登山

午後に時間がぽっかり空いて。
お気に入りのランチを○井で買って。
神楽尾ランチと適当山歩。
蜘蛛の巣には悩まされましたがやっぱり楽しい山歩き。

grinning cat

smiling face with open hands

おつかれ山

thumbs up

four leaf clover

DOMO

OK hand

clapping hands

bouquet

man gesturing OK

泉山・井水山・黒沢山

岡山

秋散歩、神楽尾ランチ。

今日も中途半端な時間からノコノコと。
午後から崩れる予報なので一時間だけ歩いて戻ろうと。
この時期はススキが幅を効かせてて、見通し悪い所も結構有って、ビビりの裕は手拍子打って時に歌って(貸し切りぽかったので)歩きます。
ちょっと驚いたと言うか拍子抜けしたのは虻にほぼ会わなくて。
虻の季節は終わったのか、それとも元々この辺りにはいないのか？
久しぶりのノーストレスな山歩き。

sparkles

frog

rainbow

mosquito

honeybee

伯州山（はくしゅうざん）は鳥取県と岡山県にまたがり、山頂は人形峠の約5km東にある。
山頂には三等三角点「伯作山」（標高1044メートル）が設置されている。

【登山ルート】
かつては鳥取県・岡山県の両方から登山道があったが、近年は南麓の鏡野町側に登山道だけが整備されている。
昭和30年代までは、鳥取県側の小鹿川上流の神倉・丹戸地区と岡山県側の赤和瀬地区を結ぶ生活道路があり、「丹土越し」と呼ばれていた。当時は約2時間の行程で両村を繋いでおり、三徳山への参詣や交易・婚姻などに利用していたという。
現在の国土地理院地図には鳥取県側の加茂川上流の鉛山地区から山頂へ至る道が記されているが、『鳥取県境の山』では、今は「踏み跡も消えて通行不能」としている。実際に利用できるのは岡山県側からのルートだけだが、これは国土地理院地図には掲載されていない。岡山県側からは2つのルートがあり、東側の「本谷コース」と西側の「滝谷コース」がある。「滝谷コース」は、かつての丹土越しに相当し、途中までは車の通行もできる。両コースは山頂の200メートルほど手前で合流し、そこに避難小屋がある。避難小屋から山頂までは道がなく、藪漕ぎとなる。赤和瀬地区から山頂までは約1時間15分の行程である。

伯州山・霧ヶ原

鳥取

晩夏初秋の山歩き。

地獄天国の山歩き。
今日も午前は時間取れずにちょっとだけ山歩き。
ガチで虻を駆逐したい今日この頃。
はい、裕の自己中な感想です、ちょっと愚痴をm(_ _)m。


hundred points

soft ice cream

flexed biceps

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

滝汗慈母峰虻地獄。

せっかくのフリー日なのに雨はしつこく降り続き。
ゴロゴロしながら複数の天気予報をダラダラ見て。
勝手に脳内変換で午後から止むかもと。
そうだ阿波に行こう。
布滝へもう一度。

黒岩高原

曇天抜けて布滝へ。

今日は午後から予報微妙。
昨日の滝巡りはちょっと消化不良だったので少しだけ山歩き。
中林の駐車場迄は落石落木脱輪注意で苦手です( ；∀；)。
ショートなので無駄に荷物を背負子んで、すぐに後悔、滝コースは何処を歩いてもやっぱり険しくて。

sign of the horns

cold face

snowflake

beer mug

smiling face with smiling eyes

grinning face with sweat

虫除けコーデで滝巡り。

今日も今日とて泉山、今月だけで四回目、泉沼にはまった模様。
早朝少しでも涼しい内に歩きたかったけど所用有りお昼前から。
時間も気温もキツイのでミドルコース、もちろんヤバそうなら即撤退を頭に入れて。
今回はトレランザックに飲料ボトル五本とゼリー飲料三パック、クーリッシュと缶珈琲、塩タブに例のチョコバー詰め込んで。
ダイエットは出発前から二キロ減。
もちろん今飲んでるので明日の朝には復活です( ；∀；)。



真夏猛暑の泉山。

梅雨時だしお休みに晴れが重なるのは貴重なのでちょっと無理して山歩き。
とはいえ昨日の今日なので装備軽め、高低差少なくていつでも戻れる森林公園へ。
ゆっくり楽しく歩くつもりがどうしてこうなる？
中盤からは調子出て来て楽しかったのはそうなんですが。
明日はお仕事、脚大丈夫かな？


【公園の見所】
　園内（３３４ヘクタール）には、ブナ林や湿原、県境にある千軒平など園内の見所に通じる遊歩道や登山道が整備されており、豊かな自然を幅広い年齢層の方々に満喫していただける公園となっています。
　春の湿地には雪解けを待ちわびたザゼンソウが顔を出し、林床にもキクザキイチゲやイワウチワなど、次々に可愛らしい花が咲き出します。山はブナやカラマツの芽吹きでパステル調に淡く色づき、晴れた日の千軒平からは蒜山や大山を望むことが出来ます。
　秋には、凛とした空気に包まれ真っ赤に色づいたマユミや、黄金色に色づいたカラマツ園地が来園者の目に飛び込んできます。
　雄大な自然の力が感じられる森林公園に是非一度足をお運びください

岡山県立森林公園・千軒平・すずのこ平

ちょっとハードな森林公園。

色々と忙しくて今日も午後から。
もちろん嘘で朝寝ゆっくり。
さてどこへ行く？
梅雨の隙間とはいえかなり気温上がる模様。
那岐の遊歩道をふらふら歩いて調子良ければ登って見ようと。

那岐のお山を午後歩き。

那岐山をちゃんと登ったのは元旦以来で、ちょっと新鮮な気分です。
とはいえいつもの様にあちこちうろうろ、適当な山散歩。
大会もうすぐですね、皆様楽しくご安全にm(_ _)m。


初夏の那岐山滝巡り。

朝起きて脚に違和感あまり無し。
とはいえ昨日は結構無理した記憶。
ちょっと歩いて確かめようと。
どこへ行く？
お久の神楽尾公園へ。
良い時間なのでお昼も兼ねて。

神楽尾ランチ。

今日は台風の影響で午前中しかダメそうなのと、山岳用テントを立てる練習もしたかったので、ちょうど良く鞍掛山へ〜 
でも今年一番暑かった山行かもです💦🥵 アイスも果物も一番美味しかったです🍨🤗
まぁおやつ食べに行った気もしますが〜🤗それも良しです

岩手山（いわてさん）は日本の東北地方、奥羽山脈北部にあり二つの外輪山からなる標高2,038mの成層火山。岩手県の最高峰であり、県のシンボルの一つとされている。日本百名山に選定されている。

岩手山・黒倉山・鞍掛山

岩手

秋田

鞍掛山🍨🍇🥝

かよーん 

お久しぶりながちな山登り。
Bコースは流石にきつくて。
帰りはしんどい足に鞭打って？
日記の書き直しで色々編集したのはもちろん内緒ですm(_ _)m。


泉山で一休み。

鈴が峰へ行ってきました🐾
まずは五日市駅からバス山田団地線で八幡東小学校前で下車（所要時間約10分）🚌バスの本数が極めて少ないので事前にバスの時間要チェックです🚌
八幡東小学校からグラマーペインは徒歩1分！
内装オシャレでパンの種類が多い！一つのサイズが小さめで価格も良心的✨ファンが多いのも納得☺️
明らか食べきれない量を2人とも買っていました🥲

鈴が峰ハイクは想像以上にがっつり登山！少し急登もありましたが、道が整備されてて歩きやすく曇り空のおかげで比較的涼しかったです。昨日の雨で滑りやすいところが何箇所かありましたが無事に山頂まて辿り着けました🥾⛰
山頂は開放感もあり眺望も良かったです！✨

山頂でのパンパーティー🎉

素敵なお休みの始まりとなった登山でした❣️

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

パンを担いで鈴が峰🥐🥪🥖🥾⛰念願のグラマーペインSTART❣️

sana

SUIPPERS TOKYO 第2弾！
7月30日、８月のお休みが確定したはりこさんからグループLINEにメッセージ。
「１日は休み」
暑いしどうしようかな～と思ってましたが、はりこ姉さんがお休みとあらば、こりゃ行くしかありますまい(笑)
ほかには無理やり休みをブッ込んでくれた(笑)、お初のみかんさんを加え、暑さを逃れるために川苔山に行くことになりました。

水辺と滝がいっぱい見られる川苔山♪
無事に暑さから逃げられたでしょうか(*´∀`)

red heart

川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

東京

埼玉

滝三昧の川苔山…そして滝汗！

シロクマSTF

ハイキング

なんと、私、キャンペーンに当選しました！

MONTANE PRIMINO ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰのﾓﾆﾀｰｷｬﾝﾍﾟｰﾝです♪
これは早速試しに行かねばと、SUIPPERSのみなさんに緊急招集。
…が、いきなりということもあって、海さんだけが付き合ってくれることにｗ
※亀さんは山に行き過ぎて自粛です(笑)

そこで、SUIPPERS参加を希望してくださっていたあゆりんさんをお誘いしてみると、むらっちさんと二人で来てくださることに！

行き先は、遅めのスタートでも可能、且つちょっと面白みのあるコースということで、
久しぶりに百丈岩＆鎌倉峡のｾｯﾄを組んでみましたー(*´∀`)

安定のｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰﾙｰﾄ。
標高と距離のログだけでこのコースを想像しちゃいけません(笑)
足元は非常に滑りやすく、足場も少ない難コースです。
まぁ、落ちてもドボンで済むだけかもしれませんけどｗ
危ないとこもあるので、お気をつけください。

あゆりんさん＆むらっちさんは初参戦でしたが、
めっちゃ楽しませてもらいました～(*´∀`)
もう立派なSUIPPERSです( ﾟДﾟ)ｂ
これからもよろしくお願いしますねーｗ

■MONTANE PRIMINO 140 ﾃｽﾄ
今日は暑くて汗いっぱいかきましたが、MONTANE PRIMINO140は汗冷え感もなく快適でした。
低山でこの暑さだと、もしかするとﾐﾚｰのﾄﾞﾗｲﾅﾐｯｸﾒｯｼｭの方が暑さは少ないかもしれません。
が、PRIMINOはﾒﾘﾉｳｰﾙ混紡ならではの温かさを感じました。寒い山で汗をかく条件の場合には多分威力を発揮すると思います。
そして帰ってから、ﾆｵｲの少なさに驚きました。
結構汗かいて帰ってきてたので、これはすごいです。
テン泊縦走なんかには重宝しそうです！…テン泊したことないけど(笑)


※例のごとく、後から動画ｱｯﾌﾟします。

山アイスを含む活動日記一覧

秋散歩、神楽尾ランチ。

晩夏初秋の山歩き。

滝汗慈母峰虻地獄。

曇天抜けて布滝へ。

虫除けコーデで滝巡り。

真夏猛暑の泉山。

ちょっとハードな森林公園。

那岐のお山を午後歩き。

初夏の那岐山滝巡り。

神楽尾ランチ。

鞍掛山🍨🍇🥝

泉山で一休み。

パンを担いで鈴が峰🥐🥪🥖🥾⛰念願のグラマーペインSTART❣️

滝三昧の川苔山…そして滝汗！

百丈岩と鎌倉峡でスリッパーズ？！

山アイスを含む活動日記一覧

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秋散歩、神楽尾ランチ。