登山

2026.6.10
今日は島根県の三瓶山ファミリーに登らせて頂きました。
　火曜日(9日)の仕事終わり急いで帰宅して用意して19時に出発！
　順調に走ってた矢先です。岡山県に入ってから電光掲示板に"蒜山⇄米子"が夜間通行止め‼️ 
　な・な・なにーー😢　　　
そしてやはり蒜山で高速降ろされてから下道で米子まで走る事に😭　おかげで1時間もロス
　行きは結局5時間もかかっちゃいました(-｡-;
登る前にかなり疲れました

それはさておき、三瓶山縦走で時計周りと反時計周りとで悩みましたが、最後までに男三瓶山の急登はは辛いだろうと反時計周りでファミリーを周回してきました。
　それでもリフトは使わずなんとか下山したら足がガタガタ😂膝が笑ってましたww  相当アップダウンの繰り返しが効きました(^_^;)
　でもどこの山頂からも眺望は良くて気持ち良かったです。　
　下山後は三瓶山の山容が綺麗に見える西の原キャンプ場まで行き📸
　　
そして次は午後からは出雲まで走らせて、"出雲大社"へお詣りさせて頂き、御朱印・お守りを買って4時間かけて帰宅しました。

相当疲れましたが良い思い出になりました。
　島根県　ありがとう🙏　


Garmin Connectで登山を計測
https://connect.garmin.com/modern/activity/23194740307

おつかれ山

blue heart

green heart

thumbs up

DOMO

sparkles

grinning face with smiling eyes

clapping hands

【注意】地震により男三瓶山から女三瓶山の間は、崩落や亀裂があり危険な状況であるため通行止めでしたが、現在は解除されています。
　但し、引き続き崩落・滑落等の危険が伴う箇所が複数ありますので、自治体が発信する情報をご確認ください。

情報元
https://www.city.ohda.lg.jp/ohda_city/city_organization/24b/38/346/200


三瓶山（さんべさん : Mt.sanbe）は、島根県のほぼ中央部、大田市と飯石郡飯南町にまたがりそびえる大山火山帯に属する火山。大山隠岐国立公園の一部でもある。2003年（平成15年）の活火山の定義見直しで活火山に指定された。

三瓶山・大平山

島根

大平山・女三瓶山・兜山・男三瓶山（三瓶山）・赤雁山・子三瓶山・孫三瓶山

yousan⛰

G.Wも終盤となり、今日は山口県最高峰の寂地山へ🚶
そして、中·四国9県の最高峰、大山·恐羅漢山·後山·剣山·竜王山·石鎚山·三嶺に続き山口県の寂地山で制覇⛰️
都道府県最高峰14座目となります。

Japanese “congratulations” button

smiling face with smiling eyes

smiling face with open hands

call me hand

smiling face with hearts

star-struck

冠山（かんむりやま）は、広島県廿日市市にある山である。標高は1338.98mで、広島県内で2番目の高さである。なお、山頂には一等三角点(区分は本点)が設置されている

吉和冠山（安芸冠山）・広高山・寂地山

広島

㊗️中·四国9県最高峰達成!!🎊寂地山·吉和冠山·土滝山·後冠山(雨杉)·額々山

かける

2026年のGWは鳥取県の大山へ。

本当は3日に徳島の剣山へ登る予定でしたが、雨天で延期に。
大山に先に登り、剣山は後回しに。

◾️駐車場：大山登山口 南光河原駐車場（夏山登山道）駐車場（標高767m）
夏季無料、50台くらい、トイレ有（キレイ）
◾️登山口：登山口
◾️登山道：
・8合目くらいまで樹林帯登山道
・階段と木道がほとんどの登山道
・下りは日本海を眺めながらという贅沢さ
・時間帯が合えば海に沈む夕陽が見れるかも
・頂上は汗冷えするのでシェルは必携

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連休中ということもあり、駐車場の空きがないのはどこの山も同じでしょうか。

ぐるぐる3周くらいしたところでタイミングよく停めれました。

登山口周辺はmont-bellが手がけたカフェやベーカリーなどもあり周辺の神社の「和」の雰囲気とmont-bellのどちらかというと「洋」の雰囲気が混ざり合って日本的だなぁ、と変に感心してしまいました。

麓からの山容も素晴らしく途中ほとんど樹林帯でしたが、8合目くらいからは周辺の景色が見渡せて、さらに登ると日本海が見れて爽快でした。

事前に読んだ登った方々の活動日記には階段地獄とか書かれてましたが、確かに一般的な登山道と比べ夏山登山道側は木階段など人の手で整備が行き届いてました。
規則正しい幅に設置された階段を下りていると、ふくらはぎの筋肉をよく使うことになるのでそこだけ筋肉痛に…

今回は移動距離が長く次の予定が押していたので寄れなかった【植田正治写真美術館】。
いつかまた来たいです。
写真に興味のある方は是非。

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下山後の温泉は米子市へ♨️

【天然温泉ラピスパ】
・営業時間：10:00～22:00（木曜定休）
・一般（土日祝）1,500円(税込)
・100%天然温泉掛け流し、だそうです
・温泉を感じなかったけど…
・シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤーあり
・内風呂のマッサージ風呂で体をほぐし、露天風呂の奥にあるサウナで更にほぐし散らかす
・その後は外気浴で気絶

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下山後のゴハンは🍚

すぐに岡山へ向かったので前日行った米子市の海鮮丼店を紹介
【山芳亭】
・11:30〜15:00
・週末や祝日は行列覚悟
・ネタの鮮度は間違いないです
・内容のわりにリーズナブル


mountain

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

【大山（弥山）行者登山口より】☀️

白ヤギ

恐羅漢山
昭和の暴走族が好みそうな漢字で綴られた名前の山(笑)
羅漢さえもも恐れる激しく険しい山らしい。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ちなみに羅漢とは仏教用語で阿羅漢（あらかん）の略で修行を終え悟りを開いた人の事です。
羅漢仁王拳を知っている人は確実におっさん！
ついでに映画阿羅漢（あらはん）を知っている人も確実におっさん！
というわけで阿羅漢も恐れる恐ろしい山に挑戦する事になりました(笑)
前日の晩23時ごろ神戸市を出発しました。
車でおよそ4時間半、午前3時半ごろに恐羅漢山登山者用駐車場に到着しました。
車のナビで駐車場まで行ったのですが途中狭い道を走らされました。
Googleマップではなぜか通行止めになっていますが通れます。
狭い道を走るのが嫌な人はGoogleマップの案内通りに走ってください。
とりあえず目が覚めるまで仮眠する事にしました。
っていうか目が覚めるまでって仮眠っていうのか？
細かいことは気にしないのだ。
というわけで朝8時前に起床しました。
朝飯食って登山開始です。
まずはスキー場のゲレンデを登っていきます。
上に行くほど勾配が急になっていきます。
先月まで営業してただけあって途中雪が残っていました（写真参照）
残雪の横には巨大な圧雪車が置いてありました。
「ブリザードや！」
男の子ならブリザードの実車を見てテンション上がるはず！
ちなみに京商ブリザードを知ってる人は確実におっさん(´・ω・｀)
というわけで更に登っていきます。
ゲレンデの勾配は更にきつくなっていきます。
ゲレンデを過ぎると樹林帯に入ります。
ここからはなんか普通の里山って感じで特別感は全然ありません。
そして山頂に到着しました。
出発から約1時間で広島県と島根県の最高峰を制しました。
恐羅漢山とは・・・
とりあえず頂上から景色を眺めた後は早々と退散しました。
帰りもゲレンデを通るんですが、綺麗に整備されているのでヒップそりで降りれるんじゃね？と思いました。
勾配も急で距離も長いので絶対に楽しいと思います。
加古川の土手を段ボールで滑り降りるのとは全然レベルが違います(笑)
というわけで次回来る時はヒップそりを持ってこようと思います。
帰りは少しルートを変えてお花畑を通って帰りました。
そこでクマに遭遇してしまいました！
クマも居るなんて恐羅漢山！その名の通り恐ろしい山やで！
まあクマといってもアナグマなんですけどね(´・ω・｀)
というわけで無事下山。
次回は冬に来たいな。
そして広島県最高峰制覇を記念して広島市内でお好み焼き食って帰りました。
たまには島根県の事も思い出してあげてください(´；ω；｀) 

おしまい（＾ω＾）

恐羅漢山（おそらかんざん）は、広島県山県郡安芸太田町と島根県益田市との境にある標高1,346.4mの山で中国山地西部の冠山山地に属する。広島県・島根県の最高峰。西中国山地国定公園に属している。

【概要】
西中国山地の主峰で山頂からは日本海も望める。頂部のなだらかな山々が多い中国山地の山であるが、恐羅漢山周囲は断層沿いに比較的急峻な谷間が刻まれ、その一つが三段峡である。稜線は南北にのびており、北の砥石郷山まで縦走できる。
山頂には三等三角点「羅漢」が設置され1,346.35mとなっている。山頂部は南西側の旧羅漢山1,334mと双耳峰をなしている。
広島県側の東斜面には恐羅漢スキー場がある。国設と民営のコースに分かれている。かつては実質的に一つのスキー場として営業していたが、2006-2007シーズンより民営・国設で別営業（リフト券も別々）となったが、2008-2009シーズンは共通リフト券が復活した（それぞれの単独リフト券もあり）。北東麓の牛小屋高原にはキャンプ場がある。

詳しくは、以下の安芸太田町観光協会の「恐羅漢山」ページをご覧ください。
http://www.akioota-navi.jp/html/kankou_spot_osorakanzan.html

恐羅漢山

【クマ出没注意】楽して都道府県最高峰バッチを2つゲットする方法！？【恐羅漢山】

改造人間443号

出張最終日。
昨日までに終日動き回り所用は完了。
本日は移動のみのゆるり時間を過ごす。
ホテルをチェックアウト。
空港に移動する前のプチ散策へ。

glowing star

face savoring food

raising hands

ありがと山

茶臼山

出張散策。　島根編　床几山

MALMA

本来なら登山というものは、その頂のピークを目指すものだとは思うけれど、山に登る理由は人それぞれ。ただギフチョウに会いたい、それだけのために山に登る人もいます。
「ただギフチョウに会いたい」だけなら無理して頂上まで行く必要はありません。
ギフチョウとの密会に満足したら即下山をする気で、ギフチョウの報告が多い山田コースからスタートです。

ここ大江高山は、大田市自然環境保全条例でギフチョウなどの希少動植物の採取、捕獲、殺傷、損傷が明確に禁止されています。すべての地域で制定してほしい条例です。

明け方まで雨が降ったようですが特にぬかるみはなく、10時ごろにはきれいな晴天となりました。しかし気温は13度程度と低めであり、ギフチョウに会えるか不安を感じながら登っていきます。

山田コースは飯谷コースに比べればまだ登りやすい道ではあるけれど、それなりに急峻な個所があり、ロープをを引っ張ったり、四つん這いで木の根をつかんだり、といったアトラクションはあり、楽しく登ることができました。

果たして念願のギフチョウには会えるのでしょうか。

hundred points

石見銀山（いわみぎんざん）は、島根県大田市にある、戦国時代後期から江戸時代前期にかけて最盛期を迎えた日本最大の銀山（現在は閉山）である。上述の最盛期に日本は世界の銀の約3分の1を産出したとも推定されるが、当銀山産出の銀がそのかなりの部分を占めていたという[1]。大森銀山（おおもりぎんざん）とも呼ばれ、江戸時代初期は佐摩銀山（さまぎんざん）と呼ばれた。明治期以降は銅などの鉱物が主に採鉱された。

石見銀山（仙山・仙ノ山）・大江高山

大江高山 ギフチョウに会えて満足したら即下山するコース

しまね昆虫図鑑

ウォーキング

島根県の海沿いにある浜田城に登城。
途中の神社で御城印も買える。
コンパクトな城だけど、石垣に囲まれた見応えのある城。
少し道を逸れたところにある大きめの石を利用した石垣などは荒々しく、本丸付近とはまた違う雰囲気で楽しい。
そして景色最高。

grinning cat

浜田城

プラス

日本100名城、津和野城。
山陰の小京都と言われる津和野を見下ろす山の上。
思いっきりリフト使いましたが、リフトからでも歩き回り甲斐のある石垣たち。
景色も最高。

一番の高石垣は工事で近くに行けないので、終わったらまた来たい。

青野山・奥山

津和野城

山陰遠征2日目。今回は観光も予定していたため、午前中で下山できる山を探し、島根県の名峰・三瓶山を選びました⛰️。
三瓶山は女三瓶山・男三瓶山を中心に、複数のピークをめぐることができる山。短時間でもしっかり登りごたえのあるコースです。



🚗 アクセスと駐車場

スタートは「東の原駐車場」。
朝7時前に到着しましたが、広くて余裕で駐車可能でした🅿️。
トイレも完備されており、登山前の準備も安心✨。

登山口は駐車場のすぐそばにあり、わかりやすいです。
最初はリフト横の登山道を登っていきます。8時半からはリフトが運行しており、時間を合わせれば途中の太平山近くまでショートカットも可能🎿。



🥾 登山の流れ（7座縦走）

いよいよ三瓶山7座縦走スタート！
最初の女三瓶山はリフト終点からすぐ登頂でき、ウォームアップにちょうどいい感じ☀️。

続いて兜山 → 男三瓶山 → 赤雁山 → 子三瓶山 → 孫三瓶山 → 太平山と縦走。
破線ルートもありますが、踏み跡は明瞭で、思ったより歩きやすく安心して進めました。

メインの**男三瓶山（1,126m）**に着いた頃はガスガスで眺望ゼロ🌫️。
それでも山頂の静けさに包まれながら、軽くエネルギー補給🍫。
ガスの切れ間から見えた稜線に、また晴れた日に登りたいという気持ちが込み上げました。

男三瓶山から赤雁山 → 子三瓶山へのルートは
やや悪路で、慎重に足を進める場面も。
鎖場や岩場もあり、まさにちょっとした
アスレチック感💪。
最後の孫三瓶山・太平山までしっかりピークを
つなぎ、見事7座縦走を達成🎉。

下山は予定どおり午前中に終了。
11時半前には東の原に戻ってこられ、
充実の縦走になりました。



🍦 下山後のお楽しみ

登山口近くでソフトクリーム🍦をいただいて
クールダウン。
登山中はガスが多かったですが、下山すると青空が広がり「やっぱり山あるあるだな」と思わず
笑いました😄。

午後はメインの観光地へ移動します🚗💨。



📌 DATAメモ
	•	日時：2025年10月12日（日）
	•	駐車場：東の原駐車場
　　　　（広く無料／トイレあり）
	•	コース：東の原 → 女三瓶山 → 兜山 →
　　　　男三瓶山 → 赤雁山 → 子三瓶山 → 
　　　　孫三瓶山 → 太平山 → 東の原
	•	行動時間：約4時間09分（休憩含む）
	•	天候：スタート曇り → 下山時晴れ
	•	装備：軽登山靴／グリップ重視
　　　　（岩場・鎖場あり）
	•	下山後：ソフトクリーム🍦で
　　　　リフレッシュ



😌 まとめ

・午前中で7座を踏破できる、達成感たっぷり
　の縦走ルート。
・破線ルートは慎重さが必要だけど、
　冒険心をくすぐる道。
・ガスガスの男三瓶山も味があり、晴れた
　稜線へのリベンジを誓う。
・島根の自然を満喫できる、心地よい
　半日登山になりました🌿。

soft ice cream

keycap: 7

keycap: 3

grinning squinting face

grinning face with sweat

【山陰遠征2日目】三瓶山⛰️午前は7座縦走、午後は観光へ

たか

フォロワーさんのレポで知った、古民家そば「たたらのいえ」の「たたら定食🍴」
お値段以上のボリュー厶！！😋

それを食べるために島根県奥出雲町へ🚗ついでに玉峰山も登ってきました（逆やろー！）

https://maps.app.goo.gl/sVu8jbV7C5e4pKudA?g_st=al

drooling face

goat

dog face

rolling on the floor laughing

船通山（せんつうざん）は、鳥取県日南町と島根県奥出雲町との県境にある標高1,142mの山である。出雲地方では古来より「鳥上山（鳥髪山）」あるいは「鳥上峰（鳥髪峰）」とも呼ばれる。『古事記』によれば船通山の麓へ降ったスサノオは八岐大蛇を退治し、八岐大蛇の尾から得た天叢雲剣を天照大神に献上したという。比婆道後帝釈国定公園の一部。
この山から斐伊川が流れ下る。
山頂では毎年7月28日に天叢雲剣を発見した神話にちなんだ宣揚祭が執り行われる。

船通山・玉峰山

「たたら定食」を食べに…玉峰山

まるちゃん😄

大阪までを飛行機を選ばず、バス旅を選んだ。

なんばブルースフェスティバル2025は、一つのきっかけに過ぎず、非日常的な電車はバスの移動を「楽しめるか」どうかが僕の感覚や感性が問われる。

もう一つ。残り時間が少ない。あらゆる行動や活動がいつまでもできる年令ではないことを感じ始めているんだ。

ゆえに「電車にのる」「バスにのる」を大切にしたい！が本音である。

https://youtu.be/VUGeFZI-c08?si=0lZEqwCDpbBie5AN

monkey

hiking boot

guitar

orange heart

天保山（てんぽうざん）は、大阪府大阪市港区の天保山公園にある、人工的に土を積み上げて作って造られた山（築山）。

【概要】
標高4.53mの築山。国土地理院発行の地形図に山名と共に掲載されており、山頂には二等三角点がある。大阪市ホームページ内では日本一低い山と記載があり、天保山山岳会でも日本一低い山としている。しかし、2014年4月9日の国土地理院の調査で、日和山（宮城県仙台市）が標高3mの山に認定されたことにより、日本で2番目に低い山となった。

天保山

大阪

島根→鳥取→岡山→兵庫→大阪283km

コックン

5年振りに「三瓶山」へ行って来ました
今回で三回目です
坂出某所を5時半に出発し「三瓶自然館サヒメル」の裏手にある
「姫逃池(ひめのがいけ)登山口」着が9時半
やっぱり島根県は遠い・・・・(^^;

登山口で準備していると三瓶山のガイドをされている方とお会いし
男三瓶山頂までご一緒しました
気がつかない植物等、色々と教えて頂き、勉強になりました
ありがとうございました

男三瓶山頂に着くと、まるで別世界に迷い込んだようなススキの群落に
一気にテンションが上がりました
おまけに天気も良く大社湾までクッキリ！
keitannさんが楽しみにしていたマツムシソウも丁度見頃です
ここから、どう歩こうか？と決めかねていましたが
この風景を眺めていたら子三瓶山へ行きたくなり子三瓶山へ向かう事にしました

最初はススキの群生の中を楽しく下りていましたが
途中から急斜面となり最低鞍部である「扇沢」までの下りの厳しかった事
いったいどこまで下りるん？
なんかこの道、覚えがあるなぁ～と思い自分のレポートを調べてみると
15年前初めて三瓶山へ登った時、扇沢から室の内池経由で女三瓶山へと歩いていました
と、いう事は、この激下りは二回目という事
すっかり記憶から飛んでいました(^^;

ススキの群生が広がる子三瓶山山頂を踏み扇沢まで引き返し
中国自然道を歩き姫逃池登山口まで戻ってきました
今回もやっぱり滝汗💦
周回は涼しくなってからが良いかも・・・・・

出発時にトラブルはありましたが見事なススキの群生に感動した一日となりました
同行頂いた皆さん！ありがとうございました

※花の写真が多くてゴメンナサイ<(_ _)>

cherry blossom

snow-capped mountain

party popper

sweat droplets

hot face

ススキたなびく 男三瓶山（三瓶山）・赤雁山・子三瓶山【姫逃池登山口】

reiko

今日は日本二百名山の一つ三瓶山へ🚶
子三瓶山で激しい通り雨に20分ほど打たれましたが、何とか縦走。
日本二百名山3座目です。

steaming bowl

exploding head

eggplant

女三瓶山·兜山·男三瓶山(三瓶山)·赤雁山·子三瓶山·孫三瓶山·大平山

十方山（じっぽうざん）は広島県廿日市市吉和と山県郡安芸太田町戸河内地区の市町境より少し廿日市市側に入ったところに山頂がある、標高1318.9mの山である。広島県内では恐羅漢山、吉和冠山に続く、第3位の標高を誇っている。その名の通り十方全てが見渡せ、天気が良ければ、瀬戸内海や四国の石鎚連山、日本海が望める。

【解説】
恐羅漢山や冠山、寂地山等とともに西中国山地を構成しているこの山では森林限界が標高1,200m付近に存在している。それより高い頂上付近では高い樹木は見られず、チマキザサとガンコウランなどの高山植物の生い茂る草原となる。山頂からは広島湾をはじめとする瀬戸内海の多島美や、日本海を眺めることができて、そのすばらしい風景は登山者に登頂した充実感を与えるという。十方山の西に広がる細見谷渓谷では、ブナの原始林が存在し、またミズナラ、ミズメなどの新緑、紅葉が清流とあいまった渓谷美を楽しむことができる。山の西尾根と共に一部を近畿中国森林管理局が十方山風景林として管理している。一方東麓には瀬戸の滝という二段滝（総延長63m）が存在している 。

十方山

山口

広島県・島根県/47都道府県　恐羅漢山

pooh

今日は島根県·広島県の最高峰、恐羅漢山へ。
都道府県最高峰 10/43座目です。

島根県を含む活動日記一覧