ハイキング

本日は山梨からの帰路で愛弟子🐨を連れて三保の松原をウォーキング🚶&🧑‍🦽
暑い中、サンドバギーを押しまくってくれた🐨、ありがとう😊
感謝感激雨あられ…🥵💦
お疲れ様でした〜🙏

sparkles

おつかれ山

thumbs up

bear

Statue of Liberty

DOMO

🌊 三保の松原 🌲

かめクライマー

登山

左足の骨折から早一ヶ月。
手術後にギプスを巻いていて3月は歩くことができないのですが
友人が「ほぼ丘だからここなら車椅子で行けるかも？」と、八国山に連れてきてくれました。

普段ならまったく気にならないような木の根や地面傾斜が、車椅子だと驚くほどつらく
、介助者にかなり頑張ってもらったので、自分の足で歩けることの有り難さを改めて感じました。
トトロの森のモデルになっている八国山。鳥のさえずりが聞こえ、木の隙間から見える青空がとても綺麗でした。
※車椅子ユーザーの場合、山頂近くに道路と面した広めの出入り口があるので、そこに車を停めれば頑張らずに山頂まで行けます（山頂付近に行くまで知らなかったので、私達は普通の遠い入口から入ってしまった）
普通の入口から車椅子を押して辿り着く場合、元気めの介助者が必要です。行きで力尽きたので、私達は帰りは市道から戻りました。

所沢市（ところざわし）は、埼玉県南西部にある人口約34万人の市である。東京都特別区部への通勤率は25.4%（平成22年国勢調査）。特例市及び彩の国中核都市に指定されている。さいたま市、川口市、川越市に次ぐ県内4位の都市となっている。

【概要】
東京のベッドタウンとして、新所沢、小手指地区には集合住宅が多く、所沢駅前はプロペ通りを中心にした繁華街となっている。東所沢地区はJR武蔵野線が開業した当時に比べ、人口が急増している。その反面、北部の富岡地区は江戸時代に行われた開拓により整備された農地（三富新田）が広がり、南部には宮崎駿監督作品の映画『となりのトトロ』の舞台にもなった狭山丘陵（トトロの森）が広がっており、豊かな自然にも恵まれている。
日本で初めて飛行場が建設された地で、かつて飛行場であった所には所沢航空記念公園が作られ、所沢航空発祥記念館もある。東京航空交通管制部も当市にある。
プロ野球・埼玉西武ライオンズの本拠地球場である西武プリンスドームの所在地である。また、西武グループの本拠地（本社所在地、本店所在地は主に池袋）でもあり、駅前には西武百貨店（ただし旧セゾングループ）など、西武の名を冠するビルが連なっている。

所沢市

埼玉

車椅子でお山歩／八国山

こなまこ

先月、友人が天覧山で骨折してしまった為、車椅子で登頂を目指せる山はないかと思いチャレンジしてまいりました。

公園入口近くのスーパーが有料駐車場となっていたのでそちらに駐車しいざ出陣( ･ิω･ิ)9

入口を入り多少のアップダウンと凹凸は有りますが行けなくはない…だが木の根達が行く手を阻む。
何とか乗り越え無事に山頂へ連れて行ってあげられました。

帰りは山頂直近にちょっとした段差は有りますが出口がありそこから市街地へ出て下山致しました。

出て直ぐに駐車スペースが有るので次はそこからだな…と思いました。

友人にも喜んで貰えて
天気も良く気持ちの良い山歩でした！

車椅子で行く八国山

Nyanko

車椅子でも踏める数少ないピーク🏳
GW後の空いてるタイミングで行ってきました


以下、車椅子目線のメモ📝
・ゴンドラ
→車椅子から降りて乗り換えが必要
（車椅子は折りたたんで別のゴンドラで輸送）
・ジャイアントスウィング
→白馬ヒトトキノモリのゾーンは車椅子で行けませんでした
・ヤッホー！スウィング
→初めは断られましたが..歩行不可でも、係員に伝えると専用のハーネスを付けて乗せてくれました
・バリアフリートイレ
→山頂駅にてスタッフに伝えると通してくれます
・マウンテンハーバー展望台
→10段の段差があります
（車椅子で展望台の先端には行けません）

岩蕈山（白馬岩岳）

長野

白馬岩岳マウンテンリゾート

太陽

車椅子で踏める貴重なピーク
子供と夜遊びしてきました🌃

簑山

簑山🌃

駐車場は上下に分かれています。車椅子の方は下の駐車場の多目的トイレ前に専用駐車場が3台分あります。
義母をどこかドライブに！ということで、すごく久しぶりに池ケ原湿原へ。事前調査で車椅子もOK!とのことで安心していけました。もちろん多目的トイレもあって至れり尽くせり。いい親孝行ができました！

飛騨市（ひだし）は、岐阜県の最北端に位置する市。平成の大合併に則り2004年に吉城郡の4自治体が合併し誕生したこの市の命名については、飛騨地方の中心的存在である高山市との激しい対立があった。
なお、正式名称は飛「騨」のつくり上部がツではなくロがふたつ（單 = 「単」の旧漢字（飛驒））であるが、1983年のJISコード改定（83JIS）以降のJIS漢字に含まれておらず一般的なパソコン等の一部コンピュータ環境で表示できないため、総務省から俗字として「騨」が認められている。

【地理】
飛騨高地の北部に位置する。地勢的には、神通川水系高原川流域に当たる東部と、同水系宮川流域に当たる西部に分かれ、両者の間を山地が分かつ。宮川沿いの盆地と、高原川沿いの河岸段丘に人口が密集する。
面積の大半は山林である。市の境界と内部に標高1,000m以上の山々が数多く連なる。飛騨山脈にかかる北東端だけが2,000mを越える。
日本海側気候と内陸性気候を併せ持ち、古川町は豪雪地帯で冬季雪が多く、神岡町・旧河合村・旧宮川村は特別豪雪地帯で冬季雪が非常に多い。

飛騨市・高山市

岐阜

車椅子でも堪能できる水芭蕉の楽園！池ケ原湿原(岐阜県飛騨市）

いってんご

【金曜日の夜の会話】

👦🏻『パパ。明日はどんな山に行くの？』

うーん。ヒルの山？（登頂した事のある筑波山をカエルの山というので）
カタツムリ🐌の中身みたいなヤツだよ

👦🏻『イイなー。僕も山にイキタイナー』

じゃあ、日曜日に元気が残っていたら何処かの山に連れて行ってあげるよ。
2人で行こう！

👩🏻『危なくないんでしょうね？』

うーん。多分。無理ならステーキとか焼いて雰囲気だけ楽しんでくる

👩🏻『（肉‥）私も行く』

コロナ禍もあって、カメラを買ってから家族で出かけるのは久しぶり💦
写活をしてきました📸

red heart

浅間隠山（あさまかくしやま）は、群馬県吾妻郡東吾妻町と長野原町の境にある山。標高1,757m。

【概要】
浅間隠山は、遠望すると円錐形の美しい山で、川浦富士や矢筈山の別名を持ち、山頂部は2つの峰に分かれている。最短距離の登山コースでは、1時間半から2時間程度で山頂に達することができ、年配者や子供でも登りやすい山に関わらず、山頂の眺望が素晴らしいことから、近年多くの登山者を集めている。日本二百名山の一つに選ばれている。
浅間隠山の名前は、中之条や東吾妻方面からみると、浅間山を隠してしまうことからつけられたとされている。

浅間隠山・駒髪山・丸岩

群馬

天丸山 車椅子ハイク

ウォーキング

「RUN伴＋2018九州ファイア」というイベントに参加してきました。

RUN伴とは、たとえ認知症になっても安心して暮らせる地域づくりを目指して、認知症の方も、そうでない方も、皆でタスキをつないで北海道から沖縄まで日本を縦断しよう！という全国プロジェクトです。

今年は伴走(と言っても高齢の方とも一緒なので全部歩き^^)の役目を仰せつかり、早良区の室住団地から福岡歯科大まで歩いて来ました(๑•̀ㅂ•́)و✧


日々介護に奮闘している皆様、
「親が認知症だから人知れず家に閉じ込めておきたい」
そんな悲しい事を思わないで下さい。
認知症の事を正しく理解して支援したいと思っている人はたくさんいます。

じぃちゃん、ばぁちゃん、
「年を取ってみっともないから人前になんか出たくない」
そんな悲しい事を思わないで下さい。
私達が今、趣味を楽しむ心の余裕があるのは、皆様が激動の時代を必死に生き抜いて、辛い事にも歯を食いしばって耐え、豊かな日本を作って下さったからこそです。

参加してみたら案外楽しいものです。家でじっとしている場合ではありません✨(๑•̀ㅁ•́๑)✧

そして…
「認知症の人なんて気持ち悪い」
そんな悲しい事を言わないで下さい。
“徘徊”するのだってちゃんと理由があるのです。
“子どもが学校から帰って来る”から、自分も“外から帰って”家にいてあげたいんです。

あなたのお母さんがあなたに「おかえりなさい」と言ってあげたように。

【公式】福岡市（防災情報含む）

福岡

RUN伴＋(ランともプラス)2018九州ファイア〜さわら中部オレンジロード〜

なおみ

中学年二年の娘と小学六年の車椅子に乗る息子とともに筑波山へ。

ロープウェイで筑波山に登れるが、車椅子では女体山駅から出られず。
ロープウェイで下山後、車で筑波山神社近くのケーブルカー宮脇駅まで移動。ただ、宮脇駅ちかくに車が止められず、少し離れた有料駐車場に駐車して車椅子を押して行こうとしたら、筑波山神社の職員(？)という男性が、車椅子でここから宮脇駅まで行くのは大変だからと、男性の車で宮脇駅近くまで案内してもらいました。感謝です。

ケーブルカーの駅は段差が多く私一人では車椅子で移動できないので、駅の職員の方が親切に車椅子の移動をサポートしてくれました。感謝です。

ケーブルカーで山頂駅に到着後、降りるときも駅の職員の方がサポートしてくれました。感謝です。

御幸ヶ原は砂利で車椅子を押すのはちょっと大変でしたが、筑波山からの景色を堪能しそばを食べて、子供たちも初めての登山を楽しんだようでした。

ケーブルカーで下山する前に子供たちにソフトクリームを買い、自分一人で男体山へ。これで男体山女体山ともに制覇。

ケーブルカーで下山後は、駅のホーム脇まで車を移動して車椅子をスムーズに車に乗せることが出来ました。
車椅子でケーブルカーを乗る際は、事前に連絡する方がいいかもしれません。

下山後、筑波山神社をお参りし、御朱印をいただきました。

車椅子で登山の際は、色々な方にサポートしていただき、ありがとうございました。

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

車椅子と登山②筑波山その２ケーブルカーにて。

ファンキー

中学２年の娘と車椅子の小学６年の息子と筑波山に行ってきました。
まずはロープウェイでつつじヶ丘駅から女体山駅まで。
駐車場からロープウェイ乗り場、ロープウェイ乗り降りは車椅子でもスムーズでした。ただ、女体山駅に車椅子向けの展望スペースはあるが、下の売店や展望台には階段で下るしかなく、御幸ヶ原にも車椅子では行けませんでした。
仕方なく、息子を下の展望台までおんぶして、子供たちにはかき氷を買い与え、一人で女体山頂まで登ってきました。
ロープウェイでは車椅子での乗り降りはスムーズだが、行動範囲が限られる。

車椅子と登山①筑波山(女体山)ロープウェイ

車椅子の母親を連れて行ったのですがケーブルカーで高尾山駅まで行けば比較的楽に山頂まで行くことが出来ます
難関は十一丁目茶屋から権現茶屋までの女坂のダラダラした上り、
やまびこ茶屋から山頂までの急坂。

薬王院脇を抜け3号方面へ向かえば階段は回避できます
やまびこ茶屋までは砂利道が続きますので付き添いは一人でも大丈夫ですが念のためもう一人いると安心です（ロープか何かで引っ張ってもらうとなお良し）

山頂でリハビリさせました
施設や近所でなかったため本人も気分転換になったと言っていました


普段は日記を非公開にしているのですが車椅子の方でも登山を諦めてほしくないので公開しています

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

車椅子を含む活動日記一覧

🌊 三保の松原 🌲

車椅子でお山歩／八国山

車椅子で行く八国山

白馬岩岳マウンテンリゾート

簑山🌃

車椅子でも堪能できる水芭蕉の楽園！池ケ原湿原(岐阜県飛騨市）

天丸山車椅子ハイク

RUN伴＋(ランともプラス)2018九州ファイア〜さわら中部オレンジロード〜

車椅子と登山②筑波山その２ケーブルカーにて。

車椅子と登山①筑波山(女体山)ロープウェイ

車椅子で登山

車椅子を含む活動日記一覧

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🌊 三保の松原 🌲