ウォーキング

今日も自宅周辺🏠30分から40分ぐらいで切り上げた🌞山を見るとウズウズ😊

red heart

控えめなお散歩

NBOX3180

リハビリワラーチ

登山

とある日、お久しぶりに広島YAMAP宴会部長・たかちゃんからお誘いのLINEがありました。
「そうだ‼️温泉に行こう♨」と.....。(￣▽￣;)
温泉のお誘いかと思って、かなりラフな格好で行ったら、ゴリゴリの山登りですやん💦(o´艸`)
予想外の展開にミヤキンの筋肉は硬直寸前に.....。(^^;;
👆🏻証拠写真をベストショッツに
今回も、筋トゥ〜レェして硬直寸前の筋肉をほぐし、温泉に乳頭！？💦イヤ間違えた‼️
入湯して大好物のチョー回復💕

「そうだ‼️温泉に行こう♨」が結成されて勧誘上手のけーちゃんに勧誘されてメンバーに入ってしまいましたが、けーちゃん大好物の家族風呂だけは絶対に阻止しようと強く心に誓った大胸筋💪🏻

なんだかんだで楽しかった🎵

府中市（ふちゅうし）は、広島県の南東部に位置する市である。
「府中」は国府所在地を表す一般名詞で日本各地にあり、また東京都には同一市名の府中市(武蔵府中)が、広島県内にも安芸郡府中町が存在する。当地は備後国の府中であり、他の府中と区別する為に「備後府中」とも呼ぶ。

晩秋のワラーチを含む活動日記一覧

控えめなお散歩

リハビリワラーチ

晩秋のワラーチと筋トゥ〜レェ🎵(ミラノ風)

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