登山

少しずつ秋の気配が感じられるようになり、
トレランしやすい季節になりました🏃‍♀️

と思いましたが、本日は残暑🌞
ひさしぶりにバテました。

でも、走り終えたあとの達成感、
そしてコーラはサイコー。
もちろん、ビールも😁

今回は初めて、芍薬甘草湯を使ってみました。
元々、よく足がつるので。

こんなにすごい効果があるとは☺️
クセになりそう。

また笑顔で山を走ります。

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲山～残暑なトレラン

mukoyamano mine

トレランを始めて１周年㊗️

何か記念品を、、ということで、
一軒茶屋でバッジを買いました。

山を走ることがすっかりライフワークに。
六甲山ばかりですが全く飽きない😅

これからも走り続けたい😁

本日は少しマイナー系の山を中心に走りました。

薬大ルートからスタートして風吹岩を経由、
横池を見てから黒五山に登り住吉道へ。

メインは西おたふく、ひさしぶりに登りで。
登りも下りもトレランにはいい練習に。

毎度の六甲山最高峰から後鉢巻山を通り、
気になっていた林山へアタック。

熊笹峠から奥池に立ち寄り、
ごろごろ岳から六麓荘登山口でゴール。
(詳細は写真にコメントしました)

途中、弁慶(スネ)を強打して血が出ました。
家で消毒をしたら超激痛でした。。
神薬オロナインで治します。

先日持ち帰った切り株にバッジを飾り、
痛みを忘れて大満足☺️

また笑顔で山を走ります。

六麓荘登山口を含む活動日記一覧

六甲山～残暑なトレラン

六甲山～アニバーサリーラン

六麓荘登山口を含む活動日記一覧

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六甲山～アニバーサリーラン

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