トレイルランニング

またしても那岐山系

でも久々の新規ピーク。
兼ねてから気になっていた公郷仙、大釈山へ。
トレラン初心者。さんをマネさせて頂き山形仙からロードで繋げました。

公郷仙は途中までやや不明瞭(間違えたのかな？)、その後かなりの急登あります。
また全体的に荒れていてルートファインディングにやや気を使います。

ラビンの里で自販機補給をしようと思っていましたが閉館中。
施設のドアは空いていましたがさすがに入るのはダメだろうと思って登り返しの山形仙までかなり節水に努めました。
そのおかげで脱水状態になったためか最後の山形仙下りで脚が攣りました。
これからは確実に補給できるコースじゃないと厳しいですね。

気がつけば300座まであと30座！

red heart

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

岡山

鳥取

Nagi Cordillera, Again And Again

わしお

前回DNFだったジューシーさんとかつさんのアテンドをさせていただきました。
前回までのコースにアレンジを加え、さらにエグいコース内容となっています😏ﾆﾔﾘ

日中は気温が20℃近くまで上がるとの予報でも早朝は5℃くらいと肌寒くウインドシェルを着ていくか悩みましたが、どうせすぐ脱ぐだろうと初めから半袖で。

前半途中から気温も上がってきて後半は予報通り暑くなりました。
風が強かったのが救いです。
中間地点に自販機エイドができたので水を補充しましたが、それでも足りないくらいでした。
初めてエナジードリンクのMONSTERを飲み、これが効果的だったのか終盤までは割と元気でした。
でも最後の登りはほとんど脚が言うことを聞かなかった😵

僕自身、一回の山行で累積標高3300mを超えたのは初めてと思います。
懸念していたふくらはぎの痛みも出ず、怪我人もなく(転倒や岩に頭をぶつけた人はいました)無事に下山。
大満足の山行でした！

金甲山（きんこうざん）は岡山県岡山市南区および玉野市に位置する山。標高403.4m。

金甲山・怒塚山・十禅寺山

KTK Trail Advanced Course

金甲山 to 貝殻山エリアのトレイル。
ご要望にお応えしまたアテンドさせていただきました。
3〜4名と思っていたら10名も参加。
昨日高滝山を8登した女王やUTMFやスパルタスロンを完走している猛者も！
しかし途中トラブルあり3名が離脱。

平地が少なくアップダウンの連続。
なかなかキツいコースです。
昨日は疲れるランではなかったので大丈夫と思ってましたが、結局筋肉痛になりました。

約31km、獲得標高は2800m以上です。
YAMAPは厳しすぎです😂
携帯の性能かな。

コースのキツさも好みですが、なにより眺望が最高です！

Beware of Akita Dog in KTK Trail

登山

みなさんも同じことを思ってると思います。
『なぜ、三連休に台風なんだ！』と。※地域限定

予定は潰れ、自宅監禁ですか！
辛うじて台風一過の今日、
猿投へ行けたことが救いでもありますね。
危うく毒素にやられるところでした。酒の毒素に！笑
猿投神社←→雲興寺で、2日間の毒素は少し出せたかと…。

【台風一過の猿投山】
朝は9時着。
のんびりスタートでしたが、比較的クルマは少なめです。
山の状態を気にしてなのか、明日は仕事だから…？
みなさん天気の様子見だったんでしょうね。

今日も城ヶ峰コースから登りましたが、倒木が多かったです。
それに青い葉が枝ごと山道に落ちていて、とても滑りやすくなってました。
場所によってはコースを間違えるほど道が荒れてましたね。要注意です。
今後、自然に倒れる樹木などもあるかもしれませんので入山される方は要注意です。

逆に山頂から雲興寺側は比較的穏やかな山道でしたね。
東、南斜面の被害が多かったです。
荒々しい様相でしたが、山頂で吹く風はやや冷たく癒され、
蝉の声とは真逆な風に、足早に移り変わる季節を感じました。


【バッタリ！】
山頂でこうめさんとアマちゃんと遭遇！二度目の偶然。笑。
雲興寺近くになると、アマちゃんが何度も「クルマに乗ってく？」の誘惑。
ひとりで折り返すのはキツかったよー！乗れば良かった！笑。


今日の写真はiPhoneです。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
かおりんごさんガンバ！
https://yamap.co.jp/activity/1113326

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

登り返しがキツイ!を含む活動日記一覧

Nagi Cordillera, Again And Again

KTK Trail Advanced Course

Beware of Akita Dog in KTK Trail

台風一過の猿投山【猿投神社⇄雲興寺】

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