登山

新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

さて新年一発目は何処に登ろうかと少々悩みましたが、やはり正月と言えば(正月でなくてもだけど)富士山だろうと思い、どうせならデッカイ富士山を見てやろうと山梨方面へ行くことに。そして山梨県には富士山ドーン！の山はいくらでもありますが、今回はその中から電車のみで行けて比較的簡単に登れる山という事で三ッ峠をチョイス。三ッ峠は随分とご無沙汰だし、今は亡き友人と一緒に登った想い出を辿る山行もたまには良いかな、と思ったのでね。

三ッ峠、七年ぶりの訪問です。

clapping hands

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

thumbs up

mount fuji

shinto shrine

pine decoration

cooked rice

snowflake

disguised face

grinning face with big eyes

smiling face with hearts

三つ峠（みつとうげ）は、山梨県都留市、西桂町、富士河口湖町の境界にある標高1,785mの山である。峠ではない。三ッ峠山と呼ばれることもある(国土地理院の地図や山岳関連図書では三ッ峠山と紹介されている)。
開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

【概要】
古くは奈良時代から修験道の霊山として知られた。江戸時代後期、天保3年に善應空胎上人によって開山された信仰の山である。
神鈴峰、仙泉山とも呼ばれる。現在の三つ峠の由来として、山頂付近にわき水があることから水峠と呼ばれ転化したという説、三つの尖峰（トッケ）があることから、ミツトッケと呼ばれ、それに文字あてたという説がある。また、この三つの尖峰は木無山、御巣鷹山、開運山を指すという説や、開運山の三つの尖峰を指すという説にも分かれている。
山頂からは眺望に恵まれ、富士山、御坂山地、南アルプスが一望できる。条件が良ければ、飛騨山脈の槍穂高連峰を遠望することも出来る。この眺望の良さは大正時代に大町桂月が紀行文で紹介している。
頂上付近からは貝の化石なども発見されている。山頂直下の屏風岩では、ロッククライミングが行われる。
日本二百名山、日本三百名山、都留市二十一秀峰に選定されている。

三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山

山梨

三ッ峠📡でふじざんまい👐

たかおー

ハイキング

赤城・小滝の氷瀑を訪問しました。
小沼でアイスバブルも見ました。
　　モーメントに少しまとめました　➡　https://yamap.com/moments/1247300
昨年は挫折した「銚子の伽藍」への道も突破し、プチ雪山を楽しみました。

思えば、昨年は「房の大山」での両足負傷直後の氷瀑訪問。
今年も「万太郎」での右膝負傷後の氷瀑訪問。
恒例にならなければよいのですが。

このコースは適度の負荷で、楽しめます。😃
体の様子を探るには良いコースです。
（そろそろリハビリを開始しようかな😁）

山行：2025.1.18
記入：2025.1.22

DOMO

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

赤城㉕アイスバブルと小滝氷瀑

体じゅうげん

25日は初雪山の人を芸北に案内する予定でしたが、道路凍結が気になり
前夜に急遽中止決定❗

だが翌朝、昨夜の雪も少なく、道路の凍結もたいした事もなくて、行けたのになぁ……@y@y

仕方なく裏山で１人プチ雪山を楽しみました😀

週末も殆んど新雪は期待出来そうに無い予報出てるし……もう大山しかないのかな⁉️

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

火山・小堀山

老猿

今回は2日目の行程を大幅に短縮、、、
（元々は大菩薩→黒岳→大月駅予定）

1日目に思っていたよりペースが上がらず、予定を大幅にオーバーして宿泊地へ。疲労も思った以上に大きかった。また、前日寝不足もあり14時くらいまでずっと眠気も。
2日目は疲労＆ほとんどが雪道で終始スローペースであったため、当初の予定を断念。

情報収集不足、体力不足、読みの甘さを反省。。。


猿橋駅→小寺バス停の時刻表
https://www.fujikyubus.co.jp/regular/#section-3
このリンクの「大月駅～猿橋駅～田無瀬～小菅の湯」

行程は写真の方のメモ参照


〈寒さ〉
さいの河原避難小屋は、扉無しで寒すぎるやろと思ったが、避難小屋なのでどうせ変わらないかと。

寝る時は、行動着にプラスして
ユニクロライトダウン
ユニクロライトダウンベスト
モンベル厚めダウン
下は、ダウンパンツ   を着用
＋
靴下用カイロ・普通の貼るカイロをシュラフ底面に貼付
＋
シュラフカバーの外側にアルミシートにくるまるようにした（朝には剥がれてたけど）

これで、朝方寒さは感じたがちゃんと寝れた。
ただ、靴下用カイロは5時間しか持たなかったので、朝に耐えられず新調。そのまま行動中も使ったが、靴内が熱くなることもなし。

また、2日目は寒く、行動中も途中まで寝た時の厚着のままだった。
体が温まったあとも、林道に下るまではフリース＋ユニクロライトダウンは着用してちょうど良し

今回アルミシートを初めて使用。
思っていたより薄く、破れないか心配だったが大丈夫だった。
コンパクトになって販売されているが、自分であのサイズ通りに畳むのは無理だと思う。

また、スマホ充電は寒すぎると良くないと思ったので、シュラフの中で行い問題なかった。


〈水分〉
前回1月に泊まった時に水が凍って大変だったが、何とかなるだろうと思って同じ装備で行ったら、前回以上に凍って困った。

今回も凍った水をザック内でカイロで暖めながら溶かそうとしたが、ちょっとしか溶けず。
ハイドレのチューブ内は溶けなかったため、その都度ザックから出して飲む羽目に

氷点下の行動中に水が凍らないようにどうしたら良いか。。。

避難小屋で2日目に水筒に入れる分の水を沸かそうと思ったが、なぜかバーナーの火力が上がらず。時間がかかりすぎて面倒くさくなって、ぬるま湯で我慢。
ぬるま湯なら別に飲まなくても良いかとなり結飲まず、荷物になっただけだった。


〈食料〉
行動食＋食事は写真の量でいい感じだった。

山梨県上野原市と大月市の境にある。標高1,312m。ごんげんやま。

権現山・奈良倉山

東京

小寺バス停→西原峠→大菩薩峠→湯の沢峠→甲斐大和駅

こてつ

〈バテレ情報〉
直営店は週末しかやっていないので諦めていたが、直営以外でも取扱いがあった

・奥多摩駅2階（いくつかのお店が入っているが、お土産的なものはほとんどなし）
缶の販売＋タップで飲める
→缶の販売は2種類
→タップは写真参照

・もえぎの湯
缶を購入し中の休憩所で飲むスタイル
（持ち帰りはNGとのこと）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


いつか雪山やってみたいな～という気持ちから、安全に登れそうな所を選択した結果、雲取山に
（事前情報では、クリスマス以降晴天続きで雪もあまりなさそう）

2日とも、ずっと晴天で風もほぼなく、とても快適なコンディション

雲取山避難小屋
17時頃  屋外－10℃、屋内－2℃
5時頃  屋外－10℃、屋内－4℃

避難小屋利用者は他にはおらず、雲取山荘も利用者5人のみでテン場0だったそうです


〈雪〉
小雲取山？～雲取山はほぼ全面
その他は、尾根上の日が当たりにくい所に点在
北側斜面では標高1200位のところでも軽く積雪している所があった
積雪と言うよりも、踏み固められた雪がガチガチになっているところが多い

初のチェンスパ使用だったが、かなり快適でした
ほぼ氷なところでもちゃんとグリップしてくれた
ただ、雪が出たり出なかったりする道での着脱のタイミングに悩んだ


〈行程〉
全体的に道がかなり整備されていてとても歩きやすかった

1日目は七ツ石小屋辺りまではあまり眺望なく単調な登り
途中でバテてペースダウン

2日目の石尾根は巻道を使用せず、全て山頂経由
鷹ノ巣山まではそれぞれのピークに対し登りと下りがしっかり目にあり、それ以降も急坂が何度かあり
歩きごたえのある行程だった


〈服装〉
・行動中
モンベルのジオラインorワークマン
モンベルフリース
ユニクロライトダウン(途中でoff)
モンベルシェル（ベンチレーション活用）
ネックウォーマー、ニット帽は途中でoffも無いのはキツイ
手袋は最後まで使用

一番下に
1日目はモンベルのジオライン、2日目はワークマンの1000円速乾ロンTを着用
→着心地が全然違った、、、
モンベルは汗をかいても気にならなかったが、ワークマンだと肌と服の間に汗が溜まって、それが冷えるのを実感
ベースレイヤーはお金をかけようと思った

パンツはワークマンのストレッチ素材の細身ピタッとしたもの
止まると汗が少し気になったが動いている時は気にならなかった
動きにくさは全然無かったが、ピタッとしたものより、ゆとりのある方が快適な印象

・就寝時 ↓コレで快適だった
ジオライン＋ワークマン
モンベル薄めフリース
ユニクロライトダウン
ユニクロライトダウンベスト
モンベルしっかりめのダウン
ダウンパンツ
ネックウォーマー（やや邪魔くさい）
シュラフの底面内側に貼るカイロを2つ
シュラフはモンベルのダウンハガー＃3

起床後の寒さがいちばん辛く
靴下用カイロ追加
シュラフに貼ってたカイロを腹と背中に貼付
で対応出来た


〈水〉
水場は凍っていると思い、2日分4Lを持って行った
→量はちょうどで予備を考えるともう少しあっても良かったかも（or最悪は雪を使用？）

※七ツ石小屋上の水場は使用可だった

行動中の水はいつものハイドレシステム
→朝イチ凍っていて使用出来ず、、、
ザックにしまって、その上に使いかけカイロを置くと、1時間後くらいから使用できた（特にチューブ内が凍っていたため、夜間はチューブ内に水がないように）
しかし、かなり冷えきった水で飲む度に歯にしみた

→冬場の水確保問題は要検討
（水パックにカイロ貼るとか？？→帰ってザック内を見ると、結露水あったためこの案は却下）


〈その他〉
奥多摩駅も登山者のことがかなり配慮された作りになっていた（更衣室と靴洗い場が有り）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

〈次回以降改善〉
・小銭入れと貴重品入れは別に用意（協力金用）
・アミノバイタルは貴重品と一緒にしまっておく
・山カレーは胃もたれしやすいので一旦やめてみる（代用は何で、、、？）
→パスタソースとかどうか？
・就寝時用ネックウォーマーは薄い腹巻で代用してみる←×だった、、、
・山行スタート時はヤマップだけでなくGARMIN（ラン）もログをとる

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

埼玉

鴨沢～雲取山～石尾根～奥多摩駅

昨年の登り初めをどこにしようか考えてた時に
「ガッツリ行くには装備なさすぎるけどチェーンアイゼン買い足してどっかお手軽雪山行きたい」
とかなんとかでチェーンアイゼン買ったはいいものの、
お手軽な雪山ってそうそうないよね？(お手軽雪山とは？

あれから一年、関東に雪予報❄️❄️☃️
しかも‼️大雪警報キタコレ‼️待ってた‼️(←おい

これは行かねばなるまいと行き先を、
・雪山入門北横岳
・2000m超えて大菩薩嶺
・近場充分塔ノ岳
に絞りVCとか小屋とかの公式Twitterで状況確認！文明の利器ありがてぇありがてぇ🙏🙏😭

と、いうことで週末に降った雪がまぁまぁ残るお手軽雪山と化した塔ノ岳へレッツら！

いつもの無雪期装備＋チェーンアイゼンっていう完全に舐め切った装備（※無雪期装備に防寒着は含まれています）でしたが、危険も恐怖もなく、安全に楽しむことができました！ありがとう！(?)

また、大倉付近の緑豊かな景色が、高度を上げるにつれ姿を変え、山頂付近の雪山of雪山な絶景に来るまで、バカ尾根満喫できました！ありがとう！雪山、また登りたい…。

締めは小田原まで脚を延ばして万葉の湯♨️で汗流したあとは、昨年の登り初めで虜になったみなと食堂にて地酒と地魚の大勝利コンボ‼️

さ！次、どこ登ろ！(もうすでに次いきたい

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

悲願の初チェーン😭雪の塔ノ岳❄️

小松

トレイルランニング

仕事で行く今年最後の山！
仕事といっても最高のやつなので、最高の登山になりました。

本当は昨日からキャンプに行く予定だったのですが、
この大寒波のおかげでむずかしくなったので急遽変更です。
雪が程よく残っていたのでプチ雪山登山みたいになって、子どもたちも保護者の方もなかなかに楽しんでもらえたんじゃないかなあと思います。
もう登山企画を連発するだけでいいんじゃないかな、と思い始めてきた、、、笑

登山道は一部迂回を求められましたが、ほとんど予定通りです。
「せっかくなので沢山のてっぺんとろうか」ってことで行って三段雪だるまをぶちあげてきました。
沢池が凍ってるのを期待していったんですが、残念ながら、、、笑
また次回を楽しみにしておきます。

あー楽しかった。まる。

十三石山・釈迦谷山・沢山

京都

沢山

冨永岳

山陰の冬は永く
ほぼ毎日、雨や雪が降ります。°.。❅°.。

すでに平地にも積雪があり、春まで山行は無理だな…と思っていたところ、ヤマップ仲間のさゆりさんから低山への急なお誘い‪⸜‪‪‪‪‪︎❤︎‪︎⸝‬‪‪

アイゼンとかないけど、とりあえず行ってみよう！

低いとはいえ初の雪山、
1人では絶対に行けませんでした。°.。❅°.。

さゆりさん、はらまきさんありがとう。
出会えたことにも、
この景色を見られたことにも感謝です☃︎.*⋆̩



red heart

三徳山（みとくさん）は、鳥取県東伯郡三朝町にある山である。標高899.6メートル。山名は「法身（美しい）」「般若（にごりのない）」「解脱（働きのある心）」の3つの徳に由来する。マスコットキャラクターにみとちゃんがいる。
三徳山全域が三徳山三仏寺（天台宗）の境内となっており、中腹の断崖に浮かぶように建つ国宝・投入堂は特に有名。全山が国の名勝・史跡に指定されている。世界遺産に推薦を申請したが、継続審議となった。
2014年には、区域300haが大山隠岐国立公園区域に編入された。

【登山】
三仏寺本堂裏手に登山口があり、投入堂まで全長700メートル、高低差は200メートルの登山道があるが、山頂までは登れない。三仏寺の境内であり、入山料が必要。危険な箇所が多く、死亡を含む滑落事故も何度か発生している。

プチ雪山を含む活動日記一覧

三ッ峠📡でふじざんまい👐

赤城㉕アイスバブルと小滝氷瀑

火山・小堀山

小寺バス停→西原峠→大菩薩峠→湯の沢峠→甲斐大和駅

鴨沢～雲取山～石尾根～奥多摩駅

悲願の初チェーン😭雪の塔ノ岳❄️

沢山

2020.12.21 打吹山～雪山デビュー

プチ雪山を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}三ッ峠📡でふじざんまい👐

赤城㉕アイスバブルと小滝氷瀑

火山・小堀山

小寺バス停→西原峠→大菩薩峠→湯の沢峠→甲斐大和駅

鴨沢～雲取山～石尾根～奥多摩駅

悲願の初チェーン😭雪の塔ノ岳❄️

沢山

2020.12.21 打吹山～雪山デビュー

三ッ峠📡でふじざんまい👐