トレイルランニング

先週の土曜日に丸一日掛けて、姫路市は郊外の夢前町にある明神山に行ってきました😃

噂には聞いてましたが、岩や急登のオンパレードで想像以上にアスレチックなトレイルでした⛰️

なだらかな斜面がほとんど無かったので、トレランにはなりませんでしたが、岩登りなど全身運動で、普段は使わない？筋肉を鍛えることができました💪

明神山山頂や大観峰、各ルートにある馬の背など、絶景スポットも沢山あります。山行後は、姫路の奥座敷の塩田温泉で汗を流すのもオススメですよ😉👍️✨

DOMO

red heart

明神山（みょうじんさん）は兵庫県姫路市夢前町にある標高668mの山。兵庫50山の一つ。

【概要】
ドーム型の山容から、播磨富士とよばれ、古くから登山の対象となった。山頂には、近年まで嶽大明神を祀る磐座の跡があったが、現在は山頂整備のために撤去されている。
標高は決して高くないものの、独立峰のため、山頂からはほぼ360度見渡すことができる。近隣の山のうちでは随一の眺望を誇る。

【登山路】
登山道はふもとの夢やかたを基点として南から北へAu、A、B、C、D、Eコースと、最も北寄りに大明神コースが整備されている。このうち大明神コースは山頂までの距離が6kmと最も長く、健脚向きのルートとされている。また、現在整備されているこれらのルート以外にも、さらに登山路が整備されつつある。

時々クライミングを含む活動日記一覧

想像を超えるアスレチックトレイル😵💦明神山ピーク巡り⛰️