トレイルランニング

4月12日は、『WAKE ALPS　TRAIL50』第1回大会
試走もしてショートコース参加を目論んでいたのに、
年末年始にバタバタしてるうちにエントリー忘れ....

代わり...とはならないけど、「MIMASAKA ALPS TRAIL10」を楽しんできました♬

山登り仲間の「NCT登山部」では月末に恒例の那岐三座縦走大会を開催
自主トレも兼ねて、後山キャンプ場をスタートゴールに、
後山から駒ノ尾山まで美作アルプスを周回

里のサクラははもう散り始めてるけど、山上のヤマザクラやコブシ、ミツマタはまだまだ満開
遭遇したリスさんやタヌキくんにパワーをもらって、いいトレーニングになりました♬

DOMO

chipmunk

おつかれ山

beaver

thumbs up

grinning squinting face

hundred points

smiling face with hearts

後山（うしろやま）は、兵庫県宍粟市と岡山県美作市にまたがる標高1344mの山。兵庫県側からは板場見山（いたばみやま）とも呼ばれる。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山、中国百名山の一つ。なお、三等三角点がある山頂部分は岡山県美作市側に位置する。

後山・船木山・駒の尾山

岡山

鳥取

兵庫

キャンプ場から美作アルプス周回

mountb

ハイキング

1日晴れ模様でしたので今回は岡山県側より後山に登りました。

駐車場付近の道は幅が狭く、気を遣いながら運転し、8時半過ぎに黒岩峠駐車場に到着。9時半前より駒の尾山登山口から登り始めましたが、11月も半ばとあって上着がないと少し肌寒い気温でした。

登山口から約20分程で展望所に辿り着きますが眺望があり景色を楽しむ事が出来ます。
駒の尾山、後山に至るまでコース幅も広く整備が行き届いておりゆったりと進む事が出来ました。

帰りは展望所のベンチで景色を眺めながら軽食をとり下山しました。肌寒い中でのカップ麺は身体が温まり美味しかったです。

下山後はエーガイヤちくさで温泉につかり、そのまま食事をする予定でしたが、営業時間を過ぎてしまっており食事は近くの道の駅で済ませました。
食事後は山﨑まで移動し17:30から最上山公園で行われるライトアップを堪能。水面に映る紅葉が綺麗に撮れたので満足です。

登山だけでなく温泉、観光と有意義な1日を過ごす事が出来ました。

山歩

maple leaf

rice ball

smiling face with smiling eyes

clapping hands

後山、最上山公園

亀ちゃん

近くの村の林道より後山、三国平へと縦走してみました。

ちくさ高原上の峰越峠付近に1台車を駐めて、西河内の村の林道より登山開始。
後山までの約1/3が舗装路により快調に進む事がで来ますが、途中舗装路が終わってからはコースが無い為頻繁にマップを確認しながら登る必要があります。中でも残り数百メートル付近からは徐々に笹が高くなり最後は掻き分けながら進む必要があり夏場は控えたいコースだと思いました。

後山から駒ノ尾山までの稜線は整備が行き届いており眺望があります。天気が良い事もあってか特に駒ノ尾山山頂は岡山県側からの多くの登山客て賑わっていました。自分もこちらで景色を楽しみながら昼食をとりました。

駒ノ尾山以降の兵庫県側は人通りが全くありませんでしたがコース自体は整備されている為、スキー場までは快適に進めました。

スキー場から長義山までは思っていたよりも距離がありまた。案内が少なく近くを走っている林道に惑わされ少し迷いましたがマップを頼りに進みました。

峰越峠から三国平は序盤少し登りますがあとは大きなアップダウンはなく1時間程度で往復できます。

眺望はありませんでしたが今回新たに長義山、三国平と宍栗50名山の2つを達成出来たので良かったです。

後山　駒ノ尾山　長義山　三国平

盆中日　
孫達は帰って来ないので、ジィジは山へ😁

オリンピックがらみで、
岡山の金銀銅メダルの三高山縦走PLAN⛰️⛰️⛰️

後山キャンプ場に駐車して、船木登山口から入山
まずは、第2位の船木山(1334m)をゲット

続いて、第1位の後山(1344m)
ちなみに、兵庫県標柱は切り上げて1345mの表示

船木山まで戻って、
第5位　鍋ケ谷山(1253m)を経由して、
第3位　駒の尾山(1281m)で目的達成！

ちなみに…
第4位の那岐山(1255m)は各山からキレイに見えてました

稜線は涼風が吹き抜けて、
心地よいトレールでした🏃‍♂️💨

お盆休みは岡山3高山縦走🏃‍♂️💨

登山

★アクセス
舗装路のみ、鳥取道・西粟倉インターからほど近い
駒の尾登山口駐車場、約20台、無料、トイレあり

★登山道
駒の尾山までは、やや朽ちかけだが階段・手すりに加えて砕石まで敷いてある遊歩道
駒の尾から後山も広くて凹凸の少ない良い道

★その他
駒の尾からが一番眺望が良く、遠く大山まで見えた
季節によっては四国も見えるのでは？
その後の縦走路も所々ビュースポットあり

すれ違い15名ほど、人気コースですね
−
岡山県最高峰・後山へ
久しぶりの晴れてる山頂…！
晴れてるってだけで、気持ちもアガるし足もよく動く、最高
いい縦走路でした

後山（駒の尾登山口ピストン）

shade

マツ山に声かけてもらい、Yジさん、マコりんと4人で。
マコりんはOSJおんたけ100の疲労回復しておらず、早々に帰還。
よって、3人で予定の行程を行くことに。
想像していたよりも涼しく、快適な山行となったとさ。
終盤の沢でアイシングもサイコ～🙆‍♂️
残念だったのは愛の村の温泉の営業時間が15時からだったこと😭
しゃーなし、レストランでチキンカツカレー🍛をいただき満足😋

後山サイコ～峰-2023-07-22

GOME

ロングの部のスイーパーでした。

今年はコース変更あり、去年よりもなかなかハードになっていました。
特にショートの部は上乢から後山へ登らせるという初心者に全く優しくない鬼畜コース！
これはこれでかなり好みですが、初参加の方はかなり参っていました😅
来年もこのコースならショートで出てみたい。

あまり陽も照らないし風も強くて思っていたよりもかなり寒く、先週の志賀高原よりも格段に寒かった…

一緒にスイーパーをした学生のHくんはほぼ初トレイルというのに最後まで僕についてきていていました。
将来有望な若者です。

岡山兵庫県境トレイルスイーパー

わしお

久々の、シリーズ"繋げてみた"

以前アトムさんから大甑山と空山にある平成之大馬鹿門を繋げてみてはという提案をいただいて、実はずっと考えていました。
中途半端なピストンは大嫌いなので、どうせなら周回コースにしたいと思い計画して実行！

もう2度と行きません😂

詳しいルート説明はこちら参照
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4728111.html

令和之大馬鹿者周回トレイル

いつもヤバいルートへ迷い込んでしまうペアで行きましたが今回は珍しく順調でした。

初ルートは予想よりもかなり快適。
ゲレンデ登りはキツいけどいい練習になります！

後山～ちくさスキー場

Matz兄貴に誘われて後山。
船木山西尾根ルートと県境尾根ルートにて2登。

後山トレ

岡山・兵庫県境トレイルラン、ロングの部に参加しました。

スタート直後から3人集団になりそのまま山へ突入。
総検行山から上乢まではトップを走っていましたが、後山への登り中盤あたりで前回優勝者の方に抜かれて2位に転落。
後山手前で脚がほぼ終わり、3番手だった方にも詰め寄られ、山頂で道を譲って3位に転落しました。
最初から突っ込みすぎたかな。

キツいコースでした。
やっぱり長いのは苦手ですね😣
まぁミドルに出ていても多分順位は同じだったでしょう。

不覚にもYAMAPスタートボタンが押せておらず途中から開始。
でもGARMINのログが使えたのでそれを利用できたので問題なしでした。

キツくて心が折れそうでしたが、終わってみると楽しかったと思えるから不思議ですね😊

Run on the Prefectural Border

大会に向けて前泊することにしたので、準備運動として軽く走りました。
駒の尾山登山口から登って船木山登山口へ下山、無料のシャトルバスで戻りました。

体調はいいんですが右のふくらはぎが少し痛いのでやや不安です。
あとシャトルバスで酔って気持ち悪いです(乗り物が苦手)😨

Arrive the Day Before and Warm Up

来週の大会コースのマーキングの手伝いに行きました。
志引峠〜後山へのルートは未経験だったので個人的な試走も兼ねてでした。

マーキング部隊すらロストするというコースの分かりにくさ(笑)
これは今日のマーキングがなかったら前回大会の二の舞になってたでしょう…

Helped Mark the Race Course

チームメイトのMatz兄貴の誘いで先週に引き続き後山へ。

前回の那岐山後4日連続福山階段で合計14登、昨日の5登目で長趾伸筋が痛くなり、朝起きたら腰は痛いし、果たして今日走れるのか、と不安でしたがなんとか気持ちよく走れました。

今日はハイカーさんが多く、先週のような獣臭は感じられませんでした。
大会までにはコースを試走しておきたいところです。

No Bear Odor in Ushiroyama

岡山トレイルランナーの女王とrendez-vous。

すぐ温泉入れるようにと思いエーガイヤちくさからスタートしましたがまさかの定休日。
去年は水曜日も営業してたのに。

稜線は時に獣臭が漂っていてついに熊撃退スプレーの出番がくるのか、と不安も。
なにかとトラブルの多い後山ですが無事に下山できました。

鍋ヶ谷山を含む活動日記一覧

キャンプ場から美作アルプス周回

後山、最上山公園

後山　駒ノ尾山　長義山　三国平

お盆休みは岡山3高山縦走🏃‍♂️💨

後山（駒の尾登山口ピストン）

後山サイコ～峰-2023-07-22

岡山兵庫県境トレイルスイーパー

令和之大馬鹿者周回トレイル

後山～ちくさスキー場

後山トレ

Run on the Prefectural Border

Arrive the Day Before and Warm Up

Helped Mark the Race Course

No Bear Odor in Ushiroyama

Nice View at Nabegataniyama

鍋ヶ谷山を含む活動日記一覧

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キャンプ場から美作アルプス周回