トレイルランニング

（GPS暴走　距離１０.5km　標高差750位）
ペース250〜270位
連休！安達太良山の紅葉見に行ったらまさかの雨。登れなくもないけど、とりあえず奥岳の湯入ってラーメンも食って帰宅🚘️
次の日も☁
ずっと行きたかった沼沢湖一周＆鶴の湯。天気悪いけど☁
結構な急登と怖い鎖場。一部垂直に近い登りあり。
前山からの下りはコケと湿ったスベスベ岩とトゲトゲの植物で中々なパンチ力。
GPSが狂って惣山過ぎた辺りの分岐点で道迷い😟
たまたまいた林業の人に聞いて進んだらまさかの反対側に進んでる🚶仕切り直して戻って順路へ！
やはり暴走GPSで惣山のピークハント出来てなかった。残念😞
帰りは早戸温泉、鶴の湯♨️
只見川を見ながら湯に浸かる。かなりおすすめ✨
施設も綺麗でゆっくり出来た！

thumbs up

sparkles

YAMAP Logo

おつかれ山

DOMO

hot springs

person running

clapping hands

惣山・前山

福島

沼沢湖一周　前山　惣山

福島低山走師範

登山

「紅山」に巨岩登りに行こうと誘われて
「小野アルプス」へ
気温30℃超える予報の低山は暑かった🌡
風が無ければ干あがってたかも？

YAMAPアプリの軌跡飛びが発生
文字どおり巨岩へブッ飛んでた✈
面白い岩の壁をよじ登ったのにね😥

grinning cat

mountain

green heart

cherry blossom

hundred points

小野市（おのし）は兵庫県の中南部・東播磨のほぼ中心に位置する市で、兵庫県北播磨県民局に区分されている。

小野アルプス（紅山・惣山）

兵庫

巨岩を登りに「紅山」へブッ飛んだ

さんぽっぽ

本日は六甲山系から離れて、以前から気になっていた小野アルプスを歩いてみました。
ここのところ下りメインのルートで楽をしていた分、標高100m級の低山ながらアップダウンの激しいルートでしたので、初心者GGIにはキツかったです。
ただ紅山の岩登り等、視覚的にも非常に楽しめたのでオススメの縦走路です。


flexed biceps

smiling face with smiling eyes

grinning face with sweat

anguished face

小野アルプス

ミヤマサ

前日の六甲全山縦走のダメージが残っていたのでこの日は低山にしておこうと思い小野アルプスへ⛰️

ただ小野アルプスは一つ一つの山は低いんだが、アップダウンが10回ぐらいあったので想像してたよりもキツかった😓

このルートのハイライトである紅山の岩場登りは傾斜も長さもそれなりにあってなかなか楽しい🧗


登山後は登山口にある白雲谷温泉ゆぴかへ♨️

特に露天風呂が素晴らしかったんだけど、人が多すぎて芋洗い状態でした…


13座→小倉山・高山・前山・愛宕山・安場山・総山・アンテナ山・惣山（小野富士）・紅山・西紅山・岩山・宮山・南野山

小野アルプス13座 縦走

まるちゃん

　3座目の惣山は、沼沢湖外輪山も前山などせめて半周はしたかったが、
1座目下山後の車のパンクトラブルで時間がなくなり、
日没と競争しながらの最短ルートでのピストンとなった。

　ほぼ山頂まで上がる通信施設の管理用道路を上がる。
夕日がすべてをオレンジに染める。

　山頂から北には飯豊山、南には沼沢湖と高森山が見える。
あと10分早ければ、夕日に染まる雪をかぶった飯豊山もみえたかもしれないが、
山頂に着いた時点で既に日没、暗くなり始めていたため、直ぐに下山。



惣山816m 新うつくしま百名山88座目（旧う89座目）2024,11,25③

山スキーsan

友人プレゼンツの沼沢湖一周トレッキング企画に参加。
集まったのは総勢9名。
前情報では「ちょっと鎖場あるけど1周10kmちょいでサクッと回れる」はずだったのにとんでもない。
序盤と終盤3kmくらいはアスファルト、それ以外はバラエティに富んだ登山道。
鎖を使う急登やプチトラバース、定員1名の一本橋、滑る下り坂、土砂崩れで見えなくなる登山道やプチ渡渉。
楽しい登山になった。
ちなみに登山道に入ってから前山下山まで断続的に強い獣臭が漂っていてちょっと怖かった。
大きめで新しめの落とし物もあり。

沼沢湖一周トレッキング

いっちー

昨日のランの疲れも残っていたので、ハード過ぎずに楽しめるところということで小野アルプスへ。
前から気になっていた紅山登りと、事前にヤマッパー仲間の方からお聞きした小野グルメを楽しみに行ってきました😊

高山に始まり、前山、愛宕山、安場山、総山、アンテナ山、惣山(小野富士)、紅山、西紅山、岩山、宮山、南野山の計12座を縦走しました。最高峰は惣山の198.9mで、一番楽しかった山は紅山でした🤩
そしてEiger小野店さんのオススメは…キャプションにて👇

日本一低いアルプス12座縦走🚩&小野グルメを堪能🥐

あきたん☆

日本一低い◯◯アルプスといえば小野アルプス⛰️
ということで縦走してきました
アップダウンの繰り返しで一つ一つは低山ということで問題ないけど、これだけ繰り返されると暑さも相まってボディブローのように効きます💦
主役の紅山は流石の存在感⛰️
登りも思った以上に斜度があってびっくりしました
縦走後に南回りで戻ろうとしましたが、車道に歩道がなかったので急遽横断に
これが廃道レベルで手こずりました

小野アルプス縦走&横断に廃道を添えて

へっち

2023.5/21 天候 晴れ☀️
惣山⛰️標高816m 会津百名山 
旧うつくしま百名山82/99 新うつくしま百名山82/100

コンディションは決してベストではないが動けない訳じゃないので惣山・前山に来ました🥾
※詳細は💁金石が鳥屋山⛰️旧うつくしま百名山
https://yamap.com/activities/24357359 #YAMAP

今日はゆっくり歩き、休憩をしっかり取るが課題🚶

ルートは
無料駐車場→惣山→前山→下山の反時計回り周回コース🥾

課題のゆっくり歩くはなんとなくクリアした気がします🤔
体調が優れないのと左アキレス腱が痛むのでゆっくりしか歩けなかった、、、

もうひとつの休憩を取るに関してはなかなかうまくいきませんでした。。。
山頂や手前で休憩を取ろうにも休める場所がない、、、
原因😰はハチ🐝です
動きが活発過ぎるのと数が半端ないくらい飛んでいた、、、、
とてもじゃないが休憩を取る状況ではなかった

前山手前でやっとハチ🐝がいない状況になりなんとか座って休むかたちが取れた😮‍💨

このコース思ったよりも眺望がない、、、
眺望スポットに至っても緑でほぼ見えません、、、
唯一眺望が良かった場所が会心の眺望だったので
報われた気がするが、地味に疲れるコースでひたすら林道歩きの様な登山でした🚶

今週も着実に新旧うつくしま百名山を更新🆙
まだまだ厄介な山々が残ってるなぁ🤔
身体のケアしないと残りヤバそうなので平日通院するかな😅お疲れ様でした

memo_φ(･_･
・日帰り入浴♨️
　早戸温泉♨️つるの湯¥600
　内湯1、露天風呂1どちらも眺望良し👌オススメ
・お食事処つるや
　つるの湯ラーメン🍜¥500
　↑清油(ちんたん)なみに透きとおったスープで美味です

惣山・前山⛰️新旧うつくしま百名山

eeeeeeiichi 

2座目で周回予定してたが
時間や帰路を考えると登れなくなっちゃった、、、

初めてみる山だけど
山の全容や積雪量、雪の状態を確認すると
いまの自分がどのくらいで登れるか想定出来る様になりました😌
勿論、YAMAPのコースタイムがあるからですが
雪山の経験がここまで成長させてくれました

なので今日は1座のみで止めときます😌

惣山と前山と沼沢湖のこの雰囲気✨
絶対登るべき山ですね😎

※更新
金山町のおふくろで名物ラーメン食べました🍜
カツカレーミックスラーメン¥1,100
(カツ・めん・カレー・ごはん)


【中止】惣山・前山🏔新旧うつくしま百名山

いつも活動日記をご覧いただきありがとうございます😆

昨日、5/29に登る山をルーレットで決めました😁
https://yamap.com/moments/463523

候補としては
①面白山（宮城・山形）
②高原山（栃木）
③惣山（福島）
※いずれも自宅から登山口までの時間は同じくらいです。
※①②は行きたかった山、③は飛び入り参加

結果はなんと③の惣山でした😨

惣山は福島県西部の金山町にあるカルデラ湖である沼沢湖の外輪山です。
スタートは沼沢湖のキャンプ受付・レストランの駐車場で、時計回りに前山（標高835ｍ）⇒惣山（816.3）と周回してきました。

※以下、想像を絶するポンコツ登山家の個人的な感想です。
極わずかの飴と沢山の鞭を与えてくれる山でした😖
写真を撮る余裕も与えない急登、危険な倒木、結構危ない鎖場、恐怖すら覚えるやせ尾根とトラバース😨
そのくせ、絶景が見れるのは1か所のみ😖
初心者や根性なしがソロで登る山ではないと思われます・・・
ピークハント目的であれば、沼沢湖西にある前山登山口ピストンが安全だと思われます。
どうしても周回したい人は反時計回りで惣山⇒前山と登った方が良いと思われます。
（鎖場を下りで使うのは危険かと思いました。）
ディスってばっかりだと怒られそうなので弁解しますと、登山のトレーニングには最高の山だと思います❕

※本日も勇者は現れませんでした😅

はずれクジを引きました😖　【福島、前山・惣山】

すけぽこ

日本一低いアルプス・小野アルプスを歩いてきました。
低山ばかりとはいえ、登り下りの繰り返しなのでなかなか大変でした。
岩山で有名な紅山は登りと下りの逆コースで行ってしまい大失敗でした。
YouTube
https://youtu.be/XoaFvgdenpU

red heart

「小野アルプス」紅山・惣山(小野富士)・アンテナ山・総山・安場山・愛宕山・前山・高山

ななお

日本一低い小野アルプスを縦走･･･の巻

兵庫県小野市、白雲谷温泉ゆぴかから登山開始。
ギフチョウがヒラヒラと舞う山道を登るとあっという間に最初のピーク(高山)に到達。
その後も短い急登、短い急坂下りの繰り返し・・・さすが日本一低いアルプスw
そして小野アルプス名物？紅山の岩盤に到着。下から見ても角度がエグい(汗)
上から見たら降りれる気がしない程の角度と高度感があるけど岩場登りは面白かった！
鴨池のキャンプ場でランチ、ここまで来たついでに鴨池公園周回路を回ってから縦走路に戻ってゆぴかでゴール！
ゆぴか温泉、いい湯やった～♨

惣山を含む活動日記一覧

沼沢湖一周　前山　惣山

巨岩を登りに「紅山」へブッ飛んだ

小野アルプス

小野アルプス13座縦走

惣山816m 新うつくしま百名山88座目（旧う89座目）2024,11,25③

沼沢湖一周トレッキング

日本一低いアルプス12座縦走🚩&小野グルメを堪能🥐

小野アルプス縦走&横断に廃道を添えて

惣山・前山⛰️新旧うつくしま百名山

【中止】惣山・前山🏔新旧うつくしま百名山

はずれクジを引きました😖　【福島、前山・惣山】

「小野アルプス」紅山・惣山(小野富士)・アンテナ山・総山・安場山・愛宕山・前山・高山

日本一!? 小野アルプス縦走

惣山を含む活動日記一覧

.css-vzt7ok{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-vzt7ok:hover{opacity:0.7;}.css-vzt7ok[disabled]{opacity:1;}沼沢湖一周 前山 惣山

沼沢湖一周　前山　惣山