登山

パックウエイト１．１６キログラム、お楽しみセット携行

雨☂️の錫杖ヶ岳トレーニングです♪
昨日、激しく雪山をやったので、スタートからエンジンがかかるまではしんどかったです。
木々に守られていますので、樹林帯は小雨みたいでした。
頂上は、風速５メートルくらい、雨☂️でした。
山をやらない同僚から「山で食べてください。」とお楽しみにモクモクファームのウインナーとソーセージの詰め合わせを送って戴きました。

最幸の山行を楽しませて戴きました。

DOMO

錫杖ヶ岳

三重

tategami21

トレイルランニング

パックウエイト１．３２キログラム、水、携行せず、おやつ携行

皆様、新年あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。
m(._.)m

トレーニングです♪

新年一発目は錫杖ヶ岳にしました。
４２回目の登頂です。
頂上に着いて写真を撮るためにバックパックを置いた瞬間、サイドポケットから風速計が落ちました。
頂上の急斜面を転がり落ち、結構落ちた所で止まった音がしました。
取りに行くか迷いましたが、自然の植生のある急斜面で、滑ること間違いなしと思ったので、写真を撮って下から捜索しようと思いました。
東屋で休憩をする前に落ちた付近の下に行った所、５メートルくらいの高さの岩場で垂直になっていました。
おそらく風速計が止まった場所は、岩場の先端近くだと思います。
上から捜索していたら滑落していたかもしれません。
山に落とし物をしてゴミにしてしまったことは、非常に残念です。
最近、風速計をあまり使っていなかったので、これからは温度計測のみにしようと思います。

東屋でおやつを食べました。
ささやかな幸せを噛み締めました。

タイムは、最高タイムではありませんでしたが、ペースが最高ペースと同じだったので嬉しいです。

頂上は、小雪が降っていました。
下山したら小雨でした。

最幸の山行を楽しませて戴きました。

パックウエイト１．２７キログラム、水、行動食携行なし、昨日と同じ装備なので、計測せず。

トレーニングです♪

本日は、南尾根コースから登りました。
なんと、最高記録を大幅に更新しました。
尾根では、風速５〜６メートルくらい、頂上付近も同様でしたが、頂上は、昨日同様それほどでもありませんでした。
気持ち良くトレーニングができ、最幸の山行を楽しませて戴きました。

パックウエイト１．２７キログラム、水、行動食携行せず

夜勤明けトレーニングです♪

本日、夜勤明けの帰りに、松阪方面、青山高原、経ヶ峰、錫杖ヶ岳、鈴鹿方面の山に雪がかかっていました。
帰宅してから、飯高町の山友から
　　飯高町の山に雪が積もっている。
　　飯高町月出で３センチメートル積もっている。
　　高見山もひょっとしたらエビの尻尾が付いているか
　もしれない。
との知らせを受けました。
今年も雪山が楽しみです♪♪

午前中、用事を済ませて、昼ご飯を食べてから、トレーニングに向かいました。

駐車場では、風速５メートルくらいの風が吹いており、小雪が散らついていました。
頂上は、弱い風が吹くものの大したことはありませんでしたが、すぐ近くで勢いよく風が通り抜ける音がしていました。
気温は、氷点下にギリギリ入るくらいでした。

最幸の山行を楽しませて戴きました♪



パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

先日オーバーワークの影響で足が悲鳴をあげてしまい。

まるまる１週間、休足しなんとか治ってきたのでリハビリ兼ねてタケノコ採りしながら足ならしで真昼岳に行ってきました。

途中、秋田と岩手のトレランの大会の実行委員の人と会ってトレランの話しをし、モチベーションも上がり、楽しい山活になりました。

ありがとうございます。





red heart

真昼岳（まひるだけ）とは、秋田県仙北郡美郷町と岩手県和賀郡西和賀町との県境にある山である。真昼山とも。真昼山地の主峰で、標高は1059mである。

【概要】
秋田県側の周囲は真木真昼県立自然公園に指定。なお、県境をまたぐ真昼岳林道（峰越連絡林道）が付近を通るが、未舗装かつ大変狭い。
古くから信仰の対象として真昼山大権現社（三輪神社）が設けられ、中世には周辺の小野寺氏や本堂氏の氏神ともなっていた。 山名は伝説の坂上田村麻呂が東征の折、昼頃に山頂についたからとされている。（中略）

真昼岳・女神山・音動岳・黒森山

秋田

岩手

真昼岳(ピストン)

西やん

ＧＷ１日目は
１年ぶりに庄司山に行って来ました

車の運転がめんどかったので
家から走って行くことに

走って行ったついでに
トレランの練習？もしてきました

気持ちが良かったので
これからは気が向いたら
山も走ってみようかと(//∇//)

まぁ、気が向いたらですが

トレランの練習を含む活動日記一覧

錫杖ヶ岳

錫杖ヶ岳

錫杖ヶ岳

錫杖ヶ岳

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

真昼岳(ピストン)

庄司山でトレランの練習

トレランの練習を含む活動日記一覧

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錫杖ヶ岳

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錫杖ヶ岳

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

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