ハイキング

久しぶりの山登り。
正月明けから体調不良で自粛してました。
二週間じっとしてただけで体力ガタ落ち、ｼﾝﾄﾞｶｯﾀ。
ぼちぼち登ろ。。

DOMO

阿武山（あぶさん）は、広島市安佐北区と安佐南区にまたがる山である。北から時計回りに半円を描くように麓を太田川が南流する。
2層の地質からなり、下部が浸食が進みやすく風化しやすい後期白亜紀の花崗岩、上部山頂付近が中期-後期ジュラ紀の硬い岩石で構成されている。
中腹に棲む大蛇が人里に下りてきて害を与えていたが、戦国時代の武将香川勝雄が1532年2月27日にこれを退治した、との「蛇王池物語」が伝わっており、山頂付近に水神を祀る貴船神社の祠もある。ハイキングコースが整備されている。

阿武山・野登呂山

広島

権現山で昼ご飯

けにゃ

ウォーキング

昼ご飯を食べに権現山を越えて阿武山まで。
今日は彼岸なので、おはぎ食べてきた。

戻りは、城山をゲットしに八木に下りてみた。城山は二度目はないかな。

普段、行かない神社をハシゴして願い事してきました。(賽銭持ってなかったけど)

思いの外、距離と時間かかって疲れたけど、いい運動になったな。。

権現山・阿武山・北阿武山・城山

朝の早起きできず
権現山で朝ご飯できず

無念だったので
権現山で昼ご飯

久しぶりに食べた棒ラーメン
謎肉をトッピングしたのもあるけど
こんなにおいしかったっけ

ラーメン汁は飲まない主義なので
鯛めしむすびを入れてぶっ込み飯
これホントに美味しかった😋🍴

やっぱり
山でご飯はサイコー(^^)v

今日は奥様と山登り＆昼ご飯

晴天快晴☀️の中
ゆるゆる登って
道を間違ったり
景色を見ながら
美味しい昼ご飯🥯

たまにはゆったり歩くのもよいな。

窓ヶ山・向山

窓ヶ山で昼ご飯

トレイルランニング

誤：実家に帰るついでに山登り
(正：山登りのついでに実家に帰る)

登ったことのない九嶺の前半１番～３番を登ったのだけど思ってたより道が良かった
残り中盤と後半は登ったことあるので機会があれば通しで９番まで行けそう

鉢巻山・烏帽子岩山・灰ヶ峰

九嶺の前半(両城山・向尾山・愛宕山・鉢巻山・傘松山・大庭山)

妹背の滝に車を停めて、大野から玖波まで四山を縦走
歩いたルートは羊歯が多めで棘も多め
特に経小屋山の下りで通った遊歩道はトゲトゲでルート選択ミスでした

下山した玖波駅から大野浦駅まではJR利用して戻ったので軌跡に電車を含み距離はインチキ(^-^)v

経小屋山

行者山・城山・経小屋山・玖波山

呉ポーから坂まで前半は距離のわりに険しいとこが多かったな。
天狗岩で昼ご飯した後は雨が降り始めて寒くなり森山はパス
天気が良かったらもっと景色も違って見えるのだろうと思うと残念だがそれはまた次回にとっておく

絵下山（えげさん）は、広島市安芸区矢野町にある標高593mの山である。
山頂一帯は絵下山公園として整備されており、広島市内や広島湾の島々を見渡せる展望スポットとして親しまれている。また、アマチュア無線の移動運用場所としても知られている。標高593mの最高地点の北西に標高568.1mのピークがあり、広島親局送信所の一部および三角点が設置されている。
この山から北に延びる尾根上に矢野城（広島県指定文化財一覧）がある。

絵下山・天狗城山・森山

天狗城山・中天狗・小松尾山・市光山・天狗岩・せんこう頭部

昼ご飯を食べに阿武山へ
普通のカレーメシだけど山で食べるとおいしい😋🍴
阿武山から下りは梅林へ初めて降りたのだけど想像してたより荒れてなかったな

昼散歩(権現山・阿武山)

年末から１月は勤務が不規則だったうえにコロナにかかってしまい、しばらく引きこもりしてました。
まだ咳が治まらず体調バッチグーとはいかないけど体重計がヤバいことになったので活動開始。

いつもと気分を変えて広島南アルプスを行けるとこまで行くで遅い時間にスタート。

ぽかぽか陽気で気持ち良く歩けた。
遅い時間スタートなので縦走コンプはできなかったけど病み上がりにしては歩けたかな。

カガラ山・武田山・黒谷山・火山・小堀山・石山・観音山・丸山・宗箇山・大原山
このコースなら家の前までバス一本で帰れて楽。

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

武田山で昼ご飯

今日は気を遣わなくてすむ友達
Crow1と陀峯山へ。
気まま単独行と変わらない気分だけど
一人じゃない安心気楽な岩岩な山登り😁

11月に下った岩岩な道から陀峯山に登って
林道通って天狗岩に行き
昼ご飯食べてからビーチ長浜に下りるコース。

晴れ渡ってはないけど
風がなくて寒くない
良い感じの天気で
気持ち良く歩いてきました。

江田島（えたじま）は、広島県江田島市に属する広島湾の島である。隣接する能美島（東能美島・西能美島）とは陸続きでY字型の一つの島となっている。

古鷹山・陀峯山・江田島・能美島

陀峯山で昼ご飯 with Crow1

久しぶりのメスチン山ご飯。
76回目(過去ログ数え)

朝は寒いのでパスして昼ご飯。

今日の献立は、ウィンナー&卵の炊き込みご飯
暖かくて待ち時間も苦行じゃない。

評価：☆☆☆☆☆／５
・水加減ＯＫ
・炊き加減：ＯＫ
・映え：横着して先入れした卵が映え
・美味しい😋🍴

久しぶりのメスチン山ご飯。
74回目(過去ログ数え)

とは言え、やっぱり寒いので朝はパスして
昼ご飯で買い置き食材を消費。

今日の献立は、筑前煮(水煮)ご飯
※待ち時間寒いけど許容範囲

評価：☆☆☆☆／５
・水加減ＯＫ
・炊き加減：ＯＫ
・具だくさんだけど肉気が欲しい：－１
・それなり美味しい😋🍴


今日は珍しくソロじゃなく友達Crow1と堂床山、冠山。
小学生のときから45年来で気を遣うこともなくソロと変わらず気楽な山登り😁

ここは可部連山トレイルランで何度も走ってはいるので走るためのコースとしては覚えてるけど、山登りのルートとしては初めてのよいな感覚で歩くと新たな気付きもあって新鮮でした。


さて、今日の献立は
カツオチップス(ピーナッツ入)のおつまみ「バリ勝男クン」で、バリ勝男クンご飯

評価：☆☆☆☆／５
・水加減：－１
・炊き加減：ＯＫ
・ピーナッツ🥜が美味しい
・ゲテモノ系の具だけどいいかも

南原峡（なばらきょう）は、広島市安佐北区南原の太田川上流の支流南原川にある約5kmにわたる渓谷で、紅葉の名所としても知られている。

【概要】
構造が全国屈指の峡谷である三段峡と似ており、規模をそのまま縮小化した雰囲気を持つ。石采（いしうね）の滝、加賀津の滝など大小無数の瀑布と深淵があり、静謐な森林の中に遊歩道が設けられている。広島市に近いことから近隣の散策地として知られ、地元客が多い。南原峡県立自然公園の指定地となっている。

可部冠山・堂床山・大掛山

可部冠山で昼ご飯

いつもと違って今日は昼ご飯。
秋を感じる空。
ヤマップ活動記録では権現山300回目のキリ番。
＼(^_^)／
ヤマップ始めたのが2016年12月からなので約5年かかった。

午前中は中学校庭の溝の土上げに参加してたので権現山で昼ご飯です。
おとーちゃんずの活動もコロナ自粛してたので久しぶりでした。

今日の献立は、栗ご飯。

評価：☆☆☆☆☆／５
・水加減バッチグー
・ほどよいおこげで炊き加減もバッチグー
・栗多すぎはご愛嬌
・ごま塩が(≧∇≦)b

今日のひろいものなし。
誰かが先に拾ってくれたのでしょう。ありがとう。

権現山で昼ご飯 (祝300回)

登山

予報はこの時期では考えられない２０℃超えの最高の天気☀　

前日から妻が登る気マンマンで
雑誌からチョイスした近場の山のコピーを持って来てどこに行くか決めてよと急かすこと！急かすこと！
多分山メシが楽しみなんだろうと…🍙
『ではでは、HEATEXに活躍して貰いますかぁ〜』と八幡岳を目指しました🚗

18日の雪の影響で足場は滑りやすい状況でしたが途中から車道と合流し難なく頂上へ到着🏞️
春霞でモヤってましたがなかなかの景色でした。

red heart

八幡岳（はちまんだけ）は、筑紫山地に属する佐賀県の山である。標高763.6メートル。

【概要】
山域は佐賀県唐津市、伊万里市、武雄市、多久市に跨る。周辺は八幡岳県立自然公園となっており、キャンプ場が整備されている。

また山頂には見晴らしの良さから、佐賀県をエリアとするFMラジオ局の親局と、伊万里テレビ中継局の送信所が設けられているほか、消防組合、警察庁、MCA無線システム、電力、電話、県防災行政無線などの業務無線局が多数設置されている。

昼ご飯を含む活動日記一覧

権現山で昼ご飯

権現山・阿武山・北阿武山・城山

権現山で昼ご飯

窓ヶ山で昼ご飯

九嶺の前半(両城山・向尾山・愛宕山・鉢巻山・傘松山・大庭山)

行者山・城山・経小屋山・玖波山

天狗城山・中天狗・小松尾山・市光山・天狗岩・せんこう頭部

昼散歩(権現山・阿武山)

武田山で昼ご飯

陀峯山で昼ご飯 with Crow1

権現山で昼ご飯

権現山で昼ご飯

可部冠山で昼ご飯

権現山で昼ご飯 (祝300回)

山で昼ご飯　第２弾　八幡岳

昼ご飯を含む活動日記一覧

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権現山で昼ご飯