登山

六甲全山縦走3分割の2回目🫡

鵯越駅-菊水山-鍋蓋山-再度越-摩耶山-星の駅-摩耶別山-六甲山上駅

前回の終点、鵯越駅からのスタート

今日は自分の中で過去最高の、のぼりとくだりのアップダウンになるので、弱点の膝にダメージをかけないよう、前半から意識してゆっくり、段差の少ないところを選んで進んでいきます😥

途中で登ったことなかったので再度山に寄り道しました

心配していた

菊水山→鍋蓋山→摩耶山

のアップダウンは膝に負担がかかりましたが、ゆっくり進んだおかげで痛みが出ずに無事に乗り切ることができました🙌

六甲山上駅まで歩いて下山は六甲ケーブルを利用させていただきました☺️

秋らしい気候で吹き抜ける風がとても心地良く、山登りに最高の季節で、お天気も晴天で歩いていて終始気持ちの良い１日でした☀️

紅葉はもう少し先なのかな？という印象で次回以降が楽しみです🍁

次回は六甲山上駅から宝塚駅までのラスト区間

頑張って歩きたいと思います＼(^o^)／

ありがとうございました😊

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

party popper

flexed biceps

sparkles

YAMAP Logo

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲全山縦走②

しゅんたろー

まず降らなさそうな天気予報でしたが黒岩尾根の途中で通り雨と突風に吹かれ体感温度5℃たぶん🤔
10分弱で風雨は止んだのでホッとしました
ところが帰りの行者尾根でも同様の雨と突風に遭遇これまた10分足らずで晴れるという
ええ加減にせえと言いたくなりました😛

ともかくこのルートは体力トレーニングによいです　
と同時に暑い真夏は避けたいです😅

four leaf clover

blossom

smiling face with smiling eyes

DOMO

white heart

hiking boot

黒岩尾根・摩耶山・行者尾根(神戸市)

じょーじ

風邪をひいて2週間😰なかなかスッキリ治りません…咳のせいで肺がしんどい💦今週の遠征もパス🙅‍♂️じっとしてる訳にもいかんので、とりあえずお山に…🤣摩耶山天上寺にアサギマダラ🦋がやっと飛来してるらしいので癒されに行ってきました🎶体調はイマイチ…やっぱり咳き込んでるので呼吸器関係にダメージ？すぐに息が上がるししんどい😓頭も痛くなってきたので途中でバファリン追加💊でもまぁこれだけ歩ければ大丈夫やろうけど…🤭

pleading face

musical notes

hand with index finger and thumb crossed

star-struck

butterfly

smiling face with heart-eyes

7割回復かな😷

にいにい

新旧天上寺と摩耶山を巡るコース
旧天上寺の摩耶の大杉は枯れてから久しいですがいまだに圧倒的パワーを感じます⚡️
天上寺ではお目当てのアサギマダラはほぼいない😭今年の妙な気候が災いしたでしょうか

代わりにと言っては失礼ですが境内階段脇にジョウロウホトトギスが咲いていました🌼
快晴の空と黄色い花で癒されて帰りました

star

ありがと山

hundred points

旧摩耶道から旧天上寺・摩耶山・天上寺(神戸市)

ハイキング

■アクセス
　往路：「王子公園」駅
　復路：「六甲」駅


■説明
　六甲にも、旅する蝶「アサギマダラ」🦋が飛来してきているらしいっ！
　週末前はチラホラとのことだったので・・・
　雨があがり、天気が良い今日あたりは増えてくるのでは？？？

　そんな、淡い期待を抱いて平日に突撃ー💨
　アサギマダラやいかに？？？

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　週末のレポートでアサギマダラがチラホラ飛来しているようだったので
　突撃で摩耶山に訪れましたが・・・

　登っている時に樹林帯でアサギマダラが二匹飛んでいるのを見たので
　これは、上に行けばけっこうたくさん飛んでいるのでは？？？
　と心弾ませて向かったのですが
　期待は大きくハズレ、上で見れたのは一匹のみっ⤵

　ですが、サービス精神旺盛で、シャッターチャンスをしっかりと与えてくれたので
　写真は撮り放題📷✨　

　長旅でかなりお疲れだったのか、密を吸い出したら全く動かずだったので
　至福のお食事タイムをじっくり観察することが出来ました(笑)

　これから各スポットで飛来情報🦋が報告されるのでしょうね😙
　今年は新記録が出るか楽しみですね♬
　旅する蝶、ガンバレー！！！！！



　

smiling face with hearts

confetti ball

shorts

parrot

旅する蝶を訪ねて突撃で平日六甲へー！

たけじゅん

六甲山→有馬温泉からの続きで
三ノ宮駅に移動して、バスで摩耶山の夜景観望へ。

本当は往復登山道で歩く予定だったけど、
時間が遅くなってしまったので、行きはロープーウェイ、下りはナイトハイク。
一応自分はいつも日中トレランでも念のためのヘッドライトを持っているので、特に心配なし。

登りロープウェイは少し混んでますが、
下りロープーウェイに乗るには1時間待ちだったそう😅
上に上がると下り待ちで長蛇の列で並んでました。登山できる人は下りはナイトハイクするのがおすすめ。

マクドナルドの月見バーガーの季節🎑
三ノ宮駅で月見バーガーのセットをテイクアウトして、
山頂で景色見ながら食べました。服装は日中トレラン装備なので少し寒かったけど、風がそこまで強くなかったので我慢できる程度。

山頂からの景色は神戸を一望できて絶景。普段山でのテント泊の景色とはまた違うデートらしい景観でした。
また、運のいいことにちょうど登頂したら下界で花火が打ちあがってました🎇
「意外と花火って結構低いんやな」と感じながら上から花火を見下ろし、綺麗な夜景の写真撮ったりと楽しく過ごしました。

ロープウェイは20：55が最終らしく慌ただしく帰る人の中、ナイトハイクで帰れる自分たちはゆっくりしてから下山。登山道は鬱蒼としてるところもありますが、高尾山ナイトハイクするようなのと変わりなく、ところどころ天望ポイントがあるので絶景を2人締め。
またもともと大きい神社、寺があったようで参道としてきれいな道なので、そこまで不安なく下山できました。登山道から駅までは下り道。彼女とナイトランしながら、電車で帰路に向かいます。
地元まで帰ってきてホテルに着いたのは24：30でした（笑）今回もよく遊びました

hamburger

french fries

sparkler

moon viewing ceremony

夜景：摩耶山

ハマクン



念願六甲山系、摩耶山へ。

名だたるトレラン選手が
いつも写真撮ってて行きたかった掬星台🌟

摩耶山頂は展望なかったけど
掬星台は神戸ビュー！
バスやロープウェイでも来れるようです。
これは人気スポットですね。

登り　青谷道　摩耶古道ともいうそうで参詣道だけあり階段多い。が、歩きやすい。
下り　上野道　こちらも摩耶古道　
どちらも道は明瞭です。

木曜日だったからか静かな山歩きができました。

minibus

face savoring food

glowing star

aerial tramway

smiling cat with heart-eyes

摩耶山　掬星台🌟

つな。

久々の登山。全縦大会にエントリーしたので、おそらく一番ヤバいであろう、菊水山、鍋蓋山、摩耶山で特訓。
普通にヤバいし死にそうでした。

このルート自体は半縦で3回目くらいだけど、
1回目は菊水山の洗礼を受け、2回目は鍋蓋山の洗礼を受け、今回は天狗道の洗礼を受けました。

さすがに3回目なので菊水山のペース配分はバッチリ。
黒階段は合計9個設置されてるとインプットされてるので精神的負荷も低め。

菊水山クリアしたからと言って、鍋蓋山を舐めては行けぬ。
ここでペース上げると永遠に上りが終わらなくて山頂まだ？ってなって体力尽きる(菊水山も同じく)
山頂への感覚はわかってたけど、今回も無事死にました。

そして最後、摩耶山。
計画作ってて気付いたけど、摩耶山＝菊水山＋鍋蓋山。再度山付近でやっと半分という恐怖。
稲妻坂は言うほどキツくない。問題は天狗道。こんなに長かったっけ？
登山初めましての頃は、新鮮さが勝って一瞬で終わったけど、慣れてきて歩くのがただの作業になるとマジで終わらん。
結構歩いたなぁと時計を見ても20分しか経ってないという。
市ケ原から4.5kmくらいだから2時間くらいだなぁと思いながら歩くけど。2時間が全然経たん。途中のハーブ園と学校林道と反射板で現在地を把握してモチベ維持。
体力もどんどん削られていく。多分ペース早すぎ。
だけど、全縦大会は平均3km/hを目指したいので、登りでいかにペースを落とすかがなかなか難しい。

なんとか摩耶山に着いたが、ここから六甲山へ歩くイメージができない。
多分大会当日はその場のノリで歩けちゃうんだろうけど。

shinto shrine

菊水山・鍋蓋山・摩耶山 - 2026-09-05

たなちゅー

トレイルランニング

山駆イベント「シェール槍～トゥエンティクロスでトレラン」
阪急王子公園駅をスタートして、上野道から摩耶山・掬星台へ。
そこから穂高湖、シェール槍、トゥエンティクロスを経て、市ヶ原、布引の滝を通り、新神戸駅まで約15kmを走ってきました。

今回は山駆イベントということで、みんなで楽しみながら無理なく進めるルートをチョイス。
しかし、8月最後の日曜日とはいえ、とにかく暑い！
そんな暑さを吹き飛ばしてくれたのが、トゥエンティクロスや市ヶ原。
みんなで川に「ドボン」してクールダウンしました！

穂高湖では、湖畔の「シェールミエール」に立ち寄り、みんながソフトクリームを食べる中……
なぜか私だけハートランドビール（笑）
トレランだけではなく、こういう寄り道も山駆イベントの楽しみのひとつです。

ゴール後はまずコンビニで乾杯！
その後、二宮温泉で汗を流してから打ち上げ。
走って、川に入って、飲んで、温泉に入って、最後は乾杯。
今回も楽しい1日になりました！

山駆では、関西・近畿の山を中心に、初心者でも参加しやすいトレイルランニングイベントを開催しています。

「トレランを始めてみたい」
「一人では山を走るのが不安」
「関西の山をもっと楽しみたい」

そんな方は、ぜひ山駆のイベントにも遊びに来てください！
チャンネル登録して、次回の山旅も一緒に楽しんでください！

https://youtu.be/X12eBJMpk-4

sweat droplets

COOL button

【六甲山】真夏のトレランは川に飛び込め！シェール槍～トゥエンティクロスで大人の水遊び

トッシー＠山駆

曇り空で少し涼しく山登りができるかなぁと計画。
リニューアルしたハーブ園も見たいし～♥と思い、ハーブ園経由の摩耶山まで、行ってきました！
ハーブ園はヒマワリがめっちゃ綺麗に咲いていました🌻🌻
リニューアルしたザ、ヴェランダは、超おしゃれな空間でした😃🎵おすすめ😁✨✨
ハーブ園は何度来ても楽しめる大好きな場所です！　
下山は上野道で下山したけど、階段、階段でした（笑）
今日も楽しい山行でした～！

sunflower

布引ハーブ園からの摩耶山

かんちゃん

暑い暑いと喚いてたら、相棒から提案が^^
「沢沿いで、涼しいコース発見！樹林帯やから暑くないし。掬星台でビール飲んで、下りは文明の利器♪どう？」

まぁ…そろそろ山歩きしないと、また秋にリハビリからになるので…行ってみるか☆と歩いたのは、六甲山系摩耶山への道「地蔵谷道」^^

トゥエンティクロスへ行く道から、外れて行くみたい。
途中「この先、道迷い多発」とかいう看板が出てくるし。気合い入れて歩いてましたが…意外と道案内が多くて安心♪

道に悩んだのは、2回くらいかな？
YAMAP様のおかげで、迷わず歩けました^^v

でもー！沢沿いとは言え登りは暑い！
やっぱり暑い……
沢から離れたら、鬼のように暑い…☆
フラッフラになりながら、摩耶山最後の岩場を登り…何とか山頂へ^^;

掬星台に着いた時、見慣れた風景がどれだけ嬉しかったかw
美味しいビールを飲んだ後は、当たり前のようにロープウェイ&ケーブルで下山^^

打ち上げは、大阪駅構内の前から気になっていた居酒屋(14:00までは、うどん屋さん？みたい)にて。
日本酒とカンパチの造りが美味しかった〜✨

終わりよければ、すべてよし^^v
今回も素敵な山行でした♪
ザレ道との戦いは、疲れたけど！

clinking beer mugs

partying face

六甲山系 摩耶山•地蔵谷　涼しいけど☆

どーもりん

1年半ぶりに摩耶山へ⛰️
前回は冬だったので、今回は夏！
YAMAPを見ていると「暑かった」という声が多く、覚悟して行ったけど、山の中に入ると気温は28℃🌿
風もあって思ったより涼しく、暑さでバテることなく歩けました🙌
山頂から掬星台へ行って、早めのお昼。凍らせてきたゼリーが、これまたうまうま😋
暑い日の山歩きに最高でした！

食べたら下山開始。
降りていくにつれてどんどん気温が上がり、駅近くではなんと36℃🥵
山と街で、こんなにも違うのか、、

最後はコンビニでアイス乾杯


🥾行き：青谷ルート
🥾帰り：山寺尾根ルート

white flower

１年半ぶりの摩耶山

みちゃ

あまりに暑いので少しでも涼しい川沿いの登山道へ。午前中はわりと涼しくて快適に進む。なんとか摩耶山へ到着。楽しかったけど町歩きが暑かった☀️😵💦

blue heart

smiling face

shaved ice

grinning face with sweat

真夏の山歩。涼を求めてトウェンティクロスへ🌊

はな

今回は初の地蔵谷で摩耶山に登ることに。
小屋泊想定の8キロザックで三ノ宮から出発。
ところが、見晴らし展望台あたりから暑さのせいかとてもしんどい😓
市ケ原でぼんやり過ごして下山しようかと本気で考えましたが予定通り地蔵谷へ…
後半はまたバテてきて、大変きつい登りとなりました🥹
掬星台の日陰ベンチがあまりに快適で、1時間ほどのんびり(*´ω`*)
そのあとは上野道で下山して、摩耶ケーブル下バス停から三ノ宮駅までバスで快適に帰りました🚌

raising hands

saluting face

摩耶山〜地蔵谷で涼しげなのに汗だく登山💦

はのん

関西百名山35座目に選んだのは摩耶山。
トレランをしてる時に何度も登った事のある山ですが、登山スタイルになってからは初めて。
奥さんも時間が出来たので一緒に登ってきました。今回はトゥエンティクロス経由でピークを目指したけど、やはり川沿いを歩くだけで少し涼しく感じました。

途中でシェール槍にも寄り道したけど、ここの登りは楽しかった。
色んな施設も出来ていて、子ども達も楽しめそうでした。

摩耶山を無事ゲットしたので、頑張った奥さんへご褒美としてロープウェイで下山。
少しずつではあるけど、奥さんもレベルアップしてきたかなって思う今日この頃でした。

grinning face with big eyes

grinning cat

couple with heart: woman, man

関西百名山35座目　摩耶山　夫婦でトゥエンティクロス経由（シェール槍・摩耶別山）

あつぼう

摩耶山を含む活動日記一覧

六甲全山縦走②

黒岩尾根・摩耶山・行者尾根(神戸市)

7割回復かな😷

旧摩耶道から旧天上寺・摩耶山・天上寺(神戸市)

旅する蝶を訪ねて突撃で平日六甲へー！

夜景：摩耶山

摩耶山　掬星台🌟

菊水山・鍋蓋山・摩耶山 - 2026-09-05

【六甲山】真夏のトレランは川に飛び込め！シェール槍～トゥエンティクロスで大人の水遊び

布引ハーブ園からの摩耶山

六甲山系摩耶山•地蔵谷　涼しいけど☆

１年半ぶりの摩耶山

真夏の山歩。涼を求めてトウェンティクロスへ🌊

摩耶山〜地蔵谷で涼しげなのに汗だく登山💦

関西百名山35座目　摩耶山　夫婦でトゥエンティクロス経由（シェール槍・摩耶別山）

摩耶山を含む活動日記一覧

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六甲全山縦走②