観光

山陽ハイキング　3回目、3スタンプ目
第4回山陽ハイキング
明石沿岸の名店・銘酒を訪ねるハイキング
https://www.sanyo-railway.co.jp/event/pdf/hiking/sanyohiking_sanyo2026.pdf

コース
高槻市駅→阪急神戸三宮駅JR→JR舞子駅→旧木下家(営業時間外で門まで、以前訪問済)→若宮八幡宮→明石海峡大橋さんが見に来てと→山陽舞子公園駅→林崎松江海岸駅→松江公園(集合場所)→浜の散歩道→八雲神社→西松江弁財天→伊藤牧場ぐらなーと(苺とミルフィーユのダブルジェラート🍨喰った。583円)→浜の散歩道→アカシゾウ発掘地→薬王山長光寺→明石原人腰骨発掘地→西江井住吉神社→太陽酒造(ゴール。酒の販売のみ。購入せず。重いから。)→江井ケ島駅→山陽明石駅→健康フェスタ in Akashiに参加、クイズスタンプラリーコンプリート→魚の棚商店街→明石名物玉子焼とり居(15個、900円)→JR明石駅→JR三宮駅→好日山荘(缶バッジ入手、六甲山満喫③の記念碑台)→阪急神戸三宮駅→高槻市駅

雨☂でも催行。荒天の場合は中止が原則のハイキング。
念のため電話で中止/催行の状況を確認。
山陽電鉄の駅の表示ディスプレイには、その内容も表示されている。

仕様
上着　ワークマンの－５℃のハーフジップ長袖シャツで胸全開。
シューズ　GTX仕様のASICS　GEL-Trabuco11GTX。防水機能は既に劣化。
パンツ　ワークマンのイナレム(INAREM)。ムレナイの逆読み。
　ベルトループ、ポケット付き。これらが無いと不便。あると水の侵入確率は上がる。
モンベルのポンチョも嵩張るので持参せず。
ユニクロの日傘兼用雨傘。モンベルのは風に弱いイメージ。骨が頼りない。

ミス！！
またやっちまった！！　止める必要もないけどねぇ。
ジェラート喰っている間、YAMAP活動休止、活動再開忘れて、浜の散歩道で、伊藤牧場ぐらなーとまで戻って、2km程追歩。丁度10km程度に成って良かったかも。

交通機関
選択は、乗り換え案内で安いと表示されたもの。
阪急は無料なので、実質1,300円程度でした。
片道120分程度。移動中も観光なので、車窓を楽しむ。
平日は地獄ですが。

明石名物玉子焼
並んでる店、空いている店。個数と値段の違う店。
大きさが違う、タコが違う。店の作りが違う。サービスが違う。
分からないので、15個900円で、2店舗が面と向かって呼び込みをしていた右側を選択。
おそらく何処も大した違いはないと思う。
熱いので火傷に注意。
次回は、基本の魚関連に。肉は体に合わない。

ジェラート
いちごとミルフィーユのダブルで注文。
自動販売機と店舗の違いを聞いて見た。
まぁ、あるものないものが違う。ラインナップが違う。まぁ当然。
なんと、味も違うらしい。微妙なのか？大々的になのか？
戻った時に自動販売機も食べようかと思ったけど、ラインナップが外れてました。
ミルク、チョコレートなどのベーシックなら比較可能かと。
実は、ジェラートの店による違いも、それ程無いと思っている。

DOMO

pouting cat

おつかれ山

soft ice cream

smiling face with hearts

thumbs up

cherry blossom

musical notes

smiling face with smiling eyes

face savoring food

雄岡山・雌岡山

兵庫

山陽#3S3・明石沿岸の雨傘☂・ジェラート🍨・活動停止解除忘れでジェラートまで戻って2km追歩-2026-06-07

Yúlÿ

にっしん・さんよう平日ウォーク
第2回平日ウォーク
タイアップ：垂水区制80周年
明石子午線と新しくできた五色塚古墳館をたずねるウォーク
タイアップ：兵庫ヤクルト販売
に小雨の中、初参加。
https://www.sanyo-railway.co.jp/event/list.html?feature_id=11

山陽電鉄主催のハイキング、ウォーキングは三種類。それぞれ別カウント。
年間賞と通算賞がありますので、回数は通算で。

参加者は、448人。

コース　交通費重視、時間は始発で間に合えば余裕。
阪急高槻市駅→十三駅→神戸三宮駅JRに乗り換え→JR明石駅→準備運動は明石城跡徘徊→スタート：山陽明石駅→亀の水→月照寺、柿本神社→明石子午線(天文科学館休館中、以前見学済)→休天神社→稲爪神社→朝霧駅→狩口台きつね塚古墳→大歳山遺跡→五色塚古墳→ゴール：五色塚古墳館→JR垂水駅(お土産にパン購入)→JR三宮駅(ランチは三宮センタープラザ、沖縄そばとラフテー丼、1,150円)→阪急神戸三宮駅(既に睡魔で朦朧)→十三駅→高槻市駅(ダイソーにて日焼け止め手袋、アームカバー購入)

小雨☂のなか非防水仕様のGEL-KAYANO31PARISが同伴。
PARISなのでフランス。フランスで雨☂と思えば、映画「シェルブールの雨傘」(Les Parapluies de Cherbourg)。シェルブールはイギリス海峡に突き出しているフランスの湾岸都市。軍港だったかも。
今日のコースも明石海峡沿い。GEL-KAYANO31PARISはフランス生まれでも無いですが、非常にご満悦でした。三宮に戻ってきたころには、晴れに。

小雨☂の中のんびり街歩は快適でした。
日焼け対策しなかったため顔が焼けました。

ランチ
三宮のセンタープラザで、沖縄そばとラフテー丼でしたが、垂水駅から垂水漁港食堂という案もありだったかも。三宮は混雑で疲れます。特にブランド品とかしか見当たらない。いる❓️

山陽電鉄
姫路、網干まで進行できるねぇ。三宮からの運賃JR対山陽。優待乗車切符は9月確定で12月で冬眠中。温泉かスーパー銭湯かも。阪急(半年60回)と山陽(半年4枚)無料化で、神戸三宮駅から西代まで費用発生。

山陽の株主優待定期券は、4,600株以上なので、大体1,900円/株として大体900万円。
　西代駅から姫路、網干まで使えるのは相当お得かも。合ってるのかなぁ？
　大体適当に計算してるから桁違うかも。笑。

阪急の株主優待定期券は、9,800株以上なので、大体4,600円/株として大体4,500万円。

もう岡山進行も目前。でも、50年前に初岡山で、話をしたGGに何とかじゃぁ！！と言われてそれ以来、怖いので素通り。

beverage box

clapping hands

神戸市

大阪

さんよう平日#1S1・明石駅→垂水駅の雨傘🌂・準備歩行は明石城址・明石子午線・五色塚古墳-2026-05-27

登山

　久しぶりに黒滝・白滝山小泉ルート周回を考えましたが、午後から雨予報のため変更。レイン上衣、長靴、雨傘で野呂山歩に行ってきました。

　まあまあ強い雨足でしたが、さほど冷たくはありません。雨よりも汗で身体が湿ります。メリノウールのインナーの汗冷え具合を見ました。雪山での汗冷え対策を考えながら。オクタのミドルレイヤーを1枚買ってみようか。いやいや、高いしなぁ。

　手持ちの衣類の組合せで何とかしてみよう。グローブもインナーを履いて試してみようか。などと、あれこれ考えを巡らせながら、歩きました。

　野呂山登山道は、籔なし、枝のせり出しなし、悪路なしなので、雨傘を差して歩けます。雨山歩も楽しかったです。

野呂山（のろさん）は、広島県呉市に位置する標高839mの山で、膳棚山と弘法寺山を結ぶ東西2kmの高原の総称である。瀬戸内海国立公園の区域に指定されている。

野呂山・膳棚山

広島

雨傘・合羽・野呂山歩

Mitz@🐸

　遅い時刻。でも歩きたいので、久しぶりの岩幕山へ。よく整備されています。ありがとうございます。

　帰りに、アシーズブリッジへ。ALTRAシューズとオクタシャツを見に。あくまでも、見に寄りました。素晴らしい品揃え。でも、敷居が高いですね。私なんかが入っちゃいけない空気。価格帯は、天空の世界でした。

岩幕山・向山

糠雨・長靴・岩幕山

またもや悪天候で遠征が中止になり、
山変して、メンバーで近場の蘇武岳に登ってきました👩‍🦯👩‍🦯👩‍🦯

決めたときは、天気予報は☀️
突然、天気が午前中☔に変わり、
結局一日中☔でした⤵️
傘さしながらの登山。
大杉山まではほぼずっと急登💦
急登を感じさせないほどの悪天候💦
下山時はみんな滑りまくりで泥々😭
それでもみんな怪我なく無事下山✌

山頂では、
360℃パノラマビューから見えるはずの、
景色を心の目で見ました😅

以前から登りたかった蘇武岳、
思い描いていた山行とは違いましたが、
でも、☔でも十分楽しめました。
次は☀️の蘇武岳に登ってみたい(笑)！

蘇武岳（そぶだけ）は、兵庫県美方郡香美町と豊岡市との境界に聳える一等三角点の山である。標高1,074.4m。兵庫50山の一つ。氷ノ山後山那岐山国定公園に属する。

登山家・加藤文太郎と植村直己が愛した故郷の山として知られる。

山頂からは360度の眺望[1] が得られ展望デッキからは、麓の阿瀬渓谷から氷ノ山、鉢伏山、瀞川山、陣鉢山、扇ノ山といった但馬と因幡の山々、遠く日本海まで見渡すことができる。

また北麓を国道482号が「蘇武トンネル」で抜けている。

蘇武岳

大杉山・四ツ山・三ツ山・二ツ山・金山（一ツ山）・蘇武岳

さち

ウォーキング

図書館に返却と予約本の受取。

RF16の展望台から空模様を観察。
RF16へは階段では上らない。上から何が来るか分からないから。
下りるのは、訓練。
上るのもが来れば、止まって、避ければいい。
隅によって止まって、手摺を握っていれば、禍は少なし。多分。
下りてくるものあれば、途中の階にエスケープして、通り過ぎるのを待つ。
今日も無事に地上に。
上りはコケても怪我少なし、
下りは、身長＋落ちる高さで、打ち所悪ければ死にます。

雑用を済ませながら、日神山、上宮天満宮へ。78回目。ご無沙汰。

美人湯プランは、先日木曜日に。
電気風呂＋ジェット噴射で、ケツ筋をマッサージ済。
電気風呂で、悪いところは、痛くなると思ってますが、全然痛くなかった。
実は、ぶるぶる鍛えられてケツ筋痛。椅子に座るのは痛いが、歩くには問題ない。

平和堂
ポイントチャージ。500ポイント。
シューズ売り場見学。昔、HI-TEC のシューズを買った。日本ではHI-TECはMoonStarで販売かなぁ。🌒🌃。頑丈です。クッション生は低く、地面の感触はダイレクト。人によると足裏が痛くなるかも。シューズ🩰にもよりますが。
今は、ABCマートで見かけますねぇ。
ASICSの廉価品が販売されている。薄底なのでJOGGINGに最適。
JOLT4等も手頃。但し、ExtraWideサイズ。26.5㎝、27㎝を試し履き。指先の隙間は何方も適正に。指先が当たっても良いなら26㎝でも。血豆確実。しかし、幅は、20mm程余裕。綿を詰めないと駄目そうで諦め。というか、買っても、脚の数が足りない。置いておいても劣化するので、次会。ExtraWideが、一般的なのかも。緩めが楽という人が多いのかも。Regularでも緩めだけど。

明日は、ジンギスカンセット？が貢がれてくる予定。
選択した時の内容は、オーダーしたら捨てるので不明。
貢がれて来なければ、来ないで諦めるという清々しさ。
かつて、経験なし。
肉だけかも？もやしとキャベツいるかも？
冷凍だったら、たれ漬けされた肉だけだろうねぇ。
解凍を考えると、月曜日に喰らう！！
冷蔵だったら、野菜のセットも期待しちゃうけどねぇ。
何方にしても、月曜日だなぁ。喰らうのは。
生きてるかなぁ？それは誰にも分からないけど、喰らうまでは死ねないなぁ。
肉を食べると、お腹の調子が悪くなるけどねぇ。
因みに、北海道で食べれば、何処でも美味しいとは限りません。
逆に、百貨店の北海道物産展で買って来て、家で食べた方が美味しい事も。
何事も、当たり外れは多い。
美人湯のジンギスカンは美味しかった記憶。
日による、当たり外れもあり得るので、運次第もある。体調によっても味は変わる。

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

京都

RF16から無事下り日神山へ#78-2024-08-31

いつもの朝朝熊の備忘録です。適当にスルー宜しくお願いします。m(_ _)m
もうすぐ降り出しそうなお天気にも関わらず、沢山のお馴染みさんに会いました。

朝熊山（あさまやま）は、三重県伊勢市・鳥羽市にある山。正式名称は朝熊ヶ岳（あさまがたけ）。『三国地誌』では「岳（たけ）」とも記され、伊勢市近辺で「岳」は朝熊山を意味する。南方に連なる「朝熊山地」を含めて「朝熊山」とする場合があり、この場合には志摩市まで跨がることになる。山頂付近に臨済宗の金剛證寺があり、この寺を「朝熊山」と呼ぶ場合もある。

朝熊ヶ岳（朝熊山）・鼓ヶ岳・鷲嶺（袴腰山）

三重

朝熊山 ’24 #10 ##372

つき爺

　忘年会に着ていく服を買いに、ユニクロへ。呉よりも西条の店舗の方が便利なのです。ちなみに私は、呉近辺の「ショッピングは広島市には行かない」族のひとりです。西条は、文化・経済・酒の中心地です。

　さて。腹が減っては、買い物はできぬ。ということで腹ごしらえ。天下一品→ユニクロ→マクド→TJoy→鏡山というコース。ユニクロでは、山歩きに使えそうなニット帽とグローブも購入しました。

　小糠雨がそぼ降っていたので、長靴に傘という装備です。登山道は整備されています。山頂（御殿場）付近には、豪雨災害の爪痕が少し。室町時代、毛利元就配下の山城だったようです。

　雨の中、少し山成分を体内に取り込めて、楽しかったです。ありがとうございました。

白鳥山・馬ヶ背・畠山

鏡山

いつもの爺の花散策備忘録ですので適当にスルー宜しくお願い致します。m(_ _)m
今日も雨雲レーダーで見ると小さな雨雲が近付いてるので、白長靴で傘持ちです。(^^ゞ

朝熊山 ’23 #49 ##346

いつもの爺の花散策備忘録ですので適当にスルー宜しくお願い致します。m(_ _)m

朝熊山 ’23 #47 ##344

いつもの爺の花散策備忘録ですので適当にスルー宜しくお願い致します。m(_ _)m
今日は仕事サボって傘☂差し朝朝熊です。ここの所、白長靴ではなくワー◯マンの1900円のトレッキングシューズを愛用してたのですが、今日は久しぶりに白長靴の出番です。特に下りは雨が強く登山道がプチ沢だったので白長靴の本領発揮でした。(^^)v

朝熊山 ’23 #43 ##340

ここの所、休みになると雨、それに加えて先日の伊勢の大雨で自宅がプチ床下浸水でその後片付けとか今後の対策とかで追われていて2週間以上も山に行けていませんでした。
今日は雨の中ではありますが少しは体を動かそうと、家内と二人で近くでも歩いだ事の無かった「野口みずき金メダルロード」を傘さしで歩いてみました。

伊勢市（いせし）は、三重県南東部に位置する都市である。市域は旧度会郡及び多気郡の一部。

【概要】
伊勢神宮の門前町として発達した都市で、「神都」の異名を持つ。江戸時代には「お伊勢まいり」の街として多数の観光客が訪れ、現在も伊勢志摩の中心都市となっている。伊勢神宮では20年に一度社殿を建て替え神座を移す「神宮式年遷宮」が催行され、街に活気をもたらすことから「伊勢の町は遷宮のたびに新しくなる。20年ごとに活性化する」と言われている。直近の式年遷宮は2013年に開催された。

1906年（明治39年）までは度会郡に属しており、明治維新直後の慶応4年7月6日から明治2年7月17日まで度会府の府庁が置かれた。廃藩置県により度会府は度会県となり、三重県に編入される1876年（明治9年）4月18日まで県庁所在地であった。

伊勢市

「野口みずき金メダルロード」を歩く

「磯砂山に雪⛄遊びに行くよ〰️」って、
お誘いいただきました🙌
羽衣伝説発祥の地「磯砂山」は、
登山口から1,000段の階段が続きますが、
ピストンで1.5kmの小さな⛰️。
山頂では、雪遊びと景色が望めるはず😍

ですが、雨雲レーダー予報外れて、
京丹後市はずっと雨☔⤵️
雪は溶けて、ヒップソリどころか
アイゼンも全く要りません😭
1,000段の階段頑張って登っても、
全く景色なし⤵️
隊長のアヒルマシーンだけが雪遊び😅

♨️は、「小町の湯」休日料金800円
🍴は、「寿し かさい食堂」
土産は、「YAMASHO」

消費カロリー250cal。全然足りてない😵

磯砂山

磯砂山　2023.1.14

ハイキング

いつもの爺の朝熊山花散策の備忘録ですので適当にスルー宜しくお願いします。m(__)m
今日は雨傘ですので雨にも小さいので一番強そうな小さなコンデジです。(^^)

いつなのか分かりませんが吉田類さんがここ朝熊山を100低山で登られるらしいです。(^^)

朝熊山 ’22 #85 ##278

雨が降りそうで、
　長靴
　撥水パック
　お気に入り真紅な雨傘
で、対策して安全なうちに。
買い物も人が多くて見学のみ。
今日は配達中止。
15時ぐらいには閉店なお店も。

結局、
　雨よぉ降らず。
　　あるきにくかっただけでした。

では、ご安全に。

10時前に買い物は 、一部のスーパーしか開いてなかったので、
神社で、お猫様に安全祈願。

お家が飛ばされませんように!




雨傘を含む活動日記一覧