登山

8月盆休み明けからも引き続き週末の天気が悪いことが多く、毎日のように天気予報サイトとにらめっこ。
でも、なかなか「ここだ！」と思える晴れマークに出会えません( ；∀；)

土曜日も雨、日曜日も曇り予報。朝起きてもやっぱりどんより曇り空。

それでも2週間以上山に行かないとなると、なんとなく気持ちが落ち着かない（笑）
「もう雨でもいいか！」とレインウェアをザックに入れ、近場の水沢山へ。

登り始めると、山の中はすっかり霧の森。
雨は降っておらず涼しくて、これはこれでなかなか良い雰囲気。

木の階段や岩は濡れて滑りやすいので、今日は花やキノコを眺めながらゆっくり登ります。
こんな天気でも登山者は意外と多く、ちょっと安心。

見晴台は予想通り真っ白（笑）
ところが草ぼうずまで進むと、雲の切れ間から雲海が！

「山頂も期待できるかも？」とテンションも上がります。

山頂到着後、最初は白の世界でしたが、時折ガスが切れ、眼下には雲海が広がる景色。
晴天の大展望とは違いますが、今日だからこそ見られた景色に大満足！

山頂にはなぜかトカゲもたくさん(^^♪
写真には収められませんでしたが、富士山もほんの微かに見ることができました。

下山途中には、珍しくリスが目の前をサッと横切る嬉しい出会いも！

天気だけ見れば少し残念な一日でしたが、霧の森、花やキノコ、雲海、トカゲ、リス、そして微かに見えた富士山。

こんな天気だからこそ出会えた景色もあり、下山する頃には気分はすっかり晴れ模様。

やっぱり来て良かった水沢山。

おつかれ山でした♪

hundred points

DOMO

おつかれ山

cloud

thumbs up

clapping hands

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

群馬

【榛名】水沢山 ～白い世界の先に広がった雲海ビュー～

ヤマサン2103

天気は曇り。それでも気温は30℃を超え、真夏らしい暑さの中、雨も降らなそうなので久しぶりに水沢山を歩いてきました。

この時期のお目当てはレンゲショウマ。
可憐に咲く姿をはじめ、季節の花々やキノコ、蝶など、夏ならではの自然をゆっくり観察しながらの山歩きです。

さすが人気の水沢山。今日も多くの登山者で賑わい、終始たくさんの方とスライドしました。日差しこそ雲に隠れていましたが、蒸し暑さは想像以上。さらに水沢山名物の急登は、何度登っても手強く、しっかり体力を奪われます。

こまめな水分補給を心掛けながら、足を止めて花やキノコを眺めたり、蝶の追いかけっこを眺めたりと、自然との時間を満喫できました。

山頂まで登り切る頃には滝のような汗で全身びしょ濡れでしたが、それも夏山ならではの醍醐味^^;

近場の山ですが、季節ごとに違った花や景色を楽しめるのが水沢山の良いところです。暑さにはやられましたが、真夏の水沢山をしっかり堪能してきました。

cherry blossom

smiling face with sunglasses

white heart

smiling face with hearts

smiling face with open hands

sparkles

【榛名】水沢山 ～ レンゲショウマが彩る真夏の自然観察登山 ～

⛰️登った山⛰️
⛩️水澤寺🚻🅿︎、⛰️水沢山(浅間山)△三等三角点『浅間』1193.94m(東京周辺の山350、東京周辺の山350(2010年）、群馬の山歩き130選、群馬300山)

⏱YAMAPでの記録
⏱19:17 🏃19.7km 👆3011m 👇3011m

昨日駒ヶ根に行き、帰り妙義で気付けば寝ていて
そういえば前日全く寝てなかったと
夜なかなかスッキリ目覚めたのでどっか登ろうと⛰️🚶‍♂️

気付けば今年まだまともに山登ってないので少しチャレンジ気分💪
⛰️水沢山
以前も登ったことあるけど、下からはまだ未経験
短距離で中々な標高差と聞いていたのでここに決定♬

結果
あまりに運動不足な為まさかの下りに耐えられない👈
休みの度にだらけて予定よりかなり休んでしまう👈
2~3本目、びっくりする程寝る💤👈
(前日寝てない、当日スッキリした気分だっただけで3時間くらいしか寝てなかった👈)
帰りも翌日も若干生まれたての子鹿になった👈(数年ぶりの感覚)

道は凄く整っていて
登るたび景色も違って楽しめて
すれ違う人達が皆んなあったかくてリピーターも多くて
凄く楽しいお山✨

帰りは埼玉まで戻って蔵の湯♨️で疲れをとりましたよ

お疲れ山でございます⛰️

confetti ball

grinning squinting face

flexed biceps

体鈍り切り今年初トレ⛰️水沢山

こふ

【服装】　17/33℃☀️

○上半身

・UNIQLO→エアリズムインナー
・mont-bell→クールライトハイネックT
・mont-bell→ストレッチO.D.ワークキャップ
・mont-bell→シールドグラス(DGY)

○下半身

・mont-bell→クロスランナーパンツライト
・mont-bell→カミコトレッキングソックス
・mont-bell→マウンテンクルーザー600レザー
・mont-bell→GORE-TEXライトスパッツロング

○装備

・Patagonia
→スロープランナーエクスプロレーションパック18
・mont-bell→ヘッドランプ
　(現在販売終了モデル)
・mont-bell→サイレントトレッキングベル
・mont-bell→トレントフライヤージャケット
・ワークマン→イナレムパンツ
・mont-bell→EXライトサーマラップジャケット
・mont-bell→WIC.クールグローブ
・Anker→モバイルバッテリー20,000mAh
・Can Do→充電コード
・サントリー→北アルプスの天然水1L×1本
・コカコーラ→アクエリアス500ml×1本
・亀田製菓→柿ピー1袋
・Family Mart→鮭おむすび
・森永→ラムネ(ブドウ糖)
・ジプロック
・腕時計
・財布

◇使わなかった装備

・mont-bell→薄手バラクラバ
・mont-bell→ヘッドライト
・mont-bell→EXライトサーマラップジャケット
・Anker→モバイルバッテリー
・mont-bell→トレントフライヤージャケット
・ワークマン→イナレムパンツ
୨୧─────────────────୨୧

3回目の訪問となる水沢山⛰️

何気にここを一人で来るのははじめてだったりもします

いくら何度か見たことのある景色とルートを来たとはいえど、さすがに1ヶ月ぶりの山登りでは満足にペースも上がらない…💦

鍛錬と思ってストックも🚙に置いてきちゃいました🧑‍🦯

しかも午後出発の一番暑い時なもんだからよいじゃあない🥵

心拍数も多く、急に立ち止まるとふらついてしまうくらい💦

ただ、辛いのは行きの半分くらいまでで、そのあとは新緑と紅色の映える景色、さらには心地よい風が後押ししてくれる✨

基本一度行った山には二度と来ないというスタンスで惜しみなく愉しんでくることがほとんどでしたが、なるほど確かに。

これは何回か来てもいいかもしれない…

景色も風変わりしていていいが、午後からの短時間×0円トレーニング🥾

しかも近くには伊香保温泉もある♨️

ツツジのように心を燃やし近いうちにまた訪ねるとしよう🌺

みんなが待ってるところまで…

＊ヤマツツジの花言葉…燃える思い・努力・訓練よりインスピレーションを受けて…

shinto shrine

goblin

baby chick

山歩

花燃ゆ、水沢山🌺

Tonno

やって参りました～(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ💕
2026年本格的な山登り開始アーーンド❗
親友のひとり、ちよちゃんの山デビューー‼️
(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ✨

今回は.....山登り以外のお楽しみも知ってほしくて...冬季限定で野鳥さんと遊べる水沢山を選びました🐦️✨

最初、ルート選定の時に水沢山の難易度的にピストンにしていたのだけど...
「周回がしたい！」というちよちゃんの熱い気持ちに応えて....
鳥さんラブな弟も参加(笑)

周回ルートは『ルートファインディングができる中級者以上を連れて行った方が絶対いい！荒れてるから💦』というパイセン方のアドバイス通りでした😌
ありがとうございます！
ちなみに...下山時のスライド０でございました🍂

※わたしがルートを間違えた時は弟がしっかり「ルートズレてる。すぐ戻ろう」と指摘。
やっぱり山は経験やこまめなルート確認も大切なんだ！と改めて勉強になりましたφ(．．)✨
弟よ...ありがとう！！

※ちよちゃん、体力すごっ❗笑
ワイルドな下山道も安定した歩きで弟についていっている姿が頼もしかった♡
わたしの屍を超えて大きく育ってくれ～🤣

何はともあれ、親友が山を好きになってくれたこと、鳥さんに癒されたこと、誰も怪我したりせず３人で楽しく下山できたこと、
とてもハッピーないい１日でございました♥️


【駐車場🅿️＆トイレ🚻情報】
🅿️は水澤観世音駐車場 (430台/無料)
📍377-0103 群馬県渋川市伊香保町水沢214

🚻おトイレは山中＆山頂なし
水澤観世音駐車場でしっかりすませたい

【浅間山(水沢山)⛰️1,194m】
榛名山の寄生火山として知られ、山頂からは360度の大パノラマが広がる✨
水沢観音からのピストンが一番人気☝️
※ピッピちゃんとの触れあいは...冬季の餌が少なくなった時期限定。
行かれる方は無塩のナッツやヒマワリの種などを持参されるのがオススメ😊

⚠️周回ルートに関しての注意点は写真コメントを読んでいただけたら幸いです✨

smiling face with heart-eyes

bird

heart hands

two hearts

ありがと山

YAMAP Logo

snake

horse face

face with hand over mouth

野鳥の癒しと笑いと水沢山(浅間山)周回ルート⛰️💕

陽菜🌻

2025年11月23日に群馬県渋川市にある水沢山に登ってきました。

水沢山は有名な榛名山の一角で、連なる榛名山の東端に位置します。標高1100m程度で距離も標高差も小さい山ではありますが、そこそこの急登がずっと続く山でよく地元の人がトレーニング💪で登っているイメージが強い山です。
大きな駐車場がある水沢観音寺からピストンする人が多い山ですが、今回は有名な伊香保温泉♨️で温泉に入りたかったので、山頂から伊香保に抜けるルートで歩きました。
ちなみに伊香保から水沢観音まではバス🚍️か距離はありますが徒歩で戻る事が出来ます。

伊香保に降りてからは伊香保石段街を散策したり、そこでご飯食べたり温泉入ったりと半分観光みたいな山行ではありましたが、とても充実感ある楽しい登山になりました。がっつり登る登山もいいですが、こういうゆるふわな登山もいいですよね😊

ちなみに今回も動画あります！紅葉は最初と最後くらいであまり見所はないですがw
↓
https://youtu.be/w9RWaK4YS_I?si=Kla9XaGdg1dx0qSC

steaming bowl

moai

maple leaf

camera with flash

半分観光！ 水沢山登山

今日は水沢トレーニングです🏋️

4往復の予定でしたが3回目の下山時に右脹脛に異変を感じ3往復でやめました。😢
まだまだ、修行が足りません.....
この山の猛者たちの仲間入りは程遠い........

mountain

four leaf clover

person lifting weights

浅間山(水沢山)

とりあえず歩きに行きました。
そういう訳で荷物無しでカッパのみ。雨は結構降ってました。

とりあえずなので写真１枚のみで失礼します。

strawberry

sloth

umbrella with rain drops

smiling face

saluting face

みるる

元々水澤観音から相馬山までのピストン予定でしたが、
今回も体調が良いとは言えず予定より大幅に遅れが発生💦

その為、復路はアップダウンのあるピストンルートから、ひたすら下るオンマ谷→船尾滝→水沢観音の周回ルートへ変更し下山しました。

⚫︎アブは少ないがまだいるので、
肌の露出は避け、虫除けスプレーの使用をおすすめします。
⚫︎レンゲショウマは咲き始め

⚫︎駐車場🅿️あり　水澤観音　無料
⚫︎トイレ🚻あり　水沢観音•オンマ谷駐車場（ぼっとん式）

今回はスマホの容量オーバーで動画はショート動画のみです😭
楽しみにしてくださった方ごめんなさい🙏💦

face blowing a kiss

red heart

woman fairy

smiling face with smiling eyes

水沢山•相馬山•船尾滝周回

近くは通るけど、一度も登ったことのない榛名山の水沢山に登ってきました✨6月なので、赤城自然園の年パス更新のついでに…という訳で、伊香保森林公園🏞️方面から登りました。

榛名山未踏の浅間山(水沢山)＆赤城自然園

ロクちゃん

「榛名山」遠征、第２試合開始です✊🏻
伊香保温泉♨️を通り過ぎて「水澤観世音(水沢観音)」へやってきました🚗
榛名山界隈は何度も来てますがこの寺院には初訪問🔰
今回は「水沢山(浅間山)」を登るためにやってきました😤


水沢山は関越道渋川IC🛣️付近から眺めると鋭い山容⛰️で魅せますが、このお山も実は榛名山の一部✨
榛名湖🛶のあるカルデラ中心部からは少し離れているけれど、
約5万年前の火山活動🌋で榛名富士、蛇ヶ岳、相馬山、二ッ岳などと共に誕生したそう⛰️
まあこんな地質学的ウンチク🤡はどうでも良いのですが、
まだ未登の榛名火山の1座🚩ですのでこの機会にチャレンジしようという魂胆です✌🏻


さて、登山開始は水沢観音の広い🅿️から🥾
参拝客に混じって進むとすぐにお線香🕯️のカオリとケムリが迎えてくれました😄
そこに観音堂と六角堂があって参拝するとともに安全登山を願います🙏🏻
先ほどの榛名湖畔での災厄😈(ブッカケポタージュ事件)もすっかり清められた気分に✨(笑)
飯縄権現👺に至る石段が登山口となっていていよいよ水沢山へ入山となります🙌🏻


寺院裏山のスギ樹林🌲を過ぎたところから直登となりました🫢
そこに木製の金剛杖🪄がたくさんストックされていて1本お借りしました🤲🏻
以後は杖を頼りにただひたすら木段の坂を登って行きます🥾
すでにお昼近くなので下山してくるハイカー🎒が多いのですが、
老若男女家族連れとその顔ぶれは様々👥で地元民からの愛され具合がよく分かりました☺️


やがてトレイル上の平場に出てここが「お休み石」という５合目に当たるポイントでした🚩
その名の通りハイカー🎒が休憩しているのですがその中には野鳥にエサをあげている人も😀
そう、水沢山でもヤマガラほか野鳥🐦が見られるわけですがここには特に多くいるみたい😄
実は私も今日は野鳥🐧とふれあう気マンマンで水沢山にやってきました😚(爆)
でも今はやってみたい気持ちグッと抑えてまずは登頂🏁を目指します😡


お休み石からトレイルは険しさを隠さなくなり岩ゴロゴロ🪨の急登となっていきました😭
金剛杖が岩に引っかかって歩きにくくペースが上がりません😅
でもそれは朝に烏帽子ヶ岳&蛇ヶ岳を登った連戦🥋の疲れのせいなのかも知れません💦
YAMAPレポを見て水沢山は楽勝か😗と思いきやなかなかどうして(笑)
ダブルヘッダー🤼‍♂️で楽々と登れるようなヤワなお山ではなかったのかも😅
榛名湖畔の🅿️で会ったご婦人方の「けっこう大変ですよ💦」とのアドバイスが思い返され…🥲
おっしゃる通りでしたね🤡(爆)


ヘロヘロになって「十二様」と呼ばれる石仏群の建つ展望スポット🔭まで辿り着きました🚩
ここからは待ち侘びた稜線歩き🚶🏻‍♂️となりるんるん気分♪
山頂に着いた🙌🏻と思ったらまさかの偽ピーク💦(←言い方)
一旦下ってその先の先に鋭く立ち上がるピーク⛰️こそが水沢山のリアル山頂でした😭(笑)


ヨボヨボになって最後の岩場を登り詰めると山頂標識が立っていました😲
ついに水沢山を登頂、山座同定盤にかぶりつきで周囲の絶景を堪能しました🤗
榛名山の景色は相馬山と二ツ岳がすぐ近くに大きく見えました⛰️
さらに渋川、高崎、前橋など上州の街並み🏙️が見下ろせて気分爽快✨
上信越国境のお山や妙義山も見えたのはうれしいご褒美でした😚


そして山頂ではさらなるお楽しみが待っていました✨
ここでも野鳥に餌をあげているハイカーがいたので私も参戦🤭
しばらくは放置プレイ💦され心折れそうでしたがやがて一羽のヤマガラ🐥が飛んできた✨
私の指に止まってクルミ🫘をついばんでいく姿が超キューティ😍
慣れてしまえばちょいちょい飛んで来てくれて癒されました🥰
下山時にはお休み石でも野鳥と触れ合えてとても楽しい時間を過ごせました🥳


晴れを求めての群馬遠征で「榛名山」に行ってきました😊
せっかくなのでダブルヘッダー🏋🏻‍♂️でと決めていて２戦目に「水沢山」に挑戦💪🏻
なかなかの急登のお山、軽い気持ち🤡で来ていたのでコッテリ絞られました😵‍💫(笑)
絶景のお山ですが野鳥🐦‍⬛と触れ合えるステキなお山でもありました✨
榛名山は本当に楽しみ方の尽きないお山だなあと思います😚
もう少し近くにあれば通いつめたいお山ですね⛰️
ありがとうございました😌






【榛名山】ダブルヘッダー第2試合 水沢山 

いせしまあゆむ

地元
水沢山2往復して来た😆✋

距離こそ無いが久しぶりにガッツリ歩いた感がありましたよ！


今日の天気は曇り空で午後から予定もあり、2ヶ月ぶりに近くの榛名・水沢山へ体力維持トレーニングと小鳥達に会いに。

相変わらず良く整備されている登山道でとても歩きやすいです。整備されている方達に感謝です。

途中ベンチが新しく設置されていたり、ハロウィンらしくパンプキンの人形が新たにお目見えしていたりと、バラエティに富んだ登山道が疲れを癒します♪

お休み石のところでは、ヤマガラの集団が手のひらのクルミを我先にとついばんできてとても賑やかでした。今回鳩はいなかったな～

紅葉はまだ始まってきたかな？ぐらいでしたので見頃は11月入ってからですね。相変わらず人が多く安心して登れるいいお山でした。

【榛名】水沢山～曇り空の朝活＆小鳥達と戯れに。

水沢山２回目。

今回は、来週の小屋泊に向けてのリハビリ山行。
前日まで晴れ予報だったのに朝見たら霧予報。
登っていたら雨に変わってしまった。

思ったよりも早く降りれたのは良かったものの、
ビチョビチョなので、さっさと伊香保温泉へ。

来週に向けて身体の準備はできたかな…？

榛名山(水沢山) 2024.10.6

たばすこくん

冬しか登った事の無い山‼️
レンゲショウマも゙咲いている
そうなので行ってみましたが😭
山頂迄階段オンリー😭
冬は雪で見えないだけでした。

おまけに暑いし
汗💦💦が‼️

久し振りに全身大汗💦

レンゲショウマはもう終盤でしたが何とか間に合いました。

山頂は陽射しが強く
即撤退😂

帰路伊香保の黄金の湯
でサッパリ😅

此処は冬限定の山でした

この汗💦は何だ‼️浅間山(水沢山)

サンライズ

水沢山を含む活動日記一覧

【榛名】水沢山～白い世界の先に広がった雲海ビュー～

【榛名】水沢山～レンゲショウマが彩る真夏の自然観察登山～

体鈍り切り今年初トレ⛰️水沢山

花燃ゆ、水沢山🌺

野鳥の癒しと笑いと水沢山(浅間山)周回ルート⛰️💕

半分観光！水沢山登山

浅間山(水沢山)

浅間山(水沢山)

水沢山•相馬山•船尾滝周回

榛名山未踏の浅間山(水沢山)＆赤城自然園

【榛名山】ダブルヘッダー第2試合水沢山

浅間山(水沢山)

【榛名】水沢山～曇り空の朝活＆小鳥達と戯れに。

榛名山(水沢山) 2024.10.6

この汗💦は何だ‼️浅間山(水沢山)