登山

登山道、危険箇所なし。
御嶽山では初めて会えた😍
登山道にライチョウのツガイがいて
大興奮❤

thumbs up

ありがと山

おつかれ山

clapping hands

hundred points

four leaf clover

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

長野

岐阜

涼を求めて御嶽山へ❤

みりばん登山部

smiling face with open hands

DOMO

sparkles

fairy

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

東京

五輪山・伊豆ヶ岳・大蔵山・小高山

みりばん登山部で、ロウバイを見に
長瀞アルプス

smiling face with hearts

blossom

宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山

宝登山

トレイルランニング

山が恋しくなり、秦野市の里山探索へ
今日は昼活とということもあり、日没も考慮して
当初の計画とは異なるルートとなってしまったが
想像以上に、良いコースだったので
次回は、リベンジを果たしたいと思う🫡

拠点地とした、鶴巻温泉駅最寄りの
鶴巻温泉も非常に良かった♨️

smiling face with smiling eyes

hamburger

ninja

musical notes

弘法山（こうぼうやま）は、神奈川県秦野市東部にある標高235 mの山である。隣接する権現山、浅間山とともに弘法山公園となっている。地元では、これらの山をまとめて弘法山と呼ぶことも多い。

【名前の由来】
弘法大師がこの山で修行を行ったとされる故事に由来する。山頂には釈迦堂、大師堂、鐘楼、乳の井戸がある。

【観光】
どちらかと言うと、家族向きな山で、権現山頂からは秦野市街、平塚市街や相模湾、天候が良ければ江ノ島、横浜ランドマークタワー、さらに運が良ければ新宿副都心のビル群や房総半島までが眺められる。江戸時代には既に「弘法大師の祀られる山」として信仰の山として知られていた。日露戦争の勝利を記念して当時の大根村青年団が桜を植樹してからは桜の名所ともなった。かながわの景勝50選、かながわの花の名所100選、神奈川の探鳥地50選に選ばれている。春には隣の権現山とともに花見の人々が多く訪れる。山麓には「綿羊の里」がある。

弘法山

神奈川

吾妻山・弘法山・権現山・浅間山・善波山（名古木浅間山）・念仏山

みっちー / Mitchy 〽️

久しぶりのみりばん登山部活動日で、
高麗駅～日和田山～物見山～武蔵横手駅まで縦走

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

日和田山・高指山・物見山・小瀬名富士・東ムカイ山

みりおんばんぶー

久しぶりの赤城山。
真っ青な空に、真っ白な群馬、新潟の山々が絶景だった❤

rice ball

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

駒ヶ岳・黒檜山（赤城山）

天使は残念ながら、数年前から居ないけど、岩場のジャンダルムを楽しみに❤
後は、袋田の滝の上を歩いたり、最後の紅葉も堪能して❤

YAMAP Logo

maple leaf

山歩

奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）

茨城

生瀬富士・茨城のジャンダルム・立神山・月居山前山・月居山

密岩コースは、ヘルメット推奨との事。岩場初心者は、ちょっと無理かな。岩場好きな人は、かなり楽しめます❤慣れてる人は、ヘルメットは？😅

grinning cat

man climbing

sunrise over mountains

岩櫃山（いわびつやま）は、群馬県吾妻郡東吾妻町にある標高802.6mの山である。ぐんま百名山の一つ。
吾妻八景のひとつで群馬県を代表する名勝である。毎年11月3日は「紅葉祭」というイベントが行われ、県内外から多くの観光客が訪れる。地元でとれた山菜を使った郷土料理などが振舞われ、観光客が舌鼓を打つ。標高は高くはないが岩場があり、過去に何度も滑落死が起きている。中腹には山城の名城、岩櫃城がある。

岩櫃山・薬師岳・吾嬬山

岩櫃山

昨日の夜中に、相当雨が降る予報だったので、ぬかるみ予防で、長靴山行🤣🤣
池みたいになってる場所が何カ所もあったから、大正解❤

mount fuji

chestnut

face screaming in fear

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

白駒池の紅葉と白い？富士山と揚げパン

ハイキング

最近ストレス溜まり気味だったので森林浴しにさくっと高尾山、小仏城山へ！

さすが3連休！高尾山口駅は人人人w
天気は曇り時々晴れだったけとガスガスw
マイナスイオン多めで気持ち良い🙆

途中、薬王院でおみくじを引いて小吉🤣
高尾山山頂までは相変わらずの人人人w

裏高尾に入るとガラガラw
しばし癒されながら城山までのハイク！
ガスガスがいい感じなので涼しく快適！
木立もいつもより凛としてる感じ😀

小腹が空いたので城山でカップラーメン🍜
山の上でのカップラーメンは美味😋

今日はさくっとなので小仏で下山！
初めて小仏バス停に下るルートを行ったが下りの道がかなり整備されてて驚き！
走って下りたのだけどめっさ気持ち良かった！
今日一の癒しが下りにありましたー😆

今回もここ数年と同じペースで登れたのでまだまだいけるなと確信😏w



hippopotamus

penguin

star-struck

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

自然に癒されに高尾山・小仏城山！

すすむ

近年で、1番ドンピシャに行けた栗駒山❤初めて秋田県側にもちょっと降りたけど、色合いが凄くよかった。

栗駒山（くりこまやま）は、山体が宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山である。標高は1,626m。山頂部は宮城県と岩手県の境界になっている。奥羽山脈に属し、焼石岳や神室山とともに栗駒国定公園や栗駒山・栃ヶ森周辺森林生態系保護地域として指定されている。二百名山の一つ。

栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山

宮城

秋田

岩手

毎年恒例、神の絨毯の栗駒山へ❤

西吾妻山から移動して月山姥沢駐車場で車中泊。ぐっすりと眠れた。

リフト乗り場を左に分けて山道に入り、しばらくすると水が登山道を流れ落ちてくるところにがあったが泥濘ではなかったので、ローカットの靴でも問題なかった。

やがて草原地帯の木道となり、緩やかな登りは牛首まで続く。牛首からしばらく行くと急な登りとなる。急登の途中から滝雲を見ることができた。30～40分ほどの急坂を頑張って登ると稜線に出る。
月山神社の左脇を進めばすぐに山頂だ。本当のピークは立入禁止となっている。山頂標識のあるスペースは狭いが遮るものがなくほぼ360度の大展望。目の前には鳥海山がその端正な姿を見せてくれる。

狭い山頂の脇、立入禁止のロープのほんの少し先で無線を始める。50MHzで交信しようとアンテナと新しい無線機を持ってきたが、アンテナを張れる場所がなくてあきらめる。144MHz、430MHzで電波を出して、宮城、山形、新潟の9局と交信。
その間に、リフトに乗ってきたハイカーが山頂に到着し始め、狭い山頂は人だらけになる。

山頂で「好山病」と書かれたＴシャツを着たハイカーがいたので、「どこかの山で見かけた」と話しかける。板橋区のお好み焼き屋さんつながりの登山同好会だそうなので、今度食べに行く約束をする。

登りは霧で見えなかった急登脇の色づき始めた紅葉も見ることができ、秋の訪れを感じる。
下山は快調に飛ばし2時間ほどで駐車場に到着し、無事東北遠征を終える。

西川IC近くの水沢温泉館という日帰り温泉（なんと350円）で汗を流し帰宅の途につく。

【コースタイム】
姥沢駐車場（6:21）－（7:41）牛首下（7:46）－（8:10）牛首－（9:14）山頂（11:18）－（12:02）牛首（12:12）－（12:27）牛首下－（13:23）姥沢駐車場

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

月山　秋を感じながら

hidenoi 

🏔 『荒沢岳─鋼の脚を鍛える急登稽古場(地獄巡り編』

📍 奥只見・荒沢岳（標高1,968.7m）
📅 2025年8月17日
🕓 登山口スタート 5:00


【序章】
「ここを制せば、たいがい行ける」──そんな噂を聞いてしまった🤩
しかもここは“新潟の試練場”とまで呼ばれる荒沢岳⛰️

昨夜はみりばん姉さんのお店で食事して睡眠1時間(これがジミに効いてる😇)

急登・長丁場・岩場・日差し・虫etc…
もはや山というより 総合格闘技ジム である。

奥只見湖を背に立つ登山口。
ザックを背負った瞬間、どこからか声が聞こえる。
「今日で脚は鋼にしてやる」と。
─気のせいじゃない、多分この山がしゃべった😄

【登り】
序盤からいきなり急登。
1歩目で太腿に火が入り、2歩目で汗が噴き出す💦
「まだアップだろ？」と自分に言い聞かせるも、心拍計はすでに戦闘モード。

小股で刻む。呼吸を整える。
…と、横を行くオジサンが大股でスイスイ抜いて行く🚶‍♂️
（おい、それチートキャラだろ？😅）

稜線に出るまでに何度も振り返り、湖と谷を見下ろす⛰️
あれは絶景じゃなくて「言い訳のための景色」だ。
「いや〜景色撮ってただけっすよ」──そう言いながらちゃっかり休む😂

【稜線〜山頂】
森林限界を越えると岩場＆ハイマツ帯。
腕も脚も総動員。まるで修行。

鎖を握った瞬間、悟る。
「あ、これ“地獄巡り”コースじゃん」😱
つか⛓️のないとこ(リボルト？のみ)あんだけど
下りは心配でした😝愛犬と奥さんの顔がチラチラ浮かびましたね🥹

「俺なら出来る、俺なら出来る、俺には俺がついている」何回叫んだことか🤣

天性の野生のカンと長女が小中8年クライミングしてたので待ち時間に遊んでたのが役立つとは❣️

ようやく山頂。
標高1,969mから見える越後の山並みは、
「お前、次はどこへ行く？」と問いかけてくる。

…もちろん答えはスピア(日帰り計画中❗️）
でもその前に、山頂パンが優先だ🥐


【下山】
下りこそ本当の地獄だった。
膝が悲鳴をあげ、靴が勝手にブレーキを踏む。
慎重に刻むジグザグの一歩一歩が、精神修行そのもの🔥🔥

途中、登ってくる人に「もうすぐですよ！」と声をかける。
実際は1時間半はかかる。
─これが山の「すぐ」だ😂

【終章】
最後の急坂を降りきり、沢の水音が大きくなる。
冷たい沢水が、少しだけ疲れを洗い流してくれる
(蛇口ひねるも水は出なかったです)

振り返ると、朝は鬼の形相だった荒沢岳が、
夕方の光を浴びて穏やかに微笑んでいた。
「今日はよくやったな」──そう言われた気がする。

だが心の声はこう叫んでいた。
「もう二度と行かねぇ！」

9時間14分。
荒沢岳・地獄巡り完走。
この筋肉痛と引き換えに、鋼の脚を手に入れた。

─次の舞台はスピア(宝剣かな？)
足音はすでに響き始めている。

Go for it.
俺の勝負は、まだ始まったばかりだ💐

snowman without snow

fire

grinning face with big eyes

goblin

party popper

grinning squinting face

raising hands

越後駒ヶ岳（えちごこまがたけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市にまたがる標高2,003mの山。魚沼駒ヶ岳（うおぬまこまがたけ）とも呼ばれる。日本百名山の一つ。

越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳

新潟

荒沢岳地獄巡り🔥🔥ソロ🥾🚶‍♂️1969

NELO

関東甲信越地方梅雨明け☀️
海の日の三連休
山岳人にとっては海の日ではなく常に山の日⛰️
おっさん党は山岳人ファーストを掲げます💪

積極減量を推進して、酒摂取量を増やす🍺
脱ツムラ64、ツムラに頼らずクリーンな活動💊
外国人登山者問題、国籍問わず薄着の女性大歓迎👙これは差別ではありません！♂のサガです🫣
2万円の給付なんて山装備買うと焼石に水💸
ヤッホーは大きな声で
ビーチク米だろうがゆめぴりかだろうが、全ての農家さんと天の恵みに感謝🙏
笑って家に帰るまでが登山
安心安全の楽しい山登り、美しい山日本🇯🇵

余談ですが下山したら電波の届かないこの2日間にInstagramとNetflixのアカウント乗っ取られていました😱ネトフリは復旧出来ましたがインスタは時間かかりそうです😭皆さんご注意を

beer mug

bear

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

富山

山岳人ファースト💪おっさん党

おっさん剣士

初 北信五岳のひとつ飯縄山へ
ピストンの予定でしたが周回へ変更

前日の雨のせいか西側斜面の登山道は笹や小岩がツルツルでかなり気を付けて歩きました😅
あとまとわりつくアブ！なんか八ヶ岳周辺で異常発生しているようですが、関係あるかないか飯縄山でもしつこくまとわりついてきました🌀
それ以外は花々も綺麗だし景色も良く360°山々を堪能出来ました！🥰

飯縄山は、長野県北部（北信地方）、長野市・上水内郡信濃町・飯綱町にまたがる山。標高1,917メートル。飯縄山と、その支峰・霊仙寺山（れいせんじやま）、瑪瑙山（めのうやま）などからなる連山全体を飯縄山と呼ぶこともある。戸隠山、黒姫山、妙高山、斑尾山とともに、北信五岳のひとつに数えられる。

好山病を含む活動日記一覧

涼を求めて御嶽山へ❤

五輪山・伊豆ヶ岳・大蔵山・小高山

宝登山

吾妻山・弘法山・権現山・浅間山・善波山（名古木浅間山）・念仏山

日和田山・高指山・物見山・小瀬名富士・東ムカイ山

駒ヶ岳・黒檜山（赤城山）

生瀬富士・茨城のジャンダルム・立神山・月居山前山・月居山

岩櫃山

白駒池の紅葉と白い？富士山と揚げパン

自然に癒されに高尾山・小仏城山！

毎年恒例、神の絨毯の栗駒山へ❤

月山　秋を感じながら

荒沢岳地獄巡り🔥🔥ソロ🥾🚶‍♂️1969

山岳人ファースト💪おっさん党

飯縄山（飯綱山）・瑪瑙山周回

好山病を含む活動日記一覧

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涼を求めて御嶽山へ❤