登山

最後の3000m峰❗️
久しぶりの縦走で
小屋泊、軽荷にも関わらず、容赦ない日差しも相まって最初からバテバテ状態で具合も悪い…🥵
あーーーーもう山なんて登らないと思う始末。
そうこうしてると白根御池小屋に着き、
ちょっと一服。
気を取り直して登る。
肩の小屋まであとちょっと🤏
という所で膝上がつる…ぎゃーーーー😵
イタイ。
揉んでもつりは治らず、塩分不足ねと思い、
あ“ーーーーーー‼️
梅干し🔴忘れたーーー(T-T)
痛恨の極み。
持ち物チェックリストにも書いておいたのに
忘れるという…終わってる╮(︶﹏︶")╭
足を引きずりつつもなんとか肩の小屋到着。
着いたらビールでカンパイ🍻だー
と思っていたのに寒くてそれどころじゃない😭
フリース着て、レインウェア着ても治らず
布団かぶって寝る💤
するとなんとか持ち直したヾ(〃^∇^)ノ
晩ごはんは、名物肩ロースをペロリ😋
ゲンキンね。
20時に消灯し3時過ぎ起床。
モモ夫のトイレ問題もあり、昨夜もらった弁当🍱を食べる。
1回目トイレタイムもクリアし、ヘッデンつけて、いざ出発❗️
思ったほど寒くなく、レインウェアの上着だけで
登る。北岳に着くと丁度、ご来光🌅
富士山とのツーショットは最高ね✨✨✨
20分ほど堪能して、間ノ岳へ！
(途中、北岳山荘にて2回目トイレタイムクリア。
モモ夫はお腹がゆるく朝2回しないとダメなたちでして。これが結構な悩みのタネなのです😔)
間ノ岳まで天空の稜線が4キロ続く！
なんて言ったのは誰‼️
けっこうアップダウンあるやん！
間ノ岳を過ぎると、農鳥小屋まで下降します。
以前お世話になった深沢さんは引退して、女性の方に変わってました。
もう一度会いたかったなぁ。
コーラ🥫を飲んで一服。
さぁ行くぞぉ❗️今回のラスボス❗️農鳥岳‼️
あーーーーやっぱり登りはへなちょこです。
ゼイゼイ、はぁはぁ(๑′-﹏-๑)
してると下りてくる人が、雷鳥いますよ！
と声をかけてくれた！
元気💯倍あんぱん🥯マン！！
かわいい雷鳥さんが木の上でキョロキョロしてました。ありがとう🦤雷鳥さーーーん💕
元気をもらって西農鳥制覇💪
わーい\( *´∀`* )/
次は農鳥岳を経由して恐怖の大門沢くだりへ！
アミノバイタル飲んで元気づけ⤴️
岩がゴーロゴーロ、歩きにくいったらありゃしない┐(´д｀)┌
とおいよぉーーーー💢と毒付いていると、
調子よく歩いていたモモ夫が突然！
オエっ😱
どうも空腹と塩分不足。
食べてないから吐こうとしても何も出ない。
やっとこさ水場に着いて、落ち着いた。
それでも食欲はなく何も食べられない。
ようやく着いた大門沢小屋でも、ランチタイムは
終わり、何も補給できず。
フラフラしながらようやく第一に発電所前に到着したのでした。
久しぶりの縦走で一泊はハードだったな( •᷄◡̑•᷅ )
もう一泊すれば、余裕をもって縦走できたのにね。
小屋の不便さを思うと、もうちょっとがんばって下界の宿でのんびりくつろぎたいっていう気持ちが勝ってしまう。
イマイチ、山屋になりきれない部分でもあります…
何はともあれ、3000m峰達成おめでとう🎉
次は何処へ行こうかな。
えーーーーー(；゜ω゜)
山、辞めるとか言ってなかった？
なぜか下山すると苦しいことって忘れちゃうのよねなんでだろう🤔

DOMO

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

山梨

長野

3000m峰完登❗️西農鳥岳へ

momo

涸沢カールでテント泊しつつ、最後の3000m峰「北穂高岳」へ登ってきました！
今回テーマは「3000m峰21座完登」「モルゲンロート」「涸沢で豪遊」「岩魚の塩焼き」「上高地観光」の5つ。念願は全て叶ったのか？

【北穂高岳】3106m
・信州のグレーディング＝7D（上高地→涸沢経由）
・ルート=34.7km、CT=16時間00分、累積高低=1970m

【涸沢カール】2300m
・信州のグレーディング＝5B（上高地）
・ルート=30.6km、CT=11時間18分、累積高低=1170m

【今回の駐車場】
・さわんど（かすみ沢）駐車場（700円/日・トイレ有）

※ルートの参考（安全）になるよう長文＆写真多めなので注意


■装備の軽量化
軽量化なんて言ったらおこがましいですが、単純に普段使いのミレーサースフェー30+5にテン泊装備を突っ込んでみました。

バルトロと比較すればザック重量だけでマイナス1㎏ですが、無駄なものを後から入れることが出来ないので何故か更に軽量化？

水3.0L、ミラーレスフルサイズ一眼含め、バルトロなら20㎏オーバーのところ16㎏前後に。

でも、帰ってきたら肩が擦り傷状態になっていたので、ミレー的には重量オーバーだったのでしょう。

まあ、ULザックを無理して担ぐよりはマシかな？


■意外とキツいぞ！涸沢カールまでのルート
標高1500mの上高地BTから標高2300mの涸沢カールまでの距離は15㎞強。その大半が横尾までの平坦な道のり約10㎞だ。

また、涸沢カールは人気のエリアで老若男女多くの人が訪れる場所。

そんなイメージだからテン泊装備でも余裕のハイキングコースだろうとたかを括っていたが、実際に歩くと結構キツい。

横尾までの10㎞は標高差100m、横尾から本谷橋まで3㎞で標高差200m、本谷橋から涸沢まで2㎞で標高差500mを登るイメージ。

横尾で大休憩しているとスピード自慢の若者によく出会うが、ハイキング道でまだ100mしか登っていないのだよ。

そう、横尾からが本格的な登山で残った標高差は700m。数値的には大したこと無いが、横尾まで10㎞歩いた分の体力を差し引いて考える必要がある。

横尾大橋を渡っても暫くは平坦な道が続き、少しずつ登りが増えるも本谷橋に辿り付いて標高を確認しても1800m前後と思ったよりも稼げてない。

そう、本谷橋からが本番なのだ。

本谷橋からのチェックポイントは、先ず「落石注意箇所」、次が休憩に最適な「Sガレ」、そして「沢沿い」で顔を洗ってリフレッシュすればあともう少し。

でも「涸沢小屋」との分岐点まで来れば一安心？ではなく、最後に急騰を登ってやっとヒュッテへ到着する。


■靴の選択は正解が無い
今回の山行はいつにも増してゆっくりと歩いた。と言うか、歩かざるを得なかった。

雨が続くと上高地から横尾までのハイキングコースはかなり荒れ、場所によっては水浸しである。

そんな訳で今回は登山靴をチョイスし、この点は正解であったが足への負担は最悪。

登山靴山行、自身の限界である10㎞地点の横尾を過ぎると、案の定靴擦れとマメ発生の違和感。

終始痛みを気にしながら歩くことで股関節も痛みだし、涸沢カールでテントを張る後ろ姿は四股を踏む力士の様だった。

翌日の北穂は応急処置を施し、いつもよりもキツく靴紐を締めて出発したが下りではやはりズルズルに。

捻挫云々の登山靴至上主義の方には申し訳ないが、ある意味自分には危険な選択。

涸沢からの下山、特に横尾からの長いルートは気を失うような痛みとの戦いであったが、観光は頑張って完遂した。


■涸沢カール
涸沢カールのテン場は最高でした。何しろ大きな石が沢山あって自分好みの椅子を作って寛げる。

でも、穂高の山々は近すぎて全てを見通せない。涸沢ヒュッテのバルコニーがやはり特等席だと思った。

テン場は広大だが、大まかにはヒュッテ側と涸沢小屋側に分かれる。

ヒュッテ側は岩場が多くコンパネが無いと厳しい印象だが、涸沢小屋側は比較的平でコンパネが無くても大丈夫な場所が多い。

ヒュッテ側は人気で密度も高いが、涸沢小屋側は人も少なく快適なのでおすすめです。

今回は涸沢小屋側、道を挟んで穂高側へマイテントを張ったが、コンパネは不要で、ヒュッテを利用する上でも特に不便を感じなかった。

所々に大きな岩があるので、その隣にテントを張れば食事や衣類を乾かす時にとても便利。

午後の暇な時間は大岩に座りながら山を眺め、時には寝そべり昼寝をした。

初日のお昼はヒュッテでカレーと生ビール、豪遊の開始である。

朝は薄暗い時間から朝食を作り始め、ゆっくりとモルゲンロートを待つ。

到着2日目の朝のモルゲンは想像していたほど赤く無く残念であったが、3日目の朝は期待通りのモルゲンロートを楽しめた。

1泊でも十分であったが、2泊にして正解だと感じた瞬間である。


■北穂高岳
今回の主題は3000m峰21座の完登である。

最後に残った北穂高岳は山頂直下に山小屋があり、涸沢からは容易に登れる山だと思っていた。

しかし、実際に登るとその険しさは岳沢側から登る重太郎新道によく似ており、決して簡単な道のりでは無い。

ザイテングラートの方が楽だと思う。

屏風のような穂高は山頂へ着くまでご褒美をくれないが、北穂だけは途中から前穂の先に富士山を見せてくれた。

そして山頂からはお約束の大キレットから続く北アルプスのシンボル槍ヶ岳の勇姿。

穂高3000m4座の内、前穂と奥穂は残念ながら眺望に恵まれなかったが、涸沢岳と北穂では最高の天気に恵まれた。

苦手な岩場は当分お腹いっぱいだ！

下山後は早々に名物のおでんと生ビールで乾杯する予定であったが、持ってきた食材の消費を先行したことで15時過ぎに行ったら手作りおでんは完売…。

残念ながらレトルトおでんと生ビールで豪遊を締め括る結果に。

まあ、毎晩角ハイでまったり過ごしていたから良しとしよう。

これにて涸沢豪遊？は完遂。


■上高地グルメ
上高地観光と言っても、本当のメインは嘉門次小屋で岩魚の塩焼きを食べることだった。

最終日もゆっくり朝食を作り、モルゲンロートを楽しんでから帰り支度。7時過ぎに涸沢を離れ、痛い足を引きずりながら長い道のりを下山。

観光客が多い土曜日なので、なるべく早く嘉門次小屋に到着したい。

11時過ぎに到着した嘉門次小屋は意外と空いていた。

券売機で普段なら決して支払わないであろう「1,700円」という大金を叩いて「岩魚の塩焼き定食」を購入。

待ちに待った定食は美味しかったけどテレビで見た岩魚より小さく、ご飯もどんぶりに半分程度で満腹感は味わえなかった。

価格の大半はショバ代と時間をかけじっくりと焼く技術料と考えるべし。普通に考えれば養殖の岩魚なんだから原材料費はたかが知れてますね。

お腹が空いて、帰りにコンビニでカツサンドを買ったことは内緒です。

まあ、観光客ならこれで満足でしょうが、山から降りて来た人にはちょっと厳しいかな？

最後に食べた、五千尺ホテルのソフトクリーム（400円）も美味しかったです。


■上高地観光
最後の目的は観光ですが、穂髙神社の奥宮が祀られる「明神池」にお参りして「梓川右岸コース」で河童橋へ戻って来ました。

明神池を見るためには「500円」支払いますが、支払ってから奥へ入ると直ぐに池が見えて損した気分になります（笑）。

カモフラージュ技術が凄いですね。

でも、実際に見る明神池は、荘厳で神秘的な雰囲気なので一見の価値はありますよ。

明神二之池の先は普通の登山道よりも険しい道ですが、奥へ行っても結局行き止まりなので、時間が無ければスルーでOKかな？

「梓川右岸コース」は岳沢湿原を経由して河童橋へ至るルートですが、木道が整備され、通常のルートとは少し趣が異なります。

通常ルートよりも気持ち良い道ですが、基本遠回りとなるので時間に余裕のある方におすすめ。

大正池方面など、他にも見どころ、歩きどころがあるのでしょうが、ほぼほぼ満足致しました。

紅葉の涸沢カールは見てみたいけど、さほどテントも多く無い今回でも結構な人の多さを感じたので、息が詰まりそうだから無理かも…。

岩場も苦手だし、上高地方面（穂高）はもう当分行くことは無いかな？

それよりも当面は登山自粛だね。

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

北穂高岳｜3000m峰21座完登と上高地満喫の3 days trip

ふくちゃん

初の残雪期アルプスに行って来ました。
地図で見るより遠かった。やっぱり荷物が重いので思った様には歩けず休憩ばかりしました。なんとか日没前に山頂に到着。
展望良く最高の絶景でした。夕日も良かった。
この日は仙丈冬季小屋にお邪魔しました。マイナス10度なので寒かった。
冬装備が足りてないな😅
次の日は朝早く起きて、1人で山頂へ
再アタック🙂小屋から近いので良かったです。下山は昨日の事がウソのように簡単に下山出来ました。少しだけですがアイスバーンのところがありました。

red heart

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

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3000m峰完登❗️西農鳥岳へ

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