登山

ついに富士山登ってきました〜🙌🇯🇵🇯🇵

富士山に行くなら、迷惑をかけても気にならない旦那と登ろうと思い、旦那に休みを取ってもらい、5月の山小屋予約開始日にスマホに張り付いて8合目の蓬莱館をなんとかゲット🙌

2名個室を狙っていたので嬉しすぎる〜❣️
お値段はお高い窓付き個室しか取れなくて🫠残念と思ってたけど大正解！午前中に到着したので景色を眺めたり、登ってくる人を眺めたり、お昼寝したり😴
寝床もふわふわクッション＋シュラフと毛布、頭上にライトと電源まであって快適でした🤣

そんなドキドキの初富士山＆初山小屋泊。

前日に高山病予防のダイアモックス125mgを飲んで、車で出発してすぐの2.3時間後から急に頭痛🤦‍♀️
地震の緊急地震速報で目が覚めて寝不足のせいかとも思ったけど、ダイアモックスの可能性もありその後からは飲むのをやめることに。

翌朝まだ少し気持ち悪さが微妙に残ってたけど旦那と一緒だし「無理なら下山しよう！」と6時のバスで5合目へ🚌
1時間ほど高度順応して、8時に登山開始🥾

ゆっくりゆっくり登っていたら、7合目あたりからまさかの体調復活🤣
岩も出てきて楽しい〜😆
あっという間に8合目の蓬莱館へ！

高山病ならぬ、平地病か⁉️🤣
高度が上がったら元気になるってどういうこと！？🤣
ダイアモックス飲まない方が体調良く登れました😅

11時40分頃に小屋に着いたら、まさかの1番乗り🤣
ビール🍺飲んで、景色を眺めて、お昼寝して、山小屋を満喫❣️

そして0時、早くもご来光に向けて出発🤣
山頂に着いたのは2時45分頃。
真っ暗で山小屋もまだ開いてない😆
ご来光まで2時間以上待つことに🌅🤣🥶🥶

ダウンもバラクラバもカイロも持っていたのに、寒くて寒くて震えました🥶
でも待った甲斐あった〜❣️ご来光はバッチリ見えてあまりの美しさに、なんだか感動して涙が出た〜😭

ご来光後は剣ヶ峰渋滞に1時間並び🫠
お鉢巡りもして、最高すぎる初富士山になりました❣️

1番辛かったのが下山😅
同じ景色と同じ砂利道をひたすら下り坂をジグザグ道を永遠に下山…🫠
飽きて嫌気さしてダッシュで下山したら３時間で降りてたよ🤣

thumbs up

おつかれ山

grinning cat

sparkles

mount fuji

hundred points

sunrise over mountains

clapping hands

minibus

frog

folded hands

smiling face with hearts

smiling face with heart-eyes

smiling face with smiling eyes

face holding back tears

woman fairy

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

🇯🇵ついに日本一の富士山へ⛰️経ヶ岳・富士山（須走口・吉田口）・久須志岳・成就岳・伊豆岳・朝日岳・富士山（御殿場口）・富士山...

ひめまる

ウォーキング

前日の車中泊から一夜明け、朝4時30分に起床。

まだ暗いうちに準備をして、伊吹山山頂へ向かいました。

途中で振り返ると、眼下には見事な雲海！

空も少しずつ赤く染まり始め、これは期待できそう😊

そして5時20分頃。

雲海の向こうから、待ちに待ったご来光🌅

昨年は曇って見ることができなかったので、今年は無事にリベンジ成功！

早起きして登った甲斐がありました。

最高の伊吹山の朝でした😊

turtle

sunrise

musical notes

woman gesturing OK

伊吹山、雲海からのご来光🌄

やまらん

ハイキング

某山の会にて月山へ

ピストン山行ではなく、姥沢（月山ペアリフト）～月山～八合目登山口へと縦走
久しぶりに素敵なサンライズショーを満喫しました

full moon face

DOMO

raising hands

star-struck

flying saucer

sweat droplets

crescent moon

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

8/22~23　月山縦走（姥沢リフト～八合目登山口）

ピッケル君

8/16～17の日程で、念願の富士山へ行ってきました！
（名古屋から往復バス利用）

【1日目：8/16（晴れ時々霧）】
予定より遅れて吉田口五合目に到着。
高度順応をかねて準備をし、16:30に出発。
歩き始めは霧が出ていましたが、高度を上げるにつれて晴れ間も。
六合目を過ぎたあたりで、なんと野生の鹿に遭遇！
ビックリしましたが、可愛らしい姿に癒やされました。
岩場や砂礫の道を登り、21:30に8合目白雲荘に到着。
途中、暗くなってからヘッドライトを当然使ってましたが、充電式の中国製が災いし2時間ほどで点かなくなってしまいました。
真っ暗な中の岩場を登るのに時間もかかり大変でした。
白雲荘は快適で、スタッフも優しく、また次回も利用したいと強く思いました。（ヘッドライトの充電もしてもらいました）
とにかく疲れて仮眠タイム。

【2日目：8/17（快晴）】
深夜2:00、ヘッドライトの明かりを頼りに山頂へ向けて出発。
また2時間ほどで点かなくなりましたが…
夜間の登山は寒かったですが、空気が澄んでいて星がとても綺麗でした。（北斗七星もばっちり見えましたし、なんと人工衛星も動いているのが見えました）
頂上が近づくにつれ、東の空が明るくなり始め…、午前5時前、無事に頂上でご来光を迎えることができました！
雲海から昇る太陽は言葉を失う美しさで、これまでの疲れも吹き飛ぶ感動でした。
吉田口山頂の賑わいも楽しんだ後、下山開始。
眼下に広がる雄大な景色を眺めながら、長い砂走りを下りました。
10:45に五合目へ無事下山。

スケジュール的にタイトな登山になりましたが、素晴らしいご来光と景色を楽しめた2日間でした。
今回は高山病対策として事前にダイアモックスを医師に処方してもらい内服していたせいかそれらしい症状も全くありませんでした。
（個人差はあると思いますがダイアモックスお勧めです）
とにかく富士山、最高でした。

YAMAP Logo

drooling face

partying face

富士山吉田口ルート 野生の鹿とご来光に感動

tack

山の日に何処にも登れなかったので、身体が鈍らないように近場の蔵王（熊野岳）へ山歩。
最初は大黒天から熊野岳往復の予定でしたが、天気も良かったので、三宝荒神山まで足を伸ばしました。
ご来光や雲海がキレイに見え、飯豊や鳥海山等の眺望もバッチリでした。アサギマダラも見ることができました😊

cherry blossom

white heart

smiling face with sunglasses

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

大黒天から刈田岳・熊野岳・地蔵岳・三宝荒神山-2026-08-16-

2236

南アルプスの悪沢岳・赤石岳へソロで行ってきました🏔️
椹島ロッジから内回りです🚆
東海フォレスト系の山小屋利用が条件で、
畑薙ダム→椹島ロッジ(一般車通行不可)のバス(約1H)に無料乗車できます🚌
予約争奪戦なのでお気をつけください☠️

Day 0  序章
夜発で畑薙ダム臨時駐車場へ向かいました🚗
島田金谷IC経由で行くと、途中の川根本町～井川が18時以降通行止めです⛏️
夜に関西・名古屋方面からお越しの方は新静岡IC経由になりますが、ずっと峠です。
私の体感では、道幅を広くした四国のUFOライン(距離2倍)って感じでした🤣
２時間ぐらいコンビニなしですので、18時までに井川を通過できるとイージーです。
畑薙ダムへの道中峠では、TJAR中の方3人とすれ違いました。AM2時頃に。超人ですね👏🏻

Day1 樹林帯
本当に樹林帯しかありませんでした。終日曇り。
明日も曇りかな、という絶望を味わいますが、信じましょう☁️

Day2 千枚小屋→悪沢→谷底1→荒川→谷底2(絶望)→小赤石→谷(絶句)→赤石岳
とにかくアップダウンが激しい。これぞ南アルプス😇
谷底2で心折れましたね。心も身体も自信になります。
赤石避難小屋では小屋主様と同日宿泊者様と楽しく過ごせました。
とても温かい雰囲気で楽しかったです。

Day3 赤石避難小屋→朝日→椹島
朝陽が本当に絶景でした。一生忘れられません。
山頂でご来光を見るなら赤石避難小屋がベスト📷
下りは一瞬です🔥
5:45ぐらいに避難小屋を出ましたが、全力全開で降りたら10時前に着きました✌️
無事に10時半のバスに間に合いました！ご自身のスキルとご相談下さい。

使える水場💧
樹林帯の真ん中らへん
千枚小屋
荒川小屋
赤石岳山頂と赤石小屋の間
各山小屋では飲料が買えました。

バスは10時半と13時の2便あります🚌
13時に予約した人が早く着いて10時半の便に乗るには、
先着順でキャンセル待ちだとか💦
我々の便ではキャンセル待ちは2人しか乗車できてないです🥹ご予約は計画的に😇

総括
最高の山行でした🏔️写真もたくさん撮りました📷
山好きしか集まらない南アルプス！
そんな南アルプスが大好きです！！

flushed face

dango

new moon face

ありがと山

※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳

長野

千枚岳・丸山・悪沢岳（東岳）・荒川中岳・前岳・小赤石岳・赤石岳

おしげ

山の日はくじゅうへ⛰️

星空からスタート
マジックアワー
朝焼け
くじゅうブルー
ガスもまた素敵

沓掛山→久住山→稲星山→中岳→天狗ヶ城→星生山

夏のくじゅうを満喫　
みんな、ありがと〜🩵


忘備録

牧ノ戸🅿️ 3:30 奥しか空いていなかった

気温16度　台風の影響か風があり涼しかった


two hearts

party popper

star

smiling face with halo

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

山の日⛰️くじゅう6座｜朝焼けに染まる夏山、最高の一日 

しらたま

「真夏の大冒険 2026」奥穂高岳山行のリカバリーも兼ねて、星生山まで朝駆けに行って来ました

オクホ以来 "山に呼ばれず“ 💦久しぶりの山行

「山の日❗️休日❗️てんくらA❗️」となれば、"MKまつり“までは無いにせよ駐車場争奪戦を心配しながら牧ノ戸峠に23:00到着
ところが、駐車場は5-6割程度で止め放題状態😃

この日の「日の出時刻」は、5:33 (星生山)
満点の星空の中、牧ノ戸峠登山口を3:30にブラックスタート
星生山直下の稜線までくると、前後に日の出に向かうハイカーのヘッデンが等間隔でちらほら

日の出前の山頂は、さすがに「山の日」だけあって、ご来光を待つ人で🈵いっぱい
東の空が白み始め、しだいに曙色に変化する「マジックアワー」から綺麗な"ご来光”が見れました🙏

その後、天狗ヶ城・中岳を経由して久住山まで、久しぶりのくじゅう連山を時間をかけてゆっくり楽しみました

【 真夏の大冒険 de 奥穂高岳 】　2026.7/29-31
https://yamap.com/activities/50088660

smiling face with open hands

真夏の大冒険2026 FINAL

NALU

聖岳〜赤石岳〜悪沢岳⛰️縦走day②

1番の頑張りどころ‼️
全体的にUP DOWNが多めですが、稜線からの景色は、最ぃ＆高ぅ〜でっす✨️
小聖岳〜聖岳の間や、聖岳〜兎岳の間は、ザレて切れ落ちた箇所が有るので注意⚠️

水場🚰聖岳小屋、百間洞小屋にて補給🉑

荒川小屋🏠️
3階の寝床で🪜梯子を登るのが少し面倒
トイレ🚻外に🈶
無料の水場🚰外に有り遠いので、明るいうちに補給した方が楽✋️ お湯は200円🫖
酒🍺食べ物🍜グッズ👚購入できます🍴

※畑薙ダム無料駐車場から先は、一般車両は通行不可です🚫
※特種東海フォレストの経営する小屋に
一泊すると、無料バスにて登山口まで送迎してもらえます🚌
(小屋を予約する際に、同時に予約が必要)
※特種東海フォレスト小屋情報↓↓
https://www.t-forest.com/alpsinfo/climber/lodgeinfo/

day①
https://yamap.com/activities/50375082
day③
https://yamap.com/activities/50375091

mountain

山歩

monkey

women with bunny ears

小聖岳・聖岳（前聖岳）・奥聖岳・兎岳・小兎岳・中盛丸山・赤石岳・小赤石岳

グミは最食兵器

地元である中部地方の山からよく見える、百名山の御嶽山、乗鞍岳、白山。どれも人気のお山で御嶽山も乗鞍岳も複数回登っていますが、白山にはまだ登ったことがなく、何時か登ってみたいと思っていました。
花の百名山と言うこともあり、お花畑を狙った8月初旬のタイミングで、1泊2日の計画を立てて行って来ました。初めての白山でしたが、何とか天気にも恵まれ、山頂域の荒々しい景観と高山植物の数々、満天の星空と厳かなご来光を満喫することが出来ました！

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

白山（御前峰）・大汝峰

ポニーさん

初めての雄山登山
立山天気予報とスケジュール上、やむを得ずご来光時間帯しか登れなかったので心配でしたが、道は丁寧に整備されており、道印もよくできており
全然迷わず無事に綺麗なご来光迎えました！
また、下山中、雷鳥家族も会えました♪

baby chick

bird

shinto shrine

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

雄山ご来光　立山2日目

lokipoki

荘厳なご来光と影富士

かねてより妻からの要望
「富士山に登りたい🗻」
　✵山頂でご来光🌅
　✵お鉢巡り🌀
　✵郵便局で葉書投函📮
　✵2泊3日で登りたい❗
🤔1泊2日だよなぁ〜
🤔登るより山小屋予約が難しいんだよなぁ⋯　しかし
妻の意見には逆らえないので、覚悟を決めて決行

結果、
高山病等命のリスク軽減
妻の膝の負担軽減
2日連続のご来光
初めて見る影富士に感動
真夜中に歩かないから楽ちん（もう若くはない）

当日、富士登山ツアー参加者（私より若い方）が8合目付近で亡くなっていました。安全第一、体調や体力に合わせた登山を心がけたいと思います。

clinking beer mugs

富士山（吉田口）

おかP

仕事終わって金曜日の21時出発🚗
同じ四国なのに関西より遠い石鎚山。
UFOラインはウサギ飛び出し警報🐰🚨

午前2時前土小屋登山口から登山開始⛰️
ヘッデンにわらわら群がる虫たち🪰
防虫ネットがあれば割と無敵🛡
あっという間に弥山に到着。
満月の名残、満天の星空と雲海が美しい✨️

寒さに震えながら日の出を待つ🥶
東の空に大きな雲︎︎︎︎…☁ぴえん🥺
雲と稜線の隙間から真っ赤な御来光🌅
欲を言えば完全体が見たかったけど。
また次のお楽しみに置いておこう😚

まだ時間も早いので西ノ冠岳へお散歩🚶‍♀️
YAMAPにはピークへの登山道は無し🍐
西ノ冠岳方向へ斜めに登っていく。
深い笹に埋もれた道らしきもの有り👀
お散歩ではない笹漕ぎアドベンチャー😇

しかもガスガス🌁なんなら雨混じり☔️
黙々と漕ぎ続けてようやくピークGET🌟
地図では向こう側に降りれそう？🤔
冒険せず大人しくピストンで戻る。
分岐に着く頃には快晴☀️暑う🫠

大勢の登山者とすれ違いながら下山👋🏻
下りの方が体感よりも1kmが長い🙄
既に30時間近く寝てないからかな。
花がいっぱい咲いてたのが癒し🌼

下山して久万高原町の古岩屋温泉へ♨️
昔お遍路で走った場所📿懐かしい。
お風呂に入ってご飯食べたら睡魔降臨🐑
帰りの車は眠気との戦いでした🥱💤


white flower

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

石鎚山でご来光と西ノ冠岳

ヤマコ

今年もやってきました、恒例の富士登山！
ルートは慣れ親しんだ吉田ルートからスタートです。

富士北麓駐車場（富士山パーキング）に車を止めて五合目へ。
（メモ：山麓駐車場1,000円(現金のみ)、シャトルバス往復3,400円(現金もしくはクレジットカード)、通行料4,000円(現金もしくはクレジットカード)）。

富士スバルラインシャトルバス始発は3:00。
ちょっと油断してもたもたしていたら、3:00の5分前にはすでに長蛇の列の最後尾・・・。
残念ながら1便目には乗り切れず、3:19発の増発便に乗車。4:10頃に無事五合目へ到着しました。

五合目で通行料の受付は当日受付でも問題ありませんした。バスが来ると少し並ぶ感じ。
ただ周りを見渡すと、事前予約して来ている人が多い印象。
ちなみに五合目でアンケートに答えると2025年の木札がもらえます。

五合目をスタートして登っていると、空がだんだんと明るくなり、シャトルバス始発が早いおかげで6合目手前で最高の日の出を見ることができました！感動的すぎる🌅✨

途中、登山道の渋滞に巻き込まれつつも、素晴らしい景色に背中を押されながら、無事に山頂へ到着！

剣ヶ峰は渋滞していたので列には並ばず、石碑の写真だけサクッと撮影 📸 その後はおにぎりを食べてエネルギー補給 🍙

お鉢巡り：時計回り（右回り）でグルッと絶景を満喫 🌀

お鉢巡りを終えて下山を開始すると、徐々に雲行きが怪しく・・・。
途中写真はありませんがガスガスです。
六合目あたりでポツリポツリと雨が降り始めました。
すれ違うこれから登るツアー団体の方々はレインウェアを着用開始。

ゴロゴロと雷の音が聞こえてきてヒヤヒヤしましたが、傘を差すか迷うレベルの小雨で踏みとどまってくれ、なんとか雨に本格的に降られることなく無事に五合目まで帰還！😅

13:30発の富士北麓駐車場（富士山パーキング）行きシャトルバスになんとかギリギリ間に合い乗車！

下山めしは、「吉田のうどん とがわ」さんへ 🥢
コシの強い麺と優しい出汁が、疲れた身体に染み渡る・・・！

帰りの高速道路は「大月〜小仏峠で渋滞20km・2時間以上」の絶望的な看板を確認・・・。
迷わずルートを変更し、道志みち経由でほぼ渋滞無しで無事に帰宅しました！

今年も最高の日の出から始まり、絶景ありの素晴らしい富士登山になりました。
これで私の夏🎐は終わりです。

2026年7月 富士山【吉田口】

なお

 サンシャインツアーで吉田ルートの富士山初登山 お鉢めぐりもしました
お約束で山小屋でヤマップを一時停止して
再開忘れて剣ヶ峰行っちゃった


ガイドさんについて、一定のペースで
ゆっくりゆっくり凄くゆっくり登れば
みんな登れるのね
行きに大きな虹
夜中12時半に山小屋を出発して
朝4時半に剣ヶ峰からご来光を見ました
雲海も凄かった
剣ヶ峰から歩いていくと一面の雲海に富士山の影が映る見事な影富士も見ることが
出来ました
お鉢めぐり楽しい〜
25日土曜日26日日曜日は天気予報はどの
サイトも雨でした
でも土曜日は夕方から雨で日曜日は
下山後の午後から天気が崩れました
ほぼ雨には会わずに
かえって大量の雲海に大きな虹を見ることが出来ました 雨予報でいつもより少しすいてて良かったです
2日間雨予報なのにものすごい晴天の登山
でした
登山時の天気予報は難しいですね

blue circle

富士山（剣ヶ峰)・富士山（吉田口)

めいこ

ご来光を含む活動日記一覧