登山

寒波の前だったので雪が少なく、まだチェンスパ無しでも登れる感じでした。
山頂はしっかりアイスバーンなのであった方が安心。

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おつかれ山

sparkles

thumbs up

smiling face with open hands

snowflake

clapping hands

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

【鍛錬1/10】金剛山初登り

マサハル

トレイルランニング

カズさん、チビとチームメイトとオフトレ開始


大人と違い子どもは週1の山行でもものすごい伸びしろがあるんだよね



来シーズン目指して頑張っていきたいね


チビも久しぶりのトレラン


方法としてはチェックポイントを決めて、走ってはリターンして、また一緒に登るを繰り返し、
子ども達の応援をしています。


これをベストタイムとしてどのくらい短縮できるか楽しみだね⚾

DOMO

札幌岳（さっぽろだけ）は支笏洞爺国立公園内に含まれ、北海道石狩振興局札幌市にある標高1,293mの火山である。

【概要】
アイヌ語のサッポロペツ（現名：豊平川）は「水の涸れている大きな川」の意味である。 山頂には一等三角点「札幌岳」が設置されている。

【登山ルート】
豊平峡ダム近辺の冷水沢コースと八剣山近辺の豊滝コースの２コースが開削されている。


札幌岳・空沼岳

北海道

シーズンオフ自主トレ開始～豊栄山

TARI

嫁と友人の3人で杓子山🙋‍♂️
9:30で登山口の鳥居地峠駐車場は満車でした💦
登り初めてから高座山までは急登と聞いてましたが、実際見ても笑っちゃうぐらいの急斜面w
今日は快晴で最高の登山日和でしたが、雨などで路面が濡れてたら登れないんじゃないかな？
ずっと富士山が見れて景色抜群の山でした😍
今回は頂上ではメシ抜き、下山後に忍野の柳原うどんで焼肉定食を楽しみにしていたんですが登り初めも遅くて14時の閉店までに間に合わなかったので、吉田うどんあらきに変更✨
ゴリゴリのうどんと、ちくわ天 揚げもちが最高でした😆👍

red heart

御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

オフトレを含む活動日記一覧

【鍛錬1/10】金剛山初登り

シーズンオフ自主トレ開始～豊栄山

高座山・杓子山

オフトレを含む活動日記一覧

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シーズンオフ自主トレ開始～豊栄山

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