ランニング

　運命の【ハセツネ30k】、レース1週間前となりました。
　今日は我が家のフローリングのワックス剥がし、ワックスがけ、つまり「ダニエルさん、ワックスオーン、ワックスオーフ」を指示されていたのですが、何だかもう居ても立ってもいられず、ふと気がついたら登山口最寄りの駐車場に降り立っていました。
　しかし早速、数歩で花粉症スパイク反応、頭がぼんやりし始めました。鼻が詰まり、酸素が脳に送られていないブレインフォグの状態です。
　さらに、ポタポタとアスファルトに何かが落ちてきたと思ったら、それは私の鼻水でした。加齢のせいでしょうか？無意識で垂れ流すのは初めての事です。
　当日は急に暖かくなり、山々の生命活動が活性化、スギも例におよばず。
　私は服薬しなくてもシーズンを乗り越えてきた、軽度の花粉症持ちだったのですが、ついに本格的な花粉症患者の仲間入りとなったのです。
　入山すると頭のぼんやりはさらに悪化。これにより倦怠感で体が重く、動きも硬くなり、ついにやってしまいました。
　「臼杵山」から下る最中、足をしたたか捻ってしまい、足首に力が入らなくなってしまいました。ここで30㌔の行程を20㌔のショート周回に変更して下山したのでした。
　幸いというか、足首は下山まで痛みが出ずに済みましたが、可愛らしいお子ちゃん達を前後に乗せた電動アシスト付き自転車に煽られたりと、駐車場から自宅までのアクセルワークにはっきりと影響を認めました。
　帰宅後、使用期限切れのロキソプロフェンのテープを張り、足を引きずりながらフローリングのワックスを剥がし、そして塗るというダニエルさんタスクもこなしました。
　こうして、当日のミッションを辛うじて完遂。なんとか叱られずに済みました。

　運命の日まで1週間。
　私は去年置いてきてしまったものを回収しに挑みます。これをしないと、前に進めないのです。
　出走するすべての最高アニキの皆様、ご健闘を切に祈ります！
　一緒に全力で楽しみましょう！

DOMO

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

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【ハセツネ30k（※ショートver.）試走・視察を行ないました】〜・「第二回ソムチャイと走ろう！ハセツネ30K試走会」に参加したよ！・〜

ソムチャイ

登山

マネっぷの順番が嫁に回ってきたので、そのサポートをするために家族で小浜山周辺を登山🚶🏻‍♂️
海岸沿いが想像してた倍は長く、子供たちのテンションも下がりだし、疲労感も出てきたところで転倒事故発生😱‼️
色々と反省点の多い登山となりました😥

串山連峰（善城寺山・行者嶽・草山）・小浜山・岩屋山

山口

小浜山

コモリン

花粉症悪化を含む活動日記一覧

小浜山