登山

三嶺の帰りに徳島城山に寄りました。㊗️連休がとれた㊗️しかも晴れや。相棒の犬🦮放置して家から逃亡。自業自得だが帰宅後、妻から犬🦮を連れていかない登山は無いものと思い知れと説教された。肥満

DOMO

rolling on the floor laughing

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

三嶺　

肥満と登山を考える会

都堺の長沢山までにしようと思っていたけど日暮れのことを考えるときょうで残り全部長沢山⇄ヤケトノ頭の手前まで行くことにした。たぶん片道2kmあるかどうかといった程度。もちろん名誉ある撤退もあるかもしれないが。

水松山から西は天祖尾根で行くものとばかり思っていたが登山計画をしてみると天祖尾根よりもタワ尾根で行ったほうがらくに行ける事がわかったので東日原⇄タワ尾根⇄ヤケトノ頭にする。

5月に遭難してるだけに慎重になる。都堺を無事に終わらせるためにプレミアムにもなった。久しぶりにヒモトレもして行く。脚攣り防止のためにスポーツドリンク1㍑にMg補給にニガリ10滴入れる。Caバランスも考えてCa剤2粒と芍薬甘草湯も家で飲んでいく。足の裏の熊手テープをするのは忘れた。1本早いバスに乗るため自転車でJRの駅まで行く。

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

都堺西 北回り12 ちょっとだけよの長沢山　スゲェぜ○○○ﾖｺﾖｺ

ビビビのおっ師匠はん

ハイキング

何て事なかったのに
冷たくされるとどうしても
追いかけたくなり（笑）

2週間前の撤退からずっと悶々・・・
このイライラを解消するためには
行くしかない！と。
旦那さんにガイドを依頼。

が、いつにも増して最初からしんどい。
「そのペースでは無理」
と優しい言葉をかけられたので
先に行ってもらう。
やっと調子が出てきたと思ったら
トトロの木あたりで足が攣る。
こんな序盤で攣ってたらホントに無理だなぁ。また撤退か😣

でもとにかく前回撤退場所の確認はしたい。
シャクナゲ平までに3回くらい攣って
コムレケア飲みすぎだけど
待っていた旦那さんの「行きたいか？」
の問いかけに
「もちろん行く」と即答（そのために来た）

ホントはこの状態では下山が正解だけど。
下りれなくなったら大迷惑。
（足の事は言わずにすみません）

前回撤退場所
ガスがなければ
絶対に間違えない道だった。
まぁ晴れてる時に見たら
登って登れないことはないなぁと
思ったけど。（階段製作隊がいれば）

後々また攣って
「何で来たの？」
「大迷惑」と優しい言葉を
いっぱいもらって
つくづく
「もぉ、山やめた方がいいなぁ」

風も強くて今回もなかなか
冷たくされたけど
10年ぶりくらい？に
白いヴェールをまとった祠さんが
見えた時には嬉しくて涙出そうだった（笑）

帰りも1度だけ攣って不安だったけど
シャクナゲ平でアイゼン脱いでからは
ずっと攣らず、無事下山。
登りの腿を上げる動きがダメなのか。

何でこんなに攣るんだろう。
バテてても全く大丈夫な時もあるのに。
いつも腿が攣るから
また自転車に乗って鍛えよう。

とりあえず気分は晴れた😃
来シーズンまで悶々を
持ち越さずに済んだ😆

red heart

荒島岳（あらしまだけ）は、福井県大野市にある標高1,523mの山である。別名大野富士（おおのふじ）。日本百名山に選定されている。白山と同様に泰澄が開山したと伝えられる。山頂には荒島神社があり、信仰の山とされてきた。山域は奥越高原県立自然公園区域に指定されている。

コムレケアを含む活動日記一覧

三嶺

都堺西北回り12 ちょっとだけよの長沢山　スゲェぜ○○○ﾖｺﾖｺ

中荒島岳・荒島岳

コムレケアを含む活動日記一覧

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都堺西 北回り12 ちょっとだけよの長沢山 スゲェぜ○○○ﾖｺﾖｺ

中荒島岳・荒島岳

三嶺　

都堺西北回り12 ちょっとだけよの長沢山　スゲェぜ○○○ﾖｺﾖｺ