登山

※8/16に林道でランナーが子グマに襲われて、入山禁止になりました😱

thumbs up

grinning cat

おつかれ山

YAMAP Logo

face savoring food

ice cream

DOMO

池田山（いけださん、いけだやま）は、岐阜県揖斐郡池田町と揖斐川町（旧春日村）、不破郡垂井町に跨る標高923.9 mの山。

池田山

岐阜

ゆうき

甲武信ヶ岳へのお誘いがありまして…
無雪期に何度も登っているんだけど、積雪期は初めてで、未踏部分もあり、魅力的だったので参加表明✊
だけどちょっと迷っている部分もあって、男子３人にはとても着いて行けそうにないなぁ…と思い、結局離脱m(__)mｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

そんな訳で、ソロで三峰山へ行ってきました。
昨年の初めに、計画があったんだけど、体調不良で雪山に行く気になれず、山変してもらい、そのまま一年が過ぎてしまった💦　先週別の山友さんが出掛けていたので、ワタシでもソロで行けそうだなぁ…と、後押しされた感じでした☺️
予報は🌞のはずなんだけど、もしかして曇ってる？　向かう方向は、曇が無さそうだから大丈夫よね😃
古峠で山頂の方を見ると、低く雲がかかっていたので、アルプスの展望は期待出来ないかな…😞なんて思ったけど、山頂に近づくにつれて、南アルプスにかかっていた雲もとれて、期待していた北アルプスも見えた🙌
山頂は南ア、北ア、中ア、美ヶ原、八ヶ岳、浅間山方面、四阿山など、360℃の大展望でした💗
途中から見えた山頂が案外遠くて、やめて帰っちゃおうかな😓なんてことを思ったり💦💦メンタル弱々😖
でも行って良かった🙆

下山後にどうしても、行きたいごはん屋さんがあったんだけど、遅いスタートで、下山も遅く、時間切れ😖　また次回となりました😅

先週の赤城での雪遊びで、コケてお尻と首を負傷😖
首は回復したけど、お尻はまだ痛い😵
車から下りる度に痛かった😫　咳をすると響くし、ヒビ入ってる⁉️病院は行かないけどね😓
右足踏ん張ると、お尻に来るけど、登れるから今後も⛰️🏔️行っちゃうよ😅
今回はコケないように、慎重に歩きました。

甲武信ヶ岳組に、様子を聞いたら、かなりノックアウトされたみたい💦💦
やっぱり離脱は賢明な判断でした。
もう少しゆとりある山行計画の時に、一緒にお願いします☺️

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

長野

三峰山🏔️

さんたろう

ウォーキング

少しですが巨釜半造周辺を歩いてきました🎵

みちのく潮風トレイル 気仙沼市北部ルート

宮城

mct　唐桑　巨釜半造

セブン

明日からワクワクの信州三昧🎵
健康診断も済ませて、まだ時間もあるし…


医王山（いおうぜん）は、石川県金沢市と富山県南砺市にまたがる標高939mの山塊である。白兀山、奥医王山及び前医王山などの山塊の総称で、最高点の奥医王山には一等三角点が設置されている。日本三百名山及び新・花の百名山に選定されている。

医王山・白兀山・箱屋谷山

石川

富山

百万石道路でサクッと医王山　（柴犬はお留守番）

　山頂直下の岩場踏破が困難な信仰の山🙏冠岳へ🗻
　この日は、次の山登りに向けての下見を兼ねて、安全に登頂できる巻き道を、なんと所属する山の会の女性3名の案内です😆😅🎶
　今回は、岩峰脇から斜面を下り、主峰の下側を往復でトラバースしました😆
　荒れていて歩きにくく危険なところもありますが、やはり核心部の歩き😄
　斜面を下ればかなりトラバースをカットできますが、巻き道を戻ってのトラバースはおすすめかと😅
　この日は4名のグループで岩場やトラバースに、咲き始めたイワツッジやいろいろな花を観賞、祀られた仏様にお詣りしながらのゆっくりした歩きでした😃✨
　山頂からは阿蘇・久住山と祖母山の日本百名山や九州脊梁の祇園山・小川岳にトンギリ山や黒峰などを望めますが、山頂から隣の峰への尾根歩きや本峰北側のトラバースの核心部など、ともに撮れ（撮っ)ていませんでした💦
　厳しいところは歩きに一生懸命で😅華・華・華との山歩きも楽しみ過ぎたようです😅😆
　写真はかなり削除しましたが多めです。スルーされてください🙇
　
　
　

冠岳

宮崎

今年も花・華の冠岳（かむれだけ)✨🎶

シニアの山登り五家さん

吾妻山公園から🚗30分ほど移動して、高麗山(ｺﾏﾔﾏ)公園へ。
湘南平を含め、8つのピーク⛰️を巡って行きます。ぐるっと廻っても３時間程の行程🚶
登山道は整備されていて歩きやすく、遅いスタートながらも何組かの方とすれ違いました。気軽に登れる山が街中にあるなんていいですね～☺️
湘南平は展望も良く、展望レストハウスや広場もあり、春には桜も咲くようなので、小さなお子さん連れの方は、ここだけ訪れるのも悪くないんじゃないかな👍️と思いました😃
下山して、駐車場に戻って来ても、展望台に訪れる人の車が何台も来場していました。

※ヤマッパーさんの軌跡をダウンロードして計画、登山届けを出しましたが、グレーピークが有るため、軌跡通りにならず、それに気付いてリスタートしたので、ワタシの軌跡は湘南平(写真11)からスタートになっています。写真はスタート地点の駐車場🅿️から。
グレーピークがあっても、軌跡通りに計画したものが、登山届けでそのまま提出出来るといいのになぁ…
ヤマップさん、改善出来ないのでしょうか？


⭐高麗山公園(湘南平)
https://www.hiratsuka-kankou.com/spot/shonandaira.html
⭐トイレ🚻
高麗山公園駐車場🅿️
湘南平
展望レストハウス


高麗山（こまやま）は神奈川県の平塚市と大磯町に跨る山。大磯丘陵の東端にあたり、標高168m。
広葉樹の自然林が残り、「21世紀に残したい日本の自然100選」に選ばれている。一帯の県有林約29haは、高麗山県民の森に指定されている。歌川広重の『東海道五十三次』では平塚宿にその姿が描かれた。名称は高句麗（中国東北部から朝鮮半島北部にわたる地域）からの渡来人に由来するといわれる。

高麗山・湘南平・鷹取山

神奈川

湘南アルプス⛰️

どこに行こうかなぁ…('_'?)
５日に雪が降ったので、近場でもちょっと登れば雪山気分は味わえるはず…
でも、アウトドア情報サイトで満開の菜の花の写真を見てしまった👀
わぁ✨これは見てみたい😆ということで、行き先決定。
ここだけじゃ物足りないから、近くにも⛰️が有るかな？と見てみたら、あった👍️　セットで行くことにしました☺️
週末ということもあって、たくさん方がバイキングに来ていました。お子さんでも、スニーカーでも行けるハイキングコースなので、しっかり山スタイルはワタシだけだった⁉️かも…😆
桜も咲くようなので、お花見🌸ハイクにも良さそうです🎵
登山口は４つありますが、オススメは中里口➡️山頂➡️役場口のようです。

⭐駐車場情報
https://tama7yoga.com/ninomiya-azumayama-parking/


吾妻山公園

登りも降りも標高1200〜1250m付近でツキノワグマの唸り声らしき動物の鳴き声を聞きました😱

能郷白山（のうごうはくさん）は、岐阜県本巣市、揖斐郡揖斐川町と福井県大野市にまたがり、両白山地に属する標高の1,617 mの山。越美山地の最高峰。

能郷白山

福井

まだ間に合うかなぁと
結構散ってました。
でも、天気も良くて良い運動になりました☺️

摂津峡さくら🌸巡り-2023-04-03

アンフィニ

浅間山から向かう途中、眠くなってしまって、途中で５分寝て、現地着。
お鉢巡りをしても、最終のリフトに間に合うか心配だったけど、最終が16:15と聞いてひと安心。
麓にお家があって、ライトでサインするから、見つけてね～🙋と、山友さんから連絡来てたので、探して見たけど結局分からず。ごめんね🙏💦💦
リフトで上がれちゃうので、ワタシ以外は普段着の観光客。
上着に財布とスマホを入れた軽身だけど、キャップに登山靴と、山スタイルはそのままだったので、浮いていたことは間違いないだろう😅

それにしても展望が良い‼️　360℃のパノラマ✨
天城山も近く、海側は伊豆大島が大きく見えた。そして富士山もきれいに見えて、大満足🎵　気に入った🙆
リフト代¥700を払う価値🈶だ👍
次回は、真っ青(緑)の大室山を見てみたいな。
こちらに住む山友さんは、どこに行くのも遠い💦　と話して居るが、ホントに伊豆は遠くて苦労が分かったよ。
温泉や干物屋さんもたくさんあって、寄りたかったけど時間もなく、帰りは４時間掛けて帰りました。
昼頃からの山歩きだったけど、駆け足で３座get出来て満足でした☺

大室山

静岡

昨年山友さんが歩いたレポを見て、「気になる山リスト」に入っていた三筋山。
ススキ原が広がる細野高原の中にあり、秋にはススキ祭りも行われるそう。
ならば、ススキが一番きれいな時(秋)に行こう！と決めていました。
直近で、フォロワーさんが出掛けていて、細野高原までのナビ情報がありがたかった☺
とはいえ、片道ご、ご、５時間⁉️😲
高速利用しても15分程しか変わらないので、下道でのんびりと🚗

第一駐車場から既に良い景色🎵
殆どが舗装路で、道標もたくさんあるので迷うこともなく歩く事が出来る。
ススキ原はもちろん、伊豆半島の先端に近い場所なので、海や伊豆諸島がよく見え、離島にも想いを馳せながら山頂へ。
この山でも良しとして、フォロワーさんの計画をパクって河津七滝にも行ってみようかなぁ⁉️なんて思ったけど、遠くてなかなか来られない…　近くの山が気になって、下山後は次の山へ🚗💨
☆ナビ検索は「細野高原」で。
第１🅿️、第２🅿️、共にトイレ🈶

天城山（あまぎさん）は、静岡県の伊豆半島中央部の東西に広がる山。天城山は連山の総称で、天城連山や天城山脈と称されることもある。日本百名山の一つ。

伊豆半島最高峰の万三郎岳（ばんざぶろうだけ 1,406m）、万二郎岳（ばんじろうだけ 1,299m）、遠笠山（とおがさやま 1,197m）等の山々から構成される。東西の山稜部は富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

天城山・鉢ノ山・三筋山

細野高原⛰️三筋山

南木曽岳はアスレチック的な激登り、激下りで有名です。
３回目の登頂ですが、何回来ても登り応え抜群の楽しい山でした。
展望も最高です。
近くにあったら毎週でも登りたい。
家から２時間半もかかるので無理なんですが😓

南木曽岳（なぎそだけ）は、木曽山脈（中央アルプス）南西部、長野県南木曽町にある標高1,679 mの山。日本三百名山に選定されていて、長野県の「県自然環境保全地域」の指定を受けている山である。

【概要】
木曽山脈（中央アルプス）の主稜線から西に派生する尾根上にある。御嶽山、木曽駒ヶ岳とともに、木曽の三岳に数えられており、古くから信仰の山として修験者に登られていた。また、木曽地域で登山対象の山として、南木曽岳・風越山・糸瀬山の3山が、木曽三山と言われている。花崗岩質の岩山で、山頂付近では花崗岩の巨石が乱立し、鏡ヶ池と呼ばれる池と避難小屋がある。山頂部には点名「南木曾」の二等三角点があるが、樹木に覆われていて展望はない。三角点の北東100 m程の位置に、標高1,679 mの最高地点となる標高点があり、周辺の岩の上からは、御嶽山、北アルプス、中央アルプスなどの視界が良好な箇所かある。
別名が、「泣きびそ岳」、「金時山」、「揚籠山」（あげろやま）であり、『金時の産湯の池』伝説のある池がある。また金時が生まれたと伝えられる『金時の洞窟』がある。

南木曽岳

５月に購入した登山靴(モンチュラ)を履いて瑞牆山を歩いて来ました。
一度、長者ヶ岳で履いているんですが、距離が短かった為、もう少ししっかり歩いてみたいのと、岩場ではどんな感じなんだろう？　と、思い、瑞牆山をチョイス。
靴自体がしなやかなんですが、お店で試し履きしたときにはわからない部分もあるもので…　もう少し固さが欲しかったので、今回はザンバランで使用しているインソールを入れてみました。
また、前回、左の親指が屈折する時に当たって痛かったので、その様子もみてみることに。

ソールの厚みが増したけど、しなやかさで地面を掴む感じはあって程よい感じ。(個人の感想です🙇)
親指の付け根の所は、紐をキツく絞めなければ、痛みはなかったです。
もっと長距離でとか、荷物が重かったらかとか、まだまだ課題はあります。


瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

瑞牆山🔟

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
（葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/ ）

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（二上山周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

17. 岩橋山(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6646
18. 二上山 ｜https://yamap.com/model-courses/6647
19. 明神山から亀の瀬｜https://yamap.com/model-courses/6648
※1 現在モデルコースの一部（平石峠〜国定公園碑）が通行止め、復旧時期は未定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。


その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）https://yamap.com/maps/21172
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174

葛城修験エリアマップ（二上山周辺）

奈良

大阪

明神山周回

春うらら💮。急に暖かくなり、草木🌱が芽吹き出し、梅は満開、桜も間もなく開花か🌸？

それとともに、花粉が大量に舞っている😷はずだが、お構い無しに本日も山へ⛰️

宮ヶ瀬湖を取り巻くコースを歩き、軌跡を繋げるとともに、五つのピークに登頂し、勝手に宮ヶ瀬ファイブサミッツと命名😅

天気は少し霞がかっていた🌥️が、蛭ヶ岳をはじめとした丹沢山塊を先週より反対方向から臨む🔭

何より、キャツら(ヒル)が蠢く前に行けて気持ち良く歩けて満足な山行であった🈵😆

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

展望良好を含む活動日記一覧

.css-vzt7ok{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-vzt7ok:hover{opacity:0.7;}.css-vzt7ok[disabled]{opacity:1;}池田山

池田山