ランニング

連続で月曜日が雨でどこへも行けずストレスマックス😓
今朝も雨はしつこく降り続きましたが8:30くらいに止んだようで急いで着替えいつもの隅田川までランニングスタート、しかし途中からまた雨が降り出したまらず首都高速道路の高架下を走りどうにか隅田川まで行きましたが集中力も尽き帰りは地下鉄かバスでと思いましたが取り敢えずコンビニで温かいコーヒーと補給食のチョコレートを食べたらもうちょっとがんばれそうなので残り５km程がんばりました💦

短パンと半袖（ウインドブレイカーは持っていた）ではまだ早すぎでしたね（笑）

帰宅後のお風呂が天国でした👍

DOMO

red heart

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

23区東部を含む活動日記一覧

隅田川までランニング　途中から雨でびしょ濡れ

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隅田川までランニング　途中から雨でびしょ濡れ