登山

今年のＧＷは避難小屋泊を諦めて日帰りで大山です😁

昨日、暴風雨で登れなかったからか、今日は朝イチから広い方の駐車場も満車🈵になりそうなくらい💦

登山道も所々渋滞・・・
山頂のテラスは座る所が・・・
記念写真待ちの行列も・・・
更に山頂小屋のトイレは１時間待ちだったみたい・・・
ＧＷの快晴日だと仕方ないか〜
今年は登山道に雪が残ってなかったので尚更ですな〜

ちょっと忙しなかったけど今年最初の百名山を満喫です✌️

mountain

おつかれ山

clapping hands

DOMO

thumbs up

hibiscus

face savoring food

blue heart

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

日帰りで大山

ひろし

前夜のうちに南光河原の🅿️に入って車中泊😪
朝は早々に出発していく登山者たち🎒の気配で目覚めました🫪
バッキバキになった身体(笑)を伸ばしにクルマから出てみれば空は真っ青☀️
そしての夕べの雨に濡れたままの新緑🌿がキラキラ光る✨
日本百名山「大山」を登るのにこんな最高のコンディションはありません😭


- 大山 -
”だいせん”と読むか”おおやま”と読むかで東西どちらの出身か分かるのかも😁
私は断然”だいせん”派😝(笑)
丹沢の霊峰”おおやま”は越後に赴任し関東遠征🏇🏻をするようになってから知りました💡
西日本の岳人にとって『大山』と書くお山に『だいせん』以外があるとは思っていなく、
また中国地方最高峰🚩というシンボリックな所も含めていつか登ってみたい憧れなのでした💕


その大山についに登る時が来た🙌🏻
不肖ながら深田百名山完登🏁を目指す身、今回もそのピークハント🚩の一環ですが、
それ以上に西日本を代表する火山🌋であり豊かな自然🌳を誇るこのお山を存分に満喫したい🥳
お天気は最高、体調も整っている👍🏻
あとは全身全霊全力で大山のふところに飛び込んでいくだけでした😤


そして大山はそんな私を快く受け入れてくれました🙏🏻
夏山登山道から今登山者が登れる最高地点の「弥山」山頂を目指します🥾
八合目まではひたすら登り坂、火山ゆえ傾斜は急でしんどいです🥵
しかもほぼ木段で整えられてあまりに長く続くこの仕置き(笑)には苦しみました😮‍💨
ただしこの登山道は5月の新緑🌿が本当に美しいグリーンロード💚
西日本最大級のブナの自然林🌳なのだそうです💗
どこか越後や東北のお山のような雰囲気があったのはそのためかと納得🥰


八合目以降はもう天国でした😇
ここからは大山の頂稜となって季節が季節ならダイセンキャラボク咲き乱れる花道🌸
どこか四国徳島の剣山を思わせる木道歩きを経て弥山山頂に到着🏁
やったー、大山登ったー🙌🏻
ここに着いたらば誰しもがそう叫んでしまうほどに爽快な山頂でした🎉
山頂のデッキで休めば目の前に緑豊かな大山山麓🌳と青に染まる日本海🌊の大パノラマ👀
さらに遠くを望めば境港や松江、宍道湖や島根半島や三瓶山まで見渡せます✨
雲ひとつない五月晴れの大山山頂、それはまさしく天上界でありました🌟


下山は大混雑の続く夏道コースから離れて行者谷へと進路を変えました🐾
このトレイルは全然登山者がいなくて静かな山歩きが楽しめました😚
そしてブナの森🌳が往路以上に豊かで緑成分超濃厚💚(笑)
すっかり癒されてのほほんと元谷というザレ地まで降りてきたら一気に目が覚めます😳
なんじゃこりゃああ‼️(爆)


麓の緑の森を見下ろすように激しい火山地形の大絶壁がそびえ立っていました🌋
これが大山の誇る「北壁」の絶景なんですね🤩
最高峰剣ヶ峰は崩壊が激しいため登れませんがこの様子をみればさもありなん😨
緑豊かな大山、風光明媚な大山、そして火山の野生剥き出しの大山✨
これら全てが渾然一体となって素晴らしい登山体験🥾を与えてくれる🎁
そんな大山が一気に好きになってしまいました💘


無事下山後も大山の魅力は尽きませんでした💕
大神山神社奥宮や大山寺は山岳信仰👺の盛んな頃の大山の記憶を今に伝えます🙏🏻
そこに続く御幸参道では日帰り湯やグルメやお土産など大山登山の余韻に浸れます💓
混雑はアレにしても、5月の休日🌿に登るには最高のお山だと思いました🍀


大山は日本百名山🏔️の中でも”テーマパーク度”(笑)は最高レベル🎊
大自然と麓の寺社とその門前町のにぎわいがオールインクルーシブで楽しめます🥳
こんな素敵な登山環境を持つお山💚に巡り会えた驚きそして喜び😚(笑)
これぞ百名山💯と断言できるような会心&快心の山行🥾が出来たように思います🌟
深田百名山にハズレなし👍🏻
以上、ゴールデンウィーク鳥取遠征🍉のご報告でした🫡
ありがとうございました😌






hot springs

snow-capped mountain

grinning cat

smiling face with open hands

sparkles

shinto shrine

beating heart

【大山】⚡️会心の一撃⚡️【百名山】

いせしまあゆむ

甥っ子と大山に登ろうと予定するも天気が悪くて中々登りに行けず😓…休日出勤の代休で土曜日休めたので、やっと「てんくらA」の大山へ‼️
先日の寒波で雪が積もったらしい🤩これは…最高じゃないか❓やっと登れた大山⛰️
麓は5度、山頂は0度の快晴☀️風もなく気持ちいいお山を楽しんできました🎶

6合目からチェーンスパイク
長袖のベースで大丈夫👌
山頂でジャケット着て休憩
元谷降りるならチェーンスパイク履いたままの方が安全です⭕️

star-struck

folded hands

flushed face

snowflake

face with peeking eye

maple leaf

hundred points

smiling face with heart-eyes

念願の大山は白銀の世界やった❕

にいにい

紅葉登山で大山(伯耆富士)へ行ってきました。ピークから少し過ぎたあたりでしたが、とても美しい自然の中を歩くことができました。

前日の冷え込みにより、八合目付近から頂上にかけ登山道や木道は凍結。しかし、紅葉と霧氷のコラボレーションの美しさを堪能することができました。

尾根を境として、左側は霧氷の冬の景色、右側は紅葉が彩る秋の景色と、この時期ならではの景色。

下山時、影大山の頂に自分の影が映るブロッケン現象も発生し、とても貴重な体験となりました。

men with bunny ears

大山（弥山）影大山の頂にブロッケン

みっきー

大切に残しておいた
中国地方最高峰である
伯耆富士(大山)

登ったことはなく
中国百名山であり
雲の上であること

そんなのは限られますw

紅葉シーズンに登りたかったのですが
朝駆けしてきました

絵文字多めで鬱陶しいかもしれませんw
ご覧ください

【お食事処 たつ膳】三次市
https://www.miyoshi-dmo.jp/tatsuzen-2/

【ひばごん郷温泉 すずらんの湯】庄原市
http://dogoyama.jp/hot_spring.html

【和食 もりおか】庄原市
https://www.shobara-info.com/2631

【ドライブイン ミッキー】庄原市
https://drive-in-mickey.com/

【道の駅 奥大山】江府IC付近
https://okudaisen.org/

【大山登山情報】
https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/

sunrise

smiling face with hearts

woman genie

woman gesturing OK

face holding back tears

grinning squinting face

#48 名峰大山

なーりん

今年の夏休みは、９日から１４日で、上高地から北アルプス蝶ヶ岳…🦋

門司港と大阪南港を結ぶ大洋フェリー、上高地は朝焼けの宿 明神館、蝶ヶ岳ヒュッテ、下山後のお宿として、奥飛騨の美術館 ペンション木之下を予約をしていましたが、全国的な大雨予報が心配で、直前に全てキャンセルで、残念な気持ちでいっぱい…

『14日は晴れそうだよ』
『ちょっと遠くに行きたいね』

せっかくの夏休み…🍉
どこかに行きたいなと思っていたわたしだったので、急いで支度をして、鳥取県にある伯耆富士として有名な大山(だいせん)へ…🚙

六合目からの見上げる北壁も、山頂から見える日本海やダイセンキャラボクと木道が広がるこの場所らしい景色も…♡
暑さに負けそうになりながら、一歩一歩、頑張って登った分、キラキラ輝いてみえました🥰

『何か』があると思うこと…🌱

山に登れることも、旅行に行けることも、仕事ができることも…衣食住満たされていて、ココロもカラダも元気だからこそ…🍀そんな幸せな『今』を大切に、丁寧に生きていけることが、幸せなんだなぁとしみじみです🌸

face with open mouth

musical notes

grinning face with smiling eyes

grinning face with big eyes

raising hands

遠征登山2025 vol.3🌼ホテル大山しろがねから行者ルートで大山（弥山）

とこ

春の遠征旅　5-3
朝から島根県の三瓶山と嵩山に登って来ました
境港に宿を取って次の日に大山に登ろうと思ってましたが、明日は天気が悪くなると言う事で変更しました。

昨年の11月に頂上からの日の出を見たので今回は日の入りを見ようと思いました。
登山口から頂上まで約2時間　日の入りは19時頃　17時までに開始出来れば間に合う
問題は6合目の残雪でしたが　皆さんが踏み固めてルートが出来ていました
残念ながら💯綺麗な🌅夕日では有りませんでしたが満足です
数多くの写真を撮り選ぶのが大変でした😅

明日は今日 登る予定だった美保関の馬着山に登ります

🌅サンセット 大山（弥山）

masa omo

秋の遠征？旅②　4-3　今回の旅のメイン　早朝の大山・1709ｍ　頂上からの御来光
10月11日は麓は良い天気でしたが、頂上は雲の中でした

天気予報では麓の大山町・伯耆町の天気は晴、風は微風だが、、、頂上はどうかな？
頂上まで約2時間　6合目で雲がない事が分かり安心して頂上を目指せました

やっと　最高の大山になりました😊
よく似た写真を沢山📱撮ったので選ぶのが大変でした😅

この後、大山の北東の船上山・615ｍに登って来ました



最高の 大山（弥山）

前回のレポ
岡山県の“王子ヶ岳ハイク“後
一部のメンバーでご来光登山へ向かう

瀬戸内海から日本海の近くまで
１６０キロ北上して鳥取県にGO🚗

昨年から２度目になる
中国地方最高峰
『伯耆大山』（ほうきだいせん）標高１７０９ｍ
正式名称は”国立公園 大山”


今回はご来光目的で
真っ暗闇に中で山頂を目指す
出発する時間帯には
ちょうどオリオン座流星群も見れる情報も🌌


宿泊したのは前回もお世話になった
山と旅の宿
【大山ゲストハウス寿庵】さん（じゅあん）
女性オーナーさんの人柄が素晴らしすぎる
一度泊まればリピート間違いなしＨＰは↷↷↷
https://daisen-guesthouse-juan.com/

【寿庵さんに泊まって 目指せ！ご来光🌅】伯耆大山

Nori・Mizuno

最近何故か分からないけどドMだと思われている私？
そんな汚名を挽回、、、いや！返上するために考えたプラン木曽駒ヶ岳！
この日は元々木曽駒ヶ岳に行く予定だったんですが諸事情により中止になりました。
っていうか去年も木曽駒ヶ岳中止になったよね(笑)
というわけでなんか色々あって急遽大山に向かう事になりました。

予定より・・・？いや、元々予定なんてなかったんですけど早く着いたんで2時間ほど仮眠をとってからのスタートです。
いつもの夏山登山道から弥山頂上目指して登ります。
登山道はしっかりと整備されていてずっと階段が続きます。
前半はほとんど眺望はありません。
高度を徐々に上げていくと共に徐々に景色が開けていきます。
そして6合目から大山が本気を出してきます(笑)
進行方向に対して左手は雄大な北壁、右手は美しいアーチを描く弓ヶ浜や米子の街並みが見えます。
6号目から8号目ぐらいまでは少し勾配がきつくなりますがそれも少しの我慢です。
8号目を越えると木道が現れます。
あとは絶景を堪能しながら頂上に向かうだけです。
そして弥山山頂に到着！
今日は天気が良かったので屋外で絶景を観ながら昼食をとることができました。
そして下山！
この下山がまた素晴らしい！
眼下に広がる雄大な景色に向かって降りていくのが実に気持ちが良いのです。
6号目避難小屋で休憩した後はルートを変えて行者谷コースから下山しました。
大山初めてという人には元谷から眺める北壁の雄大な景色を眺めて欲しかったからです。
元谷から大神山神社奥宮に向かいます。
途中、ユートピアコースと合流するのですが、合流地点であっちに行くと見えていた三鈷峰やユートピア避難小屋に行けるけど行く？ってむーさんに聞いてみたんですけど「行くわけないやん！アホちゃう！」と軽くあしらわれました(´；ω；｀) 
ユートピアの意味も知らんかったくせに！
ユートピア、ゴムパッチンで検索しとけや！この野郎！と心の中で泣きながら下山したのでした(笑)
そして駐車場に行く前にモンベルストアに立ち寄ってからのゴール！
っていうかTシャツ買わんのか〜い！
というわけで無事登山終了！

そして本日の〆は・・・
大山がある伯耆の国の隣は出雲の国ということで麓には出雲そばの名店が沢山あります。
というわけで

出雲そば？
いづもそば、、、
い◯△そば、、、
※◯×そば、、、
あぶらそば、、、
油そば、、、
バンザーイ＼(^o^)／
・・・

油そばを食べて帰ったのでした(笑)

おしまい（＾ω＾）

【大山】大山と出雲そばと私【百名山】

改造人間443号

第90回登山。
今回の登山は本来、福井県の日本百名山「荒島岳」へ登山の予定でした。
しかしあいにくの雨予報となり、🐛さんから「大山！」との呟きがあり、急遽伯耆大山に変更となりました。
雨が本降りの三重を午前2時頃出発、高速をひた走り西へ、大山山麓南光河原駐車場へ午前8時半頃には到着。
到着した頃には雨も上がり晴れ間も。
結果、お山を変更したのは大当たりとなり、快晴の中、大絶景の大山を満喫することができました！
登山道は案内も豊富、しっかり整備されており、迷うことなく安心して登れます。
とても良い登山となりました。
🐛さん、sugaさん、お疲れ様でした＆ありがとうございました！

【駐車場】
夏山登山道登山口に最も近い南光河原駐車場へ駐車。
冬季以外は無料、キレイなトイレあり。
他にも門前町の下手に無料大駐車場が複数あり。

【トイレ】
南光河原駐車場にトイレあり。
大神山神社の行者登山口手前にあり。
6合目避難小屋に携帯トイレキット使用ブースあり。ここで¥300で携帯トイレキットが販売されています。用便後は持ち帰り。
大山頂上避難小屋にキレイなトイレあり。無料。

【登山行程】
南光河原駐車場→大山寺→大神山神社奥宮→行者登山口→元谷→行者谷分かれ→夏山登山道→弥山山頂→夏山登山道→夏山登山口→駐車場
現在、山頂周辺の木道の改修工事をしており、一部の石室コース等に通行止規制ありで、周回はできずピストンとなります。
山頂避難小屋・山名石碑はきちんと行けます。

【山頂避難小屋】
糧食、飲料、Ｔシャツ、山バッジ等の販売あり。南光河原駐車場小屋前に本日の営業の看板ありました。
※モンベル・フレンドマーケット 大山参道市場
　ここにも登山グッズ・お土産多数あり。
　山バッジ・山ステッカーもあります。
※mont-bell大山店
　大山オリジナルＴシャツ等あり。
　山バッジはなかったです。

【駐車場→行者谷分かれ】
☆駐車場は朝まで雨だったことや平日でもあり登山時も下山時も空きあり。
県立駐車場等は見てないので不明。
大山寺橋を渡るとすぐにmont-bell大山店があり、参道を登っていきます。
そのまま大山寺の山門をくぐり、大神山神社奥宮の参道へ出ます。
自然石の石畳参道を歩き神門をくぐり本殿前を右へ歩きます。
ここにトイレがあり、その先が行者登山口となります。
ここからは山道になります。

☆両側に紫陽花がたくさん咲いていました。
しばらく歩くと元谷に出て、目の前に突然大山の北壁が目に飛び込みます！！
思いも寄らない絶景に歓喜します🤣
ここでももう大満足と一瞬思ってしまった。
登山道で大山の山容をバックに写真を収めるならここが一番かなと思います。
石のゴロゴロする河原の様な谷を渡り、ピンクテープで目印された登山道へ入っていきます。
この付近に元谷避難小屋があったのですが、すっかり立ち寄るのを忘れました💦
谷からは尾根上を歩く夏山登山道へ向け、一気に階段で高度を上げていきます。
緑の樹林帯を登っていきますが、木々の間から絶景が垣間見れます。
階段はしっかりした作りです。

【行者谷分かれ→弥山山頂】
☆行者谷分かれで夏山登山道に乗ります。
この辺りはまだ樹木の背も高く茂っている中を階段を織り交ぜながら登っていきます。
尾根なので見えていなかった弓ヶ浜や中海、宍道湖が見えてきます。
少し登ると6合目避難小屋に着きます。
ここでは多くの方が休憩されていました。
避難小屋は小さいですがキレイな建物で携帯トイレキットが販売されています。
展望図もあり見比べながら、大山の山の様子がよく分かります。
6合目を出て、どんどん登っていきますが、見晴らしの良い踊り場がたくさんあるため、その度に写真を撮りたくなりなかなか進みません😅
雨上がりで雲がまだまだ湧いては流れと景色もコロコロ変わりました。

☆標高も上がると低木帯となり、8合目を過ぎ少しすると勾配も緩くなり木道の登山道となります。
標高も1600mを超え遠くまで見渡せる絶景を眺めながらルンルン歩きです。
途中、木道は改修中で石室コースは通行止、仮設の道を歩きます。
木道からは植生保護のため降りることはできません。
山頂部には避難小屋、山名石碑、階段状になった休憩スペースがあります。
多くの登山者で賑わっていました。
山名石碑の奥には弥山最高点とさらにその奥に大山最高峰「剣ヶ峰」が見えます。
剣ヶ峰への縦走路は崩壊が進み立入禁止のようです。
この日は風も緩く快晴となりいつまでも居たくなる山頂でした😆

【下山】
下山は夏山登山道をまっすぐ下ります。
下山はまさに6合目くらいまで、ずっと大パノラマで、目が奪われないように足下に注意して下ります。
行者谷分かれを過ぎると道幅も若干広くなり、階段も段差の低い整備されたものとなります。

▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲

全く下調べもせず急遽決まった大山登山。
米子道蒜山SAで小雨ながら大山がよく見え、これは幸先が良いとテンションも上がり、予報以上に快晴登山日和となりました！
これも🐛先生の呟きのおかげ🤣
とても満足感のある登山となりました。
ありがとうございました😊

大山【日本百名山】

抹茶

今日は2年前のリベンジ😲の大山へ。
前回はガスの中でしたが、今日はバッチリ。

大山とオマケの寂静山。

かける

トレイルランニング

この日は朝から☀️快晴。
出雲の最低気温は🌡️-3°🥶耳が痛かった。
午前中は所要があり🏔️山を眺めるのが精一杯💦
解放される午後からは、近くの北山へ大山でも眺めに行こう。
年一回は、雪を纏った大山を北山の四つのピークから眺めておきたい。(ホントは弥山から白いピラミッドを見たいけど🥲)

※縦走路の状態はやや緩いがナイスコンディション👍ただ、旅伏山の木段の水捌けが悪いところはぬかるんでる😔

鼻高山・弥山・旅伏山

島根

北山4ピークから大山を望む　#82

オニフ

ハイキング

紅葉もう落ちてるが、再び登りたい雨飾山か
雪山に向けてプレパ、鳳凰三山、伯耆富士か
いやいや、多少の積雪も針ノ木サーキットか
迷った晴天。往復１０時間ドライブ。鳥取へ

日本海からの風吹く山。なのに紅葉真っ只中
整備された急登９０分。山頂、至高の空気感

トレーニングとばかり、隣り宝珠山へ行こう
ユートピアルートの名称聞くに期待いっぱい
あれ！僕にユートピア、見えないってこと？

三連休の初日。大渋滞の下りもＣＴ半分ほど
今冬狙い。百四丈滝、鳳凰三山、大山のトレ

【photos】
https://photos.app.goo.gl/BXooCQXx7wYhZdTL
【天候】
文句ない晴れ。文句があるとすれば、暑すぎた気温。
【アクセス】
大山って、観光地だったんだ。登山者以外のツアラーが多く、驚嘆。午前8時現地着とのノンビリさん。当然、登山口近くの駐車場は無し。
圓流院近くに、最後の一台スペースを見出す。少しゴージャスに駐車。宝珠山登山口から下山し少し歩くと、大駐車場を発見。だが、そこも満車な気配。
あぁ、リゾート地なんだ！
【コース状況】
大山へのルート、夏道も行者道もよく整備された登山道。登山道というよりも、参道かなっ。
ユートピアルートは、普通の登山道。多少、岩やら木の根やらでステップ幅はあるようだけれど、安全。宝珠山からスキー場に抜ける笹藪も道自体がしっかりしているので、すーっと通過してしまう感。
【周辺情報】
遊んだあと、お家へのお土産購入に。なかなかいい立地。
モンベルさんの大山参道市場！
https://store.montbell.jp/common/sp/system/information/disp.php?c=5&id=276

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

日帰り伯耆富士～リゾート登山はユートピアコースも

chang_hsin

（活動者：望月）
私たち「山岳医療を広めたいProject（通称：山ヒロ）」の活動趣旨に、真っ先に賛同してくださったのが、今回参加する機会を頂戴した「大山山域山岳医療部会（通称：大山パト）」です。
私は昨年に初めてこの活動に参加しました。

この活動は、日本登山医学会専門医の長谷川　賢也医師が主宰していますが、参加要件に職種は関係なく、医師、看護師、理学療法士、薬剤師、非医療従事者など、多岐にわたる方々が参加しています。

＝＝＝＝＝

昨年に続き、今年も雨の大山でした。長谷川医師と私が組み合わさると雨、という当人同士だけで通じるジンクスがあるのですが、今回も思いっきり当てはまりました😂

今回は、長谷川医師に加えて関西の看護師2名、地元の理学療法士2名、非医療従事者2名と私の合計8名が、2グループに分かれて活動しました。
大山は、基本的には夏山登山道と行者登山道の2ルートに大分され、ほとんどがその2ルートから登られます。夏山登山道は、途中までずっと木段が架けられており、傾斜も比較的緩いことから、最も多くの登山者が通るルートです。一方、行者登山道は1300年の歴史を誇る大山寺の表参道から登るルートで、地域の方々は「大山寺で身を清めてから登ってほしい」と呼びかけています。


パトロールもその2ルートに別れて登り、連絡は無線機で取り合います。天候が不安定な山であり、晴天率は30-50%程度と低いことや、高尾山並みの軽装で来る登山者が少なくないことから、低体温症や熱中症のリスクがとても高く、適宜積極的に声掛けをしながら活動しました。

今回は雨時々曇りという状況で、山頂近くは風も強いコンディションでしたが、綿パン綿シャツや、ビニールポンチョ、スニーカーなどのいで立ちの方がかなりおられたし、子どもたちの大集団なのにパーティがバラバラだったり、登りはじめの時間が昼頃（山頂までの標準CTは3時間）という方々もかなりいて、その点では、私がいつも活動をしている八ヶ岳の編笠山や尾白川渓谷と比べても、かなり高リスクな登山者が多いと感じられました。
晴れて無風の日であれば、ごく軽装でも問題にならないことが多いですが、天候が崩れると、装備の良し悪しの影響が出やすいです。この季節ですと、疲労と低体温で動けなくなることもあります。

大山では、山頂に友人の避難小屋があることから、そういう際は、
・「休む前」にまず「乾いた服」に着替える！
・「温かい飲み物」を飲む！
・食べ物をしっかり「食べる」！
・ゆっくり「休む」！
ようにすることを心がけましょう。着替える前に休んでしまうと、体が冷えて余計に状況が悪くなることがあります。

山の装備にはお金がかかります。けれど、とにかく絶対に手を抜いてはいけないのは、靴と肌着とレインギアです。コップは100均のプラスティックのものでも良いですが、街で履くようなスニーカーでは足元が不安定で滑りますし、綿のシャツではひとたび濡れると乾かず、風にさらされると肌を直接冷やします。また、ポンチョは防水性は高くても通気性が全く無いので、蒸れて結局中から濡れます。
工夫をすることでお金を節約する方法は沢山ありますが、それはまず必要なものとそうでないものを見分けられることが優先です。

＝＝＝＝＝

さて、夏山登山道から登り、行者コースから降りる方も多いのですが、行者コースは急なので下りでは危険が伴い、パトロール事案でもこの場所で発生することが多いようです。

人間は、重力に逆らうことは得意ですが、重力を味方につけることはそれほど得意ではありません。重力を味方にするには、膝がカックンとならないよう踏ん張らなければならないのですが、地面を押し返すよりも、膝カックンを防ぐために踏ん張るほうが筋力を消耗するからです。このことが「下りで膝が痛くなる」ことの原因のひとつです。
そういう観点からも、行者コースから登り、夏山登山道から降りるほうがより安全かと思います。そして、表参道で大山の歴史に触れてからお山に入るのは、実に趣深いのではないかと思います。

いよいよ秋が深まっていき、山は美しい顔を見せてくれていますが、ひとたび悪天ともなれば、一気に厳しさが増す季節です。ご自分の装備で安全に登山できますでしょうか？ご出発前に今一度チェックしてみましょう。

伯耆大山　山岳医療パトロール　2023/10/15

山岳医療を広めたい

伯耆富士を含む活動日記一覧

日帰りで大山

【大山】⚡️会心の一撃⚡️【百名山】

念願の大山は白銀の世界やった❕

大山（弥山）影大山の頂にブロッケン

#48 名峰大山

遠征登山2025 vol.3🌼ホテル大山しろがねから行者ルートで大山（弥山）

🌅サンセット大山（弥山）

最高の大山（弥山）

【寿庵さんに泊まって目指せ！ご来光🌅】伯耆大山

【大山】大山と出雲そばと私【百名山】

大山【日本百名山】

大山とオマケの寂静山。

北山4ピークから大山を望む　#82

日帰り伯耆富士～リゾート登山はユートピアコースも

伯耆大山　山岳医療パトロール　2023/10/15

伯耆富士を含む活動日記一覧

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日帰りで大山