登山

山頂にキキがいた🤗

最近、下りを走っていて🤔
下りの粘りがなくなった😭
岩を下れない
反対の足が着くまで粘るとプルプル

楽なトレランは登山には良くない‼️
完全に下りの筋肉だけ筋肉痛😭

thumbs up

clapping hands

star-struck

おつかれ山

DOMO

福智山（ふくちやま、ふくちさん）は福岡県北九州市小倉南区、直方市、田川郡福智町に跨る標高900.6mの山である。

【概要】
福岡県北部に位置する山で、付近には九州自動車道の福智山トンネルと金剛山トンネルが貫いている。福智山周辺は平尾台や皿倉山同様に北九州国定公園に含まれる。北九州市内で最高峰の山である。また2006年に麓の方城町、赤池町、金田町が合併して誕生した「福智町」の名前は福智山に因んで名付けられている。
山腹に広がる豊かな森林は、地域の水源林として古くから維持されており、日本の水源の森百選にも選ばれている。

福智山・尺岳・雲取山

福岡

徘徊して、鷹取山・福智山・鈴ヶ岩屋

さんた

誰も居ない🤔

山頂付近で2人
山頂まで2人🤔

風が強いし、寒さを感じる🤔

shamrock

皿倉山（さらくらやま）は、福岡県北九州市八幡東区にある標高622mの山である。権現山、帆柱山、花尾山などと共に帆柱連山を形成し、北九州国定公園の一部を成す。

皿倉山・花尾山・帆柱山

徘徊、皿倉山

santa

眠りから覚めたら←何の例え！
晴れていた。
山に行きたくなる12時。14時着いたら、山頂まで行けるんでないかい？と出発。
途中、山頂に黒雲がかかっていたので、山頂は成り行きだな。そして、BAN BAN BANと駐車場到着。
なんと最終バス。一応、緒注意と確認。
15時が最終下山バス。歩いて下山すると伝え、スタッフさんに身なりを見て大丈夫と勝手に判断してるそう(笑)一応ね。
バスの運転手さんから午前中嵐だったと。
もちろん、山頂は雲に覆われているので途中までえっほえっほ。中腹まで行って満足して下山。途中スタッフさんの車に乗せてもらいました。

smiling face with heart-eyes

smiling face with smiling eyes

maple leaf

blossom

sparkles

栗駒山（くりこまやま）は、山体が宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山である。標高は1,626m。山頂部は宮城県と岩手県の境界になっている。奥羽山脈に属し、焼石岳や神室山とともに栗駒国定公園や栗駒山・栃ヶ森周辺森林生態系保護地域として指定されている。二百名山の一つ。

栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山

宮城

秋田

岩手

栗駒山　山歩

月が変わって、お天気も晴れ☀️
ようやく気持ちよく山に行けそうで、以前から計画にあった山を目指してプチ遠征。🚙

京都北部にある大江山に登ってきました。
酒呑童子という鬼がいたという、伝説の残る地。👹
源頼光により、酒に酔わされた間に退治された逸話が有名ですね。
金太郎→坂田金時がメンバーに入っていたという話。🤭
https://www.uminokyoto.jp/column/post/64/

https://ride-with-kyoto.jp/cycletourism/oni-no-kyoto/story1.html

最初は山ご飯も用意して、ゆっくりピストンしようと思っていたのだが、初めて来た地域だし、せっかくの晴れなのでぐるりと周回することに。🏃

大江山グリーンロッジの先にある駐車場からスタートする。
山までは倒木や、ぬかるみもあり、先日までの長雨の影響もあった感じ。
大江山、赤石ヶ岳までは気持ちの良い尾根を縦走。
何人かのハイカーともすれ違った。🧑‍🤝‍🧑
基本、道は整備されていて歩きやすい。
時折、ゴロゴロある石や、岩が目立つ道には注意！

赤石ヶ岳から近道で下山し、ロードをランで戻りました。🏃
気温は20度前後で過ごしやすい1日でした。
街中は照り返しでまだ暑かったけど。🥵

キノコや栗、落ち葉やススキ、紅葉など秋の気配も感じられた山行でしたね。🍂🌾

ogre

YAMAP Logo

man running

smiling face

赤石ヶ岳、千丈ヶ嶽、鳩ヶ峰、鍋塚の4山からなる大江山連峰の縦走路と、赤岩山から宇野ヶ岳、杉山を経由して普甲峠へ至る縦走路を合わせた全長約16km のルートを、その両端の山の名前をとり「赤赤縦走路」と呼ぶ。標高は千丈ヶ嶽の832mが最高でアップダウンも緩やか、さらにほとんどのルートが整備されているため登山初心者でも歩きやすい。2007年には丹後天橋立大江山国定公園にも指定されている。
源頼光の酒呑童子討伐を初めとした鬼伝説が多く残っており、鬼が住み付いたとされる鬼の岩屋といった名所も存在している。また、秋の早朝には幻想的な雲海を見る事ができる。

【公式サイト】
https://oeyama-trail.wixsite.com/kyoto

道路状況はこちらよりご確認ください。

【京都府道路情報管理・提供システム】
http://dobokubousai.pref.kyoto.jp/douro/yukimichi/i/SRI_M001_Frm00.aspx?RegionID=6&MenuID=1

大江山連峰トレイル

京都

大江山トレイル　〜鬼伝説の地方へ〜

marsyu

やっと涼しくなり九重や阿蘇へ行きたい季節。
自宅から120km3時間弱かかる南阿蘇へ🚙
地蔵峠から阿蘇のカルデラの南側を囲むように連なる南外輪山の太郎ヶ迫までトレッキング🚶
尾根からは阿蘇五岳や九重山系、祖母傾山系が青空の中に見え尾根道は落葉樹の森が広がり気持ちが良いプロムナード☘️
秋のお花🌸も咲き始めてました。

grinning cat

cherry blossom

smiling face with open hands

smiling face with sunglasses

俵山・冠ヶ岳・清栄山

熊本

☘️花と緑のプロムナード🌸

SAYOKO

10月最初の山歩きはいつもの御在所岳でロープワーク講習会でした🚶

少し前まであんなに暑かったのに、今日は風が強かったのもあって日陰で止まっていると寒くてウィンドブレーカーを羽織らないとツラいくらいでした😭

flag: Japan

person climbing

superhero

face screaming in fear

face with crossed-out eyes

grinning squinting face

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

秋だ‼️寒いぜ🥶御在所岳٩( 'ω' )و✨

山の店シャモニ@hamatani

今日は集合場所合ってた😂
強者二人に引っ張ってもらい何とか2時間で回れた、ほんとギリギリまで追い込めた（追い込まれた❓）🏃‍♂️

富幕山・尉ヶ峰・竜ヶ石山

静岡

愛知

木曜日ナイト練

Yuki7

ウォーキング

下見で有馬富士に行ってきました⛰️
数年前に行ったけど、今回は全くの別コース🚶‍♀
２日前までの☔雨が嘘のようにキレイな青空です☀
わんぱく砦の岩場🪨こんなに長かったかな？
麓の池がさざ波で、逆さ富士が見られなかったのが残念⤵️⤵️⤵️

two hearts

clinking beer mugs

partying face

blue circle

national park

有馬富士（ありまふじ）は、兵庫県三田市にある標高374mの山である。北東に花山法皇が隠棲した花山院菩提寺があり、「有馬富士ふもとの霧は海に似て波かときけば小野の松風」と詠歌にも詠まれている。

有馬富士

兵庫

大阪

みえこ

さとやま会10月例会で御前山ダム湖の散策路を巡ってきました。

登り一箇所、下り一箇所の急坂を有る今回のコース楽しく総勢11名でいつものとおり、ワイワイガヤガヤハイクを楽しんできました。
朝方、は小雨でしたが、集合場所のダム湖公園駐車場につく頃には青空で晴れ間が広がり散策日和に☀️
雨上がりの蛇に遭遇したり、山栗拾いに興じたり眺望エリア3箇所からの絶景に感動‼️したりのハイクとなりました❣️✌️

【コース】
御前山ダム湖公園駐車場🅿️→ハイキングコース（北口）→急坂→堤体眺望エリア（昼食）→相川眺望エリア→見晴らしエリア→急坂→桧山大橋→二又橋→御前山ダム程体→御前山ダム公園駐車場🅿️
＊YAMAP内の軌跡は程体眺望エリア〜二又橋間がGPS不具合で飛んじゃってますのでよろしく🤗

mount fuji

four leaf clover

index pointing up

御前山ダム湖周回ハイク　2026-10-01（さとやま会10月例会）

blue

石尊山・御殿山・天神山

群馬

御殿山・石尊山・戸谷山

しおちゃん

本日は松本から帰れない可能性を考えての予備日のため、特に予定無し

スタートが遅くなったので、極楽寺山はやめて近くの鈴ヶ峰へゆるーいさんぽに予定変更

・山頂付近で整備されていた男性の方、ありがとうございます
・ウグイス園地の東屋付近でパトロール中のハチがいたので注意
・イノシシの掘り返しが酷い

boar

honeybee

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

鈴ヶ峰・鈴ヶ峰(西峰)・石碑

いちろう

三石山か焼石岳か悩んだ末に…
毎年タイミングを逃してた噂の三石山紅葉🍁に決めいざ出発⛰️噂のドロドロ登山道は噂通り（先日行った苗場山よりは短いかな？…）ただ1/3が舗装路で登山道入り口からはあっという間に稜線に上がれた印象🐾紅葉🍁も終盤でしたが緑とのグラデーションが綺麗で大深山へ向かう登山道と紅葉や眼下に紅葉が広がる中に佇む小屋の景色等が印象的でした⛰️

french fries

grinning face with big eyes

fallen leaf

green heart

三ッ石山・大深岳・諸桧岳

三ツ石山

ないんちょ

2026.9.30（水）

四日市は毎日のように雨ばかりで登山の計画を考える気にもならない状況。

どうせ今週も無理なんでしょと言いながらもなんとなく見てみたら水曜日が晴れ予報⁉️

いやいや、流石にフェイクニュースでしょ笑と思いつつも信じる価値はありそうだって事で早月尾根からの剱岳に行ってみました🚗

blue heart

chains

man gesturing OK

mountain

party popper

confetti ball

ありがと山

剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

剱岳

富山

嘘か誠か🧐マジで晴れるか剱岳٩( 'ω' )و‼️

　2026.9.27〜28くりこま荘一泊で初日に栗駒登山、二日目ゆっくり温泉朝風呂♨️と周辺観光をと考えていたのですが、台風26号の影響から27日は雷⚡︎と土砂降り…周辺観光も儘ならず。
早めに宿へ、28日の朝食をおにぎり弁当🍙に代えてもらい登山口のいわかがみ平駐車場🅿️へ、6:49登山スタート🏃‍♂️

　今回は、台風並みの強風（この時期の強風は覚悟はしてましたが…😅）、頂上はガスってしまって眺望は残念ながら０、冷たい強風で身体が煽られ記念写メの後、早々に退散となりましたが、登り下りの強風の息つぎの間に、紅葉の絨毯が目の前に広がる様の美しさを感じることができました💓

【コース】　中央コース🥾
•いわかがみ平駐車場🅿️→•栗駒レストハウス→•分岐→•栗駒山（須川岳）→•分岐→•栗駒レストハウス→ •いわかがみ平駐車場🅿️


栗駒山(須川岳) 中央コース  2026-9-29

登山としては、初の北アルプスは初心者🔰向けの燕岳へ
ゆるハイカーなので、当然のように、ツアーです
そして観光も無理やり詰め込みます

歩行中はずーっとずーっと雨でしたが、たま～に遠くの山々が見えたり、紅葉があったり、登山道も難しい箇所も特に無く、飽きずに歩けました
AIの言う、どの部分が〈北アルプス三大急登〉なのかよくわからなかったのですが、ガイドさんによると、登山道が整備されているので、実際は急登ではないらしい…
なんと言っても「比較的登りやすい北アルプスデビュー向けの山」とありましたから〜

面倒なことがキライな、自分では100%予約しないと思われる「燕山荘」にも宿泊、天気不良で諦めかけていた燕岳山頂へも行けました

ガイドさん、他のツアーメンバーの方々、お世話になりました　🙇

帰りの[特急しなの]があたりまえのように35分の遅延して乗り換えに焦ったけど、松本で購入したアガタベーカリーの牛乳パンがめちゃウマだったので良しとします

hot beverage

shortcake

minibus

燕岳（つばくろだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。日本二百名山及び新日本百名山に選定されている。

【概要】
常念山脈に属し、北アルプス三大急登の一つである合戦尾根を登り切った稜線上にある。1934年（昭和9年）12月4日に中部山岳国立公園に指定され、山頂付近は特別保護区域、その周辺は特別地区に指定されている。中房温泉が登山口であり、大天井岳を経て槍ヶ岳へ向かう表銀座コースの始点でもある。花崗岩でできた独特の山体を持ち、高山植物の女王と言われるコマクサの群生がある。周辺のハイマツ帯には、ライチョウが生息している。
山名は、春の雪形がツバメに似ているためつけられた。1915年（大正4年）の長谷川如是閑の『日本アルプス縦走記』で燕岳が記され、この10年前からの期間内で命名されたとする説がある。

燕岳・餓鬼岳・唐沢岳

長野

岐阜

燕岳

日山協山岳共済保険を含む活動日記一覧

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徘徊して、鷹取山・福智山・鈴ヶ岩屋