登山

各・アルプスも知らない内にピークが沢山増えて来て居ます😅
YAMAPを見ていると気が付く事が多いです！
今回も山友さんと探しながら登るのも又楽しい一時でした❣

今日も途中でクラブメンバーさんに2人もバッタリでビックリでした！！

ありがと山

rosette

thumbs up

smiling face with open hands

black cat

おつかれ山

smiling face with hearts

watermelon

white heart

satellite antenna

partying face

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

岐阜

愛知

各・アルプスでピーク一座増えました👌！

ようこ

ホテルから車で移動、ゴンドラに乗ってDantercepies（2,295m）ゴンドラ駅に行きました🚡

そこからハイキングのスタートです(*ﾟ▽ﾟ*)✨

DOMO

man getting massage

clapping hands

flexed biceps

flag: Italy

folded hands

clinking beer mugs

turtle

call me hand

hundred points

サンタ・クリスティーナ・ヴァルガルデーナ（イタリア語: Santa Cristina Valgardena ; ラディン語: S. Crestina-Gherdëina）は、イタリア共和国トレンティーノ＝アルト・アディジェ州ボルツァーノ自治県にある、人口約1900人の基礎自治体（コムーネ）。

サンタ・クリスティーナ・ヴァルガルデーナ

イタリア🇮🇹ツアー・2日目☺️

山の店シャモニ@hamatani

ハイキング

ふるさと長寿館（駐車場無料、トイレあり）〜新山王橋バス停〜堰〜堰の先〜堰〜猪丸〜旧棡原小学校〜新山王橋バス停〜ふるさと長寿館
ヒルの大群に襲われました。
棡原のコンビニ「せきもと」でおにぎりとお惣菜、自家製草餅（美味しいですよ）を買い、「ふるさと長寿館」でお土産を買い、長寿館（トイレあり）に車を停めて、ハイキングに行きました。
車道を歩いて、新山王橋バス停から北東に川沿いの林道を進みます。
浅間峠から笹尾根を土俵岳までいく予定でした。
舗装路から非舗装路に入って、堰を過ぎたら川を渡って向こう岸に渡るのですが、そのあたりでヒルが大量発生していて、靴、スパッツ、ズボンに数匹食いついてきました。
ヒルよけスプレーで撃退しても、次々と食いつかれ、油断するとあっという間にズボンを登ってきます。
ヒルを撃退するのに思いのほか時間を取られ、うっかり道も間違え、「尾根まであと何分？」「40分ぐらい」というところで「戻ろうか」となりました。
ヒルよけスプレーを1本使い切る勢いでした。
梅雨時、雨上がりのヒルを舐めてました。
舗装路まで戻り確認すると、スパッツの裏や靴の中（靴下）にくっついているヒル数匹を見つけてやっつけました。
そのあとは、歩き足りないので「舗装路を歩こう」ということになり、集落の中の道を登って少し山道も歩き周遊しました。
最後に旧棡原小学校の脇の道を通って下の車道までおりましたら、この道でもヒルに食いつかれ、最後までヒルとの戦いとなりました。

lotus

two hearts

smiling face with smiling eyes

blue circle

fearful face

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

土俵岳に行こうとして断念（ヒルの写真はありません）-2026-06-21

チカ

のんびりハイキングに誘ってもらいましたが来月の遠征に向けて鍛えたい感じだったので1人歩荷スタイル過去最高の27kgで臨みましたが流石に重すぎた💦
実際の本番は18kgぐらいかな

塩塚高原は涼しい風が吹くとても景色のいい所でした(^^)

sparkles

塩塚峰（しおづかみね）は、徳島県三好市と愛媛県四国中央市との境界に位置する標高1,043.4mの山である。

【地理・概要】
頂上からは四国の主な山並みと瀬戸内海を一望出来る。塩塚峰に広がる塩塚高原は近年まで地元農家に茅肥採取地として活用されていた。良質な茅肥を守るための野焼きが現在も行われている。数少ない観光型里山の一つとも言える。
塩塚はもともと愛媛での呼称で、かつては塩塚山や塩塚峯と呼ばれることが多かったようである。徳島ではドウメキ山と呼ばれていたようである。

塩塚峰

徳島

愛媛

塩塚峰・天狗岳北峰・天狗岳南峰

TAKUMI

予定していた山が諸事情により延期⤵️
意気消沈していたが気を取り直して近隣の低山でも行くかとなったが今日は日曜日

駐車場の問題もあるし そして何よりW杯の日本戦もある かと言っても早朝だと山菜採りの混雑
や さらに🐻の危険性が増す
三笘と遠藤のいないW杯メンバーとはいえ やはりTV観戦もしたい
と言う訳で今日は竹子山⚽️

この山 普通に歩いただけですが歩行ペースが
150〜170になっていました

grinning cat

【注意】
島松山は立入禁止です。


野牛山（やぎゅうざん）は北海道札幌市南区滝野にある山。標高539.2メートル。

名前の由来は、牛が寝ているように見える山容から。滝野すずらん丘陵公園にある札幌市青少年山の家では、活動プログラムの一環として登山を取り入れている。

山頂には雷に打たれた古木がある。

野牛山・北広山

北海道

竹子山

なんとか？  

山の会定例会
呉線で呉ポートピア駅から
天狗城岩山、中天狗、小松尾山
縦走しました。
小屋浦駅まで砂防ダム側通り
歩きました、
朝は雨上がり
暑かった(^o^;
今年1番の汗かいたわ

four leaf clover

絵下山（えげさん）は、広島市安芸区矢野町にある標高593mの山である。
山頂一帯は絵下山公園として整備されており、広島市内や広島湾の島々を見渡せる展望スポットとして親しまれている。また、アマチュア無線の移動運用場所としても知られている。標高593mの最高地点の北西に標高568.1mのピークがあり、広島親局送信所の一部および三角点が設置されている。
この山から北に延びる尾根上に矢野城（広島県指定文化財一覧）がある。

絵下山・天狗城山・森山

広島

2026.06.21天狗城山・中天狗・小松尾山

タコさん

朝起きたら なんとか持ちそうなお天気☁️
大急ぎで準備して 経ヶ峰のササユリを見に行って来ました🚶

穴倉の駐車場から出発🚶
まずは寄り道で獅見塚へ🚶
その後戻って穴倉東道で（実際はバリルートでした）経ヶ峰へ🚶
経ヶ峰の後は 寄り道で大洞の峰 野福峰へ
その後 バリルートで笹子山へ🚶
やっと本命のササユリ
きれいに咲いていました。

見終えて穴倉東道で帰り
雨乞塚山へ寄って帰りました。

本命までだいぶ寄り道しましたが ササユリは きれいに咲いていました。
もっと沢山咲いているらしいのですが今年は少ないとのことでした😊

cherry blossom

green heart

fleur-de-lis

revolving hearts

経ヶ峰

三重

経ヶ峰へササユリを見に行って来ました。

つぶあん

数カ月ぶりの山だったので暑さに弱い私は気温と体力とにらめっこ。
お誘いした同行者はどこでもお任せ！雨天決行もお任せ！と言ってくれたのでお言葉に甘えて。

リハビリ的に歩ける範囲だけど、少しアスレチックっとぽい要素と山頂からの見晴らしを期待して白髪岳をチョイスしてみました。
雨が酷ければ福知山線の廃線路も候補にあげて貰いましたが、風と降水量から白髪岳で決行😁

車で白髪岳登山者用駐車場まで向かい、そこからレインジャケットとパンツでスタート。
パンツ下は1日雨なので、下着オンリーを試すことに。ゲイターは一応つけたけど、途中暑くて外したら、レインパンツでも空気が通って快適！汗でベタベタするかと思ってたけど、足回りは意外と汗かいてないみたいで不快感0でした。

ペース配分もゆっくり目に合わせて貰えたので、ハァハァしつつも、バテバテにはならずに歩けました。
お昼は松尾山で木陰で雨宿りしつつおにぎりの立食いw
風が少し出だしたので汗と雨で濡れた体には止まると少し寒いし、ささっと済ませて、すぐ歩き始めました。

下りは少し急で岩と木の根混じりの道が雨で滑りやすく、凝視して下向いて歩くので首が痛かったー！

予定より30分程早くゴールして、無事雨の山体験を終えることができました😄

雨の日の樹林帯は霧で幻想的だし、人もいなくて本当に静か。
木の葉に当たる雨の音と時折の風と鳥のさえずりだけが聞こえる贅沢なひと時でした。
（とは言え、熊との遭遇にはかなりビビっていたので、熊鈴鳴らしつつ時折手を鳴らして存在アピールしていたのでwそんな音も含まれつつ…）

御一緒して貰って、
雨の日のゆっくり登山に付き合っていただけて感謝です🥰
またお付き合いください✨

白髪岳（しらがたけ）は兵庫県篠山市にある標高721.8mの山である。加古川水系と武庫川水系の分水嶺。

【概要】
白髪岳（しらがたけ）は、関西百名山の一つで、南側から望めば、綺麗な両肩をいからせたような山容が特徴で、丹波富士とも称され秀麗な山容が特徴的である。頂上からはほぼ360度の展望が可能で、二等三角点が存在する。隣に位置する松尾山（高仙寺山）688.0m とは続き尾根となっており、双方の登山が周回ルートにもなる。
松尾山は山頂に松尾城本丸跡や高仙寺跡（酒井城）などの史跡があり、高仙寺城は、矢代酒井党の惣領主水介氏治が築いたとされ、氏治は南矢代城を本拠にしていたが、明智光秀の丹波攻めが始まると、さらに酒井党が割拠する諸城の要城として、標高もある峻険な松尾山上に新たな城を築いたという。他に、千年杉、高仙寺の僧侶の墓である卵塔群、三基の石仏、阿弥陀堂跡、愛宕堂や高仙寺本堂跡、などの史跡も残る。
白髪岳へはJR西日本福知山線古市駅が最寄駅となる。

白髪岳・松尾山・西寺山

兵庫

雨でも歩いてみる！白髪岳・水山・松尾山（高仙寺山）

金曜日の仕事終わりで直ぐに家を出発🚐
前日入りして名物のソースカツ丼で体力ゲージ満タン😆

車中泊して2:00起き、受付から見学開始❗️
ウェブスタートを見学して直ぐに仙流荘へ移動、そこらランで柏木登山口まで走って、地蔵尾根経由で仙丈ヶ岳、長衛小屋で選手待ち。

が…しかし、16:00の終バスに乗る予定なのに迫る時間💦15:40まで待ったけど残念な撤退。

北沢峠のバス停でバスの出発待ちしてたら選手っぽい人が乗ってきた。聞いたら選手と同じタイミングで仙丈から下山して来たらしい。

もう少し待てば、仙流荘まで走って帰る判断すれば、悔やまれるけど大雨予報だったから無理せず撤退が最善だったと思う。

非常に厳しい条件、今回は運営がニンマリする絶好な選考会日和だったってことです。

完全にサバイバル、どれだけ振り落とされたか、果たして30人すら残っているのか…

壮絶な選考会を見学できて、良き週末でした🏔️

man running

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

長野

TJAR選考会_見学ラン

Yuki7

ランニング

スタート:南登山口〜1.各務権現山〜2.北山〜3.芥見権現山〜4.願成寺山〜5.向山〜6.須衛山〜7.岩坂山〜8.金山〜9.大岩山〜10.薬師前山〜11.タ賀坂山〜12.迫間山〜13.八方山〜14.機子山〜15.勝山〜JR坂祝駅:ゴール。

15座巡り、15.3kmを4人揃って歩き切ることができました！ありがとう！

1時間歩いたら5分休憩を必ず取るようにし、ランチ休憩無し、雨の中の長時間歩行で全身ぐちゃぐちゃでゴールの駅に辿り着きました。

man walking

各務原アルプス縦走

ぐっち

2026年6月18日(木)☁
地元のメンバー4人
今回の目的のひとつはアツモリソウの生育状況です。
その他はシカの食害やらでお花畑の生育状況が…💦

湯の沢峠まで行く林道が大和側からは通行止めなので塩山側の上日川峠から向かいました。


purple heart

滝子山（たきごやま）は、山梨県大月市にある山。二等三角点が置かれた山頂の標高は1,590m。最高峰はこの山頂の西側にある別の山頂で1,620mという標識が立っている。通常、滝子山の山頂といえば、この最高峰を指している。

【概要】
山名は滝が多い滝子沢の源流にあたることから。麓から見ると山頂が3つ見えることから、三つ丸とも呼ばれる。丸とは古い朝鮮語で峰を指すマルに由来するとも言われる。源為朝が自害した場所という伝説をもとに、鎮西ヶ丸という山名もある。
山頂からの展望が良く、360度の眺望が魅力的である。南には三つ峠などの山々を前衛に富士山が綺麗に見えるほか、道志山塊も見える。北には大菩薩嶺などの山々、西の遠くには八ヶ岳連峰、南アルプスを眺めることができる。
山梨百名山や大月市の秀麗富嶽十二景に選定されている。

滝子山・大谷ヶ丸・笹子雁ヶ腹摺山

大蔵高丸・ハマイバ丸

emichan

サークル活動で初めて訪れました

ゆるキャン△のアニメを観て一度は来たいと思っていた高ボッチ高原と鉢伏山
高ボッチ高原と鉢伏山間を車移動したので
軌跡はレンゲツツジ満開の鉢伏山のみです
歩いても30分くらいなのかな

梅雨の晴れ間なのか？お天気は快晴でした
レンゲツツジは傾斜面全体に咲き誇ってました
前鉢伏山では御嶽山や乗鞍岳、北アルプスが
鉢伏山山頂では八ヶ岳と富士山まで見渡せ最高でした

高ボッチ高原は駐車場あたりはキャンプ場になっていて辺りを散策できトイレも無料ですが
鉢伏山の駐車場は鉢伏山山荘の駐車場になるとのことで、駐車料金500円、トイレは200円、入山料もかかり300円だったかな

あと、高ボッチスカイラインは車幅狭くすれ違い厳しめです木の枝も迫っています

hibiscus

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

前鉢伏山・鉢伏山

ネギオバ

約1ヶ月ぶりの深入山
今日のミッション

①ササユリ他、季節の花を見ながらゆっくり歩く
⇒他の方に教えてもらい見つけることができたが、ゆっくり歩いていない

②真夏に向けて、熱中症対策?のゼリーのお試し
⇒山頂で冷たい状態で食べるにはもう少し工夫が必要

③クリーンハイクで徳を積もう
⇒気づかず取れたような登山靴のソール、ソールの一部等、約3足分　菓子の包装など回収
山頂でタバコの吸い殻回収し、グリーンシャワーの事務所に一応報告


T-Rex

heart hands

green circle

【西中国山地国定公園】
西中国山地国定公園は中国山地の西部、島根県、広島県、山口県に亘る山岳公園。昭和44年1月10日指定。面積は約285平方km。恐羅漢山、寂地山、冠山、阿佐山など高さ1,200～1,300mの山々が連続し、急斜面から無数の渓谷を生み出している。
この国定公園の特徴は渓谷美にあり、著名な渓谷に広島県の三段峡、島根県の匹見峡、そして山口県の寂地峡がある。また、匹見峡周辺や寂地山にはブナ原生林が広がり、野生のツキノワグマやニホンザルが棲息する。
1969年（昭和44年）1月10日に指定された。

詳しくは 、安芸太田町観光協会の「深入山」ページをご覧ください。
http://www.akioota-navi.jp/html/kankou_spot_shinnyuzan.html

深入山

いちろう

アーバンハイキングの第四弾は宇都宮北部の浅間山です😊
この日の4つ目の山となります。

winking face

YAMAP Logo

raising hands

羽黒山

栃木

浅間山を歩いて来ました〜♪

やまとそば

アーバンハイキングの第三弾は鹿沼から宇都宮に移動〜
街中のほぼほぼ真ん中〜八幡山となります。
栃木在住も長いですが、昔々は来た事がありました✨
ただし、本当に久しぶりの事でした😊
景色も様変わりしていた様で楽しめました✨

grinning squinting face

Tokyo tower

star-struck

宇都宮市（うつのみやし）は、栃木県の中部に位置する市で、同県の県庁所在地である。1996年4月1日より、中核市に指定されている。北関東最大の都市かつ、首都圏の都市としても10位の人口を擁する。本市を中心市とする宇都宮都市圏は、政令指定都市を除く都市圏として日本最大である。宇都宮市は「住みよさ」を順位付けする「東洋経済新報社」の調査で、人口50万人以上の全国28都市のうち5年連続で1位を獲得し、その後も高い順位を維持している。

日山協山岳共済保険を含む活動日記一覧

各・アルプスでピーク一座増えました👌！

イタリア🇮🇹ツアー・2日目☺️

土俵岳に行こうとして断念（ヒルの写真はありません）-2026-06-21

塩塚峰・天狗岳北峰・天狗岳南峰

竹子山

2026.06.21天狗城山・中天狗・小松尾山

経ヶ峰へササユリを見に行って来ました。

雨でも歩いてみる！白髪岳・水山・松尾山（高仙寺山）

TJAR選考会_見学ラン

各務原アルプス縦走

大蔵高丸・ハマイバ丸

前鉢伏山・鉢伏山

深入山

浅間山を歩いて来ました〜♪

八幡山を歩いて来ました〜♪

日山協山岳共済保険を含む活動日記一覧

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各・アルプスでピーク一座増えました👌！