トレイルランニング

長野県朝日村にある日本三百名山🇯🇵鉢盛山⛰️
塩尻市にある日本二百名山の鉢伏山⛰️と似た名前で、鉢伏山に登ったから鉢盛山も…と思っていたが、林道ゲートの鍵🔑を借りなくてはいけないという😅
そして林道もガタボコしてて、4WDでないとなかなか大変という情報。
そんな中、この鉢盛山に登れちゃうトレランレースがあることを知り✨
これは出るしかないでしょ‼️とポチッと応募☝️

鉢盛山登山マラソン🏃‍♀️
スカイコース38k、トレイルコース32k、ロードコース12kの3コース
山頂まで行けるのはスカイコースのみ。
ロード5km、林道11km、トレイル3kmの片道19km
高低差1667m、制限時間7時間となかなか💦

普段20km台のレースにしか出たことがないので、完走できるのか不安しかない(笑)
真夏のレースで暑いのも苦手、ロードも苦手だからドキドキが止まらなかった😂

体調にもちと不安ありでしたが…
なんとかやりきった🙌
村民の方々の温かい応援や、サポートしてくれたスタッフの方々の対応で頑張れました❤️
キツかったけど、達成感あり✨
課題は明らかなので、少しでも早くなれるよう精進します！

DOMO

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grinning cat

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おつかれ山

smiling face with open hands

鉢盛山（はちもりやま）は、長野県西部の松本地域と木曽地域との境界にある標高2,446 mの山。

【概要】
松本市、朝日村、木祖村にまたがる木曽川の源流部の山。松本盆地南西部の山形村や、朝日村の住民にとってはシンボル的な存在となっていて、鉢に盛り付けをしたような丸いどっしりとした山容である。松本盆地南部ではかつて、鉢盛山から北の山を西山と呼んだ。江戸時代には「八盛山」と呼ばれていた。雨乞いの信仰の山として、神事が1949年（昭和24年）まで麓の村民らにより行われていた。麓の松本平には、「鉢盛山に雲がかると雨」という天気占いの言い伝えがある。春先には「鉢盛颪」とよばれる地方風が塩尻市街地に向かって吹く。日本三百名山に選定されている。

【登山】
朝日村、旧安曇村（現松本市）、木祖村からの各登山道がある。山腹には林道があり、その途中に各登山口がある。山頂の南東1.9 kmには鉢盛林道の鉢盛峠がある。山頂からは北アルプスを望める。山頂には一等三角点と電波反射板の施設が設置されている。山頂から東に約200 m の位置には、鉢盛山避難小屋のプレハブの避難小屋がある。山の上部は、シラビソ、トウヒ、モミ、ツガなどの針葉樹林に覆われている。
木祖村からの登山は林道黒川線の通行許可申請が必要。朝日村からの登山道も登る際は鉢盛山林道の通行許可を村からもらう必要があるが、2006年（平成18年）の豪雨災害以来、通行不能となっており、被害が予想以上に酷いため復旧の見通しがついていない。

鉢盛山

長野

第7回鉢盛山登山マラソン🏃‍♀️スカイコース38k✨

めぐ

登山

今年も参加してきました　ピンネシリ登山マラソン🏃今年で30回を迎え今年で最後になります　もう来年は走れません　去年は山頂コースに初挑戦しましたがリタイヤ　山頂コースを完走せずには終われません😤
結果今年は完走できました😆👍最後にやっぱりまくられたけどそこは実力不足！仕方ない🤣けど去年の自分には勝てました😆サロマから続くピンネシリ！連戦だけど今年は行けた！去年より強くなったと思いたい😊👍
スタッフの方々お疲れ様でした🙇ピンネシリ登山マラソンありがとう😊

神居尻山（かむいしりやま）とは、北海道石狩郡当別町にある標高946.7mの山である。山名はアイヌ語のカムイ・シリに由来しており、月形北部の樺戸山地に位置する。山頂からは暑寒別岳をはじめとした増毛山地などを望むことができる。

神居尻山・ピンネシリ

北海道

ピンネシリ登山マラソンFINAL　山頂コース

さわ

『ちょっと よさの大江山登山マラソンへ』

【距離】23.5km  D+1100m
【山頂】３ ※全て初ピーク
【気温】33〜35℃
【時間】3時間20分19秒
【携行】麦茶600＋水800（ペットボトル3本）
              アミノバイタル1、インゼリー2
              塩タブレット
【エイド8回】スポドリ、全てのエイドで被り水
【備忘録】インゼリー2と水1本は使わず

ども
Mr.Wednesdayイッペイです

リュクマの翌日は丹後半島に近い京都府与謝野町へ
またしれっと大会に出てきました🫢
初参加のよさの大江山登山マラソンです
➡︎ https://www.town.yosano.lg.jp/culture/event/trailrun/index.html

しかも今回はチャレンジ3.5kmの部に
息子と（付き添いで嫌々）妻も参加しました

『大江山』『登山』の言葉から
トレランの大会とばかり思ってたけど
実際は半分以上が（僕の苦手な）ロードだった💦

因みに息子がエントリーしたコースは
ロードのみだった💧

ま、参加費が5,000円（息子と妻は各1,000円）と
格安だったのでこれはこれでヨシとしよう🙌

この日の与謝野町は朝から厳重警戒レベルの
ヤバい暑さ☠️

スタートから登山口までのロード区間で
足が止まりました🤣ﾊﾔｽｷﾞｯ!
もうね、暑いどころではない状況が続いてて…💧

でもこの大会、制限時間が4時間で
途中に関門が2箇所あるので
歩き続けるわけにもいかなくて…

コース中盤のトレイル区間は見晴らしが良く
ピークハントもできたので
それなりにきもち良く走れたけど
トレイルから林道へ出る手前で
腹部をスズメバチに刺されるという
アクシデントが…🐝💢

体力も走力も自信も無い！ あるのは気力だけ！！
by.ippeio
とりあえずいつもの↑コレでゴールを目指し
なんとか制限時間内に完走（完歩）できました

因みに息子も完走はしましたが…

会場では顔見知りのランナーさんや
トレランツアーでお世話になる安藤コーチの姿も

この暑さの中
頑張っていたのは参加したランナーはもちろん
大会関係者やエイドでボランティアされていた方も🙏
本当にありがとうございました！
ɢ००००००✰与謝野町✨

詳しくはキャプションをご覧くださいませ
※間近でランナーの顔が分かるpicは加工していますが、後ろ姿でゼッケンが分かるものは加工していません（ご了承ください）

赤石ヶ岳、千丈ヶ嶽、鳩ヶ峰、鍋塚の4山からなる大江山連峰の縦走路と、赤岩山から宇野ヶ岳、杉山を経由して普甲峠へ至る縦走路を合わせた全長約16km のルートを、その両端の山の名前をとり「赤赤縦走路」と呼ぶ。標高は千丈ヶ嶽の832mが最高でアップダウンも緩やか、さらにほとんどのルートが整備されているため登山初心者でも歩きやすい。2007年には丹後天橋立大江山国定公園にも指定されている。
源頼光の酒呑童子討伐を初めとした鬼伝説が多く残っており、鬼が住み付いたとされる鬼の岩屋といった名所も存在している。また、秋の早朝には幻想的な雲海を見る事ができる。

【公式サイト】
https://oeyama-trail.wixsite.com/kyoto

道路状況はこちらよりご確認ください。

【京都府道路情報管理・提供システム】
http://dobokubousai.pref.kyoto.jp/douro/yukimichi/i/SRI_M001_Frm00.aspx?RegionID=6&MenuID=1

大江山連峰トレイル

京都

ちょっと よさの大江山登山マラソンへ

ippeio

今回はピンネシリ登山マラソンの42キロに参加してきました🏃
結果から言うと30キロでリタイアしました😂やはり前回のダメージは大きく全然走れませんでした　去年は30キロコースに出場し今年は初めての山頂コースでしたが登山マラソンは甘くはないですね😅
スタートから林道抜けて山頂付近までは天気も良く景色も👍しかし山頂は雲の中で真っ白でした　初ピンネシリだったので残念😂
今回は登山マラソンでは無く歩いてピンネシリ登山になってしまった😂　それでも山頂まで行けたし帰りは自衛隊の車両に回収され初めて乗りました😲とりあえず良い経験になったと思って😊

ピンネシリ登山マラソン　山頂コース（42キロ）

三年前に第29回十種ヶ峰登山マラソン大会に出場して以来の十種ヶ峰。
この大会は、残念ながらその後一度も開催されることなく、今年大会の終了が決定され、最初で最後の出場となってしまいました🥲
この大会、苦しめて幸せだったのですけどね。

そして、十種ヶ峰と言えばヤマシャクヤク。
台風襲来目前の誰一人いないヤマシャクコースに偵察へ行って来ました🫡

結論的には、、、オフシーズンのヤマシャクコース登り専用ルートは行っては、い・け・な・い😅

十種ヶ峰（とくさがみね）は、山口県と島根県にまたがる標高989mの山。俗名は長門富士。

【概要】
独立峰であり、頂上からは360度の展望を楽しむことができるため、標高の高い山の少ない山口県において名峰として親しまれている。
嘉年側（オートキャンプ場・スキー場側）、徳佐側（福谷池経由）、神角（こうづの）側の3つの登山口がある。

十種ヶ峰

島根

山口

オフシーズンのヤマシャクはどう❓

Gaoasaumi

気仙沼アルプスマラソン（太田山・大森山・黒森山・熊山 そして風車）


期待以上のトレイル

正直いって、太田山、大森山はここまで心地よい良いトレイルだと思っていなかった。
藪漕ぎ覚悟でしたから。

林道（ダート）はしっかりした道。
（風力発電のおかげかもしれない）

山頂へ延びる尾根筋は防火帯となっており、5～8mの幅で本当に丁寧に刈り払われていた。刈跡はかなり強烈だったから、伸びていれば相当困難かもしれない。ツツジのシーズンを見越して毎年整備しているのだろうか。

今回、徳仙丈山気仙沼登山口2kmほど手前、道路拡張工事のため車両通行止めであった。
そのおかげで「徳仙奥入瀬」と呼ばれる遊歩道に巡り合うことができた。
距離こそ短いものの、沢音、苔むした石・道は清涼感に癒され、夏に歩きたいと思わせる。

期待、想像以上のトレイルで、なんだか得した気分。
雪も山影かすかに残っており、草木次第だが夏も麓よりは快適に走れそうである。
これに徳仙丈山を加えれば20km。
靄で見えなくなった風車から聞こえる風切り音だけは受け入れられなかったが（苦笑）




快適な防火帯が続いた
『太田山（だいたさん：685m）』


■快適な尾根道

林道から県境の尾根に入る。幅7～8mの防火帯はきれいすぎるほどに刈り払われていた。
刈跡からするとだいぶ強烈な薮だ。夏はキツイかもしれない。

『広い防火帯に入る。背丈以上に伸びたススキがすごい。あまり人は歩いていない様子だ。これをかき分けながら進む。
この石柱から真左30m位の地点にある三等三角点を発見した。』（T教官のかわいい山、1992年11月より）

ちなみに点名は「大田山」。『太』と『大』（笑）
ちなみに探すの忘れてた。



山頂からは大眺望
『大森山（おおもりやま：759m）』
　＜一関市室根町津谷川＞


■残念ながら靄

大森山に登るべく、県境の尾根をに南に進む。
登山道の標識がある。幅の広い防火帯だ。
だんだんに両脇の木々が低くなり、やがて岩手県側は里が見え隠れするようになる。


『頂上付近はツツジに覆われていて公園のようである。三角点は四等。かたわらに大きな石碑「早池峯尊」が横たわっていた。そして何より展望がすごかった（中略）』


頂上の低木はツツジ。
山頂から空中に突き出た展望台が2か所。
霧が立ち込め視界がないのが残念であった。。
山頂に設置された方位盤によれば、船形山、早池峰山、栗駒山まで見渡せるようだ。
事実遮るものがない。展望270°
春のうちにもう一度足を延ばしてみたいところだ。

三角点（点名：大森山）は昭和54年に選点されたばかり。
見つけられなかった。
違うところ一生懸命探していたようだ。



風車が回る山
『熊山（くまやま：654m）』
『黒森山（くろもりやま：631m）』


■4基の風車が回る

しっかりと砂利の林道は走りやすい。
林道から少し入れば黒森山山頂。
風車しかない（笑）

熊山へは遊歩道を利用。
実はどうも気仙沼市民の森からここまで遊歩道があるようだ。
遊歩道始点～熊山まで4kmほどか。
歩けなくはないが、健脚向けだろう。



気仙沼からだと徳仙丈山気仙沼登山口や熊山の麓まで、岩手側だと大森山登山口近くまで車通れなくないこともない。
ただ、林道は至る所に通行止めや、バリケードあるので道路状況に注意されたい。
（徳仙丈山気仙沼登山口2km手前で車両通行止め。令和3年3月31日まで。ツツジの咲くころまでには工事を終えるのだろうか？）

登山マラソンを含む活動日記一覧

第7回鉢盛山登山マラソン🏃‍♀️スカイコース38k✨

ピンネシリ登山マラソンFINAL　山頂コース

ちょっとよさの大江山登山マラソンへ

ピンネシリ登山マラソン　山頂コース（42キロ）

オフシーズンのヤマシャクはどう❓

気仙沼アルプス（太田山・大森山3・黒森山・熊山）

登山マラソンを含む活動日記一覧

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ピンネシリ登山マラソンFINAL 山頂コース

ちょっと よさの大江山登山マラソンへ

ピンネシリ登山マラソン 山頂コース（42キロ）

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第7回鉢盛山登山マラソン🏃‍♀️スカイコース38k✨

ピンネシリ登山マラソンFINAL　山頂コース

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