登山

急に気温も上がって、超お天気でしたが、見事な氷爆見れました！来週は溶けてるかな。。
◯ホームページ https://yama.8park.jp/ioridaki.html

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

smiling face with hearts

cherry blossom

DOMO

snowflake

wind face

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

日光 庵滝はギリギリ氷爆してた!?

8park.jp

ハイキング

氷瀑ってほどの迫力ではないですが、スノーハイクの後の滝鑑賞はオススメ
〇 ホームページ https://yama.8park.jp/hyakuhiro.html

clapping hands

YAMAP Logo

川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

東京

埼玉

奥多摩の氷瀑　百尋ノ滝（ひゃくひろのたき）

静かな上高地でスノートレッキングがしたい！というリクエストにより、2年振りに冬の上高地へ行って来ました。当日は曇り時々雪という生憎の天気で色彩の無い世界でしたが、すれ違う登山者も少なく静かな冬の上高地を満喫することが出来ました！

mount fuji

sparkles

snowman without snow

musical notes

山歩

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

上高地 スノートレッキング

ポニーさん

ウォーキング

昨年の雲龍渓谷の氷瀑に続いて、今年は庵滝の氷瀑🧊を見に行ってきました。
スタートは晴れているものの風が強く、雪雲が流れ込み、小雪舞うこともありましたが、次第に天気も安定☀️
今回はスノーシューで歩きたかったので、スタートから履いて歩きました。
大半はしっかり踏み固められておりましたが、庵滝への登りから本領発揮‼️
湯滝までの道のりも楽しかったです🎵
なんとも言えぬあのアイスブルー🩵
とてもダイナミックで見応えありました。
湯滝の方も、岩肌を滑り落ちるように流れゆく姿がとても美しかったです💕

smiling face with heart-eyes

chains

snowman

star-struck

奥日光　庵滝氷瀑🧊・湯滝　スノートレッキング🚶‍♀️

モンチ🐰

元滝伏流水スノートレッキングツアーガイドの補助で。
やっぱり楽しいスノートレッキング。
楽しんでもらえたかな
ガイド自身が楽しまないとダメって先輩ガイドから教えてもらってた。

帰りは、青空と一緒に鳥海山の撮影会で締めくくり❣️

またガイドツアーに参加してね

snow-capped mountain

national park

shinto shrine

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

元滝伏流水

てろ

hundred points

grinning face with smiling eyes

日光白根山スノートレッキング＆スキー

キキ

フォロワーさんのレポで知って、行ってみたいと思ってた【放山】

火打シャルマンスキー場のリフトを利用し１時間ちょっとで登れ、しかもスキー場でスキーも楽しんでこれるなんて最高じゃない💃と
今回、スキーならOK！の夫を誘って火打シャルマンスキー場へ🚙💨
放山へはソロで登り、下山後スキーもしてきました。

お天気が不安定でしたが運良く山頂に着く頃に晴れ☀️
活火山の焼山(新潟焼山)がなんといってもカッコよく眺望最高でした✨
リピ間違いなし！
来年もまた行こう

鉾ヶ岳・権現岳

新潟

焼山見たくて❇️放山❇️

夏ツバキ

蔵王へ春スキーと登山に行ってきました😃

★蔵王ライザワールド(登山利用🏔️)
営業時間：8:30〜16:30
営業時間内ならトイレ借りられます🚻

スキーシーズンの土日祝は駐車場1日1000円💰
(私が行った日はすでに春スキーシーズンのためか無料でした。)

リフト1本800円💰
2本乗り継ぐとゲレンデの最上部にたどり着けます。
リフトに乗らずに登ることも出来ます🙆‍♀️
リフトは下りは利用不可🙅‍♀️

★蔵王山(熊野岳)
「蔵王」とは、山形・宮城両県にまたがる連峰の総称です🏔️
最高峰は標高1841mの熊野岳（山形県山形市、上山市）
火山の火口湖である御釜（宮城県川崎町、蔵王町）は蔵王連峰のシンボル的存在♨

★蔵王温泉スキー場(スキー利用⛷️)
営業時間：8:30〜17:00
駐車場は土日祝は1000円💰
平日は無料でした🚗
蔵王温泉スキー場のロープウェイを乗り継いだ山頂からも蔵王山へトレッキング出来ます🙆‍♀️

ライザワールドから蔵王温泉スキー場へ縦走されている方々もいらっしゃいました😃

★そばの店 ひらま
米沢ラーメン🍜
行列が出来ていて20分ぐらい並びました😆
ツルツルのちぢれ麺、透き通ったスープがとても美味しかったです✨

★おいたま温泉 賜の湯
大人330円💰
https://tamanoyu.club/
露天風呂あり、サウナあり

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

蔵王山(熊野岳)・地蔵岳・刈田岳

リーヤン

西湖を取り囲む山々を縦走してきました😃
道中、フォローさせて頂いているびーさんにお会いするというサプライズがありました🎉✨

★西湖いやしの里根場
登山者用の駐車場100台🚗
無料💰
少し離れた所に冬季でも使用可のトイレあります🚻

★登山道の様子
先週の寒波で雪が増えたようで、ほぼノートレースでした。積雪量は5〜10cmぐらい❄
チェーンスパイク🩴で何とかなりました😃
念の為ワカンも持っていきましたが使わず。

★山梨百名山
王岳
節刀ヶ岳
十二ヶ岳
足和田山

午前中はガスが多くて真っ白でしたが、午後からは晴れてきて迫力満点の富士山を見ることが出来ました🗻✨

節刀ヶ岳・破風山・足和田山

山梨

西湖サーキット

積雪期しか行くことのできない
ミズナラ大王に会いに行く

風もない暖かな日和
鏡池越しからの
戸隠連峰の絶景を眺めながら
生命の息吹が脈打つ巨木たちの森を
鳥たちの歌声を聴きながら


春はすぐそこまで
今シーズンおそらく最後の冬遊び
来週には海開きできるかな



高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

ミズナラ大王に会いに行く

みの

ようやく水上方面が晴れ予報☀
かねてより行きたかった雪の平標山と仙ノ倉山へ行ってきました😃

先日スノーシューをゲットしましたので、早速使ってみました🤭

★平標山駐車場
1日600円💰貯金箱が置いてありました。
冬季はトイレが使えませんので、道の駅などで済ませておいたほうが良いです🙆‍♀️

★ヤカイ沢ルート
冬季限定のバリエーションルート。
バックカントリーの方が多かったです⛷️
トレースはありましたが、ズボるので途中でスノーシューを装備しました🩴
雪庇、クラック多し⛄️

★仙ノ倉山〜平標山
ここを繋ぐ稜線がとても美しかったです✨
眺望も抜群、目の前には苗場山、谷川連峰、北〜南アルプス、四阿山、浅間山、富士山🗻
全部丸見えでした😃

仙ノ倉山：2026m。日本二百名山🏔️谷川連峰最高峰。
平標山：1983m。

山頂ではサプライズで航空ショーも見られました✈️
山頂にいた方々と盛り上がって楽しいひとときでした😊

★平標山〜松手山
眺望の良い稜線歩きを楽しめます♪
雪庇も多いので寄りすぎないように注意して歩きました⛄️

松手山からは樹林帯を降りていきますが、気温が高かったせいか雪がグズグズになっていました😅
スノーシュー⇒足の踏み場が狭いため引っかかって歩きにくく❌️
チェンスパ⇒重たい雪がダンゴになり🍡効果無し❌️
12本爪アイゼン⇒一番しっくりきました⭕️
しかし踏み抜き多数で重たい雪に足が埋まってなかなか抜け出せなくなったり😂疲れました😮‍💨

★まんてん星の湯
猿ヶ京温泉の日帰り温泉施設♨
https://www.mantenboshinoyu.com/
大人800円💰JAFカードで100円引き
露天風呂あり、サウナあり。
食事処もメニュー豊富でした♪

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

仙ノ倉山・平標山・松手山

🔰#シニアトレッキング　‘R７-⑨本目
2025.02.27 (木)   🌞

今回の山活は、シニアの部外活動
(地元山岳会の先輩をお誘いして····)
初心者の❄スノートレッキングで人気の入笠山で、スノーシューをレンタルしてプチ雪中山行体験をしてきました⛄️。

ゴンドラ往復=¥2,400
チケット売場裏に有るセンターハウスでスノーシュー(ストック付)をレンタル=¥2,200/日

スタート地点
ゴンドラ山頂駅 ❲ 1,780㍍❳  
初めてのスノーシューを装置して爺二人で少しだけ歩行練習😆
いざアカノラ山目指してHere we go!!
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アカノラ山 ❲ 1,799㍍❳
あっと言う間に到着🧐
降り始めた所で数分前に跨いだロープにつまずいて前のめりに転倒
左脚向こうずねが些か痛むが始まったばかりなので元気に再開🤕
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ヒュッテ入笠(旧マナスル山荘) ❲ 1,800㍍❳
本日は休業日でした🥹
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殆どの登山道は踏み固められてチャンスパやアイゼンでも🆗だが、折角なのでスノーシューで歩行継続
時々登山道を少し外して深雪の中も歩いて····
登り坂では“ヒールリフト機能”を試したりでスッカリ慣れたかな🤗
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  Here we go!!
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入笠山 ❲ 1,955㍍❳
山頂からは360度ひとつの雲も無く大パノラマを堪能👀
ひたすら📸📸📸📸
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殆どの方々は入笠山で戻って行かれる様ですが、今日の爺２人はそんな距離では満足出来ず、大阿原湿原を目指して  Here we go!!
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本日は踏み跡も無い駄々広い大阿原湿原を眺めながらお昼休憩🍙
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食後は踏み跡👣の無い湿原の中へChallenge····膝深でラッセルを一人占め、👣を残してきました😄
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大阿原湿原を少し行き過ぎたらノートレース？
予定ルート外れに気付いて即リターン
YAMAPの設定が『登山道』に為ってました🤣
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戻りルートは微妙に行きとズラしながらゴンドラ山頂駅を目指しましょう🫡
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ゴール地点
ゴンドラ山頂駅 ❲ 1,780㍍❳  

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トレッキングコース: 入笠山
所要時間= ４時間20分
距離= 9.2km
歩行数≒ 16,000歩

後記：基本的に普段雪山山行を行わない爺２人でしたが、スノーシューの走破性には大満足
十分に愉しませて頂きました
フォロワーさんから尻ソリのお勧めが有りましたが、爺が普段やらない事をすると怪我に繋がるので今日はトレッキングに専念させて頂きました
でも結構滑り跡が有りました



入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

初心者の雪中山行 (アカノラ山・入笠山)

ジュンイチ

連休はスキーをしに戸隠方面へ行きましたので、北信五岳の黒姫山に登ってみました😃

★北信五岳
妙高山、斑尾山、黒姫山、戸隠山、飯綱山の5つの山の総称🏔️

★大橋登山口
15台ぐらい停められるようですが、積雪のため駐車台数が少なくなっているようでした😮
トイレ無し🚻

★登山道の様子と装備
BCの方々のトレースはあるもののズボズボ沈むので最初から最後までワカン装備で行きました🩴
雪の量が多かったです❄

★黒姫山
北信五岳の一座。
日本二百名山🏔️
標高2,053 mの成層火山🌋
信濃富士とも呼ばれているそうです😃

黒姫山

1月に行って、スノートレッキングにはすごくいい場所発見しちゃったため、加美町在住の友人に伝えたところ、スノートレッキングしたことないとのこと。ということで、誘って行ってきました。
1月のときは反時計回りで行ったので、今回は反対周りしたいなと思ってた。だけど、木に取り付けられているマークは反時計回りじゃないと見えない設置になっているのでどうしようかなーと考えていたところ、なんと時計回りでのトレースがあるではないか！ラッキーです。付いていきます。ありがとうございます！

今回の雪は、私の人生史上最もフカフカで気持ちがいい質だったと記憶しています。たまに雪降ったけど、とても良いスノートレッキングになりました。友人も喜んでいました。
今日のお昼は、帰り道にあった駒庄さんに寄り道。半そばと半天丼で1000円というお手頃価格。美味しかったです♪

ちなみに荒沢自然館さんは靴を脱いで入るタイプなので、しっかり靴を履いてしまっていた私はトイレに寄らずにに帰ってきましたから、今回はおトイレ情報なしでーす。荒沢自然館さんは１，２月は土日のみ営業しているらしい。1月に行ったときは平日だったので開いてなかったし、駐車場からスノーシュー履かないと行けなかったけど、今回は営業日だったので、コースまではツボ足で行けました。雪かきありがとうございました！

薬莱山（やくらいさん）は、宮城県加美郡加美町のほぼ中央、宮城県立自然公園船形連峰に含まれる標高553mの山である。

薬莱山

また行っちゃった荒沢湿原

ナナイロ

この三連休でこの冬最後のモフモフスノーシュートレッキングのチャンスかなぁと思ったので、天気が微妙だったけど一年前から行こうと考えていた飯綱山～瑪瑙山周回に行くことにした。

戸隠神告げ温泉湯行館駐車場から反時計回りで行くことにした。
除雪されていた道を進んで行くとすぐにノートレースとなった。
ここ数日誰も歩いてないのかなと思って進むと林道に合流。出だしからいきなりコースをロストしていた。
西登山口の少し手前の林道からスノーシューを装着。
林道～西登山口～萱ノ宮まではトレースがあったが、萱ノ宮から笠山からの冬季限定ルートとの合流まではノートレースだった。
南登山道と合流すると、しっかりとしたトレースがありスノーシューやワカンがなくても平気そうだった。(スノーシューは下山して林道に出るまで履きっぱなし)
飯綱神社～飯綱山山頂もトレースはあったが、スノーシューの方が歩きやすい感じだった。
飯綱山山頂到着時はガスが濃く瑪瑙山を黙視できなかった。
しかしトレースがあったのでそれを頼りに進んだ。
少し進み、進路が間違っていないかYAMAPで確認するとそのトレースは霊仙寺山への道だと気付き軌道修正。
瑪瑙山への尾根はコルから少し登り返す地点くらいまでノートレースだった。
そこから瑪瑙山間は多分バックカントリーの方のだと思われるトレースがあった。
瑪瑙山山頂から少し進んでコースから外れて西尾根を下りた。
西尾根は広い尾根で、どこへ下りても林道にブチ当たる筈だが、あまり左に進み過ぎると林道は雪に埋もれて気づかず下りすぎてしまうためなるべく右へ右へと下りる方が良い。
運動不足の自分は、この西尾根でバテバテになりかなりペースが落ちた。
このノートレースの西尾根を登るのはかなりしんどいと思われる。
下山後に神告げ温泉湯行館に入ろうと思っていたが、現在休業中とのことだった。

運動不足で疲れたけど、人が少ないし景色が良いし良いコースだった。

戸隠神告げ温泉湯行館駐車場は無料。
湯行館駐車場にトイレはないが、少し歩いて戸隠スキー場中社ゲレンデ駐車場近くにトイレあり。何時から使用できるのかわからないがAM8:00で使用可だった。

飯縄山は、長野県北部（北信地方）、長野市・上水内郡信濃町・飯綱町にまたがる山。標高1,917メートル。飯縄山と、その支峰・霊仙寺山（れいせんじやま）、瑪瑙山（めのうやま）などからなる連山全体を飯縄山と呼ぶこともある。戸隠山、黒姫山、妙高山、斑尾山とともに、北信五岳のひとつに数えられる。

スノートレッキングを含む活動日記一覧

日光庵滝はギリギリ氷爆してた!?