登山

天気が微妙でしたが、日本海ギリギリなら良さげ？
てことでひとり山旅。
もう太平洋側の三重から日本海目の前、栂海新道の玄関口朝日岳とずっといってみたかった蓮華温泉♨️に行きました！

当初は蓮華温泉ー朝日岳ー白馬岳周回2泊3日にするつもりでしたが、2日目しか快晴がない？予報で、天気のいい、野天風呂に入りたいしなー🤔とりあえず１泊2日に変更。
雪倉岳の後、鉱山道へ下る。。。

前日蓮華温泉ロッジに宿泊
野天風呂は生憎の霧雨、真っ白な景色で夕食まであまり時間がなくバタバタと黄金の湯と、薬師の湯を堪能〜♨️
夕飯はじまってましたが、遅ればせながらで
夜ごはん。メニューも豊富で家庭的な美味しいおかずメインのローストポークが元気出ます！

朝は豆カレー！早出の人用に作り置きされており、温かいカレーでこれまた朝から元気！
でます！宿の前泊いいなー😏

霧雨の中の木道歩き。濡れた木道あまり好きじゃないので、なかなか、スピードでず。

でも途中ガイドをされている方とお会いし、色々お話を聞いたり、話したりしながら歩きましたが、さすがガイドさんペースが一定です。
🐻
途中木がガサガサと音がした時、ガイドさんが静止を促し、熊だね！と
私は音には気づいたが、姿は確認できず。
向こうもびっくりして、木をわざわざ降りてきて逃げるんだそう。そのままいてくれればいいものを。。。人慣れしていないので逃げていきました。かなり高い位置にいたが、すごい運動能力だよなー。

ガイドさん曰く、下手に騒がなければ熊は自ら逃げるとのこと。



橋を渡って休憩したところでひとりになったが、急登になるとペースがあがらない。
いつものこととはいえ、露のついた植物を少し写真とったり、水場で採取したりして足をとめた程度だったが、プラティパスで浄水しようとしたら破損！！
ダクトテープでの補修に手こずりどんどん時間が押してしまった。かといってペースもあがらず、、、
栂海新道の玄関口との分岐吹上のコルで
雲から抜け出し一気に晴れた。
山頂で青空と、栂海新道と日本海、後立山の稜線がみれて良かった。
が、なかなか朝日小屋までの下りも時間がかかってしまい。。。

久しぶりの2テンとはいえ一泊二日の装備やのにしんどい。。。

結局3時以降の到着だったので
朝日小屋の名物女将、ゆかりさんにあなたのコースタイムなら鉱山道かなり早く出ないといけないよ。ピストンがいいんじゃないと進言された。
土曜日も天気もちそうだったので白馬岳まで行くことにした。

翌朝疲労からくる食欲不振で朝食に手こずり
出発おくれ。さらに、雪倉岳への登りからペース、足が止まる回数が増え、、、次から次へと後ろから迫ってくる熊鈴音にイライラしたり。
２回ほどなんでもないところでこけたり。
いつもの自分じゃない。

時間的に体力的に、白馬に登り返せる自信がない。

下山のがまだ得意やし、いけるかと思って、鉱山道へ下ることに。。。

しかし、長い！つらい！なかなかハードルートな下り。もちろん覚悟の上で歩いてはいたが、
歩きやすい勾配でもまったくまけず、押す一方…コースタイム設定おかしくない？私が不甲斐ない？などまたまた泣べそかきながら下山。

まー小屋泊装備で行くのが良かったかなと反省…流石、女将のゆかりさんの助言を聞くべきやった。

しかしながら、鉱山道は蓮華温泉ロッジのスタッフさんやボランティアさん？たちのご尽力のおかげで、わかりやすいマーキング、笹刈りがされており非常に助かった😭
泣いてる場合じゃない、感謝しておりろと、と自分に叱咤した。
感謝感謝です。

テン場までなんとかヘッデンいらずでいけましたが、あたりは薄暗い。。。

とりあえず車について、着替えたら秒で爆睡…
反省の残る山行をしてしまった。

が、翌日少し車で干し物したり、靴洗ったりしてから、
9時30分からはじまる日帰り温泉へと再度、蓮華温泉へ

まーこれが最高てなんの！
歩いてきた稜線が丸見え快晴！
まだお客さんもまばらだったので、貸切野天風呂を堪能！
とくに開放的な仙気ノ湯最高でした！
三国ノ湯にもサクッと入り水曜日とあわせて、ひと通り野天風呂コンプリート。

時間気にせず入れて絶景楽しみながらで
とにかくサイコ～✨️😭✨️

※1番頂上にある薬師湯のみ看板をかけてる間は女性だけの入浴ができる、女性優先になってました。
その他は混浴・制限なし。通り道にいきなり浴槽があり全く隠れる場所もないので、女性は湯浴み着か水着的なものないがないと厳しいです🫣💦

豚汁定食を食べ昼からは内風呂でまたまたまったりー

天気予報が当初あまり良くなかったせいか、昼からもあまり人は多くなかった

そんなわけで、蓮華温泉を大堪能〜♨️
山旅×温泉やっぱりいいすね！💯

前泊、後泊でゆっくりできると尚良しですね

#蓮華温泉
#蓮華温泉ロッジ


番外編

さらに翌日、大町で
ゲストハウス松葉屋旅館で朝ごはんとランチを食べられます。
"やまとめし"さんにて
前回裏銀座の際は、おにぎりと豚汁の和でしたが、今回はベーグルサンドの洋を頂きました😋
その後お向かいの三俣山荘図書室で黒部の山賊の伊藤正一さんの写真集、『源流の記憶』
を読むため、裏銀座に続き、再訪。
この写真集欲しい✨️。ネットは現在倍額。。。

一階の"書麓アルプ"も再訪ですが、
オーナーさんの収集された木彫りの民芸品が本棚のそこかしこに置かれていて、どれもかわいい。
今回3羽の雷鳥を放鳥(販売)されていて
目のあった子をお迎えさせて頂きました。
また山旅の友が増えた♪
本も購入。木彫り熊の指南書！！
子供の頃家にあった絵本。

アウトドアセレクトショップの
YAU Azumino Outdoor Gear & Equipment
さんにお邪魔してかわいい山ソックスなどを購入。

畦地梅太郎展を観に、安曇野市山岳美術館へ💨

閉館前ギリギリも原画堪能させて頂きました。
おまけは最近マイブームの"たぬ活"
松本市アルプス公園内の動物園のタヌキに会いにいきました。
にんげんこわい。なオスタヌキさんが近づいてきてくれてうれしかった。

やはり、安曇野市、大町、松本市、山好きにはたまらないエリアですな。
移住したい😆

#やまとめし
#ゲストハウス松葉屋旅館
#三俣山荘図書室
#書麓アルプ
#YAU Azumino Outdoor Gear & Equipment



thumbs up

おつかれ山

hot springs

raising hands

clapping hands

green heart

雪倉岳（ゆきくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）後立山連峰にある標高2,611mの山。日本二百名山の一つ。富山県と新潟県にまたがり、山域は中部山岳国立公園に指定されている。

雪倉岳・朝日岳・風吹岳

新潟

富山

長野

山旅×温泉♨️　朝日岳〜雪倉岳＆蓮華温泉

parotin

　蓮華温泉駐車場で前泊車中泊して、鉱山道から白馬山荘のスーパー登山部LIVEに行ってきました。
　同時に2500m峰2座登頂を予定していましたが、清水岳一座のみ登頂で残り12座となりました。

[登頂した山名]
　白馬岳・裏旭岳・清水岳・小蓮華山（大日岳）・船越の頭

DAY1
　朝5時から鉱山道でゆっくり距離を稼いで、終盤に標高を上げて雪倉岳からのルートに合流して、9時頃からは雷鳴が鳴り、稜線に出たところで氷のような冷たい雨と強風で、レインウェアはずぶ濡れで下着までビッショリ濡れて身体が冷えて危険な状態になり、取り敢えず雪倉岳避難小屋まで急ぎました。(白馬山荘まで持ち堪えそうになかったし、後で雹混じりだったとの話もありました)
　着ているものを全て脱いで水気をタオルで拭いて乾いた物に着替えて、暖かいラーメンを食べて休みました。
　避難小屋では携帯電波は無くYAMAPの🆘ボタンを押して色々試しましたが、連絡を取る方法は無さそうです。雨音と風が強くなって戸をガタガタ鳴らし続けましたが、ここに居てはマズイと思い、やや雨が弱くなった所で意を決して白馬岳山荘へ向かって飛び出しました。
　さっきよりは雨足は弱いですが、風は強くて次第にレインウェアの中に水が染みて冷たくなります。
　白馬岳へは風の弱い所を探して一時退避しながら、最後は一気に山頂を超えて白馬山荘へと降りましたが、凍えて足が固まりかけて転げるように下りました。
　白馬山荘のストーブがなんと暖かかったことか！しかし、手の震えは治らずしばらく凍えたままでした。低体温症になりかけていて命拾いしたという感覚でしたね！
　後からも次々と凍えた若者が到着しましたが、女性は一人も凍えていません？！やっぱり体脂肪率の問題なんでしょうか？みんな毛布に包まり白湯を貰って生き返りました。
（この天候を乗り切った方達との会話で、やはりGORE-TEXは凄い！ミレーのTYPHONは全滅でした。※最新TYPHON NOVA等は耐水圧アップで進化してる？！）
　スーパー登山部LIVEは立見券だったんですが、大雨でキャンセルが出たのか指定席券へのグレードアップが案内されてすぐに並びました。しかし、手元に財布を持っておらず困ってた所へ、少し後ろに並んだ若い方がチケット差額代¥1,000を貸してくれると差し出してくれました！
　なんと有り難く優しい声かけだったことか！お言葉に甘えて一時お借りしてグレードアップするとすぐに財布を取りに行きお返ししました。
　開演までの時間は、この方と東京からの親子組の方と白馬山荘120年記念講話を聴いて過ごしました。(シロウマ岳でなく、ハクバ岳が正しいとのお話でしたが、シロウマは雪形の「代掻き馬（しろかき馬）」から来たと聞いた気もします。）
　長崎からわざわざ来たという親切な彼はもの静かで無口なのに、さっきは真っ先に声を掛けてくれて優しさの溢れた方だなと、LIVEでも隣同士になり鑑賞しました♪(本当にありがとうございます😊)
　LIVEは3列目でしっかり音と視線で楽しむことができて、来て良かったと思える時間でしたよ。
　このあとTシャツにサインしてもらうと、乾燥室で濡れた物の乾き具合を見て早めに寝ました。

DAY2
　朝4時頃には朝弁当食べて準備しましたが、乾燥室の物は乾いておらず必要な物のみストーブで乾かしながら、残りは後で回収することとしました。
　5時になってようやく雨が霧雨のように収まり、清水岳（しょうずだけ）へ出発することにしました。風はほとんどなくて真っ白にガスに覆われた旭岳の麓を越えて、裏旭岳を経由して約3.5時間のピストン往復です。
　途中で草に覆われた足元の見えない細い道を踏み外さないよう注意して、少しの岩場を越えて、緩やかな山頂の清水岳へと登頂しました。残念ながら山頂標識はなかったようですが、ハイマツで覆われた登山道付近が山頂のようです。
　山頂では一時雲が切れて遠くの山が見え始めましたが、すぐにガスに覆われて展望はありませんので白馬山荘へ向けて帰りの道を急ぎました。
　白馬山荘では残りの衣類を乾燥室で回収してストーブで暖まり、ここから蓮華温泉への遅い下山となります。（おそらく最後の出発者？）
　途中で、前日取り残した鉢ヶ岳への登頂も考えましたが、分岐の三国境で山体を見ることができないほどガスっていて午後からも天候悪化の予報でしたので、今回は断念することにして小蓮華岳〜白馬大池ルートに向かいました。
　このルートは天候が良ければ素晴らしい稜線展望が見られますが、天気が悪いとアップダウンがキツく感じるのは気のせいでしょうか？それでも約２時間で白馬大池山荘に着くと、キーマカレーで腹ごしらえして、残りの蓮華温泉への降下道へ入りました。
　蓮華温泉への道は、上部は濡れた岩と木の根の不規則な道で大変歩きづらいんですが、スーパー登山部の小田さんはさすが！この道が歩きやすかったそうです。（蓮華温泉でお話ししました。）
　正直、自分にはワースト３に入るほどの悪路と思われますが、下部になれば次第に歩きやすくなり短いルートである事も35kgのキーボードを背負った小田さんには良かったのかもですね。
　蓮華温泉のすぐ手前では、スーパー登山部の後発組の皆さんにも追い付いて、少しお話しして先を行かせてもらいました。重い荷物（楽器）を背負って本当にお疲れ様でした。
　蓮華温泉では内湯（¥1000）に入ってサッパリ汗を流して、帰り支度すると車での長い帰路（約３時間）へとスタートしました。
　19時前には無事帰宅できたので、命の危機を乗り越えて本当に帰って来れて良かったと感じた山行でした。

　白馬山荘でご一緒した皆さん、スーパー登山部のスタッフ含め皆さん、本当にお疲れさまでした！

minibus

grinning cat

COOL button

musical notes

DOMO

flexed biceps

bird

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

[2500m峰]清水岳・白馬山荘スーパー登山部LIVE(蓮華温泉)

今シーズン遅ればせながらの初アルプス、小屋泊。
向かったのは白馬山麓の蓮華温泉。
ここを起点に朝日岳→朝日小屋→雪倉岳と周回して蓮華温泉に戻ってくるコース。
東海組4名と群馬の山友さん2名の計6名での山行です。
朝5時スタート目指し4時過ぎに蓮華温泉駐車場に到着するも既にほぼ満車状態💦
ギリスペース見つけて何とか駐車。
群馬の山友さんと合流して登山開始。
天気予報は曇り時々晴れ。
2日目の昼に☔️の予報。
下山してくる人に聞くと前日が終日雨と雷でテン泊の人も小屋泊に切り替えたと言ってました。
今年の山の天気はなかなか安定しない😓
蓮華温泉スタートして登山道は綺麗に整備されています。
が木道が濡れていて滑る滑る😵
スタート後7時間で何とか朝日岳山頂へ。
雨には降られなかったけどガスがち😂
そこから40分ほど下って朝日小屋に13時30分頃到着。
15時までの小屋入りをキツく言われていたので間に合って良かった😄
朝日小屋は夕食が大変評判の小屋でこの日も富山の郷土食材をふんだんに使った料理の数々、美味しく頂きました😋
小屋は前日の雨のせいでかなりキャンセルが出たらしく3階の17畳の部屋を6人貸切で使わせて頂きました。ありがとうございます🙇
翌日の朝食弁当を小屋で購入して19時頃には早々に就寝。
翌日は4時小屋発で雪倉岳を目指します。
日の出と朝焼けは綺麗に見れましたがこの日もガスがち。
雪倉岳への道も綺麗に整備されていて歩きやすい。
最後の急登を頑張ると山頂ですがここもガスで肌寒い。
風裏で軽く食事して下山。
ここから一旦下山して三国境に登り返して白馬岳まで行くのを蓮華温泉サーキットと言うそうですが今回はショートカットで旧鉱山道から下山。
それでも充分に長いし渡渉も何度もあって増水すると危険そうなコースでした。
雨に降られることもなく、下山後は蓮華温泉で汗を流し、道の駅で食事して解散。
久々の小屋泊ロングコース充分堪能出来ました👌

beer mug

hundred points

sparkles

red heart

folded hands

frog

dove

YAMAP Logo

smiling face with heart-eyes

蓮華温泉サーキット🏎️（ショートコース）

じゅん

台風15号の動きを見ながら、蓮華温泉→朝日岳をピストン。
次の日は雪倉岳〜鉱山道で下山を考えていたけど、雪渓の状況と台風🌀の風で五輪尾根をピストンで下山。

cowboy hat face

五輪尾根から朝日岳

t.tomioka

７月２０日、７月２２日に続いて三度目の白馬三山
三度目の正直でようやく御来光と好天に恵まれた
雲が全く無いとまではいかなかったが、そこそこの山頂眺望はあった
雷鳥さんとも会えた
ついでに自己未登頂の山も獲れた
まずまず及第点のリベンジは達成

何よりも貴重だったのが真夜中山行
ナイトハイク常習者ではあるが
「月明かりだけのヘッドライト無点灯で樹林限界超の稜線を歩く」
という幻想的な経験を初めて味わった
なんというか
ファンタジー世界に迷い込んだような…
三途の川を渡ってしまったような…
不思議な感覚の隔世間あふれる至高体験だった

とても満足できる山行だった

これで白馬三山からは、しばし卒業です


※写真キャプションもぜひご参照下さい🙇
　いつも通り写真数多く、キャプション長文で
　誠にスミマセン

star-struck

mountain

sunrise over mountains

face holding back tears

三度目の正直！白馬三山＆ついでに旭岳・白馬乗鞍岳～凍傷こじらせて骨髄炎＆おまけに腸脛靭帯炎リハビリ第五十日目

MIYABI

北アルプスの北の端っこ、高山植物の名峰、雪倉岳と朝日岳に蓮華温泉からの周回コースで登ってきました。

はじめ、蓮華温泉から鉱山道を使用して雪倉岳へと考えていましたが、朝日小屋に電話予約した際にご主人からアドバイスをいただき、より安全な白馬大池周りのルートをとりました。

【１日目】
4:30 蓮華温泉出発、白馬大池に向かいます。特に危険な個所もなく、少しずつ標高を上げていきます。右手に大きく雪倉岳、右後方に見えるはずの朝日岳は雲の中。歩きやすい道をゆっくり歩いて7時過ぎ、白馬大池山荘に到着。おにぎり食べてしばし休憩です。
目の前の雷鳥坂はすでにガスの中。登り始めると風が強くなってきました。船越ノ頭からガスに包まれ、強い風で体がどんどん冷えていきます。8:40 小蓮華山通過。岩陰を見つけてアウターとレインウェアを着込みます。9:15 三国境に到着、おにぎり休憩。
9:30 雪倉岳に向かって進行。風はますます強くガスも濃く、尾根の左右に見えるはずの景色はさっぱり。視界悪いのでルートを外さないよう気をつけます。隔てるものがない広い尾根道は、時折体が浮きそうになるくらいの強烈な風。眺望ゼロ、初めて通るルートで景色を楽しみたかったが、妄想しながら歩くしかない。足元にはたくさんの高山植物。つらい歩きをお花に癒されながら進んでいく。
10:45 雪倉岳避難小屋。手前の鞍部は富山側から吹き上げてくる猛烈な風。小屋の中に入れるが、いったん入ってしまうと根が生えて動けなさそう。先は長く天気予報も良くない。中には入らず小屋前の石垣の陰で風を避けながらおにぎり休憩。寒さで身体が震える。
食べたらすぐに出発し今日何度目かの急な登りを終えると11:30 雪倉岳山頂。全方位、真っ白。
ここから長い下りを延々と進む。標高が下がるにつれ少しずつ風がましになってきて、お花に癒されながら13:40 水平道分岐。朝日岳は明日登るので、今日は水平道で朝日小屋まで。
水平道という名ながらそれなりにアップダウンがある足場の悪い道をよろよろ進み、疲れ果てたころの15時過ぎ、朝日小屋に到着。直後から大雨。休憩時間を短めにしてよかった。
朝日小屋は、夕食のときに全員でワインで乾杯をする楽しい山小屋。料理はとっても美味しい。

【２日目】
５時、小屋出発。まずは朝日岳の山頂へ。5:50 山頂到着。今日も変わらず真っ白。眺望まったくなし、残念。ここからは基本下り。ガスが晴れてきて周りの山々や尾根が見えてくる。7:50 花園三角点で朝食休憩。お花畑が素晴らしい。かなり下の方の谷間に白高地沢橋が小さく見えており、そこから相当登り返したことろにさらに小さく蓮華温泉が見えている。あんなところまで歩かないといけないのかと、うんざり。
木道が続く。濡れていて、少し気を抜くと滑ってこけそうになる。下りに下って、9:00 白高地沢橋。10分ぐったり休憩。さらに進んで9:55 瀬戸川橋。ここから蓮華温泉までしんどい登り返し。もうかなり疲れていて、ごくゆっくりしか歩けない。兵馬の平やアヤメ平などの池塘、愛でながら歩くはずが、余裕がまったくない。いつまでも続く登り返し、いったいいつまで登るんだとぶつぶつ言いながら歩くこと１時間半、11時 蓮華の森分岐、11:15 ようやく蓮華温泉に到着。疲れましたー

ということで、修行のような２日間の山行でした。
本来なら雄大な景色を楽しめたはず。朝日小屋もとても良かったので、来年か再来年か。また登りたい山リスト入りです！

暴風と視界不良の雪倉岳・朝日岳縦走

ももちゃん

今年の北アルプス遠征は憧れの白馬岳へ🚙

大雪渓やロープウェイを使ったコースが人気だけど、マイカーを利用できる蓮華温泉からのルートを選択

２日間とも晴れたりガスったりとなかなか安定しない天気ながらも、時折見えるアルプスの雄大な景色にテンションアップ⤴

さらに稜線はまさに百花繚乱の世界✨可憐な高山植物が斜面いっぱいに咲き誇り、厳しい登りの疲れも一気に吹き飛ぶほどの絶景でした♪

宿泊先の白馬山荘では、個室を予約していたのでとても居心地がよく、のんびりとリラックスした時間を満喫👍

いつか白馬三山〜不帰ノ嶮〜唐松岳の縦走にもチャレンジしてみたくなりました

grinning face with smiling eyes

cherry blossom

blossom

ありがと山

smiling face with smiling eyes

白馬岳・小蓮華山（大日岳）・船越の頭

ご来光見られず！
山頂眺望一切ナシ！
雷鳥さんにも会えず！
ガスガス暗闇のコースミスで三時間半のタイムロス！

天気予報総外れのおかげで散々な山行だった

強いて得られたものといえば帰り脚の速さか？
いつもは、その日その山に居た方々ほとんど全員にゴボウ抜かれまくるのが常
でも今日はフラストレーションで頭に血が昇っていたせいか、白馬山荘～蓮華温泉までの間、目に入る先行者全員ゴボウ抜きの進撃の歩進
さぞかしハイペースかと思いきや、山行ログ見返せばごくごく平凡なペース
かなりヘコむ🥴

帰りがけ、もはや我が駐車場と化している八方第三駐車場から白馬三山を仰ぎ見…れなかった
全く何の欠片も見えない
終日ガスガスの白馬三山

ダメだこりゃ～
よ～し、次の日行ってみよ～
つぎ～

白馬だョ！三山集合

person running

face in clouds

初めての白馬三山制覇だったのに…～凍傷こじらせて骨髄炎＆おまけに腸脛靭帯炎リハビリ第四十五日目

あれは2025.4.28
白馬岳から下山途中に三国峠でお会いした方が、雪倉岳方面からやってきた😳

栂海新道から来ました🙋
と仰っていたが、その時は栂海新道のことを知らなかった💦

後から知ると、北アルプスと日本海をつなぐ11年かけて切り拓いたロマンの道🏃✨️

行ってみたい〜✨️
とのりちゃんに相談したところ、2026年に決行することになりました🙌




栂海新道のポイント💡
1️⃣水の確保
水が枯れていないか、どのくらい必要か行程と気温を加味して計算し、担ぐ必要があります🚰
黄連の水場から白鳥小屋まで2時間ありました💦

2️⃣登山道
7.12に登山道を整備頂いた直後でした
その為、草刈りされて道は分かりやすく、歩きやすかったです
今後の暑さで草木が茂って来ると、道迷い、藪漕ぎもあると思うのでご注意ください
また、いくつものアップダウンがあり、日中は気温が上がると標高が下がるに連れて暑さ厳しくなるので、早出が良いと思います

3️⃣登山開始〜下山後の移動
私たちは、蓮華温泉発〜栂海新道起点の日本海へ下りました
蓮華温泉までは、バスだとスタート時間が遅くなるので、ご注意ください
早出の為、タクシーを予約しようと試みましたが、4-5社に断られました💔
下山後は、親不知ホテルの送迎が便利かと思います😊
健脚の方は、駅まで1時間です👣




行程👣
1日目（2026/7/18）☁→夕立☔️→☁
蓮華温泉〜朝日岳〜朝日小屋テント泊🏕️

2日目（2026/7/19）☁/☀
朝日小屋〜朝日岳〜黒岩山〜サワガニ山〜犬ヶ岳〜黄連山〜菊石山〜下駒ヶ岳〜白鳥小屋🏡泊

3日目（2026/7/20）☀
白鳥小屋〜金時の頭〜尻高山〜入道山〜栂海新道起点



登山前後の移動手段🚙🚌🚃
（行き）
平岩駅∶無料🅿️あり
平岩駅〜蓮華温泉行きバス🚌（2,130円）
平岩駅　6:58発〜蓮華温泉　7:55着

（帰り）
親不知ホテルで、温泉＋送迎サービス1,500円
親不知ホテルでお風呂に入った後、親不知駅まで送って頂く
親不知駅〜糸魚川駅まで🚃
糸魚川駅〜平岩駅まで🚃の予定でしたが、道中ご一緒したすーさんに甘えて送って頂きました🙇‍♀️ありがとうございます✨️




水場🚰
1日目
朝日小屋テン場🚰

2日目
北俣の水場🚰1️⃣※汲まず
位置: 朝日岳から栂海山荘へ向かう途中、または栂海山荘の手前にあります（未確認）

黄蓮の水場 🚰2️⃣
​位置: 栂海山荘と白鳥小屋の間、黄蓮山から菊石山の間に位置します

3日目
シキ割の水場 🚰※汲まず
​位置: 白鳥小屋から坂田峠の間（金時の頭付近の登山道沿い）

水場情報👇️
https://tsugami.info/welcome/?hl=ja-JP



テント🏕️＆小屋🏡
・朝日小屋テン場（3,000円）
小屋のすぐ前、トイレ・水場すぐ

・白鳥小屋
予約連絡が必要です



雪渓通過用の装備⛄️
・チェンスパ
・ストック



冬はBC漬けだったし、腰痛でトレーニング不足が否めない状況だったので、2日目の行程が不安でしたが、なんとか無事に栂海新道を歩くことが出来、良かったです🙇‍♀️
テントやお水を分担して頂き、フォローしてくれたのりちゃんに感謝🙏✨️




栂海新道🌊✨️
「白馬岳から続くあの稜線に道を拓いて、アルプス完全縦走という新しい登山形態をつくりたい。」
小野健さんの想いからはじまったそうな
全長30km　栂の森と海をつなぐ道として栂海新道と名付けられたそう
1971年小野健さんをはじめ、さわがに山岳会の皆さんが道を切り拓いてくれました
当時は、週休1日制で、土曜日の仕事後に山に入り、そのまま泊まって、月曜日の朝から仕事に就いたようなので、家族やプライベートもなく、栂海新道に情熱と労力と時間を注いだことが分かります
（参考）Patagoniaの記事より

歩くことで道が保たれると思うので、ロマンの道を是非歩いてみてください👣

grinning face with big eyes

clinking beer mugs

woman swimming

confetti ball

栂海新道🌊✨️北アルプスと日本海をつなぐ🏃✨️

しゃもにー

蓮華温泉♨️
この時期は山スキーでしか行けない憧れの温泉でした😇✨
ずーっと予約見てても空かず💔
3日前にといさんが予約ゲット🥳

そして当日☀
栂池ロープウェイのチケット販売待ち中にざわざわ🤔
どうやら強風でゴンドラが動かないと💦
しばらく待てば動くかな❓とチケット売り場でしばし待機🍵

待機中、Windyで予報を見るも、この後益々風が強まり、風速30m以上🫨🌀
係員さんも、この後も再開見込みありません📣とアナウンス💦
どうしようかと思案し、新潟側から行こうかと💡

新潟側の木地屋へ移動して、気を取り直して出発🚩
こちら側は雪切れしているとお宿の方に聞いていたため、当初通る予定はなかったけど、シートラ覚悟でGOです🏃💦



行程👣
1日目　2026/4/11　☀＋🌀爆風
木地屋🅿️〜蓮華温泉山荘🏡（林道15km、1,000mUP）
※途中4-5箇所は雪切れで担ぐ、ソロリソロリで凌ぎました💦
※崩落、ぷち雪崩、落石あり💦

2日目　2026/4/12　☀
蓮華温泉山荘🏡〜天狗の庭〜白馬大池〜栂池自然園〜栂池ゲレンデ
※天狗の庭までずっと急登💦
クトー必須、ウィペットあった方が安心
※天狗の庭手前は夏道をシートラ
※栂池ゲレンデコース中間駅以降は雪がないため、担ぐ



蓮華温泉山荘🏡
一泊二食∶15,000円
例年はGWまで営業していますが、今年は4/19で営業終了💔
ホスピタリティ最高💓
蓮華温泉♨️の野天風呂は天国😇
ごはんも美味しい😋
お布団はマシュマロ😪
人気あるのも納得です👍



危険箇所⚠️
白馬大池から栂池自然園へ滑走しましたが、デブリあり、スラフあり、クラックあり😨
雪を落とさないように慎重に滑りました💦
来週はどうでしょう😵‍💫



反省点📝
①雪切れしているという事前情報のため、行かない予定だった木地屋側から登る事になり、地図やルートが理解できていなかった
林道歩きなので道迷いはなかったですが、周辺地図の事前ダウンロード、念の為周辺情報も見ておくべきだった

②2日目の朝はもう少し早く出発すべきだった💦
登りがキツくて思った以上に時間がかかってしまい、帰りのゴンドラに乗れなかった😓



急遽ルート変更し、思いがけずのロング山旅でしたが、といさん＆カズさんご一緒させて頂きありがとうございました🙇‍♀✨
お陰様で、貴重な蓮華温泉♨️の山旅をエキセントリックに体験できました😇
全てに感謝🙏✨

skier

zebra

蓮華温泉BC山旅♨️木地屋IN〜栂池OUT

#72

北アルプス最奥の地、朝日岳エリアを雪倉岳・小蓮華山経由で大きく周回してきました🙌

もっとも、1番大変だったのはスタート地点でもある蓮華温泉ロッジの駐車場。。
当日の朝3時くらいに到着した頃には駐車場は完全に埋まっており、路上駐車は禁止ともあって無理やり駐車場エリア内に停めました🅿️(迷惑かけてたらゴメンなさい…)

山行は快晴もあってどの稜線も最高すぎました👍
朝日岳までの高湿原も、雪倉岳周辺のなだらかで紅葉の綺麗な稜線も、小蓮華山の白い山肌もすべて青い空に映えてました🍁

ただ、朝日小屋キャンプ場でのテント泊は気温が5度以下まで下がったのでめちゃくちゃ寒かったです…笑

最後は蓮華温泉の野湯に入浴し疲れを癒して下山しました!!

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
...φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ

●朝日小屋キャンプ場 1人2500円
                  押し寿司(鱒・鯛)1つ450円
●白馬大池山荘  ランチ  キーマカレー  1200円


sushi

P button

北ア最奥の秘境周回🍁朝日岳・雪倉岳

てん

👇前回の丁須の頭withれんさんミサイルさん👇
https://yamap.com/activities/36330961
👇明日の①⛰️飯綱山②⛰️皇鈴山👇
https://yamap.com/activities/42946259
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⛰️登った山⛰️
🅿️♨️🚻蓮華温泉、🔭天狗ノ庭、白馬大池&🛖山荘、⛰️船越ノ頭2612m、⛰️小蓮華山(大日岳)△三等三角点『小蓮華』2763.46m(日本百高山、新潟100名山、新潟県最高峰、日本2500ｍ峰、日本百霊山、北陸新幹線百名山、関東周辺週末160、2000メートル以上の642山、越後百山)
三国境(新潟県/富山県/長野県)、（⛰️鉢ヶ岳(巻)）、🛖雪倉岳避難小屋、
⛰️雪倉岳△三等三角点『六兵衛』2610.85m(日本二百名山、富山の百山、新潟100名山、甲信越百名山、日本2500ｍ峰、魅力別で選ぶ日本新百名山、温泉百名山、北陸新幹線百名山、2000メートル以上の642山、越後百山)、（⛰️赤男山(巻)）、🌱小桜ヶ原、⛰️朝日岳△二等三角点『雪倉』2417.79m(日本三百名山、富山の百山、新日本百名山、新潟100名山、甲信越百名山、百名山以外の名山50、北陸新幹線百名山、西丸震哉日本百山、2000メートル以上の642山、越後百山、北陸の百山、日本2000m峰)、（⛰️五輪山(巻)）、🌱五輪高原、△花園三角点 三等三角点『横前倉』1753.54m、🌱兵馬の平、

⏱YAMAPでの記録
⏱15:03🏃27.4km👆2640m👇2628m

🚶‍♂️メンバー🚶‍♂️
れん

とあるスペースにて去年ぶりにれんさんとの山行が決定しました✨
私のダイエット登山です👈
数日で3kg程は落ちたのですが、やはり重い山行となりそう💦

元々予定していた山行は去年同様、雨の通行止めにより
蓮華温泉サーキットへと変更となりました。
富山、小学生の頃連れて来られて無かったら恐らく初上陸❓🎊
登山後に温泉♨️入れる我儘プラン🎵
ただ、色々ありました👈

中々山奥ゆえ、落ち合った駐車場から激しい峠越え1時間50分かかる件
ずっとトンネルな為ナビをロス、海まで行きそうになる件
酔う件
休もうにも駐車場でエラーった車が真夜中にファンファンする件

大分遅れて朝日と共にスタートとなりました🤣

小蓮華までの道は凄く快適の極み
白馬大池が綺麗過ぎて、上から臨む池と山容が最高でした✨
時間の為白馬岳はお見送り
小蓮華から眺めるだけで大満足✨　大雪渓も見れました✨

後、小蓮華手前では雷鳥とご挨拶できましたよ🕊️

三県境の下りは少し富士山の砂走りを彷彿する感じで楽しい🎵
ただそこから先は登りの道より少し歩き難いご様子
時折水場マークあるけど、雪解けの沢ですね。不安な方は浄水器が欲しいところ

雪倉岳避難小屋はなんとお手洗い併設です。確か溶けるペーパー持参だったかしら。

雪倉岳には点々と紅葉が、赤が緑の中にありましたよ🍁

小桜ヶ原辺りでやっとちょっと湿原の様な、木道が出てきます。草が倒れてて動物が寝てたのかしら❓というヶ所が各所に、獣臭あまりして無かったかと

注：朝日岳登り切る手前あたりが崩落していたので、通行かなり注意です。落ちます💦

ただ、れんさんがしきりにブロッケン見れるよと言っていたのですが、雲が上がってきて本当に見れました✨流石過ぎる🌈
写真では分からず💦

⛰️朝日岳
朝日アタック時は雲の中だったのですが、高山達が頭を出してくれて、ところどころ晴れ間がありました✨

そして問題は下山です👈
まず水場情報、もう全部水場です。沢です。　登りから見て五輪山まき始めあたり？の水場は岩から染み出してるご様子。
他全部沢なので、気持ち安心できるのは１箇所かな❓
五輪より朝日寄りの沢は上の湿原からの水なのか少し温い、五輪手前側の沢は岩峰から染み出してるのかな？少し安心感はある。

登山道ですが、沢水が入り込みまくっており、登山道を流れちゃってます。
非常に降り難いし、靴はぐしゃぐしゃになりますよ💦

木道はあったり無かったりで中途半端、下りも登りも、木道で安心しない事です💦消えます👈

いつもの様に飛ばす事ができず中々な酷道を進む💦
五輪高原部分は木道が綺麗に見渡せて綺麗なのですが💦
降りれば降りる程、渡渉なども加わり道が酷くなる💦
そして真っ暗になってしまいました🤣
れんさんとの登山、基本夜までです🤣

地獄の前の楽園
兵馬の平
こちらで夜の山のシルエットと星空、そして天の川🌌を堪能🎵
そして・・・

最後は数百m登り返してのend
最後に来るか🤣

ただ不思議と、朝日を登ってる時はへばってたのですが、この頃は元気いっぱいでしたよ🤣

1日中使ったワイルド登山に呼んでいただきありがとうございました✨
冷え冷えのコーラとバームクーヘンで乾杯🥤
急いで帰りましたよ🚗

本日もお疲れ山でございました✨

因みに、小蓮華山で新潟バッジをGETしました✨
小蓮華山は崩落で標高が3m下がったそうな

後恐らく富山のバッジも貰えるかな❓

snow-capped mountain

北アルプス🏔️ 激闘💪蓮華温泉サーキット🏔️🏔️🏔️withれんさん

こふ

予定を急遽変更しての白馬連峰。

初日は雨の栂池から。雨具着ると暑いし、テンション上がらない。
でも落とした切符を拾って差し上げた女性と途中から一緒に歩き、さらに天気も良くなって
気分よく登ることができました。

途中、湧き水の水場があり補給できます。

白馬大池で昼食を共にした後、それぞれのルートへ向かい、自分は蓮華温泉へ。

登った以上に下るのは嫌だけど、温泉が待っているから行く。
温泉は時間帯なのか人もすくなくゆったり入ることができました。

2日目、待望の晴れ。そして稜線歩きの日。
白馬大池から白馬岳にかけての稜線は歩きやすく、そして眺めも良く、お気に入りのルートです。
途中、クマが出たという情報もあり緊張はしましたが事なきを得ます。

宿泊地は頂上宿舎のテント場。現地情報によると、今夜から暴風雨。
実際夜中は激しくテントが揺さぶられました。夜中に張り綱も張りなおしたり、テント内の水をふいたり、寝袋湿らないように寝る位置に気をつけたり、やることたくさんありした。

翌日も強風。
稜線歩きはあきらめて、そのまま大雪渓を下山。
下界はそれなりにいい天気。温泉入って、昼食食べて、電車で帰宅。
この瞬間はほっとします。そして、「次はどこへ行こうかな」。

栂池～蓮華温泉～白馬岳～大雪渓下山

今日の目的はドラマ「坂の上の雲」のエンディング映像で使われた稜線をしっかり確認する事。前回歩いた時には未見のドラマだったので意識もなく通り過ぎていました。深夜に出発して計算通り白馬大池から稜線を登り出した辺りで日の出となりました。肝心の映像は「船越の頭」から見た小蓮華山への稜線ですね。まだ人もまばらで良いタイミングで写真が撮れました。小蓮華山山頂に着いた時点で白馬岳まで行くかどうか思案。明日からお盆明けの仕事だし、帰路に5.5時間かかるし、今日はパスすることにしました。おかげでゆっくり写真を撮ったりごはんを食べたり、帰りに温泉ににつかったりできて充実の1日でした。

trophy

蓮華温泉から小蓮華山ピストン

AntelopeNOBU

今年のアルプス山行は白馬岳✨
去年の爺さんぽ・鹿島槍に続く年に一回のキラキラレボだ(柄にもなく)🤣
当初の予定は8月10日〜、次は12〜と悪天候によるリスケが続き３度目の正直で今回となった次第😅
さすがに北アルプスの至極の稜線を歩くのに暴風雨では意味がない(何より危険⚠️)のでリスケは当然だがたまたま今回は夏休みを多く取れたので助かった🎵
ただマイカー持ってない身としては足の確保が忙しかったが😅カーシェアの近所ステーションも最近は増えたこともリスケしやすく幸いした😉
また白馬岳の山小屋は豊富でキャパも大きく予約難民になることがないのも大きかったがね！
コースは前々から蓮華温泉から入ることに決めており白馬大池〜白馬岳までの稜線歩きをメインに楽しみ(特にドラマの坂の上の雲のエンディングで登場した小蓮華山までの稜線を眺めることを期待😍)、出来れば白馬三山の一つである杓子岳を踏めれば😉と計画した！
さて天気はどうだったか！？
詳細はキャプションをご覧いただければ✨
いつも人気のないお山ばかり登っている身としては柄にもないキラキラレポなので写真多めになったのはご勘弁ください🤭

蓮華温泉を含む活動日記一覧

山旅×温泉♨️　朝日岳〜雪倉岳＆蓮華温泉

[2500m峰]清水岳・白馬山荘スーパー登山部LIVE(蓮華温泉)

蓮華温泉サーキット🏎️（ショートコース）

五輪尾根から朝日岳

三度目の正直！白馬三山＆ついでに旭岳・白馬乗鞍岳～凍傷こじらせて骨髄炎＆おまけに腸脛靭帯炎リハビリ第五十日目

暴風と視界不良の雪倉岳・朝日岳縦走

白馬岳・小蓮華山（大日岳）・船越の頭

初めての白馬三山制覇だったのに…～凍傷こじらせて骨髄炎＆おまけに腸脛靭帯炎リハビリ第四十五日目

栂海新道🌊✨️北アルプスと日本海をつなぐ🏃✨️

蓮華温泉BC山旅♨️木地屋IN〜栂池OUT

北ア最奥の秘境周回🍁朝日岳・雪倉岳

北アルプス🏔️ 激闘💪蓮華温泉サーキット🏔️🏔️🏔️withれんさん

栂池～蓮華温泉～白馬岳～大雪渓下山

蓮華温泉から小蓮華山ピストン

新潟側(蓮華温泉)より「坂の上の雲」を越えて白馬岳✨

蓮華温泉を含む活動日記一覧

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