登山

まあきちさんとカミカ茶寮へ行ってモーニングを頂いたあと、油コブシ経由ケーブル山上駅まで登ってきました。

今日は起きたら身体のあちこちが筋肉痛でした😅
やっぱり重たい荷物って身体に負担かかってますね、そしてたぶんですが、膝を痛めないようにと下山であちこち筋肉使ったのがだいぶ堪えた気がします（でも膝は全然痛くなってないのでこれで良いです）

そして寝不足なのか貧血なのか、思ってた以上に登りで息が上がった😅
でも油コブシピーク下の休憩所で大休憩したあとは大丈夫だったので、寝不足から朝のエンジンのかかりが遅かったとかでしょうかね🤔

下山はケーブルて楽チン下山しました😁

grinning face with smiling eyes

thumbs up

おつかれ山

rice ball

flexed biceps

DOMO

hundred points

clinking beer mugs

partying face

sparkles

purple heart

two hearts

smiling face with hearts

smiling face with heart-eyes

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

カミカ茶寮・油コブシ

shig

朝起きて　あちこち痛い
もうちょっと寝たい今日この頃
それでも山を歩くと　心も体もリセット
やっぱり山は不思議🤔
縁もゆかりもない井内のお地蔵さま
ひっそりと佇むお姿に　何故か心安らぐ
訪れるたびにお供えするようになって数年　今年も笹ユリ咲きましたね〜😊
白にピンク🩷　蕾もまだまだ　大木のヤマボウシ　ギンリョウソウもありました
うなめごまでののびのびの笹　陣ヶ森までも笹刈りしていただき歩きやすくなっていました　ありがとうございます🙇‍♀️

clapping hands

green heart

grinning cat

white heart

smiling face with open hands

cherry blossom

folded hands

皿ヶ嶺（さらがみね）は愛媛県中予地方の東温市と上浮穴郡久万高原町とに跨る皿ヶ嶺連峰県立自然公園を擁する山。山頂は久万高原町に属し、標高1271m。

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご

愛媛

うなめご・前々司山・陣ヶ森

みず

新緑とコイワザクラを楽しみに兜岩山へ行ってきました。

✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽

当初は他の山の予定でしたが、天気予報と体調などを考えて近くの山へ。（また水曜毎に天気⤵️のサイクルに入った感じ…）

荒船不動尊からスタートして往路は星尾峠経由。復路は🅿️へ一気に下るコース。

予報では午後は雷雨に注意⚠️なので、途中何度も雨雲レーダーを確認しました。実際に遠くで雷鳴も聞こえたり黒い雲や冷たい風にヒヤヒヤ。今回は運良く回避出来ましたが夏山シーズンに向けて天気予報は重要ですね。

瑞々しい新緑と目的のコイワザクラに会えて満足。リフレッシュ&リセットの山歩きでした😊


ありがと山

grinning face with sweat

smiling face with sunglasses

sloth

荒船山（あらふねやま）は群馬県甘楽郡下仁田町と長野県佐久市に跨る標高1,423mの山である。妙義荒船佐久高原国定公園に属している。日本二百名山のひとつ。

【解説】
南北約2km、東西約400mの安山岩でできた台地で、平坦な頂上部と切り立った崖のある山容が、荒波を割って進む船を思わせることから、その名が付けられたといわれている。
荒船山は妙義山とともに第三紀にできた本宿カルデラの一部である。地学用語でいうところの溶岩台地ではなく、浸食によって固い部分が残ったもので、こうした差別浸食でできた地形のことをメサという。
一般的な登山ルートは、内山峠から艫岩（ともいわ）を目指すコース。荒船山の北端にある艫岩は荒船山を船に見立てたとき船尾にあたり、高さ200mの岩壁が垂直に切れ落ちる。頂上部は笹原が続き、緩やかな道が最高地点の経塚山（1,422m）へ続いている。

荒船山・物語山・大屋山

群馬

長野

御岳山・兜岩山

ゆうちゃん

甲斐大和駅9:20発路線バス
上日川峠（片道1020円）

路線バスは２台出ました．
久しぶりに来たら、専用の乗り場が出来ていて公衆トイレ🚻もありました．

コース
上日川峠～福ちゃん荘～唐松尾根～雷岩～大菩薩嶺～雷岩～避難小屋～大菩薩峠～福ちゃん荘～上日川峠


久しぶりに登山者の多い山に来ました。
上日川峠からの登り始めは、列が繋がっていました．

途中から少し強めの風が吹き,雷岩辺りでランチタイムしているときは,寒かったです

今日は眺望が良かったのが最高でした。

帰りは15時発のバスに乗車．



musical notes

mount fuji

smiling face with smiling eyes

party popper

baby chick

grinning face with big eyes

YAMAP Logo

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

大菩薩嶺～大菩薩峠

えりちゃま

2026年初登りは千葉県南房総へ
都内よりやっぱり温かい　予備で持ってきたダウンジャケットもお荷物となったわけ。

岩井駅からトミー号は土日祝日に登山入り口である天神郷に行ってくれて、乗車賃も大人200円と嬉しい。
東屋からの景色は素晴らしい♪　天気も良かったせいか　きっと大島であろう陸地が見えた。

そこからは鎖場が続く。
雨上がりだったら滑って危ないだろうな。
よっこらしょと登った先にはもう感動の景色！雪のかぶった富士山（登山で富士山久しぶり♪）
順路に従い、南峰→北峰へはほとんどロープ下り。
ほとんどの人がもと来た道を下るところ　私は富山へ向かう。今登ってきた伊予が岳を背中に、一面に咲く水仙の花畑を見つつ、みかんの木を見つつ、菜の花も少しばかり。車道を進む。

舗装林道がほとんど。北峰の階段もトホホではあるが、登ってみると景色がこれまたきれいだ。
南峰は展望台がどこか分からず、神社の裏を上がったり、電波塔のまで行ってみたりと、あらゆる行けそうなところを入っていくで、あった。。。ひっそりあった。山頂札もあった。こりゃわからないよな。展望なし。

そこから下山も苦手な階段だ。福満寺方面へ下山。バスはないので、駅までのんびり歩いても30分弱。お疲れ様でした。

127号線沿いにある沼福酒店さんでビールをGETして、吞みながら電車を待つのでした。
さ、次はどこへ行こうかな。


beer mug

hiking boot

ninja

flushed face

伊予ヶ岳（いよがたけ）は、千葉県南房総市にある山で、標高336.6m。房総丘陵の山の一つである。なだらかな山が多い房総の山の中では珍しい岩峰で、県内で唯一山名に「岳」がつく山である。
伊予国の石鎚山に、山容が似ていることから、伊予ヶ岳の名前がついたといわれている。
麓の平群天神社より、40分程で登頂できる。

伊予ヶ岳・人骨山・津森山

千葉

伊予ヶ岳~富山 房総マッターホルンへ

もすら

本日2座目は、栃百の持丸山へ。
芝草山と登山口が近かった。

駐車場から林道歩き、途中まで順調だったのに、持丸山の登山道がわかりにくい、途中で間違えてしまった。

こんなところでって、先行者の方、やっぱり同じ事言ってた。
いるかどうかわからない、熊に会わずに下山でき安心しました。

荒海山（あらかいさん、あらかいざん、あらかいやま）は、福島県南会津郡南会津町と栃木県日光市の境界に位置する標高1,581 mの山である。二等三角点「太郎岳」（標高1,580.4 m）は山頂の東北東約90 mに位置するピーク東峰にある。福島県側では荒海山、栃木県側では太郎岳（たろうだけ）と呼ばれる。江戸時代の文献『新編会津風土記』では荒貝嶽（あらかいがだけ）と表記されている。

日本三百名山に選定されている。

荒海山・芝草山

福島

栃木

栃木百名山　持丸山

ヒロミ

ハイキング

クリニックを受診し、やはり喘息あるみたいだからと治療は2週間延長⤵️でも、無理して高い山に行かなければ登山してもいいと許可あり✨発作時の吸入も処方していただきました😊
さっそく、手ぬぐいを求めて山梨で軽く登れそうなお山に行ってきました♪

要害山は、武田信玄の父が築いた要害城があった場所で、武田信玄生誕の地と言われています。ここに来る前にも武田神社(勝負にご利益あり)を横目に通ってきたし、武田信玄公に縁のある地だというのがよくわかります🏯
そんなお山なので登山道は整備されてて、とても登りやすかったです👣気温は21℃、ゆっくり登っているつもりでしたが汗がポタポタ落ちはじめ、念の為マスクしたまま登ってたけど途中から外しました😅でも、気温20℃超えだったためか、喘鳴は出現することなく登頂できました✨
今回は予防のためピストンでしたが、小一時間で登って降りれるお手軽さで、今の私にはぴったりでよい山活ができました😊そして、念願の手ぬぐいもゲット👍

これから寒くなるけどお守りも持っていることだし、予防対策しながらまた山活していこうと思います😆

kissing cat

要害山・兜山・大蔵経寺山

やまなし 2025「風」／要害山(丸山)で手ぬぐいゲット✨

登山ねこ

サイクリング

高良山（こうらさん）は福岡県久留米市の山。高牟礼山（たかむれやま）、不濡山（ぬれせぬやま）、青山山、梶山（かじやま）、琴弾山（ことひきやま）などとも呼ばれる。古来、宗教的な山として崇められ高良大社が築かれ、また、軍事的な要衝でもあったため神籠石式山城や住厭城などの遺跡が見られる。

高良山・発心山・鷹取山

福岡

耳納山

うしくん

ロードバイクピストン練習。
梅雨の中日快晴、初夏の気持イイサイクリング楽しめた。
熱中症注意⚠️

発心山・白山・グライダー山・桝形山・耳納山

久々ロードバイクピストン練習。
暑かったけど気持イイね。

グライダー山・白山・発心山

ロードバイクピストン練習。
久々の快晴気持イイね。
熱中症注意。

発心山・白山・グライダー山

ロードバイクピストン練習。
耳納スカイライン、倒木あり注意⚠️です。

耳納山・桝形山・グライダー山・白山・発心山

ロードバイク練習。
久しぶり快晴のロードバイク練習。

ロードバイク練習。
梅雨の中日、まるで梅雨明けのような、真夏の天気だった。
久しぶりに景色を楽しめた。

北海道は⛄シーズン到来
まだ無積雪を楽しめそうな道東サロマ湖まで行ってみた

早朝玄関と車庫前の除雪をしてから出発したのに、オホーツク海側は雪が無い…😮
北海道の広さと気象の違いを感じる

たまちゃんも行くって言ってくれたので心強い🩷
尚和山まで行けると思わなかったから～🤣
ほんとにありがとうございました😻

倒木ありを含む活動日記一覧

カミカ茶寮・油コブシ

うなめご・前々司山・陣ヶ森

御岳山・兜岩山

大菩薩嶺～大菩薩峠

伊予ヶ岳~富山房総マッターホルンへ

栃木百名山　持丸山

やまなし 2025「風」／要害山(丸山)で手ぬぐいゲット✨

耳納山

発心山・白山・グライダー山・桝形山・耳納山

グライダー山・白山・発心山

発心山・白山・グライダー山

耳納山・桝形山・グライダー山・白山・発心山

耳納山

耳納山・桝形山・グライダー山・白山・発心山

臘月💮幌岩山・尚和山・五鹿山

倒木ありを含む活動日記一覧

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カミカ茶寮・油コブシ