋までの間にもまだ雪が残っていてスリップ注意。
特に長梯子の前の残雪が多く、ステップは昨日の雨で流れていました。
自分で切りながら登ったけど、これを下るのが恐怖過ぎて帰りは中の湯から帰ろうかと真剣に迷いました。
が、中の湯側の残雪も多いようで現金も忘れて、中の湯ゲートから上高地まで歩くのは嫌だ。。。
ということでピストンで。

結論、帰りにはかなりマイルドになっていてなんとかOK。
まだまだ、今後の天気や気温により時間毎に状況は変わるので万全の体制で。

登山口のニリンソウが、まさに下山してきた人の花道を作ってくれていて、最&高！


DOMO

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

【久々ソロ登山】今年も焼岳始めました

Tsts

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

ニュウ・中山

rysk

膝のリハビリと登り納めを兼ねて、近場の高尾山に登ってきました。

今年は去年ほどガシガシと登ってないので、来年は少しずつでもいろんな山に行って、いろんな景色を見たいなあと思います。

11月から最近まで体調崩すことも多かったので、健康管理しっかりがんばります👌

少し早いですが、また来年！
良いお年を〜☀️

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山

ごろー

今回は久々の百名山！
北アルプスの焼岳に登ってきました⛰️

天気は曇りでしたが、色づき始めた木々と雪を被った乗鞍、穂高がとてもきれいでした〜

山頂に近づくにつれて硫黄のにおいが強くなり、ところどころの穴から噴き出す火山ガスの煙や、硫黄で変色した岩が、他の山では見たことない新鮮さを感じました⛰️

合流予定の友達の両親とも久しぶりに会えたのでよかったです✌️

・連休中日の日曜、駐車場は1時半ごろはまだ空きがありましたが、3時ごろ？には満車（だと思う）朝は路駐多数
・駐車場、中腹に仮設トイレ有（創価大の大学生が設置したもの）、自販機無し
・到着して車中泊、10月とはいえ気温2度くらい、寒過ぎ
・熊鈴は持って行きましょう
・南峰は閉鎖中
・登山バッジとお土産は道の駅で

次回も楽しんで登ってきまーす⛰️

曇っても絶景でした！焼岳（北峰）

今回は1年ぶりの燕岳へ⛰️

1週間前は台風の影響もありてんくらCで絶望的でしたが、3日前くらいからAに変わって決行！

天気にも恵まれ、最高の山行となりました⛰️

以下、備忘録です📝

1日目
・朝5時、まだ暗いうちに登山開始
・日が昇る前はヘッドライト必須
・ひたすら登る
・第二ベンチ抜けたくらいから雲海見え始める
・合戦小屋でスイカを食べる（HP回復）
・ビールを飲んでしまい、ちょっと後悔する
・ガスに包まれ始める（涼しいけど、上でちゃんと景色見えるか心配になる）
・遠くに燕山荘が見えて気分が上がる（ここからなかなか着かない）
・燕山荘到着、とんでもない絶景…
・食堂でビールとカツカレーをいただく
・散策、ライチョウと出会う
・15時くらいから360°ガスに包まれる
・夕焼けは諦めて夕食まで仮眠
・夕食（ハンバーグ、ごはん、味噌汁）、本当に美味しい、沁みる
・消灯まで2時間くらい、外でバーナーで湯沸かし、コーヒーを飲む
・20:30消灯、外が土砂降りになる（周りのいびきなど気になる人は耳栓あったほうが良さそう）

2日目
・4時くらい目覚める
・日の出は5:30くらい、その前に朝食をいただく（4:50〜、なめこの味噌汁、焼鮭）美味すぎて沁みる
・朝食後散策（霧が晴れて360°絶景）
・身支度して燕岳山頂へ
・雲の流れがはやくて景色が見えたり見えなかったり
・燕山荘に戻る途中、まさかの猿と出会う
・7:00チェックアウト、下山開始
・ひたすら下る（道を譲り合って）
・合戦小屋で再びスイカを食べる（2度目もしっかり美味い）
・ひたすら下る（道は譲り合って）
・登山口到着、中房温泉でひとっ風呂浴びる（復活する）
・帰路へ

去年見れなかった、槍ヶ岳、ライチョウが見れたのでよかったです。
何より天候に恵まれ、上で見た絶景は素晴らしく、写真では伝わらないので、百聞は一見にしかず、です。

一夜明けて、余韻と筋肉痛がすごいです。
心に残る山行となりました⛰️

まだまだ未熟者ですが、頑張って登っていきます⛰️

燕岳（つばくろだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。日本二百名山及び新日本百名山に選定されている。

【概要】
常念山脈に属し、北アルプス三大急登の一つである合戦尾根を登り切った稜線上にある。1934年（昭和9年）12月4日に中部山岳国立公園に指定され、山頂付近は特別保護区域、その周辺は特別地区に指定されている。中房温泉が登山口であり、大天井岳を経て槍ヶ岳へ向かう表銀座コースの始点でもある。花崗岩でできた独特の山体を持ち、高山植物の女王と言われるコマクサの群生がある。周辺のハイマツ帯には、ライチョウが生息している。
山名は、春の雪形がツバメに似ているためつけられた。1915年（大正4年）の長谷川如是閑の『日本アルプス縦走記』で燕岳が記され、この10年前からの期間内で命名されたとする説がある。

燕岳・餓鬼岳・唐沢岳

1年ぶりの燕岳⛰️

今日、やっと整形外科に行けました👍
待ち時間＆診察などで２時間の滞在。
凄く早く感じました(笑)
オマケに電波もあったのでスマホをイジっていたら「ケータイ電話の電源は切ってください」との注意書きが目の前に🙈

かなり腫れていたので剥離骨折を疑い。
緊急外来の担当医は内科だった為、不満げに紹介状を見ながらボソボソ。
再度レントゲンを撮りましたが、剥離骨折は無し🤣
内科の先生！勝訴です！！(笑)

靭帯損傷と診断。
脱臼を自分でグキッっとやって治したから靭帯を痛めたような言い方でした😅
脱臼したときだって損傷しているよね？

そんなこんなで装具？なるプロテクターを付けてもらいました😅
気分は鋼の錬金術師のオートメイル(笑)

激しい運動以外は大丈夫とのことですが、登山はどうなんだ？
ただ、もう一回同じことをしたら、間違いなく悪化か骨折すると言われました😰

ってこともあり、登山靴のソール張替えをしてリフレッシュすることにします💡

ゴローのS8を2015年に購入してから7年間、おそらく300回以上は使っており、去年くらいからやたら滑るような気がしていました。
今回の転倒がすべてソールが原因とは思っていませんが、いい機会だと思いまして💡

さっき発送したので仕上がりが楽しみです😁

詳しいレビューはそのうち書きますので良かったら見てください✨



靭帯損傷だってよ。

リスキー

久しぶりの土曜日のピーカン予報。絶対山登りたい！登るなら紅葉始まった谷川岳がいい！

でも、、、混んでるよね、当然。多分渋滞だよね、、、

ならば、お隣の白毛門から谷川岳を見てやろう！そして朝日岳まで行っちゃおう！

と言うことで登り始めたのですが、「急登きっつーーー(TДT)」。え？こんなにきつかったっけ？

朝日岳と息巻いていたのも忘れて、松ノ木沢ノ頭過ぎたあたりから「いいか、白毛門迄で、、、」と弱気の顔が覗きかけたそんな時、スマホにアントニオ猪木氏の訃報を知らせるポップアップが( ω-、)

え？
マジ？
嘘でしょ？
て言うか、猪木って死ぬの？

アントニオ猪木氏が闘病されていることは知ってましたが、何となく、猪木氏と死が結び付かない私がいました。

特にプロレスファンでは無いのですが、世代的に猪木氏だけは特別な存在でした。

それ以降、「元気があれば、何でもできる！」と自分を鼓舞し、或いは猪木氏に鼓舞され、何とか笠ヶ岳まで登頂出来ました。

「ならば、朝日岳迄頑張れよ！」って？
どうしても食べたいお蕎麦がありまして、、、営業時間に間に合わせるためにはやむを得ずと言うか(^^;

天気最高、素晴らしい山行となりました。

アントニオ猪木氏のご冥福を心よりお祈り申し上げます。


朝日岳は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市にまたがる標高1,945 mの山である。
山頂及び山域の西側は上信越高原国立公園内にあり、「日本三百名山」と「ぐんま百名山」に選定されている。

朝日岳

群馬

新潟

1、2、3、ダァーッ！(TДT)【白毛門・笠ヶ岳】

ゆき

初めての苗場山

まさしく天上の楽園！

天気も素晴らしく、少し早めの紅葉も堪能出来ました

次はどこの紅葉狩りにしようか、、、早くも楽しみです

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

神楽ヶ峰・苗場山

初テント泊⛺
赤岳鉱泉♨️をベースに、赤岳と硫黄岳へ⛰️

とにかく、最高の2日間になりました😆

以下、最高ポイント👍

①天気最高☀️
1日目はテント張ったら少し雨降られたけど、「雨の練習」とポジティブに考えれば全然🆗️

②赤岳・硫黄岳の(からの)眺望最高😆
1日目の赤岳はガス気味だったけど、「山にガスは付き物でしょ⁉️」それでも天望荘からの赤岳アタック時はガスも晴れてくれました☀️横岳の稜線がもう少し見れれば言うこと無しでしたね✨
2日目の硫黄岳は、私史上最高と言っても過言ではない好天で周囲の名だたる山々を見渡すことが出来ました😍感動、嘆息、そしてその場を去らなければいけない寂寥感😓こんな感覚は初めてでした😄

③ステーキ美味すぎ🥩
特別良い(高い)お肉では無いこと位、私だって分かってますよ😃でもね、とーーっても美味しかった😋ポトフも😋山の雰囲気がそう感じさせるのか⁉️いや、企業努力もあると思います✨

④山で中秋の名月🌕
これは偶然であり、狙った訳では無いですけどね😂静かな山の中で、ただ月を見てぼーっとする、、、贅沢な時間が夜の山にはあるのだなぁと、つくづく思いました😌

⑤その他の全て❤
これって、「今までの何だったんだ⁉️」てことになりますよね😂でもね、本当に楽しかった🎵

テント泊⛺にハマりそうです😆

㊗️テント泊デビュー⛺(赤岳・硫黄岳)

初・中央アルプスの木曽駒ヶ岳⛰️

土曜にてんくらとにらめっこして急遽決定したので、予備知識ほぼゼロ😂

なので、お手軽そうな木曽駒ヶ岳往復＋宝剣岳ピークハントしてきました🎵

天気にも恵まれ、爽快な山歩きを楽しむことが出来ました☺️

北、中央アルプスを(ちょこっと)経験出来たので、次は南かなぁ😄八ヶ岳も良いなぁ😆

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・宝剣岳

前回の谷川岳下山時、少しの間(20分位？)ですが、右膝に痛みが…

1週間、普通の生活する中では痛みも違和感も無し😓

でも気になる。なんで痛みを感じたのだろう❓️

山での疑問は、山で解決するしかない❗確か痛みは急坂下りだった…

中倉山、ちょうど良いんじゃね⁉️

と、いうことで中倉山⛰️

沢入山までを予定していましたが、沢入山方面ガスガスだったので、ブナのちょっと先で今日はUターン↪

ブナ様も、相変わらず悠然とした姿を見せてくれました🌳

あ、膝は…大丈夫でした😂

社山・半月山

栃木

中倉山

山の日は山に登らなきゃ⛰️

どこに登ろうか…思案の末、「自分の生年と同じ山がいい❗」
調べたら、なんと一ノ倉岳が1974😆

こりゃ登るな😏
そして縦走だな😏
せっかくだから😂

すっごくバテたけど、本当に登って良かった😄

今日までが、私の少し早い夏休みでした🍉
とても良い思い出が出来ました☺️

【おまけ】
再開ボタン3回押し忘れ😓
もはや特技の域です😂

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

谷川岳（トマの耳）・谷川岳（オキノ耳）・一ノ倉岳・茂倉岳・矢場の頭

涼を求め、夏の白馬へ行ってきました。

〈猿倉駐車場〉
夜中0時に到着時点で駐車率60％ほど。コロナ禍以前は、同じ季節、同じ時間でほぼ満車だったことを考えると以前とは少し様相が異なるのか、白馬山荘がコロナによる休業ということも影響しているのかも？

後の話では、朝5時時点でも満車にはなっていなかったとのことなので、比較的人の入りは少なく思えました。

〈白馬尻小屋〉
毎年春に小屋を建て、秋には取り壊す白馬尻小屋ですが、ここ2シーズンは小屋を建てることもなく、今シーズンも小屋を建てなかったので、この先、小屋を建てることはしないかも？なようです。
ただし、トイレだけは利用できるように設置してあります。

〈白馬大雪渓〉
全長3kmほど。
ノーアイゼンでも登れますが、軽アイゼンまたはチェーンスパイクがあると楽でしょう。
雪渓にはベンガラ(弁柄、紅殻)によって赤いラインが続いて行くのがわかりますが、多くの方がこの赤いラインに沿って登るためこの部分は歩きやすくなっています。
また、スプーンで削ったかのようなスプーンカットのくぼみに足を置くと滑りにくいので雪渓に不慣れな方は試してみてくださいね。

〈葱平(ねぶかっぴら)〉
雪渓の終了地点が葱平となります。
ねぎだいらではありません。『ねぶかっぴら』です。
ここでアイゼンの類を外します。

〈小雪渓〉
8/5時点で小雪渓のトラバースはなくなりましたので、葱平以降に雪渓を歩くことはありません。

〈白馬山荘〉
〜8/9まで休業。
8/10から宿泊およびスカイプラザ白馬のランチ＆喫茶も営業再開予定。

〈白馬鑓温泉小屋〉
沢の水を引っ張って来ていて水は無料で汲み放題です。
お風呂は7時〜8時頃の清掃時間を除き入浴可能。
20時〜21時は露天風呂が女性専用となります。
夕食はハヤシライス
もちろんおかわり自由です。

宿泊は、1号館と2号館を使用しますが、猿倉から上がってきた方を1号館へ、白馬岳＆天狗方面からの降りてきた方を2号館へ泊まらせるようにし、食事も1号館が17:00〜、2号館が17:40というように分け、コロナ感染対策を少しでも取るよう工夫されていました。

今回、星空鑑賞会は雨のため開催出来ませんでしたが、鑓温泉にて9/3(土)に再度やることになりました。

〈鑓温泉〜猿倉〉
危険箇所は特になく、草木も綺麗に刈り取りました。
雪渓は8/7現在、1箇所のみ通過しますがノーアイゼンで問題ありません。
沢の橋も全てかかっており渡渉箇所はありません。


白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

猿倉〜大雪渓〜杓子岳〜白馬鑓〜白馬鑓温泉小屋〜猿倉(周回登山)

どら

憧れの北アルプスデビュー、常念岳に行って来ました😆

最高過ぎました⛰️✨

残念だったのは、槍穂高を拝むことができなかったこと、雷鳥に出会えなかったこと😓

きっと、北アルプスが「また来いよ❗」と言ってくれてるのでしょうね。また来ます🎵

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

常念岳㊗️初・北アルプス

先週は吾妻山、今日は赤城山へ行ってきました😊

先週は第一ホーム、今日は第二ホーム🏠️
まあ、甲子園と大阪ドームみたいなものです🐯⚾

下界が暑けりゃ、山も暑い☀️😵💦

でも、今日は夏休みということもあり、小さなお子さまの姿もチラホラ😍
みんなえらーい💯

来週は少し早い夏休み☀️
北アルプスデビュー予定です⛰️
日帰りの予定ですが、まだ決まってません💦
北から、
①燕岳(中房)
②常念岳(一ノ沢)
③蝶ヶ岳(三股)
が候補ですが、、、
詳しい方、アドバイスお願いします🙇⤵️

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

ゴローを含む活動日記一覧

【久々ソロ登山】今年も焼岳始めました

ニュウ・中山

高尾山

曇っても絶景でした！焼岳（北峰）

1年ぶりの燕岳⛰️

靭帯損傷だってよ。

1、2、3、ダァーッ！(TДT)【白毛門・笠ヶ岳】

神楽ヶ峰・苗場山

㊗️テント泊デビュー⛺(赤岳・硫黄岳)

中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・宝剣岳

中倉山

谷川岳（トマの耳）・谷川岳（オキノ耳）・一ノ倉岳・茂倉岳・矢場の頭

猿倉〜大雪渓〜杓子岳〜白馬鑓〜白馬鑓温泉小屋〜猿倉(周回登山)

常念岳㊗️初・北アルプス

黒檜山・駒ヶ岳

ゴローを含む活動日記一覧

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【久々ソロ登山】今年も焼岳始めました