登山

今週末は旦那が仕事で山に行けなさそうなので私でも車で運転できる道(細道、山道は苦手)で安心して(高所恐怖症)短時間で登れる天拝山にきました～♫

ヤマップ始める前にも登ったことあるので慣れっこ笑です

往復1時間ほどの山歩⛰️
ここらへん近辺？の方のお散歩にも活用されてるみたいで平日でも結構、人が多かったです。
土日はものすごく多いよ😲

お天気も良くて山頂は風が吹き抜けてて気持ちよかったー✨
天に拝む風情ある山名ね⛰️✨

まだまだ弱々しい筋力なのでトレがてら、おつかれ山歩でした😺🐾

minibus

YAMAP Logo

おつかれ山

DOMO

grinning cat

thumbs up

clapping hands

smiling face with smiling eyes

天拝山（てんぱいざん）は、福岡県筑紫野市にある標高258mの山である。その名は、大宰府に流刑された菅原道真が自らの無実を訴えるべく幾度も登頂し天を拝したという伝記に由来する。古名は天判山（てんぱんざん）。

天拝山・基山

福岡

佐賀

天拝山-往復-

いーな

今日はニャンコ先生を家に置いてきてしまってテンションちょい下がりで登山開始～

代わりの依代に先生のおやつ袋でパシャリ😹

グリーンピア那珂川跡の駐車場から桜谷遊歩道～登山口へ
小虫、虻まあまあ(2個刺された🥲︎)

今日はくそ暑くて汗がとまらなかった。。。休憩多めでゆっくり山歩🐾

登りがいい感じに足筋、尻筋にきてるーー！笑
少しロープ場があったり細めの足場の道とかあったけど今日の山は基本的に私でも安心して登れたー😊まあ数箇所は旦那に手を繋いでもらった笑とこはあったけれど冷や汗だらだらまではなかった‪👍

山頂の展望台も気持ちよかった～2階の日陰でランチ😋🍴

五ヶ山経由の下山はまた雰囲気がガラリと変わって途中で妖怪の柄に見える岩を見つけたよ🤣あと蝶々がいっぱいで紅緒を思い出して、そーいえば偽ニャンコ先生のエピソードも面白かったな✨

途中から砂利道に出たりまた山道に入ったりのルートが続いて面白かった😂
その後の東屋を過ぎたところからグリーンピア那珂川で使ってたような林道？遊歩道？が荒れ果てて草木が生い茂りまくった後半だった

心地よいお疲れ山歩でしたー🐾

smiling face with open hands

love-you gesture

butterfly

diamond with a dot

九千部山（くせんぶやま）は、佐賀県鳥栖市と福岡県筑紫郡那珂川町に跨る山である。山頂は鳥栖側にあり標高は847.5m。脊振山系。

九千部山・石谷山

九千部山-桜谷ルート・五ヶ山周回-

九千部山か迷ったけど蛤に惹かれて蛤岳へ～⛰️土木遺産だそうです。

計画では坂本峠からだったけど旦那の勘違いで七曲峠からのスタート。

七曲峠では少しソワッとした山道もあって、また旦那に手を繋いでもらった笑けど全体的に少し高所恐怖症の私でも大丈夫な登山でした。でも虫が多めでとくに虻が旦那に集中していて、キレちらかしながら停まった虻を叩きまくってた｡｡｡他の方の活動日記でも虫多めと書いてあったから、防虫ネットと虫除けがっつり装備して行きました。

山の雰囲気はすごーく良くて茂みの奥で先生と妖怪たちが夜に宴会してそーなかんじのとこもあった🐱

蛤岳山頂は最初にたどり着いた展望場が山頂かと勘違いするくらい立派な蛤岩が鎮座してました。
すぐ先の山頂はちょこーんとしてます笑
展望場の岩場でお昼タイム
今日は炊き込みおにぎりとスーパーで買ったとろろそばをいただきました😋
レイコも岩場でお昼寝してそう｡｡ﾌﾌﾌ

下山は蛤岳を周回するかんじでこちらもまた雰囲気の違う山道で面白かったです。途中からは沢沿いを歩いたり何回か沢を渡ったりミニ滝？みたいのもあったりで豊富な水脈に、蛤水道の歴史も感じれる場所もありました。

水沿いで警戒態勢に入ってた旦那の後ろで虫も怖い私の手に止まった虻に大きな叫び声が出てたみたいでその叫び声に旦那も蛇かなんかと思って数年ぶり過去一ビビってたようです笑😸ﾜｻﾞﾄｼﾞｬﾅｲﾉﾖ…

下山ではとくに落ち葉とか滑りやすい道が多く感じた。慎重にゆっくり進んだ。

計画より長めの距離になったけどやっとこさ下山しました。普通に行くなら坂本峠の路肩に車を停めて登ったほうが良い！けどちょい長めで行きたいなら七曲峠で、こちらはもう少し広めの行き止まりの路肩に車を停めれる。

七曲峠・坂本峠の入口の階段が夏目友人帳のお社に行けそうな雰囲気がして良かったよ。
まあお社や祠とかはないけど山頂展望の蛤岩とか山道にたくさんある石や岩にきれいな花の絵を描く妖怪さんのエピソードを思いを馳せたり｡｡。

いや～しかし今日は12km超で歩数が24,900山歩！！
初めてのロングお疲れた山歩🐾
夫婦でがんばりましたー^^

sparkles

smiling cat with heart-eyes

脊振山（せふりさん）は、福岡県福岡市早良区と佐賀県神埼市との境に位置する標高1,054.6m、脊振山系最高峰の山である。日本三百名山の一つ。山頂には、航空自衛隊、アメリカ軍のレーダーサイト（脊振山分屯基地）がある。

脊振山・金山

蛤岳周回-七曲峠・坂本峠往復-

今日からニャンコ先生とのんびり山活～。油山展望所の駐車場に車を停めてすぐ近くの登山口からスタート♫

通常は週1山歩だけど連休なのでお盆休み初日に山歩♫

最初のほうに少しロープの岩場があり先の道は大丈夫かビクビクしたけど、あとは少し広めの尾根や階段多めだけど整備されてて、比較的わかりやすく登りやすかった。
けど高所恐怖症の私はちょっぴり怖いかもってとこは、すこーしへっぴり腰になりながら旦那に手を引いてもらって進んだよ。‪‪

途中に展望の良い場所でまったり休憩いれながら妙見山の山頂は展望はなかったけど妙見望は良き展望ありのベンチ場は少し怖かった。。。

ところどころある大岩を見ると石おこしのエピソードの妖怪さんを思い出すね🐱

長く続く階段を挟んで緩やかな階段や尾根になってきて急に油山の山頂に。
すごーく眺めも良くて気持ちよかったよー😊
ベンチでゆーっくり今回は昆布雑穀おにぎり食べました。先生もヒノエや中級たちとおにぎりとか食べたかもね🐱

というか温度計を見たら25℃で涼しかったけど長居してたら肌寒くなって下山。

最後に片江山へ寄り道したよ。虫たちも少なめでした。
良い運動したー😊✨
心地よいお疲れ山歩でしたー🐾

man: bald

油山（あぶらやま）は、福岡市城南区・早良区・南区にまたがる山。名は清賀上人が天平年間に正覚寺で椿油を精製したことに由来する。標高597m。近隣には福岡大学、油山牧場が所在する。

油山・荒平山・片縄山

油山-展望所から妙見山・油山往復・寄り道片江山-

じつは基山は2回目(ヤマップ始める前の前回は瀧光徳寺から登山)基山の山頂は木陰がないから炎天下だと暑いけど今日はいい感じの曇りで風もあり気持ちよかったです！

広ーい草原のような山頂は夏目が神様に扮して競ってた草っ原みたいじゃないか🐱ﾌﾌﾌ

山頂付近の展望所でゆっくりおにぎり食べました^^今回は昆布明太と炊き込みおにぎり🍙

登りの史跡めぐりの山道は高所恐怖症の私はほんの少しだけ怖いかもってとこはあったけど旦那に手を繋いでもらってなんとかゆっくり歩き進めました。あとは急坂もなく比較的に緩やかな傾斜でいい感じに登れました。

下山は通天洞を通って下りる道は整備された階段が続いてじわりと汗が出ました。これが登りだと少しキツかったかも笑まあそれも山登りのいい所なんだけどね笑

史跡めぐりの途中に沢の冷たい気持ちいいお水に触れたり、史跡をのんびり眺めたりしてゆっくり山を感じながら山歩できた♫

防虫ネット装備してたけど虫たちは少なめで良かった。
登山口の水門跡もなかなか良い雰囲気で木の上の妖怪を思い出すねぇ🐱

次からは先生も連れてこよう🐱駐車場にはトイレもありキレイです✨
おつかれ山でした～⛰️

基山周回-水門跡から史跡めぐり・基山東峰・基山-

石裂山と書いておざくさん。

YouTubeのコメントでおすすめいただき、ようやく決心がついたので、
ビビりながらも行ってきました（笑）

私は【超高所恐怖症】なので、
「怖い怖い」と言いながらゆっくり通過😱

名物の長い梯子は、後ろ向きになる時、最初の一歩目と、梯子の繋ぎ目はちょっと怖かったけど、思っていたよりは高度感は感じず大丈夫でした。
って、書いてますが、
YouTube観たら全然違うこと言ってた😂一体どっちなんだいっ⁉︎

個人的には最初の行者返しの鎖場が一番怖かったのですが、
慣れてる方は鎖を使わなくても通過できるみたいです。
鎖場は怖くて苦手💦

⚠️鎖場や岩場などスリルのある登山が好きな方にはおすすめですが、
ハイキング気分で行くと危険です。

🧤グリップ力のある手袋があると安心

駐車場🅿️ あり　無料　約15台
トイレ🚻　なし　
登山口に行く前の神社に公衆トイレあり

YouTube【みるるの登山記録】も
チェックしてみてね✅

grinning face

man gesturing OK

ありがと山

smiling face with hearts

star-struck

bouquet

石裂山

栃木

石裂山・月山

みるる

物心がついた時には既に高所恐怖症でした😅思えば幼稚園に入るときのテストの低い平均台を歩くことができず、遊具も高いものはダメでした。エスカレーターも下りはタイミングを合わせることすらできない始末で…下りは大転倒→大怪我のイメージが常によぎるため、下山も異常に遅いです。どなたか、良いお知恵を授けてください笑

さて、今週はもともとこのメンバーで新潟遠征予定だったのですが、天候がイマイチだったためキャンセルし、じゅんさんとちょこさん企画の三ノ沢岳に相乗りさせて頂きました😊

健脚かつ百戦錬磨の皆さんは余裕そうでしたが、僕はナイフリッジは本気で怖かったです😱でも怖さを乗り越えてたどり着いた山頂からは絶景を拝むことができました🤩そして帰りは慣れなのか、疲れ切っていたため緊張感があまりなかったのか怖さはほとんど感じませんでした。でも克服したと言える自信はありません😥


hundred points

snowflake

folded hands

snow-capped mountain

kissing face with closed eyes

partying face

raising hands

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

高所恐怖症発動中😱三ノ沢岳

あきたん☆

今回は、初めての土小屋コースにて

去年リベンジを誓った天狗岳に、ヘタレ高所恐怖症が挑むが結果はいかに⁉️

soft ice cream

face screaming in fear

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

リベンジ石鎚山（天狗岳）

アキアキ

今日は六甲山へ。
前回アイスロードから登ったので、今回は近くの油コブシから登り、ケーブル山上駅からほど近い堡塁岩とやらへ^^

油コブシルートは、昔なたね油を運ぶ時に通ったコースでそのあまりに急な坂で、油をこぼした…と言うので「油こぼし」と呼ばれるようになり。
それが「油コブシ」に変遷したそう^^

確かに油もこぼすわ！みたいな坂でしたw油コブシの山頂は広いですが、見晴らしはなし。
山頂手前のベンチで休憩するのが気持ち良さそう✨今は、ススキが綺麗でした。

その後しばらくは気持ちの良い樹林帯が続きます♪最後の階段を登れば、六甲ケーブル山上駅^^

そこから、お目当ての堡塁岩までは約5分…これが思っていたのと違う☆
ちょっと横に入れば、すぐに岩があってそこから景色を見渡せるのかと思っていたのですが…

岩場に辿り着くまでに下って登って、超段差を降りねばならないT T
その段差を降りるには、ちょっと高めで…岩の先までは行けませんでした…

今もクライマーさん達が楽しむ岩場だから、鎖も何もない！
その分大台ヶ原の大蛇ぐらより、高さをハッキリ感じ取り。高所恐怖症発動w………怖いわっ！

最初に行ったのが東稜。根元でプルプル相棒を見送りましたw
次に行った中央稜。…段差を頑張って降りれば、先はそこまでではなさそう…だけれども、段差を降りる巻道の先には崖☆……怖いわっ！

結局、どちらも岩場には行けませんでした…。高所平気な人が羨ましい…
言い訳は、興味があれば動画をご覧ください(泣

その中央稜では、素敵なお兄さん(10歳は上だと思う)がまさに岩場を降りるとかで、私達は興味津々w

岩場に降りて行かない私に「何で来ぉへんの？忍者みたいに木に張り付いてww」と不思議そうにしてはりました^^;

せめて、しゃがめたらなぁ…いったん座って段差を降りるとかできるのに☆
とは言え、それなりに景色も楽しみ♪
最後は一度行ってみたかった藤原商店さんへ^^

酒カレー&ビール&フランクフルトをほおばり、満足✨✨
帰りは予定通り、ケーブルで下山^^v 
ちょっと頑張ってストレッチとか柔軟体操してみよう…と思った1日でしたw

clinking beer mugs

sparkling heart

mushroom

maple leaf

exploding head

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

油コブシ〜堡塁岩(怖いわっ！)

どーもりん

前から行こうと言ってた「小野アルプス」へ行ってきました♪

最高でも200mまでの低山縦走。
アップダウンがキツい事、中ボス(惣山)とラスボス(紅山)はなかなかな事…
予め動画見て知ってたのですが^^;

いや、マジでラスボスは怖かったです〜！
途中で下見たら絶対に足が震えて、止まってしまう！…と思ったので、必死に前を見て振り返らずに登りました☆

短足で身体硬い人は1ヶ所大変な段差があるので、そこはなおちゃんを待って押してもらいw

ただ、今回は撮影のせいかなおちゃんが先に「あかん！怖いー」と叫んでました☆わたしが先に行った部分では、後ろから「怖くない怖くない」って声が聞こえてたしwww

スリル満点！
播磨アルプスの高御位山は、途中座って休んで見下ろす余裕があったんですけど…紅山は、勾配がキツくてそれどころではなかった^^;

そして、何よりラスボスに挑むまでのステージでも、何度も登って下りてがあった後で中ボス・惣山(小野富士)…ここも結構キツかったです。

低山アルプスは、舐めてはいけないw
知ってるけど…ついつい☆
最後は、皆さんお薦めの鴨池で鴨ちゃんと白鳥達に癒されてクールダウン♪

今回も、楽しい山行でした^^v 

小野市（おのし）は兵庫県の中南部・東播磨のほぼ中心に位置する市で、兵庫県北播磨県民局に区分されている。

小野アルプス（紅山・惣山）

中ボス惣山(小野富士)・ラスボス紅山　〜日本一低いアルプス・小野アルプス〜

ハイキング

8月はサボっちゃったので、リハビリ兼ねて歩いてきました
車山のロープウェイ側の斜面だけ高所恐怖症がうずいたけど、おおむね大丈夫だった！
豊かな草地で普段見れないシジミチョウが見れてうれしかった

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

蝶々深山・霧ヶ峰（車山）

かわやま

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

高御位山（JR曽根〜JR宝殿）

aiai

朝一で比叡山に行った後に、せっかくなので矢筈岳も登りました。

丹助岳・矢筈岳・比叡山

宮崎

比叡山の正面の矢筈岳

carpenterbee

こんにちはTomoです。
今回は、長野県　北八ヶ岳の「天狗岳」（日本二百名山）に登ってきました。
唐沢鉱泉から、西天狗岳⇨東天狗岳⇨天狗の奥庭⇨黒百合ヒュッテを日帰りで周回します♪

注：ゆる山ではありません。　
2023年9月上旬撮影

https://youtu.be/nBeC0XbJr7Y


== 天狗岳　感想 ＝＝
久しぶりの八ヶ岳
原生林の森と可愛い苔に癒された＾＾
両手を使う岩の道も楽しい♪
なんと言っても、迫力のある眺望が素晴らしかった

絶景の中の稜線歩きはワクワクが止まらない


特別に怖いことろは無いけれど
岩の登り下りは三点支持で安全に

ゴロゴロ岩はなかなかペースが上がらなく
足への負担も大きいです

時間に余裕を持った計画を♪

＊唐沢鉱泉日帰り入浴の受付は15:00迄です。

※撮影日 黒百合ヒュッテでの軽食の提供はされていませんでした。食事はご持参ください。

🚗 駐車場について
高速 中央道 諏訪ICまたは諏訪南ICから約20km /約30分
唐沢鉱泉登山口 駐車場
無料　約30台　トイレ有り(協力金 参考金額￥100）
シーズン中、週末は早朝から満車になります。
満車の場合は路肩のスペースに順に駐車する事になります。
通行の邪魔にならないようご注意を。


八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

唐沢鉱泉から西天狗岳・東天狗岳を周回♪絶景の稜線歩⛰ゴロゴロ岩に足をとられコースタイムが…

Tomo CHANNEL

九州最強の山➰🦸💨💨

坊主尾根  核心部   トラバース
🎥https://youtu.be/Io0CyHuX0Y0

大崩山（おおくえやま）は、宮崎県延岡市北西部にあり九州山地に属する山である。

高所恐怖症を含む活動日記一覧

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天拝山-往復-