トレイルランニング

朝からゆっくり高千穂・祖母山へ。
週明けなのでほぼ貸切状態。山の上は涼しかった。
東から西へ雲が流れていく。下山後は大野川にドボン。

thumbs up

man: bald

おつかれ山

smiling cat with heart-eyes

mechanical leg

mechanical arm

kissing cat

grinning cat with smiling eyes

right-facing fist

left-facing fist

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

大分

熊本

宮崎

まだまだ夏だね！！ぐるっと祖母山(北谷登山口)トレイル

マカオンおじさん🐓🇯🇵

登山



🔺祖母山
＊  スズコヤの大滝❄


スズコヤの大滝が完全氷結しているそうだ❄︎.* 
今年は故障してるから無理だと思っていたけど…
今まであちこち山歩して来てみたから
大丈夫だと確信 𓂃⟡🏔＊.·  
あとは ルート＆登山口  どうする??

てんくら : C-C-C
風速 : 12m 
気温 : マイナス７℃ 
天気 : 晴れー!!   (*Ü*)ﾉ"☀
体調 : やや不調


まずは せっかくだから霧氷にかけてみる❄
なので、、スズコヤさんは のちほど𓂃⟡.·

結果 :  霧氷パラダイスに立ち会えました
                              ･:*+.(( °° )).:+＊❄︎.*
スズコヤの大滝✨️
           ｡・:＋°  半面??  完全氷結🧊 ｡・:＋°｡

北谷登山口までの車道は10箇所くらいのカーブ辺り アイスバーン❄
朝方はマイナス5℃ 
夕方は1℃
雪道運転でCLEAR✨️.·🚙:::::𝗱𝘂𝗱𝘂ᐝ

あちこちあらゆる整備が工夫されている祖母山域
山深いからこそ 感謝しかない✧*｡
ありがとうございました！





DOMO

snowflake

bird

smiling face with open hands

clapping hands

deer

sparkles

blue heart

white heart

wind face

祖母山 ❄︎.*スズコヤの大滝   2026-02-01

USASUKE＊🐰

朝ゆっくり高千穂の祖母山へ。
天候快晴☀無風🍃山日和。
標高1600m〜山頂付近残雪⛄️アイスバーン有り
チェーンスパイク必須。
山頂から眺望素晴らしい景色でした。今年もお世話になります。

grinning cat

crossed flags

mountain

horse

新年のご挨拶！！祖母山スノートレイル。

仲間から、隠れ百名山ハンターと言われました。曰く、百名山を狙っていると宣言してないけれど、実はこっそり百名山に行っている、とのこと。
いいぢゃないか別に！

そんな訳で、九州で未踏の百名山祖母山に行く機会がやってまいりました👏

山頂まで最短距離で行けそうな北谷登山口からのルートを計画するも、色々なハプニングが発生し、思うように進みませんでした、、遠かった…！
①北谷登山口までの林道は進むと工事による通行止め(重機で封鎖されている)があり、一瞬諦めかける
②どうやら北谷登山口まで迂回路があるらしいと判明し向かうも、狭い山道で対向車とのすれ違いに神経を擦り減らす
③なんとか駐車場につき登山を始めるも、予定したルートではないコースに突入してしまう
④登山道のほぼ全てが泥濘んで、ぬめぬめして滑るし、旅前にキレイに洗ったトレランシューズは容赦なくドロッドロに
⑤ぬめぬめ急斜度下山にも神経を擦り減らす

山頂で食べた🍙が美味しかった思い出だけ…😂笑

hundred points

rice ball

face savoring food

祖母山は遠いよ

すず

祖母山への最短コースは北谷登山口からの風穴コース。ただ、国観峠や9合目小屋(オオヤマレンゲ群生地)への最短コースは今回登りに使ったコースなのかなと思う。
※今回は国観ルートと仮称する。

この国観ルート、YAMAPの正式ルートではないものの、YAMAP地図上のみんなの軌跡には色濃くある。今回はそこを検証してきた。

今回お供のrie.tさんと登るのは昨秋の鹿嵐山以来。
https://yamap.com/activities/36175858
その前は釈迦ヶ岳＆大日ヶ岳。
https://yamap.com/activities/35352969
祖母山はrie.tさんから提案してもらい、コースは私がお願いしてみて叶った形！

沢沿いで、結果的に踏み跡がある区間が多く、ピンクテープはほとんど無い。小さな渡渉は複数回ある。両手を使うことはほぼないほどに緩やかなコース。国観峠までは1時間10分ちょいで到着できた。
道迷いのリスクを考えると、下山よりも登りで使いたい。

オオヤマレンゲはたくさん咲いてるんだけど、蕾から開けない花がほとんどなのがびっくり。今年の祖母山オオヤマレンゲの特徴なのかも🤔

下山は風穴コースにて。ショウキランを探しながらだったけど見つからず💧風穴ではしばらく滞在してクーリング✨🥶✨

今回の周回コースは、周回する中では最短の周回コースだろう。個人的には積極的に使いたい🙌

※今回に限りませんが、私は素人の主観で発言してます。写真は多めに載せてます。参考にしていただき、自己判断自己責任にて、よろしくお願いいたします。

動画は⇓⇓
https://youtu.be/eqK0QvXgxgc

ありがと山

oncoming fist

【祖母山】国観峠の最短コース確認

やまちゃん👨‍🦲

今回のミッションは、ハイキャンくんと行く
『日本百名山』三座アタック❗️

四国佐田岬からフェリー🛳️で九州へ🫡

先ず一座目｟祖母山｠
前日の28日は、雨☔
夕方になり雨も上がったので
トイレも有る北谷登山口駐車場にて車中泊する事に。
🅿️には、既に10台程度、車中泊中だったけど静か〜
マナーに関心😊

6:00 出発❗️ 寝てる間に駐車場は、満車🈵状態💦
なんか他の人達は、「風穴コース」に行ってるみたいだけど私は、「千間平コース」へ

山頂　標高=1,756m
天気も良くて周辺の山々も絶景で感激🤩
下の「風穴コース」は、前日の雨でぬかるんでて超滑る💦

上りの方が良かったのかな〜と思いながらも慎重に・・・
途中、風穴に立入ってみるも真っ暗な冷蔵庫って感じかな、真夏は涼しいだろうね。😄
ってな事で
本日も無事下山することができ感謝です。🙏



祖母山『日本百名山』(大分県)　宮崎県「最高峰」

たくろう

朝から高千穂の祖母山へ。
風穴コース霜柱が溶けて一部ぐちょぐちょでほぼ良好トレイル。
標高1600m付近でラストシーズンの霧氷
何回見ても良いものです🤤
山頂ピークハントからの下りトレイルしっかり固まっていて心地良く下れました。
走れることに感謝です。

年度末総仕上げ！！霧氷の祖母山トレイル

3/1(土)北谷登山口から日本百名山の祖母山へ🗻じつは車をゴリッとやってしまってJAF騒ぎになり😭、遅れてのスタートでもサクッと登れそうな北谷コースをチョイス😹🚙💥

北谷コースは山頂まで一番ラクなコースという認識だったが、雪ズボズボ⛄️黒土ドゥルドゥルで歩きにくいことこの上なし⚫️😹
ぜんぜんサクッとコースじゃない😹
登りの風穴コースはハシゴロープたくさんで楽しいけど、山頂付近はアイスバーン状態❄狭いトラバースなんか命がけでヒェッとなった😱
下りの国観峠ルートは危険箇所はないけど、上の方は太ももまで積雪がありズボズボ埋もれながら疲労困憊でした😇

風穴コースは狭いトラバースやハシゴロープ多め✕アイスバーンのせいで危険度高めなので、不安なら国観峠ピストンのほうがいいかもしれない。国観峠ルートは雪ズボズボやけどルート的に危険箇所はほぼないのでマシかもしれない❄

久々のサンチョは、相変わらず絶景🤩
傾山、古祖母、障子岳、親父山など祖母系のｲｹﾒｿな雄姿たちや、阿蘇五岳まで見渡せて卒倒しそうに😻
この山登ったら「つぎは山頂から見えたあの山に登ろう…」ってなって中毒性がハンパない😹　

北谷から祖母山❄上はアイスバーンに下は黒土ドゥルドゥル祭り🖤

ぬ▲こ

明けましておめでとうございます！！　
今年もよろしくお願いします。
元旦はお仕事でした。本日は朝から祖母山ぐるっとへ。
快晴、無風で山日和。
標高1500m付近からスノートレイル最高でしたわ

新春2025年🐍山始め！！祖母山周回トレイル

朝からゆっくり高千穂町・祖母山北谷登山口へ。　
終日曇り空時々風強し、雨降らなかった。
気温は一桁からマイナス？標高1300mぐらいからスノートレイル。チェーンスパイク、テムレスを装着したら快適。山頂は真っ白過ぎって何も見えんかったです。
極厚のえびのしっぽ（霧氷）が…
今度は晴天の時にでもこれたら…また来ます。

冬到来。真っ白の世界の祖母山トレイルピストン！！

九州の山をのんびり歩くぷらり登山隊です🤗
今回は宮崎県最高峰で日本百名山＆九州百名山でもある母なる大地『祖母山』に登ったよ🌞
自然豊かな登山道と、頂上からは九州百名山のパノラマ景色に魅了され素晴らしい山歩きができました🤭山行の様子は動画で見てね🎥少しでも皆さんの登山計画の参考になれば幸いです(^o^)／【ぷらり登山隊】という名前でYouTubeチャンネルを配信しています🙆
宜しかったらこちらをどうぞ⇒https://youtu.be/kSDD8MO4t9M

祖母山に登ったぞ🤗【動画あり💫】

ケンマン（ぷらり登山隊）

前日の天主山でのへタレっぷりに少し凹み、おばあちゃんに癒されたいのとタイミングよかったので祖母山へ🚶‍♀️

今回こう👇楽ちんコース
北谷登山口→国観峠→祖母山↔️

朝起きれない&体調戻ってなかったら実現してなかった山行😅起きれてよかった〜
ひさしぶりのおばあちゃんはガスガスながらも雰囲気良く時折晴れ間もあり風も気持ちよくて最高✨
山頂から茶屋場までは飛び入りでイケオジトリオと一緒に歩かせてもらいました🤗ちょっと緊張したけど楽しかった〜🥳昨日の凹みはどこへやら➰笑
詳細は御三方の楽しいレポご覧ください😉
縦走で疲れていたのにありがとうございました✨

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🛣️登山口までの道と駐車場🅿️
登山口までの道はまだガタガタ道はあるものの距離は短くキレイな道増えてました🙌ガタガタ道はよっぽど車高低くなければ普通に行けます。多少の凸凹はハンドル捌き次第笑
今回駐車場は片側が縦列みたいになってて車が停めにくかったです。台数停めれるように両側とも並列駐車でお願いしたいなぁ😅みんなが気持ちよく使えるように配慮しましょ~🙏ｵﾈｶﾞｲ

ソロからにぎやか祖母山

ななこ

毎年恒例の誕生月「ガン検診」「人間ドック」を無事終え、誕生日登山を3・４年振り？北谷〜祖母山へ決行（風穴コース反時計回り周回）
北谷登山口🅿到着し準備をしていると「おばさん」？
「ええっ？」ビックリ😲
「りりーさんどうして？」
友達とバッタリ。こんな事久住山以来3回目だねと話しながら、相方さんと３人で一緒に登る事に。
山は、もう秋の風🍃が心地良く感じられ、雲もいつの間にか秋の☁に。今日も登山日和で、リンドウも沢山咲き楽しい山歩きが出来ました。また、
心に残る誕生日の１ページとなりました。
ありがとうございました🙇




誕生日🎂登山は北谷〜祖母山

知恵の輪

GWに九州3山（九重連山、阿蘇山、祖母山）を3日で登る3日目。

北谷登山口駐車場は、8時前には勿論とめられず、
一の鳥登山口近くに駐車。
北谷登山口まで20分歩いた。
（帰りは一の鳥登山口に出るようにした）

コースは風穴コースを選択。
こちらの方が急らしい。
登るより下るのが苦手なので、丁度良かった。

風穴はヘッドライトまで使用して見たけど、流石に雪氷は無し。
ただ濡れた岩壁があるだけ。

残念ながら頂上の展望は無し。
かわりに
花（シャクナゲ、アケボノツツジ）　
蛇（ジムグリの幼蛇の模様の名残がある個体？）

そして、車で帰る途中に
山鳥（アカヤマドリ）に出会えました。

祖母山　九州遠征３日目（3/3）

ピの太郎

工事も終わったし足が遠のいていた祖母山へ🚶‍♀️🚶

7時過ぎに到着するも駐車場は一杯でしたがなんとか駐車💦
今日は風穴周りで。台風後で道や水量心配だったけど、折れた木の枝などはあるけど崩落などはなく👌水量は渡渉できるくらいでした。ただ地面は濡れてるからところどころ滑りやすかったです💫汗はかくけど涼しい風が吹いておりアブなどもおらず快適に歩けました🎶
山頂ではひさしぶりに祖母山の看板持ったり、おつかれ山の手ぬぐいお借りして写真撮っていただいたり(写真載せてないけど相方喜んでました！)、フォローさせていただいてる方にお会いしたりと楽しく過ごせました😊

ひさしぶりの祖母山は良い山行でした😄

北谷登山口を含む活動日記一覧