登山

お盆休みをずらした弟と一緒に、泉質の異なる3つの温泉が湧く苗場山五合目にある山小屋に泊まってきました。

当初は苗場山も登ろうと思っていましたが、余りの癒しの力に留まることに決めた。ダラダラノンビリと過ごさせてもらいました。

DOMO

thumbs up

grinning squinting face

sparkles

musical notes

smiling face with smiling eyes

clapping hands

ありがと山

おつかれ山

hot springs

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

新潟

長野

苗場山五合目、赤湯温泉山口館-2026-08-22

ちゃめっこチップ

富士山の山頂がいくつもあるのをはじめて知った🤗

高山病を心配して登った、。

1日目は吉田口の山頂まで一気にのぼったけど、八合目半ばくらいから数歩歩いては座って休憩しなければ上がっていけなかった。

2日目は問題なく登れたし、頑張ってお鉢巡りもした。お鉢巡りこそ、富士山に登ったーって実感が湧く。時計回りの剣ヶ峰、すごいざれ場の急登‼️

下山は延々、延々と続きそれもまたきつかった。

もう 2度と登らないなぁと思いながら、次はどこのルートがいいかなぁとも思ってしまう。

mount fuji

giraffe

grinning cat with smiling eyes

sunrise

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

さちごん&もも

一人で来ちゃった♪ 143弾目です。

日帰り専門なのですが行って来ました。
初めての小屋泊登山、しかもあの双六岳に♪

登りのコースタイムが約7時間。 
登りだけでそんな長い時間歩いた事ない…。
高山病やら熱中症が心配で、ドキドキでしたが無事に行って来れました。

行ってホントによかった♪
小屋泊登山、ハマっちゃったかもです‼️

smiling face with sunglasses

blue circle

star-struck

flexed biceps

mountain

YAMAP Logo

hundred points

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

双六岳/【初】山小屋泊＋天空の滑走路♪『一人で来ちゃった♪ 143 』

アルフレッド

南アルプスの中央に位置する
塩見岳へ鳥倉登山口から歩いて来ました
天気イマイチで期待していた
絶景は見れなかったけど
二日間雨に降られることなく
歩けたので良き山行になりました😄




smiling face with open hands

man gesturing OK

chains

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

越えて塩見岳

山歩人

念願だった富士山に会社の登山隊3人で挑戦しました。
リーダーは富士山7回登頂の大ベテラン。隊員と自分は今回が初めての富士山で、朝からワクワクが止まりませんでした。
駐車場からバスで五合目へ向かい、高度に体を慣らしてからスタート。 まさかのトレッキングポールを忘れる痛恨のミス…。でも杖を購入して無事出発できました😂
登り始めてすぐ、リーダーから「一度俺のペースで六合目まで行ってみな」と言われ、先行して六合目へ。その後2人を迎えに戻り、改めて3人で六合目へ到着。
七合目でも先に到着してトモエ館で待機。宿泊した胸突江戸屋にも一番乗りで到着し、小屋の焼印もいただきました。
外で2人を待っていましたが寒さに耐えられず途中から小屋の入口へ。リーダーが到着し、その後少し遅れて隊員も無事到着。
3人でカレーを食べ、翌日の山頂を楽しみに初日は就寝しました🍛
翌朝はお弁当を食べて一足先に出発。 途中でご来光の時間を迎えましたが、雲に隠れて太陽ははっきり見えませんでした。それでも空の色や景色はとても幻想的で感動しました。
山頂手前では2度の大渋滞。それでも無事に日本最高峰へ初登頂！
以前から隊員が「お鉢巡りをやりたい」と話していましたが、小屋では「無理無理（笑）」とのことだったので、自分は一人でお鉢巡りへ。
富士山火口を一周しながら景色を楽しみ、御朱印、焼印、登頂証明書もいただくことができました✨
剣ヶ峰は長蛇の列だったため今回は断念。その代わり山頂で1時間以上、2人の到着を待ちました。
隊員は少し高山病の症状が出てしまいましたが、リーダーが付き添い無事に登頂。本当に安心しました。
3人揃って下山開始。途中でリーダーは筋肉痛になりながらも、休憩を挟みつつ最後まで歩き切り、全員無事に下山できました。
帰りはリーダーおすすめの「小作」でほうとうをいただき、最高の締めくくり。
富士山前に歩いてきた谷川岳や城峯山、大菩薩嶺などの経験が自信につながったのか、自分は登頂から下山まで体力的な不安はまったくなく、最初から最後まで心から楽しめた富士登山になりました。
そして帰り際、リーダーがひと言。
「来年は槍ヶ岳行くか。」
その言葉を聞いて、次の目標がまた一つ増えました。
最高の仲間と、日本最高峰で過ごした忘れられない2日間でした🗻✨

four leaf clover

crossed flags

日本最高峰・富士山初登頂！お鉢巡り達成、最高の2日間⛰️🗻

あきと

【1日目】
お祭バス停ではなく、本数が多い鴨沢西バス停からスタート。ほぼ林道なので、宿泊地の三条の湯までは楽々。

朝夕美味しい2食付、薪で焚いた温泉あり、スマホ充電OK、ビール冷え冷え、お布団ふわふわ！小屋泊初心者でも安心して泊まれました。

17時半夕食。お風呂は20時まで。消灯21時。
電波なし（※有料のスターリンクはあり）なので絵を描いたり、食堂で呑んだりおしゃべりしたりで過ごす。涼しく、せせらぎの音を聞きながら就寝できるのも幸せ。

【2日目】
5時起床、5時半朝食。白米がおいしすぎて、他のテーブルであまったやつも貰う。食後、ポットのお湯を水筒にいただきました。

最初の30分は身体のエンジンかかるまで本当にしんどい。
YAMAPのフィールドメモで危険と書いてあるルートですが足元注意すれば大丈夫（雲取山〜鴨沢は歩きやすかったので比べてしまうと確かに…ですが）、楽しく登れました！三条の湯のオーナーさんにあらかじめ話きいててよかった。

雲取山の空気20℃で下界に持って帰りたい。覚悟してたけどアブ凄い。
富士山は見れなかったけど尾根が美しくテンション上がりました。下りは長く、足が異様に疲れたけど、満足な山行でした。

🍺木洩れ日（鴨沢バス停となり）
🍺🌭VERTERE（奥多摩駅 徒歩1分）
♨️🍺もえぎの湯（奥多摩駅 徒歩10分）

curry rice

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

初小屋泊、三条の湯（雲取山・七ツ石山）

もか

花崗岩の白い山肌とハイマツの緑のコントラスト
そんなイメージがあってずっと行ってみたいと思っていた中央アルプスの空木岳⛰
どうせなら千畳敷のほうから稜線をつなげて歩きたい
山友さんが小屋の予約を頑張ってくれるも天気でリスケすること数回、ようやくその機会がやってきた

そしてついでと言ってはなんだが三ノ沢岳⛰
中央アルプスの主稜線からはちょっとはずれたこの山も、木曽駒や宝剣から眺めたスッとしたピラミダルな山容にそのうち行ってみたいと思っていた

それにしてもこの時期の駒ヶ岳ロープウェイの人気ぶりはすごいことになってるんだな😮
バス待ちの行列ルールもいろいろ変わっていて戸惑ったが、なんとか3便目くらいのやつに乗れてラッキー

千畳敷カールの花畑もベストシーズン、花々にシャッターを切りながら高度順応のつもりで極楽平までのんびり歩く
三ノ沢岳までのピストンはハイマツの藪がうるさいアップダウンでくたびれたが、山頂直下の花畑が本当に見事なのでおすすめです😊

極楽平まで戻って1本立てて、ここからは主稜線の縦走
左手に南アルプスの山並みを眺めながら、空木岳までつづく花の稜線あるき
今回のお宿、檜尾小屋もぽつんと見える🏚

百高山にも数えられる檜尾岳も山頂の東側には見事な花畑が広がっていた
縦走路から少し外れて建つ檜尾小屋は元々は避難小屋だったが2022年から素泊まりのみの営業小屋としてこの山域の登山者をサポートしてくれている
ワンオペ小屋番の井上さんがこれまた楽しい方で、甲斐駒Aフランケ赤蜘蛛ルートを初登した井上進さんの息子さんとのこと😮
昭和時代のぶっ飛んだクライマー列伝をツマミに短いながらも楽しい一夜
お世話になりました😊

翌日は高曇り
稜線はときおり西風が強かったが、最近は日本アルプスの稜線といえどクソ暑いのでこのくらいがちょうどよい
熊沢岳、東川岳と百高山に数えられるピークを踏んで木曽殿山荘の建つ鞍部へいったん大きく下り、眼前に聳える長い急坂をゆっくりと登り返す
檜尾小屋を出て4時間半で空木岳の山頂に達した⛰

下山は駒石～池山コースから
こっちから振り返って見る空木岳はアルペンムードが漂う穏やかでやさしい山容だ
駒石を過ぎて樹林に入ると蒸し暑くなる
池山避難小屋の下の水場は冷たい水がジャバジャバ出てオアシスだった😊
それにしても駒ヶ根までの下りはクソ長かった💦

というわけでようやく足跡をつなげられた空木岳への稜線
花のシーズンに歩けてよかった

帰りは早太郎温泉で汗流してソースかつ丼＆茶そば食っておつかれ生でした🍺
今回も同行していただいたメンバーに多謝！

＜MEMO＞
🚙菅の台バスセンター駐車場🅿300台（￥800/1日）
am4:00頃にはほぼ満車
🚌菅の台～しらび平～🚡千畳敷（￥2,470/片道）
https://www.chuo-alps.com/

🚻トイレは菅の台BC、ロープウェイ各駅、檜尾小屋（￥300）、木曽殿山荘（￥200）、駒峰ヒュッテ（￥200）、空木平避難小屋、池山林道終点など
⚠️極楽平で🐻出没情報あり

🏚️檜尾小屋
素泊まり￥8,200（寝具レンタルあり￥2,800）
https://www.hinokio-chuoalps.com/

♨早太郎温泉 こまくさの湯
日帰り入浴￥700 （※mont-bell、JAF会員￥50割引）
https://komakusanoyu.com/

🍴茶そば いな垣（ソースカツ丼）
http://www.sousukatudon.jp/

white heart

cherry blossom

raising hands

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

三ノ沢岳＆空木岳（千畳敷～三ノ沢岳～空木岳～駒ヶ根）

YOS1967

GWは山友さんたちの百名山にお供させてもらって残雪の白馬岳へ
大雪渓から白馬岳～白馬大池～栂池へと縦走するコースは2017年と2018年の6月にも歩いている残雪期お気に入りのコース
当初は5/2～3の予定だったが5/2は強風予報、前日までの降雪直後にもなるので大雪渓は避けようということでGW後半にリスケした（逆ルートの稜線歩きも言わずもがな）

ところでGWの白馬と言えば2012年の稜線での大量遭難が有名だが、2011年と2013年の大雪渓上部での雪崩事故も記憶に新しい
リスケした5/5も前夜からの降雪直後（予報では最大30cm程度）というのが気になったところ、ヤマテンも大雪渓など沢筋に安易に入らないよう警鐘を鳴らしていた⚠️
というわけで結局、栂池から大池～白馬岳～大雪渓の逆ルートに変更
しかし雷鳥坂の登りはホント長いんよね…😅

初日は栂池自然園から乗鞍、大池、小蓮華山、白馬岳を経て白馬山荘まで
雲ひとつない晴天に微風、Tシャツ1枚で十分な陽気の中、広がる絶景を楽しみながらの雪原や稜線歩きはサイのコー👍
しかしやっぱりクソ長いぜ雷鳥坂、そういえば一昨年の夏のテン泊縦走でもくたくたになった
いろいろあって白馬山荘に着いたのは夕食も始まった17時すぎ😅
晩ゴハン後は談話室で持参の日本酒を飲みすぎて就寝😴
そういえば乗鞍岳のあたりでキズだらけのヘルメットに両手血だらけの人がいたそうだが、のちに低体温症で救助された方だったと知る（あの陽気でいつ低体温症になったのだろう…）

翌日も快晴、まずは旭岳へ
登山道が整備されていないので基本的には雪のシーズン限定の百高山は何度も横を通り過ぎてきたが、なかなか向かうことがなかったピーク⛰
稜線に戻る途中で雷鳥のカップルにも会えてラッキー😆

下山は大雪渓から
上部はやや急だが締まっていてアイゼンがよく効いてサクサク
少し下ると雪も緩んできたのでアイゼン外して尻セードしたり調子に乗ってテキトーにズボズボ歩いてたら膝上くらいの踏み抜きを食らう
つま先が引っかかって右膝を思い切りひねってしまった😅
好事魔多し

というわけであっという間にゲザーン
猿倉に着いたらジャンタク呼ぼうと思ってたら、ちょうど5人乗れるクラウンのTAXIがフリーで待っててくれてラッキー
栂池にデポしたクルマを回収して温泉で汗流して八方でラーメン食っておつかれ生でした🍺
今回も同行していただいたメンバーに多謝！

＜MEMO＞
🚙栂池中央駐車場（無料🅿、🚻あり）
https://www.tsugaike.gr.jp/green/access

🚡栂池ロープウェイ（8:00am始発、片道￥3,230）
https://www.tsugaike.gr.jp/snow/price

🚾トイレは栂池RWの上下駅、白馬山荘（宿泊者以外￥200）、猿倉荘（￥100）
🏚️白馬大池山荘、村営頂上宿舎、白馬尻小屋、猿倉荘は当期閉鎖中

🏚️白馬山荘（1泊2食 ￥16,000）📶Wi-Fiあり
https://hakubakan.com/lodge/hakubasanso/

⚠️大雪渓は落石注意（50cm大のものが落ちてきた）

🚖TAXI（猿倉→栂池 ￥6,600）
猿倉荘で待機中の5人乗りを運よくゲット

♨白馬姫川温泉 天神の湯（￥1,000）
白馬ハイランドホテル内の温泉施設。この日は露天風呂の温度が低いということで￥300割引
https://www.hakuba-highland.net/hotspring/

🍜温泉ラーメン八方美人
https://tabelog.com/nagano/A2005/A200503/20016192/

snowflake

unicorn

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

白馬岳＆旭岳（栂池～白馬山荘～大雪渓）

冬の韓国本土最高峰智異山大縦走
～2泊3日山小屋泊～
☀️☀️☀️☀️☀️

～1日目～
｢THE　登る｣

最高峰の天王峰(チョナンボン)を目指せる💪最短距離の中山里コース。

一番登りが、きついと言われるルートです。

コースの特徴を一言で述べると
｢サービスエリアなし｣👹

～1日目～
中三里探索案内所
↓
チャンドゥモックン避難所
コースタイム5時間30分
(自分のタイムは6時間12分)

YAMAPの投稿してるデータはバス停から。

face savoring food

flag: South Korea

smiling face with hearts

partying face

智異山

🇰🇷➀冬の智異山大縦走｢THE　登る｣

ちゃち子

去年、雪の甲斐駒に行ったポピーさんと奥多摩でも歩いて帰りに飲みますか～、という話が二転三転して三条の湯♨
さてどこに登ろうかといえば雲取か飛竜山になるのだが、自分の持ってる三条の湯のピンバッヂに飛竜山と刻まれていた記憶があって、ピークハントはわい未踏の飛竜山にしてもらう（ポピーさんは2回目）
ちなみにバッヂの記憶は記憶違いだった🤣

お祭りBSからスタート予定だったがワケありで鴨沢西BSから
予定より1時間ほど出遅れても三条の湯へのほぼ平坦な道はCT甘めで昼過ぎには投宿、温泉でぬくもってのんびりする♨️
午後には小雪（霰？）も舞ってテン泊組は寒そうだ
ビールで乾杯して日本酒にホットワインと少々飲みすぎた🍺🍶🍷

翌朝はヘッデンスタート
いびきのせいであんまり眠れなかったぜ😮‍💨
北天のタルまでの登りは落ち葉ラッセルに崩落地のトラバースと、滑落に気を遣う
このシーズンだけかも知れないがなかなかの難路だった

そしてたどり着いた飛竜山の山頂は展望いまいち
三角点があるとはいえ本当の山頂でもないこんなところにどうしてわざわざ標柱を立てたのかのは七不思議だ
しかし下山ルートからちょっと外れて寄ってみた禿岩
富士山から南アルプス、そして奥秩父の主稜線と大展望が広がっている👀
丹沢方面を見ると扇山の山火事らしい煙がたなびき、いつ鎮火するのか心配だ
（下山して聞いた丹沢の山火事のニュースにも胸が痛んだ）

下山はpopieさんご所望で、でんでえろ経由
そこから丹波山への下山路もまた道幅の細いトラバースに、落ち葉が堆積していたり外傾したザレ場だったりと気を抜けないルートだった

ゴールはのめこい湯♨🍺
汗を流してバスにとびのり奥多摩駅2FのPORT OKUTAMAで0次回🍻
そして立川まで移動してカンパイ🍺🍺
たくさん飲んだ二日間🤣
おつかれ生でした🍺

＜MEMO＞
🚌JR奥多摩駅 → 鴨沢西（￥810）
🚌丹波山温泉 → JR奥多摩駅（￥1,040）

🚻三条の湯、道の駅たばやま

🛖三条の湯
1泊2食￥11,000（ココヘリ会員￥500割引）
https://www.sanjyounoyu.com/

♨丹波山温泉のめこい湯
￥1,000／１人（15時以降￥700、さらにmont-bell会員￥100割引）
三条の湯で￥300になる割引券がもらえたらしい…
https://nomekoiyu.com/

dragon

beer mug

飛竜山（鴨沢西BS～三条の湯～飛龍山～丹波天平～丹波山温泉）

ジム帰りに話がまとまってクライミング仲間と秋の平日登山🍁
10年前の秋にテン泊でドンドコ沢から中道周回で歩いた鳳凰三山だが、今回は都内スタートが7時と遅めなんで夜叉神峠から南御室小屋テン泊ベースのピストンで計画
しかし今年一番の冷え込みとかでピヨって南御室の小屋泊に変更🤣
そして小屋泊にすんなら高嶺を経由して広河原へ縦走するのはどうでしょう、ってことでこうなりました

初日は4時間ほどで南御室小屋
夜にはけっこう冷え込んで、みなダウンパンツとか持ってきてたけど自分はタイツもなかったのでなかなか寒い
熱燗がうまい季節になったな🍶
テン場の学生さんたちも混ざって晩ごはんまでプチ宴会🍺

翌朝は6時前に小屋しゅっぱつ
ヘッデンスタートだったがすぐに明るくなった
ド快晴のなか、雲海に浮かぶ富士山、白峰三山の稜線もくっきりでサイコー☀
紅葉は終盤でダケカンバやナナカマドは終わっているけれど、青空と白い花崗岩の稜線にカラマツの黄葉が美しいコントラストを描いている
快晴無風の尾根歩きだが、好展望についつい足を止めてしまうので、なかなか進まない

赤抜沢ノ頭にリュックをデポして地蔵ヶ岳まで往復、10年前の記憶をたどってオベリスクの基部までちょっとだけ登ってみる
そしてここから高嶺への縦走路は未踏だったんだけど、これがめっちゃ良い！
振り返れば鳳凰三山と富士山🗻
前を向けば北岳、仙丈ヶ岳、甲斐駒とこのルートにして大正解👍
そしてしかし大正解には代償が😇
白鳳峠から大河原までは長い修行の激下りがなかなかつらかった🤣

というわけで10年ぶりの鳳凰三山、お天気にも恵まれて最高な二日間の山旅になりました
一緒に歩いてくれたみんな、グレートサンクス＆おつかれ生でした🍺

＜MEMO＞
🅿夜叉神峠駐車場（無料・🚻あり）
🚌広河原～夜叉神峠（片道￥1,030＋利用者協力金￥300）
　https://www.minamialps-net.jp/access/bus-1-1

🚻トイレは夜叉神峠登山口、夜叉神峠小屋、南御室小屋、薬師岳小屋にあり

🏚️南御室小屋（1泊夕食＋弁当 ￥12,000）
　水場あり、要シーツ持参
　https://www.houousan.com/

maple leaf

sake

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

鳳凰三山（夜叉神峠～鳳凰三山～広河原）

今年の最終目標だった鳳凰山。これで年内の遠征は登り納め。あーー寂しい🥺

鳳凰三山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳の3つの連なる山で、最高峰の観音岳が日本百名山♡
三山共にそれぞれの特徴があり、素敵な山々でした。まず、地蔵岳。たくさんの地蔵があり、その横には見惚れるオベリスク✨️なんてカッコイイんだろう😍オベリスクに登りたい🥺でも、クライミング装備無いと危険との事､､､💦そんな装備は無いから✋(^-^)ﾑｰﾘｰ

1日目は鳳凰小屋到着後に地蔵岳へ。
2日目早朝から観音岳へ朝駆けからの薬師岳へ。いったん小屋に戻り腹ごしらえして下山へ､､､と言う大まかにはこんな行程😊

地蔵岳は、砂浜の様な不思議な山で、良く風で崩れないなぁ？？🤔と。砂に埋もれながら登る感じで、みんなが登ってると、ドンドン砂が下へ下へと行きそうなのに、山は崩れない不思議😱年々標高が低くなってたらウケるꉂ🤣𐤔
下山は皆でヒゲダンスしながら下ったのが、めっちゃ面白かった🤣🤣
そして、オベリスクは、すっごくカッコイイ😍こんな大きな岩が山頂にあるなんて‼️何とも見惚れる大岩✨️遠くから見ても存在感とカッコ良さを見せつけてくる🤩
小屋に戻り、乙カンパイ🍺そして、美味しいカレーをおかわりして❣️笑
予定のジャコビニ流星群➿⭐️は、んーー🤔どこ？？と、見えず(笑)夜の星空は寒くて小屋へ。小屋の談話室にはコタツもあり、皆で語らう､､､つもりが翌日の準備に時間取られバタバタ💦
20時前には就寝😴🌙*

さてさて、4時前起床し出発(ง˘ω˘)ว
ヘッテンの灯りを頼りに進む。結構急登を登り、観音岳手前で御来光を拝み、朝ご飯のお弁当🍱めっちゃ椎茸が美味しいね❣️と、みんな大絶賛♡
雲海がめちゃくちゃ綺麗で、ひょっこり頭を出している富士山が、サイコーに綺麗で😍流石日本一の山‼️存在感がヤバい‼️
九州人は富士山を見慣れないから、見るだけで感動なのです(ღ✪ｖ✪)urukira✩.*˚

そこから少し進んで、薬師岳に到着。ここは、山頂も広くて、岩に乗っかり写真撮影にみんな余念が無い(笑)
山頂を楽しんで、ゆっくり鳳凰小屋に下山。
下山後温泉に寄りたいけど、九州まで帰着の私は、時間制限で寄れず😭
行きはシーナちゃんに登山口までのドキドキハラハラ道を運転して頂き、帰り、時間を気にして貰えて、タコさんに静岡まで送って頂いて！無事に帰宅🏠
たくさんの感謝と感動(ㅅ´꒳` )ｱﾘｶﾞﾄｰﾝ☆*。

三山三様〜鳳凰三山🏔3つの感動の地蔵岳（鳳凰山）・観音岳（鳳凰山）・薬師岳（鳳凰山）.旭岳.燕頭岳

min.M's

今年の夏季休暇を締め括る八ヶ岳への遠征。楽しかった反面、反省点も浮かび上がった。
赤岳鉱泉を中継地とした事で、宿泊の為に一旦赤岳鉱泉まで下山する必要が有り、翌日は体力が回復しきらないままもう一度下からスタートしなければならなかった。稜線上にある硫黄岳山荘泊だったら、少なくとも横岳の奥ノ院や無名峰の山頂は踏めただろう。山頂にある赤岳頂上山荘泊だったら赤岳の山頂を踏めた。コースの設定ミス。

硫黄岳の頂上はガスに包まれ、晴れ間を期待して30分以上頂上で待機していたが、爆裂火口は見えず。
赤岳は膝痛と疲労につき岩場の登りを目前に断念。先日購入したBlackdiamondのヘルメットは未使用で終わった。
今回は下見扱いという事で、次回は日程やコースを変えて八ヶ岳に登る事とする。

cowboy hat face

slightly smiling face

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

赤岳鉱泉,赤岩ノ頭,硫黄岳 2025-9-22,23

ysasaki

初めての山小屋泊

観光新道から登り砂防新道から下山しました
2daysとも天気よく夕日からご来光まで
しっかり見られました☺︎☺︎☺︎
途中の山行もガスったり晴れたり景色が
目まぐるしく変わるもそれはそれで
良かったです！

なんせめっちゃ楽しかった♡

trophy

party popper

grinning cat

white flower

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

福井

石川

白山（御前峰）

奥駈行ってきました。
昨年は行かなかったので2年半ぶり...

今回は「修行」としての山行のつもりで、山伏の衣体(装束)を着て、法螺も持って。
なのでカメラは無しでスマホのみです。


ルートは前回が逆峰だったので、今回は順峰。
熊野本宮から吉野の柳の渡しまでをいつもの5泊6日で歩きました。

靡では勤行もしながらで、今回の山行だけで100回以上、法螺を集中的に吹いたのでちょっとコツがわかったかも。


天気はぼちぼち...
快晴だったのは最初の2日だけで、あとの4日はガスったり小雨が降ったり。でも大雨には会わなくてむしろ涼しくて体力の消耗は少なかったかもしれません。

ただ、地面が濡れてると地下足袋が滑りまくるのが大問題でした。100歩あるけば1、2回はスリップするような感じでペースは上げられなかったです。
使ってる地下足袋が山行に向いてない気がするので考えないと...

あと地下足袋は防水とかないので、濡れると中までグショグショになります。
でも濡れて普通なので、気になったのは最初だけで一度濡れてしまえばもうなんぼ濡れても気にならなくなりました。むしろ足がひんやりして気持ち良いくらい（笑）
蒸れにくいのも良かったです。

9月に入ってからも猛暑でしたが、ちょうどこの週から涼しくなってくれて、山の上ではひんやりした風が心地よく感じられました。


にしてもやっぱり奥駈は楽しくもしんどいですね。
サバイバル感と言いますか、有人施設が少なく携帯も通じにくい中で、泊地をどうするか、水の補給、食料の消費、エスケープ...これらを計画しつつもある時は賭けに出て臨機応変に対応しないといけないのが醍醐味ではあります。

今回も何度リタイアしようと思ったか...笑
　1日目「あかん出足から調子悪い、これは無理やで。止めようか」
　2日目「なんか気合入らん、この調子であと4日もいけるんか」
　3日目「まだ半分も来てない。もう無理、帰りたい」
　4日目「もう十分やったし、帰ろうか」
　5日目「ここまで来ればあとたったの2日、がんばろ」
　6日目「最終日だから残り全部使い切ろう」
みたいな感じで...
特に3日目、4日目が精神的にキツかったです。

でもそのたびに、不思議となにかちょっとだけ状況が好転して、まぁがんばるかって気になって歩き通せました。

すべてに感謝🙏


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【日別まとめ】

0️⃣日目 →熊野本宮 ☁️
宿: 熊野本宮のゲストハウス泊

前乗りして靡でもある熊野三山のうち那智大社と速玉大社に参拝。
インバウンドの観光客の方がたくさん来られていて驚きました。

夕方からは新宮のお気に入りの店で飲食したあと、本宮のゲストハウスでお世話になりました。

地方で安く泊まれる宿があるのは助かります、と言うかないと今回のような山行もできません。


1️⃣日目 熊野本宮→玉置山 🌧️→☀️
水: 2.0l (前日にコンビニで購入)
宿: 玉置神社駐車場でテント泊

奥駈初日は距離20km/標高差2000m、荷物の重量もMAXで一番キツイ日です。
特に五大尊岳、大森山への登りはロープの張られた急斜面もあり、汗だくになって消耗...玉置神社に着くときには足もとフラフラです。

この日はスタート直後に雨が降り出してその時点でもうリタイアが頭をよぎりました（笑）

玉置神社駐車場の売店は16時までですが、この日はちょうど片付け中だったところでビール売ってもらいました。


2️⃣日目 玉置山→行仙宿☀️→☁️
水: 2.0l (玉置神社駐車場の自販機で購入)
宿: 行仙宿小屋(無人)

地蔵岳の鎖場がハイライトですが、標高差5〜600mの下ってからの登り返しも相当しんどいです。

行仙宿小屋はいつも行き届いていて、管理してくださっている新宮山彦ぐるーぷの皆さん、そして利用マナーを守っている登山者の方々に感謝感謝です🙏
なお、宿泊時は志納金2000円以上が必要です。

この日は無人販売のビールも残っていて、想定外のボーナスでした。

小屋で一緒になった男性の方、無事に本宮に着けたかな。


3️⃣日目 行仙宿→深仙宿 🌧️
水: 1.5l (行仙宿小屋の汲み置きをいただいてストーブで湯冷ましを作った)
宿: 深仙宿避難小屋

個人的には1日目と並んでキツイと感じる区間。危険箇所こそないものの、アップダウンを何度も何度も繰り返しながら標高をあげていくので地味にハード。

雨は降り出すしで心折れそうになってリタイアのプランを考えながら歩いてましたが、持経宿でコーラの無人販売が...
と同時に雨があがって、これは先に進めと言うことなんだろうと気を取り直しました。

涅槃岳を過ぎたあたりからはガスで濡れた笹薮が続いて膝下までびしょ濡れに。
深仙宿避難小屋では先客のお兄さんとの会話が楽しかったです。


4️⃣日目 深仙宿→弥山 🌧️→☁️
水: 1.5l (深仙宿の香精水、鳥の水)
宿: 弥山小屋

早朝、目を覚ますと雨風が強まってこれまたエスケープを考える。前鬼に降って小仲坊の宿泊所で一泊して翌朝バスで帰ろう、とほぼ決めかけて様子見してたら小雨になり、これまた進むべしとの仏さんのご意思だろうと思いました。

釈迦ヶ岳から孔雀岳までも笹薮がすごくて股下までぐっしょり。まぁ濡れることより難所を無事に通過して一安心。

弥山小屋では数日ぶりのまともな食事(とビール)で生き返りました。
それと乾燥室で湿りっぱなしだった衣類が乾いたのがうれしい....


5️⃣日目 弥山→小笹宿 ☁️→🌧️
水: 1.5l (弥山小屋で購入)
宿: 小笹宿避難小屋

弥山は相変わらずガスの中でしたが、下るとガスも晴れてやや天気回復。夕方からまた雨になりましたけど...

行者還〜七曜岳は登山道が整備されて新しい階段などが設置されていて有り難かったです。

宿はいつもは山上ヶ岳の宿坊に泊まるんですが、今回はもう戸閉してしまっているので宿坊は使えず。
できるだけ距離を稼いでおきたかったんですが、結局は雨脚が強まったこともあって小笹宿でタイムアップになりました。

実は小笹宿で泊まるのは初めてだったんですが、一人で占領できたこともあって避難小屋がなかなか快適で助かりました。


6️⃣日目 小笹宿→吉野 ☁️
水: 1.5l (小笹宿の沢で汲んで浄水器で濾過)

暗いうちに出発して山上ヶ岳でちょうど日の出。ガスと朝日が幻想的でした。
そこからは基本的には下るのみですが、とにかく距離が長い...

いつもは大天井ヶ岳と四寸岩山もピークを踏むんですが、今回はトラバース。昨年参加した聖護院の奥駈修行もトラバースしてたので奥駈道はそうなのかもしれない。
とは言え、トラバースは崩れた斜面もあるし、距離も長くなるので果たしてどっちが楽なのか...

吉野山に入ってから柳の渡しまでの舗装路も長くて足も痛いんですが、達成感に浸りながら歩けるので気分良いです（笑）

今回は山伏の格好してるので、出会った人もご挨拶いただいたり話しかけていただいたりでそれもうれしいものでした。


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【その他メモ】

・装備品の重量は、テントやシュラフ、食料に着替えでザックが17kg、着用する山伏の衣体が2.5kg、法螺が1.4kgで合計約21kg。プラス水って感じでした。もうちょっと贅沢品を減らして軽量化したいところ。

・夜は日付が変わる頃から朝にかけてやや冷え込みましたが、防寒はフリース1枚で十分でした。

・いつもトレッキングポールの類は使わないんですが、今回拾った枝を杖に使ったらかなり楽に感じたのでやっぱり効果あるんですね。

・Sourif(スリーフ)の除菌消臭スプレーが効果ありました。靴や脱いだ服の特に汗に濡れた箇所(腰回りとか)などに使うと臭いを抑えられた気がします。

・デオドラントスプレーも宿泊時の不快感軽減に効果あったと思います。


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