登山

９月からずっと☔️続きですね。まあ毎年のことですが、計画していた登山計画が中々消費出来ずどんどん計画書が溜まっていく一方です。

ということで、登山日和ではない日が続いている中、体力が衰えないようにホームグラウンドの高尾山稜の高尾山と小仏城山に登ってきました。いつも登っている山です。体力というより小仏城山のワンちゃん🐶達に会いに行くのが目的みたいなもんですが。

この日は何とか雨降らずに済みましたが、日中はずーと曇っていました。湿度がめっちゃ高くて水の中を歩いてる感じがしました。ウェアは汗と湿気でびっしょびっしょ💦です。

高尾駅から見た高尾山は雲にびっしり覆われていました。案の定、高尾山の山頂は真っ白、見事に真っ白、なーにんも見えないです。
まあ想定通りなので、気を取り直してワンちゃん達に会いに小仏城山に向かいます。🏃‍♂️ 普段よりハイカーは少ない様子でしたが、それでも小仏城山の山頂はぼちぼち賑わっていました。ワンちゃんたち🐶もとても元気そうでしたが、常連さんが少ないせいか少し寂しそうです。😔

毎回同じ道で下山するのもなーと思って、今回は前回利用した２号路から通る蛇滝コース (蛇滝線歩道) から下山し、裏高尾渓流線歩道を歩いて国道20号から高尾駅側まで歩いて帰りました。この道は小仏川の沢沿いの遊歩道で、沢のさせせらぎや豊かな緑に囲まれいて傾斜が緩く、ゆっくりお散歩できる癒やしロードです。前日の悪天候でせせらぎというか濁流に近い急流な感じでしたが、沢の水がとてもキレイで癒されました。他のコースと比較してハイカー少ないので静かなハイキングができます。高尾山から直接高尾駅に向かって歩いて帰る際は、国道20号の歩道をテクテク歩くより、見どころあるし沢の水と緑で癒されるのでオススメなコースです。

そろそろアルプスの景色が恋しくなってきました。早く晴れると良いですね。


man fairy

grinning cat

おつかれ山

service dog

cherry blossom

thumbs up

kissing face with smiling eyes

goblin

DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山稜 高尾山〜小仏城山

だったん

今回は土日の天気がイマイチ (というか悪天候) だったので、共にゼロフジを達成した山の相棒こと hareyan さんと高尾の名店ジビエランチが有名な山籟 (さんらい) でジビエランチ＋🍷いただいてきました。
元々計画していた登山計画が悪天候でダメだこりゃ🙅だったので、ゼロフジ🗻達成の祝い🎉ということでジビエ🥩ランチ+🍷しましょうと、密かに計画していました。

この土日は天気はあまり良く無かったですが、お腹空かせるためにせめて高尾山は登ろうよってことで、比較的ハイカーの少なく静かに花🌸を楽しめるコースとして３号路を利用しました。時期＋天気も相まってか、ほぼハイカーと会いませんでした。山頂に着いてもいつもの 1/10 程度の混み具合でした。というか混んですらいないですが😅

下りはお目当ての山籟 (さんらい) さんに直行するため、４号路から薬王院の浄心門を経て２号路 (上) から蛇滝コースで下山しました。普段の４号路は少し混んでますがこの日は流石にガラガラです。２号路 (上) と蛇滝コースも普段からハイカーが少ないので静かな軽登山を楽しめるコースです。沢の水がとてもキレイで修験者の方が修行される滝があります (滝は一般登山者は立ち入り禁止です) 道路手前に千代田稲荷神社もあるのでちょっと寄り道しても良いと思います。ちなみにバス停は登山口のすぐ近くにあるので、バスで帰っても良いと思います。このバス停から高尾駅や高尾山口駅までは徒歩で 30 分程度なので体力あれば歩いて🏃‍♂️も良いと思います。
高尾の「病院前」バス停のすぐそばにある日本庭園「高尾駒木野庭園」内には、美しい庭を眺めながらお茶が楽しめる喫茶室があります。庭師さんが整えていただいてとてもキレイな庭園です。


と、まあいつも登っている高尾山なので登山レポートとしてはここまでです。

ということで、ここから今回の目的である山籟 (さんらい) さんのジビエランチレポート。

お店自体はこぢんまりしていて、お店の雰囲気はとても良いです。席数は多くないので利用するのであれば予約した方が良いと思います。ご夫婦で経営されていて、ご夫婦とも山や登山がお好きなようで店のあちこちに登山の本が置いてあります。どんだけ好きなんだよと、感心含めて思いました。山小屋並みの本の量です。本だけでなく店内に飾れているものもほぼ山関係でした。

お店の料理は文字通り、ジビエ系の肉料理がメインです。猪や鹿が主です。ジビエですが、特にクセは無く匂いなどは全く感じませんでした。ジビエが苦手な人も気にならないと思います。
ランチは ¥2,000 弱程度。グランドメニューは無く、手帳に書いた可愛らしい手書きのメニューでした。その時期の旬に合わせてメニューチョイスしているようです。
料理の写真は食べログなどで紹介されているので、そちらをご覧ください。

ランチメニューのオススメは「ジビエパスタ」、中でもボロネーゼが人気のようです。もちろん他のパスタもあるので直接聞いてみた方が良いかと。パスタの他にもカレーもあるそうです。パスタもカレーも好きなので結構迷いましたが、やはりオススメのボロネーゼをいただいてきました。ランチセットにドリンク付いていますが、追加でドリンクも頼めます。ジビエと言えばやっぱ赤ワイン🍷ですよねー、めっちゃ美味しいです。めっちゃ合います。もちろん生ビールもノーアルコールもあります。コーヒーも自家製でとても美味しいです。ドリンクは大体 ¥500 と、かなりリーズナブルです。
コースのパスタ・カレー以外でお肉のセットもあります。ジビエのお肉セットが赤ワイン🍷にめっちゃ合うので超オススメです。
勿論、ジビエ以外の料理もあるので直接伺ってみると良いと思います。

平日含めて普段結構急かしく土日・休日は基本的に登山しているので、久々にゆっくりまったり贅沢なランチいただきました。ほんと美味しかったです😊

ということでお気に入りのお店に入れました。私はお気に入りの店はあまり他人に紹介したくないですが、山籟 (さんらい) さんはほんと美味しいし、お店の雰囲気も最高です。ただ車で来てしまうとアルコール飲めないので我慢しないといけませんが、こればっかりはマイカーハイカーの難点ですね。😅


また、改めてゼロフジ達成おめでとうございます👏 ゼロフジは一般的な富士登山とは訳が違うので、さらに入念な計画作りと体力も勿論重要ですが、今回は天気にも恵まれ最高の富士登山ができました。私は富士山は毎年登っていますがゼロフジの完全達成は初なので感無量の思いです。まあ、しばらくゼロフジは行かないと思いますが😅 (多分)


お花楽しみながら静かな高尾山を楽しみたいであれば、３号路や２号路はオススメのコースです。蛇滝コースは下山計画にも寄りますがハイカーが少ないのでまったり歩いて帰る際に利用するのも良いと思います。例年 2 月中旬 〜 3 月中旬までの間であれば、「高尾梅郷」の散策も合わせるのも Good 👍です。


YAMAP Logo

sparkles

bouquet

face savoring food

cut of meat

高尾山＋ジビエ🥩ランチ🍷

No.35 高尾山の全登山コースと全号路を､1日で踏破できるかチャレンジしてみた！！

ホントは当日､物見山に行くつもりだったが､､､
前夜に計画変更し高尾に行く事に(泣)
※理由は後ほど(^_^;)

高尾山･稲荷山･神変山

flexed biceps

clapping hands

star-struck

smiling face with heart-eyes

hundred points

white heart

1日で高尾山の全登山コースと号路を踏破なるか？

こばしゅう

前日のダメージ（ざっくり言うと、とある山で遭難しかけた）が心身ともに残っていて、普段痛くならないような部位に筋肉痛も出てきたので、無理はせずにマイホームマウンテン・高尾山に癒されに行きました。
ちょうどヤマユリとイワタバコが見ごろみたいですので、蛇滝コースから登ってみましたが、うーん、さすがに細いトラバース道は（前日のことが思い出されて）ちょっと怖さを感じます。
見事なイワタバコの花は見ることができたので、4号路に入るのはやめて、安心安全の1号路で登頂し、もみじ台でちょっと休んで、リフトで下山しました。

小仏城山までは行かなかったのでかき氷は食べられませんでしたが、代わりに自宅から凍らせて持っていった梅ゼリーとフルーツセラピーがちょうどよく溶けて、かき氷にも負けないくらいのいい感じでしたよ。

今年は高尾山に行く頻度をちょっと落として他の山に行く機会を増やしているのですが、いつでも戻ってこれる安心感、やっぱりありがたいお山です。
ありがとう、高尾山！


four leaf clover

red heart

smiling face with hearts

初心に帰る高尾山

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

いよいよ来週、岩手山にチャレンジするにあたって、きっと必要になるので、ずいぶん前に買ったまま放置していたものを引っ張り出してきました。

「カタダイン　ビーフリー（KATADYN BeFree）」

です。簡単にいうと携帯型浄水器ですね。岩手山のように長い時間歩くけど途中に営業小屋がない山の場合、水場から補給するか、全部最初から担いでいくかの2択になりますよね。
さすがに2リットルとか担いで登るのはイヤなので水場から補給することになりますが、初めての場所での生水はちょっと怖いので、念のため浄水器通してから飲みたいなと。

で、まずは自宅で試してみたところ、問題なく水は浄化できてるみたいですが、とにかくマズい🤮 ケミカル味みたいなのが酷くてこれはよっぽど切羽詰まった時以外は飲めないなー。で、ネットをいろいろ探してみて以下の対策を施しました。

・ボトル部分をモンベルのフレックスウォーターパックに変更（デフォルトで付いてるボトルがマズい味の原因として大きいらしい）
・重曹を溶かした水に一晩漬けるを2回

これでなんとなく臭いはとれたような気がするので、いよいよ山での実践投入です。
デビューの地に選んだのは我らがホームマウンテン・高尾山。え、高尾山に水場なんてあったっけ？とお思いでしょうが、これがあるんですよ。正確にいうと高尾山じゃなくて裏高尾の遊歩道なのですが、なんかそれっぽいところがあるのは以前から知っていて、先日フォローさせていただいている方の日記を見たら、水をそのまま飲んでる人がいたそうなので、少なくとも飲めることは飲めるみたいです。

高尾駅から歩くこと30分、その場所に着いてさっそく水を入れて、いっただっきまーす😋
ん－、まだケミカル味が残ってるなー🤢 スポドリ溶かしたらほとんど気にならないくらいにはなりましたが、そのままだとまだちょっときつい（マズい）っすね。もう一晩くらい重曹かクエン酸に漬けてみようかな。
というわけで、オールOKとはなりませんでしたが、最悪でもスポドリの粉末入れればなんとかなることはわかったので、まあ実用には耐えてくれそうです。

そして今日はもうひとつ、蛇滝コースのイワタバコの花も楽しみにしていまして、情報通りたくさん咲いていました。ヤマユリも絶賛開花中ですし、アジサイもまだ元気で、楽しませてくれますね。

さて、冒頭にも書いたように来週いよいよ岩手山なのですが、どーも梅雨明けが遅れているようで、あまりお天気よくなさそう。台風も発生するみたいなので、どーなることやら。

Be💧Free！（高尾山）

今日のミッションは「靴擦れにならないように無事に戻ってくる」。
その対策として

①靴下を変えました🧦
暑い時期はモンベルの「WIC.サポーテック ショートソックス」というのをずっと履いてきたのですが、どうもこれと新しい登山靴の相性が悪いのではないかと思い、モンベルのカタログを漁ってみましたが「厚手のショートソックス」がないようで、思い切ってダーンタフというブランドの厚手のソックス（丈短め）を買ってみました。
②バンドエイドでガード🛡️
前回の山行で皮がむけたところが（痛みはないのですが）まだ完全に治りきっていないので、ここがまた擦れて皮がむけないようにバンドエイドの「靴擦れブロック」というのを貼ってみました。
③できるだけゆっくり歩く🚶‍♂️
前回、舗装道路の登りだったこともあって、ちょっとペースが早かったのかもしれません。とにかく足に負担をかけないようにできるだけゆっくり登ってみました。

という万全の体制？で挑み、結果として無事に下山できました！やったよ🙆‍♂️
あー、でもね、帰宅して靴下脱いでみたらバンドエイドがずれててはがれかけていたので、けっこうギリギリだったかも💦
バンドエイドは4時間くらいで新しいのに貼りかえるのがよさそうです（けど、このタイプのバンドエイド、お高いんですよ…💰）

靴下はたぶんこれで正解じゃないかと思います。
正直、猛暑日とかはかなり暑そうですけど、やっぱり厚手のものだとクッション性もよく、足への負担は少ない感じがしますね。
もう2足くらい買っちゃおうかと思うのですが、このダーンタフってお高いんですよ…💰

なんて靴擦ればっかり気にしてたら山歩きも楽しくないので、今日はもみじ台で山パスタ🍝作りました。
実は「鍋キューブ」の親戚で「パスタキューブ」ってのがでてまして、パスタに入れて一緒に茹でるだけでいいんです。しかも茹で汁が出ないように仕上げるのが前提なので、これは山ごはんにいいはず。
パッケージのレシピには「パスタ100gに水400ml」ってありましたが、それは家のガス＋大きなフライパンで作るときのお話。シングルバーナー＋アウトドアの小さいフライパンだと水200mlくらいがちょうどよく、本当に茹でるだけでいい感じのペペロンチーノができました。
さあ #へたれ山ごはん部 の皆さん、これでもう山パスタは怖くないですよ😆

さらに、これでギンリョウソウも見られたら100点だったのですが、さすがにそううまくは行かず……見つけられませんでした😑

最後に・・・行動中、帽子に付けていたおにやんま君を外すのを忘れてそのまま帰宅してしまいました。中央線で帽子におにやんま君付けたまま爆睡していたの、私です😉

パスタキューブで山パスタ🍝（高尾山）

今日は夜ちょっと仕事があるので、軽めの高尾山で。
とは言え、あまり行動時間が短くなりすぎないように高尾駅から金毘羅台コース→4号路で山頂へ。山頂からは3号路→蛇滝コースで高尾駅に下山しました。
蛇滝コースの下山って初めて（一度だけ登ったことはある）だったのですが、これはなかなかしんどいですね～。いろはの森コースよりキツイかも？

今日はあまり天気が良くない予報が出ていたのでかなり人少なかったです。一応、ザックカバーかけて上だけレインウエア着て行動しましたが、ちょっと降られたものの、カバーもレインウエアもなくて大丈夫だったかな。
うまいこと屋根付きのテーブルが空いていたので、もみじ台にはいかず、山頂で「へたれ山ごはん部」の活動をしてきました。自宅にのらぼう菜（菜の花）がたくさんあったので、しいたけ＆ソーセージと一緒に煮込んで、スープパスタです。
本当はゆるキャン△でリンが作ってたスープパスタとか作りたいところですが、まあ「へたれ」なので手の込んだことはできず、鍋キューブのお世話になりました。でも太陽出てなくてちょっとひんやりしてたので、温かいスープパスタ美味しかったです。

降りそうで降らなそうでちょっとだけ降った高尾山

月イチの高尾山。
10月いつ登ろうか迷い、ちょっぴりおサボりの気持ちもあったけれど、サクッとソロで登ってきました。

久しぶりに高尾で下車し、南浅川遊歩道を散策。蛇滝から登りました。

山頂では久々にドーンと富士山🗻やったぁ🙌
センブリの花探しにもみじ台の先まで行きましたが、蕾ばかりで咲いている花は見つけられず残念😣
10時頃下山予定としていたので、Uターンして下山へ。

来月は紅葉🍁を楽しみにしたいと思うのでした。

高尾山☀️朝活

asa-remi

8月のトクトクBOOKのスタンプを押しに、
今月も高尾山へ…⛰

今月はイワタバコを探しに高尾駅から歩いて蛇滝口から。
途中の遊歩道は薮と化していてびっくり。
🐍出そうなくらい。

滝行の道場の岩にたくさんイワタバコが💞
花が散っていたのでもう終盤でしたが見つけた
時はうれしかったです！！

毎月、高尾山で少しずつ四季が進んで行くのを感じています🫶🏻



イワタバコを探しに🫶🏻蛇滝口から高尾山

yukirin♡

ハイキング

ヒサシブリノ　タカオサンハ　スズシイカナ(・・?

旦那の実家のお盆で帰省するのと、来週末に急遽決まった夏山のトレーニングを兼ねて、サクッと行けて、それなりに涼しいかも？という期待を抱いて、高尾山へ👊😆🎵

登路は、お初の蛇滝コース～４号路を経由して。沢沿いの日陰の路なので涼しいのですが、湿気も多いせいか、意外なほど汗をかいて体力を削られました( ω-、)
でも、水行場付近ではイワタバコが咲き始めてて、山頂直下ではヤマユリが咲き乱れてて、癒されました(*´-`)

山頂は、普段より空いてて、チョッと拍子抜け(;ﾟ∇ﾟ)
夏山シーズンインしたからなのかな(-ω- ?)
立川や八王子で特急を待つ人集りと、対照的でした(・・;)

下山路は、稲荷山尾根からの６号路転進。稲荷山尾根の、新しく整備された木道が地味に足に効きました(；∀； )
６号路は人気のコースだけあって、登ってくる人の多いことΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
そして、湿気が肌にまとわりつく感覚がここでも…。思いの外、涼めなかったな💦

最後は、FUMOTOYAでご褒美ジェラートを頬張って、無事ゴールとなりました(o^∀^o)

フキダスアセデ　タキギョウダッタヨΣ(;ﾟ∀ﾟ)ﾉ

水辺の道で高尾山

さよっこ

高尾駅で降りて小仏川沿いの遊歩道を歩いて蛇滝口から霞台へ登るコース。

蛇滝まではずっと沢沿いを行くので夏は気持ち良さそうでしたが、今日は寒かった笑

霞台からは富士道を通ってもみじ台で休憩。3号路&リフトで下山しました。
久しぶりに歩いた高尾山の普通のルートはやっぱり安心感がありました。



高尾山（蛇滝コース）

高尾山へ混雑具合を様子見に行った。6号路から登り、4号炉、蛇滝コース、高尾梅郷とマイナーコースで帰った。
【ブログ記事】
https://seniortozan246.blog.jp/archives/9263690.html

高尾山から高尾梅郷へ

さがみのひこじい

前日、近場で行っていない低山に行こうということに。いろいろ検討しましたが、低山専門の我々は交通の便が良い中央線の大月あたりまでの低山はほとんど登ってます。今年は甲斐大和からの小金沢山や笹子からの滝子山に登りたかったのでしたが、この季節では、陽も短く早朝始発の電車に乗るのも眠くてきつい。体もきついし寒い。結局、高尾山の登ったことのない楽チン蛇滝コースに決定。朝も自宅8時出発で余裕です。高尾山からもみじ台、一丁平、小仏城山まで行き日影沢か相模湖方面かどちらに下山しようかと迷いましたが、相模湖へ下山です。

蛇滝コースを含む活動日記一覧

高尾山稜高尾山〜小仏城山