登山

当初、天王山のミツマタロードのルート予定だったが、史跡を訪ねるルートへ変更

文献より
天王山は羽柴秀吉と明智光秀が戦った山崎の合戦の古戦場として有名
麓は名水の里として知られ、昔は千利休が茶を立て、今はウイスキーに使用されている。

後は、キャプションにて✨

DOMO

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

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yuno ♨️

ハイキング

★12/6 　《権現川ハイキングコースから河内飯盛山＆ほしだ園地》

今日は最高気温10度でとっても寒いとの予報だったが、あったかい陽射しとほとんど無風で、小春日和のようなハイキングを楽しめた。
初め、標高314.3mのこの山の往復ならリハビリ中の自分にも歩けるかもと思って友を誘ったが、そのうち欲が出て、コースも距離も延びた。
10.4kmは、骨折後初めての記録。

河内飯盛山は、何年も前に、電車で野崎観音から四條畷駅へと尾根歩きをしたが、山頂と野崎観音以外はほとんど覚えていなかった＞＜
今回は四条畷神社から4人で周回下山時のおやつに40分ほど要るし、星のブランコに行きたいという山友のリクエストを踏まえ、
権現の滝は、省く事に。　2人は初めて、もうひとりは60年程前に来たきり！
しかし、私にとっても今回の飯盛山山頂までのコースは初めてのルート。
あたたかい陽射しを背中に山頂下の落葉の道は、とってもおだやかな気分になる道だった。
落葉の積もる下りは、足首に注意しながら慎重に下りた。午後は一度むくみで、靴紐をゆるめるべく結びなおす。
ワイン香る　アツアツのベーコンチーズトーストを友の手作りでたらふく戴いて、大満足＾＾

車で移動した付録の星のブランコは、4回くらい来た私以外は、全員初めてだとの事で、とても喜んでくれた。
初めて来た時は、吊橋のダイナミックさにほんと、感激したなぁ。
時間がないので、この素敵なロングの吊橋の景観を楽しんで、ショートコースで周回し、閉園を告げる放送を聞きながら、ギリギリ駐車場に帰ってきた。
いろんな楽しみが詰まったリハビリハイキングになった♪

四条畷神社～修景施設「さとやま」～御机神社～権現川ハイキングコース～楠公寺～飯盛山展望台、山頂（昼休み1時間3分）～七曲コース～野崎城址～吊橋～野崎観音～四条畷神社　
　＝車で移動＝　ほしだ園地（冒険の道～星のブランコ～さえずりの路など）

リハビリにお付き合い、ありがとうネ。

＊アプリの起動を少し忘れたので、実質10.4kmの歩行だったようだ。


★12/9 《天王山～十方山～水無瀬の滝～山崎駅　と、午後、山崎駅～竹の小径～聖天～淀川公園～水無瀬神宮～水無瀬駅

春に山で友だちになったN子ちゃんと二人で,私のお気に入りの店でのランチをはさんで、リハビリ歩き。

風が寒かった。十方山は二度目だが、前回は団体に連れて行ってもらったので、道の確認をしたかった。
彼女は病院にも見舞いに来てくれたし、1ヶ月前、茨木も一緒にリハビリ散歩に付き合ってくれた。今回は二度目の歩き。　
最近知った「竹の小径」。聖天さんへ通じる短い抜け道のような山道にも「探検」に行ったが初めての道は、やはりわくわくする。

全部で　１2.53km　 一日で　23641歩　
　事故後、初めて電車に乗った。

高低差高低差
307m
累積標高上り/下り累積標高上り/下り
668m / 649m
　


red heart

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

天王山十方山水無瀬の滝竹の小径を含む活動日記一覧

天王山・サントリー山・小倉山・十方山

リハビリ：河内飯盛山（権現川ハイキングコースから）＆ほしだ園地へ少し　10.4km　と　天王山･十方山　12.53km

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リハビリ：河内飯盛山（権現川ハイキングコースから）＆ほしだ園地へ少し 10.4km と 天王山･十方山 12.53km

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