ランニング

「山！」といえば「川！」は合言葉として絶対なので、今回は川のヤマップです。

なんでって言われても答えられないけど、一度やってみたかった笙の川を遡上してきました。
遡上っていうか、それなりにすぐ横の舗装路を河口から源流である池河内まで走るだけです。

スタートは朝の7時半頃。
ほぼ河口に近いところから走り始めたけど、律儀にちゃんと河口まで行ってから遡ります。
今年は特に土手をよく走ってるので、全く頭を使わずに道口の舞若道をくぐる辺りまで行けます。
道口からは歩道のない国道8号線を車に怯えながら走ることになります。
そんなに距離は無いけど、すぐ横をビュンビュン走ってるので普通に怖いのと、迷惑をかけてるなあって申し訳ない気持ちになります。
並列で走ってたロードバイカーがいましたが、あのメンタルが欲しい。

小河口からは歩道があるし、市橋は8号線と平行してる集落内の道があるので安心。
8号線に復帰するのにちょっともごもごしたけど、想定範囲内です。
疋田の三叉路では、もしかするとずっと川沿いを走れるんでは？みたいな細い道を見つけたけどすぐ行き止まり。
引き返して、あれ、こっちじゃなく愛発公民館のほうへ行ったほうが良いんかな？ってうろうろした。
頭の中のイメージと実際に目で見た周囲のイメージが微妙に違ったりして迷うことも。

少し遠回りして8号線に復帰し、また歩道のない車道の端っこを怯えながら曽々木の集落へ。
集落内の交通量の少ない道を進み、こんなところでも片側交互通行の信号があるんや？みたいに思いながらスルー、県道敦賀柳ケ瀬線を利用して刀根方面へ。
8号線ほどの交通量はないけど、ここからまたしばらくは歩道がなく怖い道が続く。

気温はそんなでもないのに日差しが強いときがあってなかなかキツい。
晴れたり曇ったりなのでまだマシだけど。

杉箸に到着し、集落内の道路を池河内まで北上します。
ここまで来たらもう車に怯えることはありません。
と思ったら、稲刈り草刈りまっさかりでまあまあ人がいて、また邪魔になってるんじゃないかと申し訳ない気持ちに。
とりあえず、気配を消して淡々と。
それなりの坂道をぼちぼち上って池河内に到着。
やった！
知ってるところばかりを繋いで走っただけなのでテンションが上がるほどの新しい発見はなかったけど、通して走ってみた事実が大事だと思ってるので、それなりの満足度があります。

からの、さすがに川だけじゃ申し訳ない気持ちになるので、オマケで天筒山も登ってきました。

おしまい。


thumbs up

grinning cat

sparkles

four leaf clover

おつかれ山

man running

天筒山（てづつやま）は、福井県敦賀市にある小山である。標高171.3m。戦国期には、朝倉氏の出城が築かれ、攻め込んだ織田信長、徳川家康、木下秀吉らとの攻防戦が行われた。

天筒山・中池見湿地

福井

笙の川遡上ラン～天筒山

ほきいぬ

2026年9月7日現在のことではありますが、確認したことを共有するために記事にしておきます。

9月5日の土曜、朝の7時半頃からぼちぼちジョギングをし始めました。
この頃やる気ナシなのでとりあえず気比の松原へ行き、いつものように遊歩道をぐねぐね走りながら何キロ何時間どこを走ろうかぼんやり考えていました。

車道より南側のエリアのチップ舗装された遊歩道を西に向かって走っていると、前にご年輩の男性3人がいました。
一番手前と二番目は同じように西へ、一番離れた人はこちらに向かってくる形になりました。
3人全員ウォーキングで、二番目は確か白い小さなワンちゃんを2匹引き連れていました。
これは気を付けなきゃと思い、早歩きくらいまでスピードを落として全員をパスして、さあ、と走り出すと数十メートル後ろから声がかかりました。

「遊歩道はマラソン禁止ですよ、この前うんたらかんたら、ぶつかったらあなた責任とれるんですか！？」みたいなことを言われ、そんな訳あるか、とは思ったものの、つい最近なにかトラブルがあって本当に禁止されたんだとすれば走っちゃダメかもしれないので、「そうなんですか？知りませんでした、すみません」と言って歩きに切り替え、数百メートルほど歩いて遊歩道を抜け、車道に出てからジョギングを再開しました。

それから、まあ普通に天筒山へ行って中池見をスルーして、なんとなく秋葉山へ行ったらすごいクモの巣だらけでげんなりして家に帰ったのですが、もし本当に松原公園内のジョギングが禁止されたのだとしたら、また新たにどこか開拓しなきゃいけなくてめんどいな、あの言葉が嘘だったらいいのにな、そうだ月曜日に問い合わせたろ、と思って今日、電話したのでした。

問い合わせ先は、敦賀市 まちづくり観光部 観光誘客課です。
電話番号はここに載せて良いのか分からないので、とりあえず伏せておきます。
上記のキーワードでググればすぐ出てきます。

結果、どうぞジョギングしても問題ないですよ、とニコニコ言われました。

公園でボール遊びしてたら五月蝿いと文句いうみたいなもんだったのかな？
ということで、堂々と、でも安全には気を配って今後も走ろうと思います。

おしまい。


hundred points

man gesturing OK

気比の松原,天筒山,秋葉山

30キロほどの距離を走りたかったので、暑い暑い中、黒河林道の周回とその途中で黒河峠まで行ってきました。

元営林署があった（らしい）場所の分岐から反時計回りで半周ほどしてから黒河峠まで登って折り返し、そこから素直に元営林署まで。
西側は過去イチの荒れ様でした。

分岐から数百メートルは工事区間なのでとてもきれいに整えられていて、その先も少しはマシでしたが、段々と雑草がぼーぼーになっていき、倒木が増え、崩落した林道や土砂崩れはそのままだけど雑草や倒木のせいで通り抜けるのが困難になっていました。
クモの巣も多かったです。
林道の峠？まで進むとマシになって、そこからしばらく進むと、あとはまた工事区間になっていてきれいに整えられていました。

暑いのと雑草がぼーぼーの中を短パンで入ってゲンナリしてたので黒河峠行きは止めて帰ろうかと思いましたが、なんか負けな気がしてとりあえず登って、さっさと下りて、途中でドボンして生き返ってから帰りました。
黒河川はいい川ですね。

ところで、黒河林道を周回する人って年間でどれくらいいるのかな。
ほとんどいないだろうけど、少なくとも、夏に歩くのはオススメできません。

おしまい。


野坂岳（のさかだけ）は福井県敦賀市に聳える山塊である。野坂山（のさかやま）とも言う。敦賀市の最高峰であり「敦賀三山」（野坂岳、西方ヶ岳、岩籠山）の一つである。
山頂には一等三角点が置かれ、実際の標高は913.5mだが、敦賀市の郵便番号の上三桁（914）に合わせ、俗に標高914mの山と覚えることが多い。

【概要】
野坂岳は野坂山地に属し、同山地の主峰である。福井県敦賀市南西部にそびえていて、市内どこから見てもその姿を変えることがないことから自然のランドマークになっている。山頂付近は隣の三方郡美浜町との境界線付近に位置している。
俗に「敦賀富士」とも呼ばれ、名勝柴田氏庭園ではその姿を借景されている。富士山を思わせる山容は、往来する人々にも強い印象を与えたようで、平重盛らが野坂岳について歌を詠んでいる。また、野坂岳は山岳信仰の対象となっていた時代があり、今も山頂には野坂権現の祠が祀られている。

野坂岳

滋賀

黒河林道周回と黒河峠

トレイルランニング

久しぶりの野坂岳はしんどかった。
雲が多く比較的暑くなかったのに、すぐに心拍が上がり過ぎになる。
ゼーハーしすぎてオールアウトしないように、脚が攣らないように、家までちゃんと走れるように気を付けて登って44分。
山練習が減ると登れなくなりますね。

おしまい。


clapping hands

野坂岳と天筒山の市内ぐるり

登山

これまでの人生での一番標高の高いところがどこだか分からないので、それを確定するために白山に登ってきました。
嘘です。
お誘いして頂いたので、初の白山を楽しんできました。

金曜の仕事を終えてから準備して、3時間ほど寝て、深夜1時に待ち合わせて、市ノ瀬の駐車場まで車で移動。
助手席で楽させてもらった。
3時半とかなのに駐車場はいっぱいで誘導員までいるという状況にビックリ。
ちゃんとした登山ってこんななんだ？

車を一番奥に停め、ライトや日焼け止め、登山届などの準備を終わらせて4時前からスタート。
バスは使わず別当出合登山口までの舗装路をぼちぼち走る。
登山口に到着してライトを仕舞ったりして荷物を整え、トイレを済ませて出発。
見た目はトレイルランナーだけど登山口を過ぎたら走らない。
最初のバスの到着よりも早かったのでほぼ誰もいない登山道を快適に歩くことができた。

今回は砂防新道というルートで室堂、御前峰へ。
それからは余裕度や状況などでうろうろして下山予定。
距離や時間の感覚がさっぱりなので行動食や水分は多め。
ソーヤーミニまで持ってきてる。
あとは、重くはないけど念のためにと持ったカッパ上下や長袖長ズボンなどでデカスロン15Lはパンパンだ。

なんとなく、駐車場にいた人たちのイメージからルンルンな山歩きを想像していたけど、結構どころかガッツリと登山だった。
今年はほとんど山に登っていないので不安になった。
だけど、スマホでは切り取り切れない雄大すぎる景色や名前は分からないきれいだったり可愛かったり珍しかったりする色んな植物のおかげで疲れを感じることなく、時間はあっという間に過ぎていった。

最初こそ人はほとんどいなかったけど、室堂に近づくにつれ、山荘で泊まった人などが下りてきて賑やかになっていった。
なかなかにキツい登りが終わり弥陀ヶ原に出ると、さらにたくさんのハイカーさんたちがいて、室堂に着くともっとたくさんのハイカーさんたちがいてビックリした。
普段、山で二十人もいたら多過ぎると思ってる僕にはカルチャーショックだ。

それまであんまり実感がなかったけど、弥陀ヶ原や室堂周辺は風がかなり強かった。
シェルでも着たほうが良さそうな感じだけど、頑張って登ってきたのとファイントラックの網々のおかげで手の甲以外は寒くない。
室堂で少し休憩して御前峰へ出発。

ていうか、なんにも知らな過ぎて申し訳ないが、白山っていう山があってその山頂が最高峰かと思ってたら違うようで、御前峰がこの辺の最高峰なようだった。
全体のエリアを白山って呼ぶんかな？
まあとにかく御前峰を目指し出発。
室堂からは割とすぐに到着。
山頂には10人くらいいた。
標高2702mらしい。
これで人生で一番高い標高がここになった。

ところで、高山病まではいかないにしても、頭痛とかちょっとした不調になるかと想像してたんだけど、全くなくて助かった。
少しだけ耳のつまりみたいなのはあったけど、それだけ。
ゆっくりペースだったのもあるだろうけど、もしかして高地に向いてるのかもしれん？！

爆風の山頂を越えて、たくさんある池を周回し、途中、すぐ近くにある大汝峰まで足を延ばすことにした。
池にはまだ雪が残っていた。
バエる写真をたくさん撮れそうだったのに、準備してたコンデジを持ってくるのを忘れてしまって後悔。
大汝峰をよじ登り、よじ下り、また室堂まで戻る。
少し補給休憩して出発。
下山は来た道をそのまま帰るのではなく、展望歩道を歩き、南竜山荘を経由して帰ることになった。

展望歩道は、藪ではないけどまあまあ茂っていた。
気温も上がってきて蒸し暑い感じ。
風もぬるいときがあった。
でもなんでかあんまり不快じゃない。
地元の中池見周辺であんな茂ってたらうえ～ってなるけど、そんな感じにはならない。
クモの巣もないし、変な虫もいない。ダニの気配もない。
標高が高いから？

展望歩道では先ほどまでの賑やかさはなくなり、静かな山道を淡々と歩いて行く。
でも全然飽きることなく楽しめた。
山荘の屋根が見えてきて、そろそろ終盤に突入してきた感じ。

山荘周辺は緩やかで小川が流れていてたくさんの花が咲いていてウグイスが鳴いていて、ここは天国か？みたいな感じ。
山荘でノンアルビールを買い、ベンチでのんびり休憩。
お風呂とかトイレがどうか分からないけど、快適そうなら緩い工程で一泊二日とかいいなあ。

名残り惜しいけど山荘を後にし、10分ほど歩いて結構な水量の沢に出た。
ここまで使ってこなかったソーヤーミニでフラスク1つ分の飲み水を濾過して出発。
たぶん2年くらい前の高島トレイル以来だ。
使わなくても良さそうだけど、せっかくなのと色んな経験をしておきたかった。

すぐに砂防新道に合流し、あとは朝登ってきた道を下りていくだけ。
宿泊組なのか昼スタートの人たちがたくさん登ってきていた。
ものすごく重そうな荷物を背負ってる人もいて、軽装で楽チン登山してるのが申し訳なくなった。

標高を下げていくと爽やかさよりも暑さが勝ってきて、早く登山口に着かないかな～状態。
遠くに見えていた橋がどんどん近づき、別当出合。
顔洗って手ぬぐい濡らしてほっかむりして、市ノ瀬までのじりじり暑いロード。
無になって距離を稼ぐ修行。
最後、距離を調整するのにデカい堰堤を見て遠回りして、33kmで終了。
途中で時計が変な動きをしたので合ってるか分からないけど。
ちなみに、instinct3のバッテリーは76％残ってました。

駐車場はすんごく暑かった。
だいぶ歯抜けにはなってたけど、まだまだたくさんの車が停まっていた。
介護用の体拭きタオルで拭いてだいたいスッキリさせて着替えて、また助手席で楽させてもらって敦賀まで。
途中、うとうと寝てしまってゴメンナサイｗ

今回、本格的な登山というものを初めて経験して、これまでやってきたのはただの山歩きだなって思いました。
山歩きには山歩きの良さがもちろんあって、それも楽しいんだけど、今回の白山登山はまた全然別の楽しさがありました。
しょっちゅう出来るものではないけど、何か面白そうなことを思い付いたら、今回のを参考にしてやってみたいと思います。
なにからなにまでお世話になったK氏、ありがとう。

おしまい。




cherry blossom

ありがと山

blue heart

star-struck

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

石川

接待白山

遠回り賤ヶ岳、episode2です。
episode1は2023年のあれです。
賤ヶ岳に拘っている訳ではなく、たまたまです。

今回は仕事が終わった金曜の夜に堅田駅まで電車で移動して、3分の1ほど琵琶湖沿いを走って賤ヶ岳に登りました。
距離が100km欲しかったので、下山してから余呉湖で距離を稼いでから北近江リゾートへ。
立ちくらみしながら脚だけ温冷浴して、外の椅子でだらーっとして、だらだらできるエリアでうとうとしてから迎えに来てもらって、長浜のさんきち食堂で夕飯食べて帰ってきました。

そんなことよりメモとして、
ガーミンのインスティンクト3はバッテリー100%の状態からスタートしたのに7時間くらいでバッテリー0になって電源が落ちました。
設定で時計を見る動作をするとライトが点いたり、1キロ毎にラップタイムをライト点灯して知らせてきたりになっていたのであっという間になくなったんだと思います。
去年のカトブンのときはこんなことにならなかったのに。。。
そのせいで、モバイルバッテリに接続してコードが外れないように慎重に、しかも太陽が出てからはソーラーでの充電も期待して太陽のほうに向けて4時間ほど？ずーっと手に持って走ってました。
もちろん心拍のデータは取れないけど、充電しながらでも計測しながら走れるって知りました。
終盤の余呉湖ぐるりが終わって休憩してるときに、さすがにもう充電しなくてももう大丈夫やろと思って普通に腕にはめて目的地である北近江リゾートに到着したら、なんと100％になってました。
もっと早く充電止めたら良かった。

別に速くもすごくもないけど、個人的には記録が途切れるってガックリしてテンション下がってぐだぐだになってもおかしくなかったところを、これも一つの経験だって思って目標達成できたのは良いことでした。
成長したとかではなく、なにか自分の中でうまく切り替えられるスイッチみたいなものがあるように思います。
でもそれがなにかは分かりませんｗ

おしまい。


person running

賤ヶ岳（しずがたけ）は滋賀県長浜市（旧伊香郡木之本町）にある標高421 mの山である、琵琶湖と余呉湖を分ける。

賤ヶ岳・山本山

遠回り賤ヶ岳

朝早くから、8号線で滋賀県へ向かう時にずっと気になっていた林道をチェックしてきました。
特に何もなかったです。
何もないことを確認するのが大事です。
ていうか、住宅地図には林道荒谷線と書いてあるんだけど、ホントかな？

からの、支線というか枝道というか、軽トラも通れないような細さと勾配の道があったので、ついでにチェックしました。
といってもミニユンボでガリガリ削ったような道で、しかもそんなに古くなさそうな感じ。
しばらく進んで行くと、ミニユンボも使って無さそうな細い頼りない道になって、さらに進むと道でも何でもない藪でもない尾根に出ました。

途中、細い分岐がいくつもあって、なんか無限に進んで行けそうな感じになったので、たぶんこんなとこ誰も行かないとは思いますが、怪しいところは目印みたいなもので迷わないようにしないと危ないです。
時々ロードで行って来いをやって鍛えてる僕は余裕でした（ウソ）。

おしまい。


blossom

grinning face

岩籠山（いわごもりやま）は、福井県敦賀市に所在する標高765.2mの山である。

【概要】
北方は敦賀市街、東方は笙の川、西方は黒河川を挟み、南方は 乗鞍岳に連なる。 「敦賀三山」（野坂岳、西方ヶ岳、岩籠山）の一つであり、沢や草原、奇岩などなど、変化に飛んだコースがあり、さらに山頂からの展望は四方に広がっている事から、登山者やハイカーに人気がある。市民や県民はもとよりアクセスが比較的便利な為、関西や中京の登山客も多い。
山頂の三等三角点付近は「敦賀山野会」が命名した「インデアン平原」というなだらかな起伏のある平原があり所々に花崗岩の巨石が露頭している。また、同じ尾根に夕暮山（720.4m）もあり手頃な登山向けの山である。
また、残雪期の春山登山や、黒河川からの沢登もでき、熟練度に合わせ様々に楽しめる山である。

岩籠山

愛発林道他うろうろ

時間はあっても全然走る気にはなれないので、久しぶりに衣掛山から岩籠山までプチ縦走しました。

勘違いかもだけど、登山口手前は今までただの空き地っぽかったのが、砂利できれいにしてありました。
知ってたらここまで車で来て、駄口か市橋に抜けてプチ探検まで出来てたなあ。
次に取っておこう。

登山口から衣掛山、堂山へはいつもどおりかなり段差のある階段とかで登ってすぐ到着。
登りはほとんど走らず、でも山の中を歩くのは気持ち良くてあっという間。
途中、パラパラと雨が降ったけど10年以上使ってるパタゴニアのフーディニで十分だった。

堂山からは久しぶり過ぎてどんなだったかほとんど覚えてない。
一応、ジオグラフィカで現在地を表示させて確認はしてたけど、ピンクのテープがしっかりとあったので考えなくても良かった。

とか言いつつ、え、こっちより右のちょっとだけ高い尾根っぽいとこのが良いんじゃないの？とか疑ったりもしたんだけど、ちゃんとテープを追ったほうが方角的に正しかったりして、疑ってゴメンナサイな感じ。
何度か疑ってｗ、疑う必要ないなって分かってからはただテープを追うだけになってしまった。
これではラクし過ぎて成長しない。
でもありがとうございます。

途中、別のえらい新しくしっかりしたピンクのテープがあった。
ツインピークス用のかな？と一瞬思ったけど、P560より北なので違うなと思い、キョロキョロしてみると、どっか別のほうへ下りていくテープに繋がっていた。
あれはなんだろう。
なにか新しい工事でも始まるのかな。

所々に藪以下の茂ってるところもあったけどほぼクモの巣もなく順調に進めて、意外とあっという間に夕暮山からの登山道と合流。
そこからはもう迷うところはなく、岩籠山、インディアン平原、そして戻って反射板、夕暮山と進み、山村登山口まで。
最初だけちょっと雨に降られたけど、良い気分転換のプチ縦走ができました。

写真が10枚までってのが地味にストレスだ。
おしまい。


衣掛山,堂山,岩籠山,インディアン平原,夕暮山

突然休みになった土曜は暇だったので初めての青葉山に登ってきました。
青葉山へは、最近ちょっと面白いなと思ってる電車で向いました。
敦賀駅を朝の6時17分に出発し、京都に入ってすぐの松尾寺駅に8時6分に到着、2時間弱の電車旅です。
1,520円です。
高校生と思われる学生さん達が賑やかで、こちらにはなんにも関係ないけどウキウキです。

松尾寺駅に到着し、下りたのは自分一人だけ。
オルガン？があるノスタルジックな駅舎で、トイレはありそうだけど、どこから入っていいのか分からず。
荷物の整理整頓と着替えを済ませてガーミンのinstinct3を起動してスタート。
念のための荷物が多くて重いのと、innerfactのTシャツがずり上がってきてすごくめんどいけどどうにもならなくて、裾を引っ張り引っ張りしながら松尾寺までの舗装路をぼちぼちランで進む。
今回も土地勘ゼロなのでジオグラフィカでいちいちチェックしながら進んだ。

松尾寺までは舗装路なのでなんの問題もなかったけど、前日は激しい雨が降ったはずなので、山道に入ってからが心配だった。
今回は青葉山だけでなく、下山してから敦賀の松原まで移動する予定だったから、履き慣れたロード用のOn cloudsurfer nextなのだ。
もう1500kmくらい履いててソールもアレだし、地図を見ると結構な急登なので心配。

登山道に入ると、所々でぬるぬるのところはあったけど、なんとか大丈夫。
そのうちかなりの急登になり、ロープや階段の連続でかなり疲れた。
滑りそうなところはゆっくり慎重に進み、なんとか頂上（西峰）へ。
というか、この西峰はとんでもなく怖かった。
高所恐怖症に鎖と階段は怖すぎた。
その代わり、てっぺんからの景色は素晴らしかった。
思わず声が出たｗ
でもやっぱり怖いので、へっぴり腰ですぐ下りて東峰へ向かう。

ここでなんでか東峰まで300mくらいと勘違いして、全然たどり着かないことに焦ってしまった。
スリップこそしなかったものの、ツルツルのOnは頼りなくて脚が疲れた。

西峰までにすれ違った人は確か3人だったけど、東峰へ向かうときはたくさんの人とすれ違った。
松尾寺から登るのはあんまりメジャーじゃないのかも？
でも敦賀まで進むにはこのルートしか思いつかなかった。

シューズがアレなので何度も怖い思いをしながらなんとか西峰に到着し、次は馬の背といわれるまあまあ細い尾根？
バランス感覚も体幹もポンコツで高所恐怖症な僕はよろよろと進み、滑落もなく無事に通り抜けることができてホッとして下山。

東峰からは木の階段になってるとこが多く楽チンだった。
でもこれ、段差は少ないけど登ってくるの大変じゃないかなって思った。
それなのに、大人も子供もおねーさんもおじーさんも、ソロもグループもたくさんの人が登ってきてて、色んな人に愛されてる山なんだなーと思いました。
ピカピカに洗ったシューズは汚れてしまったけど、面白くて楽しい青葉山でした。

おしまい。

からの、敦賀へのランニングは小浜までは楽しくて、以降は補給がうまくいかずしんどくて、旗護山でエネルギーゼロ強な感じでなかなかの経験でした。
詳しく書くほどのこともないけど、とにかく歩くことだけはできるように身体の声を聞きながら進みました。
まあとにかく自分自身にガッカリです。

あとガーミンはバッテリー100%からスタートして58%で終了です。
基本、東に向かって進むので、太陽の向き的にあんまりソーラー充電はできてなかったと思います。
スマホを交換してから設定がリセット？されたのか、1km毎のラップタイムが音声で読み上げられてたのと、日が暮れてからはジェスチャー？でライトが点くので、余計にバッテリーを使ったと思われます。

ついでに、写真が10枚しか載せられないので、青葉山以降の写真はインスタにでも上げておきます。

直接関係ないけど、あともう一つ。
大きなGPXファイル（10MB以上）の読み込みができないyamapでまず試すこと。
今回は13MB以上あってエラーで読み込めなかった。
なので、PCのソフト「カシミール」で読み込ませてから、GPXファイルを保存し直すと、よく分からないけどポイントとかを整理整頓でもしてくれるのか5MB以下になった。
おえー、なんよー、できんのけー、って思う前に試してみてください。

ほんとのおしまい。


mountain railway

青葉山は、福井県大飯郡高浜町と京都府舞鶴市にまたがる山。東峰（693m）と西峰（692m）の2峰からなる双耳峰であるが、国土地理院の地形図では東峰に山名の記載があるため、これに従うと標高は693mである。いずれの山頂も高浜町に位置する。高浜町の最高峰。若狭富士の異称を持つ。東部海岸から眺める山容が秀麗な景観を見せる。

青葉山

京都

青葉山（からの嶺南横断）

ハイキング

仕事終わりからのんびり走ったり歩いたり。
前日の中池見～天筒山ではたくさん写真を撮ったけどyamapには載せきれなかったので、ぐるっと周ってもう一回写真を撮ってきた。
でもやっぱり10枚には収まらなくて、でもプレミアム会員になるほどでもないので、テキトーに選んで掲載。

この時季、名前は分からないものが多いけど色んな花が咲いてて賑やかで楽しい。
でもなんでかシャガの群生がなくなっててすごい残念。

おしまい。


DOMO

smiling face with smiling eyes

天筒山

延び延びになってた長時間行動のトレーニングを再開。
延び延びになってた理由から書くと、2月下旬からとある感染症になりしばらく違和感や不安が消えなかったこと、超ロングばかりじゃなく色々なトレーニングもしといたほうが良いかなって思ったこと、走る以外の興味あることも楽しみたいこと等で、とりあえず今のところ走ることは止めるつもりはないので、長く続けるならこういう時期があっても良いんじゃないかなって考えたからです。

ということで、今回は嶺北から自宅のある嶺南までのロング走。
去年の夏前にもやったからだいたいのイメージは出来てて、今回は微妙に変更しながらの帰宅ラン。

どこからスタートしても良かったけど、なんとなく交通費をかけすぎるの嫌だなってことで、敦賀駅から1000円（細かいこというと990円）で行ける大土呂駅からスタート。
ちょうど20時。
大土呂から敦賀に向かうと早く終わり過ぎるので、いったん福井駅まで北上して恐竜と戯れる。
ついで福井駅でトイレに寄って熱いから長ズボン脱いで、ってしようと思ってたのに駅の中にはトイレへの案内はあってもトイレがない。
諦めて駅を出ようとしたら外にあるって案内もあって、別の案内のトイレはいったいどこ？って思いながら外にあるトイレへ。
長ズボン脱いで仕舞って荷物整えて再開。
県庁の周りの石垣を眺めながら堀の周りをぐるり。

次は足羽山へ向かう。
別に寄らなくても良いんだけど、yamapとかのこういった記録に足羽山とだいぶ離れた山の名前が並んでると面白いかなと思って寄った。
足羽山の場所をよく知らないのでテキトーに運動公園のほうへ向かってたら全然違ってて戻らないといけないようだった。
たぶん色々登り口はありそうだけど、知らないのでこの前と同じカッコいい階段のところから。

ぼちぼち登って、前回は木々がわしゃわしゃしてるとこに入りたくなくて諦めた山頂を見て下山。
ラブホに入ろうとする車に轢かれそうになりながら、すぐ南の兎越山（通り抜けただけ）も登って下りて、鯖江に向かう。

鯖江にはどうやって向かおうか思案。
最初の大土呂から福井駅に向かうときに、旧8号（県道229号、フェニックス通り？）はちゃんとした歩道がなく、躓きながらガコガコの側溝の蓋の上をアップダウンアップダウンを繰り返してうんざりしたので、旧8号の西側の車でも通ったことなさそうな道をチョイス。
だいたいずっと歩道があってストレスがほとんどなかった。

と書くと順調そうに見えるかもだけど、夜ということもあってとにかく方角やら道やらが分からない。
立ち止まって何度も何度もジオグラフィカで確認して進んだ。
でもこういうのも長距離マラニックやらジャーニーランには必要になる能力だろうと思って頑張った。

今回、なんとなくおばけトンネル（旧北陸線トンネル群）は使わずにすぐ手前からその上を通っている林道を使って365スキー場に出て、そのついでに鉢伏山に登ろうと考えていた。
でもこのまま進むと夜が明ける前に林道に着きそうだった。
それならそれでいいじゃん、って思うかもだけど、それだと絶対に怖い。
なるべく午前4時半頃に林道入り口にたどり着きたかった。
だからといって大休憩するのも嫌だし、ペースを大幅に落とすのも嫌だった。

時間に余裕があるので地図で確認したり、歩きながら賞味期限切れの補給食食べたりして鯖江の道の駅に到着。
使わないと忘れるだろうけど、だいぶ道に詳しくなったｗ
トイレ休憩と飲み物を購入してすぐに出発。
裏道みたいなのをメインに使ってどんどん進み、武生に入り、前は立ち寄った村国山はどうしようか考えて、きれいに通り抜けられる道が分からないから横っちょをかすっただけで立ち寄らず。
オモウマでさらに有名になった吉田食堂は当たり前だけどやってなくて前を通るだけ。

どんどん南下していき、変なトンネル？で8号線の下をくぐって田んぼだらけのところに出て、次に目指すは今庄駅。
鯖波トンネルと湯尾トンネルもちょっとした楽しみ。
この辺りからなんとなく記憶していて、地図を見る頻度は減った。
淡々と進み、2つのトンネルも過ぎて今庄駅。
（写真が10枚までなので載せられず。）

さて、午前3時。
まずい。
たしか前回は4時に到着してた。
前は6月で夜明けも早かったけど、2か月分日の出が遅く、1時間分早くて暗い。
おばけトンネルまで1時間かかるとしても、林道入り口で午前4時。
真っ暗だ。
怖かったらトンネルを利用しよう。

今庄駅からおばけトンネルまでぼちぼち1時間で到着。
午前4時。
真っ暗。
あと30分もすれば少しずつ明るくなってくるとは思うけど。。。
早く帰って早く寝るか、、、いや、、、
ということで、真っ暗な林道を選択してしまい、ライト2つ使って淡々と上って行く。

林道に入ってすぐ、ライトの光が反射してる目が二つ。
ビクッとするが、なんか小さいっぽい。
ビカビカーとライトで照らすとちょろちょろっと移動して、止まって、またこっちを見た。
イタチっぽかった。
さすがにイタチに襲われて死ぬことはないと思い、ホッとして先を進む。
少し先にはシカもいたし、やっぱり野生の動物たくさんいるんやなって思い、鈴がないので口笛で存在を知らせて、でもそのうち不安になって、馬鹿デカい声で独り言を言って進んだ。
恥ずかしいのでどんなことを言ってたのかは書かない。
ただ、動物は出てこなくなったけど、不思議な鳴き声はずっと付きまとっていた。
きっとなんかの鳥なんだろうピーーーっていう単調な音が適当な間隔で鳴っていて、それが近いとこから聞こえたり、離れて行ったりして、監視されているようで怖かった。

そうこうしているうちに、なんとなく暗さが弱くなっていき、薄っすら景色が見えてきて、さらにライトも必要なくなっていった。
明るくなるとさっきまでの怖さはどこかへ行って、景色を楽しむこともできるようになった。
ちなみに、大声で独り言を言ってたので声がかれてしまったｗ

基本が上りの林道だけど、結構アップダウンがあって疲れる。
しかも水やら濡れた落ち葉やら泥やらでシューズが汚れる。
地図であとだいたい何キロかチェックして、景色を楽しみながらぼちぼち進む。
チェックしたキロ数とはなんでか全然違ってめっちゃ長くて飽きてきた頃、木ノ芽峠はこちら、の立て札があってトレイルに入った。
この辺はあんまり覚えてなくて、へー、とか思いながら進むとすぐに言うな地蔵さんのとこに出た。
100円ころんしてお礼言って鉢伏山へ。
とんでもなく急なのでもちろん歩いて。
腹ペコすぎて途中で買ったパンを山頂で食べようと思ってたけど、めんどくて、ここまで来たら帰ってから食べたほうが良いかと思って止めた。

下山して、木ノ芽峠から帰るか林道に戻ってぐねぐね舗装路を帰るか迷い、アシックスのsonic blastでは捻挫しそうだなと思い、林道から帰ることにした。
明るい林道は全然怖くなくて、でも脚が段々と痛くなっていって、疲れてもいって、久しぶりの林道の景色を楽しむしかなかった。
そうだ、一番近い自販機でリアルゴールを飲もう、と思い、新保、葉原、越坂、樫曲、と下りてきて自販機に来たらなかった。
売り切れではなく、そもそもなかった。
ガックリきてカルピスウォーター買って、中池見へ。

中池見は色とりどりの花が咲いていてすごくきれいだった。
疲れているのもあるけど、もったいないし歩いたｗ
わくわく山も登り、あとは天筒山だけ。
ぼちぼち登って、八重桜すごくきれいで、飲めませんって書いてある水で顔を洗って下山。
ちらっとせっかくだし100kmに調整しようかと思ったけど、暑くなってきたし、6km以上走るのめんどいなってなってさっさと帰りました。

ということで、半日で累積そこそこの90kmオーバーのぼちぼちトレーニングは終了。
途中、こういうのって意味あるかなって頭をよぎったけど、日々のランニングで週間や月間の距離を稼いでいく以外にも、こういうドカ走りでしか実にならないトレーニングもきっとあるよなって思うようになりました。
おしまい。


new moon face

足羽山（あすわやま）は、福井県福井市にある山である。
福井平野の中心にある独立した小山で、多数の古墳群がある。市内に残された緑地として市民の憩いの場となっており、散策や夜景を楽しむ人も多い。

足羽山・八幡山・兎越山

足羽山, 兎越山, 鉢伏山, 中池見湿地, 天筒山

先週、葉原で落としてしまったスマホはいつ動かなくなるか分からないので、交換という形で新しくした。
最初、交換なら同じXperia Ace3になるし良いや～って思ったんだけど、在庫を調べたらもうないとのことで、同等な性能のAquos Wish4という機種になるとのことだった。
で、今、欲しいと思える新しいスマホがないし、お金のことも考えて日曜にWish4に交換した。
Ace3よりずいぶん大きいし、カメラレンズの辺りのデザインがヘンテコリンだけど我慢するしかない。
費用やら手続きやらフィルムやらで総額15000円くらいの出費。
全然インドアスマホな感じだけど、さっそく山で使用した。

さすがに1日目から落とせないのでinnerfactの腹巻にちゃんとしまってスタート。
ゆっくりなのもあるけど、意外とぼよんぼよんせずに走れた。
ただ、カメラを起動しておいて、写真を撮って、画面消して仕舞って、ってするときに、腹巻に仕舞う時になんでかまたカメラが撮影モードになってて、あれあれ、ってなるのがどうしていいか分からない。
ボタンは触ってないはずなんだけど。
調べれば良いんだけどメンドイので、しばらく使ってみて、こうするんか～ってのが分かるまでイライラしとこうｗ

中池見周辺は色んな花が咲いていて華やかで楽しい。
おしまい。


天筒山中池見里山ぐるり

ある日なんとなく地図を見ていたら、鉄塔へ登って行くっぽい道っぽい線があったので、ちょっと確認したろ！と行ってきました。
地図によるとこの辺りかなって所に行くと、ちゃんと鉄塔への登り口の立て札がありました。
地図すごい。

登り口はすぐに分かったけど、その先があまりよく分からず、しかも罠っぽいのがたくさんあったので恐る恐る進む。
とんでもない勾配の坂を登って行くと新しいピンクのリボンを発見。
合ってるか分からないけど、これを追って行くしか手がかりがない。
キョロキョロしながら進むと階段を見つけた。
油断すると見失ってしまうような階段、でもどうせすごい壁みたいなとこを登って行くのでゆっくり慎重に進むと、最初の鉄塔が見えてきた。

様子を見に来ただけだし、鉄塔一つ確認したら帰ろうと思っていたんだけど、すぐ近くに別の鉄塔があり、そこまで進むとまた別の鉄塔が、を繰り返し、結局プチ縦走みたいな感じになりました。

は良いとして、
あーあ、スマホ落として画面が変になった。
めんどくさいのいややーーー。

おしまい。


鉢伏山（はちぶせやま）は、福井県敦賀市と南条郡南越前町との境にある標高761.8メートルの山。山頂には二等三角点（基準点名：鉢伏山）が設置されている。

鉢伏山

葉原鉄塔巡視路うろうろ

ずっと前からなんとなく気になっていた変電所北側の鉄塔の北側のだだっ広いところを見てきました。
地図で確認すると、鉄塔から100mも進めば薄らぼんやりとなにか分かるだろうと思えたので、藪漕ぎorドロドロ覚悟で行ってみました。

いくつかある鉄塔への巡視路の一つを選んで鉄塔まで進み、バシバシの植物を避け避けすると、だだっ広い場所に出ました。
藪漕ぎというほどでもないし、選べばドロドロもないし、拍子抜けです。
でも静かなので鹿がたくさんいます。
先には林道があって、でも行き止まりばかりで、ああここは敦賀セメントの敷地内なんだなあと、あんまりうろうろしてると怒られるかもなのでさっさと帰りました。

おしまい。


泉鉄塔裏空き地うろうろ

その他

寝ても覚めても、
先日のあっとほうむ裏の探検がどうにもこうにも気になって仕方ないので、朝から行ってきました。

この前とは少し違う遊歩道で山頂広場を目指していると、道の真ん中にお猿さんが1匹。
こちらに気付いてささっと竹林の中に隠れたので通り過ぎると、後ろから威嚇してきた。
ビックリしたけど、逃げるとあかんのかなと思って、こちらも両手を上げて威嚇。
向こうも負けずにさらに威嚇してくる。
止めといたほうが良かったか？と思いつつもう遅いので、足元にあった石を拾って投げる振りをすると奥へ逃げた。
でもまだこちらを見て威嚇してる。
石をポイして先を急ぐと、まだ威嚇してくる。
勝負しても仕方ないので、もう一つ石をポイして先を急ぐ。
今振り返って見ると、これがこの日のハイライトｗ

お猿さんのせいか、この前と違う遊歩道を通ったせいか、あっという間に山頂広場。
そこから、この前の藪っぽいところを通らずに鉄塔まで行き、前に折り返したところまで。
さあ、ここからがまだ探検してない部分。

太いストローくらいの笹みたいなのがすごく硬くて、刈ってくれてはいるけどまあまあ顔とか足とかに当たって痛い。
倒木も多いし、意外とすんなり進めない。
でも急ぐことないし、ぼちぼちあちこち見て回る。
分岐がいくつかあったので、ちゃんと覚えておいて、あとで戻ってくることにする。
そのうち軽トラくらいなら通れそうな道幅になり、8号線から見えてた謎の部分の解明をして、引き返す。

地図を見てなるべく効率良く回れるように進み、最後、今回の一番東側の巡視路だけになったと思ったら、鉄塔の近くに新しいピンクテープがこっちこっち、みたいに誘って来てて、地図にはない道を見つけてワクワクした。
朝から見てきた巡視路はきれいになってはいるけど、登り口がなかった。
ないというか、遠すぎるというか。
ということで、これがそうなんかな、とか思ってると、すぐに8号線に出た。
ついこないだまで工事してた（今もまだ周辺は整備してるけど）新しい道のすぐ横で、こりゃいいわーとテンションが上がった。

ウキウキで戻って、一番東側の巡視路へ行こうとするけど、そのうち軽い藪になり、方向だけ間違わないように慎重に進んだ。
そんなに時間はかからず鉄塔に出て、周りを確認すると北と南に進んで行けそうだった。
とりあえず先に南へ進んでさっき見た分岐まで行って折り返し、それから北の谷集落へ繋がってそうな巡視路を進むことにした。

南の巡視路は結構な傾斜で下っていて、途中、ロープもあった。
onのクラウドサーファーネクストはめっちゃ滑った。
周辺の様子はなんとなく岩籠山に近い感じ。
さっき通過した分岐にタッチして（してないけど）、折り返して鉄塔まで戻り、北へ進む。

たぶん距離はそんなないし余裕だな～とか思ってたら、道はどろどろぐちゅぐちゅで、足を置く場所を選ばないといけない感じ。
シカかな？足跡がすごいたくさん。
うへえとか悪態付きながら進む。
途中、木材を切り出す林道を見つけたけど、これを辿るとさすがに半日かかるなと諦め、谷まで。
ああ、こんなところに抜けられるんかーって少し嬉しくなったけど、どろどろを通らないと8号線と行き来できないなら、きっと使うことないなと思いました。

というわけで、すごく面白かったけど何の役にも立たない山探検は終了。
3月下旬、急に気温も高くなってきて、そろそろクモの巣とかダニとかの季節なので、誰もいないような山探検はまた秋以降かな。

おしまい。


monkey

池河内湿原（いけのこうちしつげん）は、敦賀市内を流れる笙の川源流域の標高約300m、広さ約4haの湿地である。貴重な動植物が生息し、福井県の自然環境保全地域にも指定されている。池ノ河内、池の河内と表記される場合もある。

uniqloを含む活動日記一覧

笙の川遡上ラン～天筒山

気比の松原,天筒山,秋葉山

黒河林道周回と黒河峠

野坂岳と天筒山の市内ぐるり

接待白山

遠回り賤ヶ岳

愛発林道他うろうろ

衣掛山,堂山,岩籠山,インディアン平原,夕暮山

青葉山（からの嶺南横断）

天筒山

足羽山, 兎越山, 鉢伏山, 中池見湿地, 天筒山

天筒山中池見里山ぐるり

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吉河あっとほうむ裏山うろうろ2

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笙の川遡上ラン～天筒山