ウォーキング

2月なのに18°まで気温が上がった東京で、荒川をウォーキングしてきた。
思った以上に暑くて、夏の暑さを思い出した。

インナーにヒートテックを着ていて、汗でびっちょり。
2月のウォーキングと思い、甘くみていて反省。

川沿いのウォーキングは、車も信号機もなくサクサク歩けるのが好き。
でも日差しや風を遮るものがないので、季節や天気を選ぶ。
桜が咲く季節に、またどこかで川沿いウォーキングしたい。


おつかれ山

clapping hands

thumbs up

person walking

荒川ウォーキング 新高島平→王子神谷

あー

石山温泉 ぼだい樹さんを8:30に出発

一周8km、2時間の散策・瀬田川ぐるりさんぽ道を北上→唐橋を渡り、南郷まで。
石山寺でお参りをして洗心寮さんでしじみ釜飯をいただきました。（その前に黄色い苦い飲み物ももちろんいただきました）

鴨がいっぱい、鵜もトンビもいたよ！


DOMO

音羽山（おとわやま）は、京都府京都市山科区と滋賀県大津市の境界に所在する山で、山科区の最高峰である。標高は593.2 m。山頂東側、南北に連なる稜線が府県境を形成しており、山頂付近は京都府に属する。三等三角点も山科区に所在する。

音羽山・醍醐山

京都

滋賀

瀬田川ぐるりさんぽ道（時計回り 石山温泉→瀬田唐橋→南郷洗堰→石山寺まで）

およね

今日は中河原駅から多摩川沿いに歩いて羽村駅までウォーキング。良いトレーニングになった。(でも体重は減ってない)

これで東京湾から羽村駅まで軌跡が繋がった。これから、地道に一歩ずつ軌跡を伸ばして行くよ。



red heart

多摩川で遊ぶ⑧(府中市〜羽村市)

ゲンシジン

今日は南多摩駅から多摩川、浅川、南浅川沿いに歩いて高尾山口駅までのウォーキング。
今日の目的は
①足腰強化
②東京湾から高尾山までの軌跡を繋ぐ

雲が綺麗だった。
そして風が心地よかった。
川沿いは野鳥の楽園。ずっと野鳥のさえずりと川のせせらぎを聞きながらののんびりウォーキング。軌跡はこれで東京湾から多摩川経由で陣馬山まで繋がった。奥多摩、大菩薩嶺、雲取山、甲武信ヶ岳、瑞牆山。まだまだ先は長い。

28kmを6時間半。平地歩きだけどふくらはぎパンパン。鍛えんといかん。

川沿いウォーキングを含む活動日記一覧

荒川ウォーキング新高島平→王子神谷

瀬田川ぐるりさんぽ道（時計回り石山温泉→瀬田唐橋→南郷洗堰→石山寺まで）

多摩川で遊ぶ⑧(府中市〜羽村市)

多摩川で遊ぶ⑦(府中市〜高尾山口)

川沿いウォーキングを含む活動日記一覧

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瀬田川ぐるりさんぽ道（時計回り 石山温泉→瀬田唐橋→南郷洗堰→石山寺まで）

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荒川ウォーキング新高島平→王子神谷

瀬田川ぐるりさんぽ道（時計回り石山温泉→瀬田唐橋→南郷洗堰→石山寺まで）