観光

あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします🙇‍♀️


時間を遡り、この日は昨年12月の中旬の小春日和☀️

山行けない＆旦那は別ミッションがあったので、「ヒスイ拾いにいこーぜーっ😆」と声をかけた。
子どもらが飛び上がって起きたので、目指せヒスイ海岸🌊

意外にも今年度または数年内の目標が決定した❗️

thumbs up

Japanese “congratulations” button

pig nose

clapping hands

pine decoration

green heart

YAMAP Logo

DOMO

hundred points

おつかれ山

白鳥山（しらとりやま）は、飛騨山脈（北アルプス）後立山連峰の最北端にある標高1,287mの山。新潟県糸魚川市と富山県朝日町にまたがる。山姥山・上計呂山・寺山などの別称がある。

【概要】
朝日岳と日本海沿岸の親不知とを結ぶ栂海新道（つがみしんどう）上に位置する。山頂には三等三角点があり、新潟県と富山県の県境となっている。
毎年5月下旬、糸魚川市の親不知コミュニティーロード（市道天険親不知線）にて糸魚川ゆかりの英国人登山家ウォルター・ウェストンの功績を称える「海のウェストン祭」が開催され、それに続いて白鳥山の山開きと登山が行われる。
新潟県側の麓の上路（あげろ）地区は謡曲「山姥（やまんば）」の舞台となった場所であり、周辺には山姥伝説にまつわる山姥洞・山姥神社などがある。


白鳥山・下駒ヶ岳・犬ヶ岳

新潟

富山

新たな目標✨-2025-12-20

ぴのこ💠

登山

先月(7月)から一念発起し、継続してトレーニングする事に決め、ほぼ毎朝5～7kmを7分/kmペースのJogを続けました。
4月に走った長野マラソンの頃は体重が過去最重量、記録もワーストレコードを更新しました。目標はこの時の記録を2時間短縮し、別大マラソンのカテゴリー2以上で出走する事です。
先ずは肉体改造から始めます。

今日は早朝に走ってから、午前中にもトレーニングを考えていましたが、この時間になると暑さが半端ないため、陰がある場所を求め、この賤ヶ岳に決めました。同じ道を折り返す予定でしたが、体力的に厳しかったのでロードへ出ました。

grinning cat

sparkles

賤ヶ岳（しずがたけ）は滋賀県長浜市（旧伊香郡木之本町）にある標高421 mの山である、琵琶湖と余呉湖を分ける。

賤ヶ岳・山本山

滋賀

一念発起

いっちゃん

クライミング

名前だけ知って憧れた宝剣岳サギダル尾根
２回の御在所での特訓を経て相対す
違うのは高度感で「谷」と「沢」と「尾根」の違い
剥がれたら振り出しの千畳敷駅へ戻る（クルクル転がりながら）
２ピッチ分の核心を乗り越えられず撤退となったので濁点はお預け
まだまだロープは絡むし、テキパキ動けないし、焦るし、不測の事態に対応できないし、前後の組もあるし、モタモタすると迷惑かけるし、ロープウェイの制限時間もあるし、いつものヘッデン下山ってわけにもいかない
確実に獲るには千畳敷ホテルに泊まるのがよさそう
お金も節約しつつあくまで楽しみながらまた力つけていきたい

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

ロープとアックス その３｜撤退のサキタル

つんとも

トレイルランニング

今年の目標だった鈴鹿セブンマウンテン縦走

登山組　　：になさん、やまたにくん、なごやん
ヤマラン組：じゅんたこさん、ハルさん、ぼく

藤原岳休憩所に着いたら隊長とパパさんが応援に来てくれていた
0時に登山組が出発、3:20にヤマラン組が出発
ヤマラン組と言いつつ、今回はあまり走らないつもりだった
水も行動食も十分に用意したら9キロ近くなった
ザックもトレッキングザックにした
多志田山から稜線に入ったあたりから同行するじゅんたこさん達のペースが時折上がった
これから長丁場、走るとバテるし怪我をすると思って、ぼくはそのまま一定のペースで進むことにした
みんなの最後尾を進む
レースでもそうだけど、遅れていると思うと焦ってペースが上がってしまう
またこれから冬のレースで何度もこんな場面に会うだろうなと思って、自分のペースを保つことに集中した
グループ登山のこともタイムのことも忘れて完歩だけを目標に、しばらく一人で８月のやり直しをしていると思うことにした
風も適度で最高の縦走日和だった
朝の雲海も最高に綺麗だった
今回は登山道を見失わなかったから、タイムも体力も無駄がなかった
走らなくても竜やハトでのタイムは８月の時と同じだった
水も行動食も余裕を持たせていたから、気持ち的にも余裕があった
時折すれ違う人に、前を行く人たちと一緒のグループかと訊かれて、そうですと答えて進む
コクイ谷出合で登山組に会えたけど、その後はなかなか追いつけなかった
御在所に着いた時はロープウェイが最終の便だとアナウンスが流れていた
なごやんとやまたにくん、そして隊長が待ってくれていたので合流
武平峠でじゅんたこさんも合流
みんなと一緒に鎌から遠い水沢岳へとザレザレを進む
ここまでポールを使ってきたから足が保っていたけど、もう少し余裕があったら御在所より後はポールを仕舞ったほうがよかったかもしれない
水沢岳からまた遠い入道へと進んで、なんとかセブンマウンテン縦走達成
下山も長かった

先々週のダモンデで走り方が変わって、下りをしっかり止めるようにしたら、ペースは遅いけど怪我をしなくなった
ただ、まだ40キロを一人で歩く力はなくて、みんながいなかったら鎌から入道まで行けなかったと思う
一人だったら達成できなかった
タイムは20時間
来年また成長できるかな
今年のやると決めたことをやり切れてよかった

藤原岳（ふじわらだけ）は鈴鹿国定公園の三重県いなべ市と滋賀県東近江市との境界にある山。標高1,144m。鈴鹿山脈の北部に位置し、日本三百名山及び関西百名山に選定されている。

【概要】
三重県側は太平洋セメント藤原鉱山となっており、石灰石が山容が変わるほど採掘されている。山頂は比較的平坦であり、山頂及びその北西にある標高1,171mの天狗岩は、展望地となっている。南には竜ヶ岳をはじめとする鈴鹿山脈の山々を望むことができる。また周辺はフクジュソウやセツブンソウなどの群生地で、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。特に、春先の花のシーズンに多くのハイカーが訪れる。

藤原岳・御池岳

三重

無事之名馬｜鈴鹿セブン縦走

去年は伊那前岳から檜尾岳まで歩いた
今年は空木から木曽駒までの縦走が目標
初めてのルートだったからヤマランじゃなくて登山にした
いろいろ見れたけど、下山後に見たくまが一番衝撃的だった🐻


じっくり中ア北部縦走🛖⛺️🐦

山登りを始めた頃は⛰
自分の実力も分からなくって💦
ただがむしゃらに登っていたけど👣

脚力が付いてくると
いつか鈴鹿山脈へ行ってみたいな🎵
岐阜百山ってあるんやって知ってね🤩

そして
『いつかは日本百名山チャレンジ✨』
みたいな目標って欲が出てくるよね🤣

ま！現実的に考えて
『金華山百回登頂』ってのが🏔
TETSUOが考えた初めての目標だったかな🤗

ってことで今回は✋
金華山百回目標から早四年で未だ87回目💦
ってかアンタ‼️何しとったん❓🤣🤣🤣
からの～今年こそは初志貫徹を目指し👆
人生目標のウンチクも語る山レポですよん🎵


【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

『目標✨』 in 金華山⛰

初南アルプス、山梨もはじめて
先週は仲間のおかげで自分の力以上のことをさせてもらった
今週はこの一年の自分の成長をテストするつもりで行ってきた

去年、断ったり断られたりして行けなかった仙丈ヶ岳へ
南アデビューはここと決めていた
混むことは、先週の八ヶ岳でわかっていた
事前に仙流荘でのバスの乗り方を調べて、無事1本目、5時の臨時便にしっかり乗れた

長衛小屋でテント場の受け付け、先にテントをはり、きょうは甲斐駒ヶ岳へ
先週に引き続き、苔がとてもきれいだった
途中から白い岩山に代わる
分岐の仙水峠に到着
反対側、すぐそこに見えるのは、栗沢山とアサヨ峰か
はじめて鳳凰三山のオベリスクを見た

甲斐駒ヶ岳へ、空の開けた木々の間を登る
振り返ると、仙丈ヶ岳の山頂にかかっていた雲が散って、姿が見えた
ずっとその麓から見えて、山頂へと続く長い尾根が見える

駒津峰から甲斐駒ヶ岳山頂への直登の登りへ
今年、宝剣岳とここを登るために買ってきたヘルメットをかぶる
大きな岩を越えるのは、最後までは続かない
晴れていたが、山頂につくとガスってしまった
また今度、黒戸尾根とか、いつか鋸に登りに来るからいいよ

摩利支天へ行って昼ごはん
双児山は、特に何もなく、下山して、北沢峠のこもれび山荘に寄る
そこで、慣れ親しんだ文字を見つけた
仙丈小屋までの薪の歩荷
嬉しくなって、すぐに申し出て、薪をもらった
テント場で晩ごはんを食べて、少し散歩して、就寝
寝る前に、山食の甲斐駒・仙丈の回をKindleで読んで、八の字の周回ルートの予習と復習をして寝た

夜、寒いのは想像していたけど、1年前、鈴鹿で初テントして雪に降られたときの経験が活きる
カイロ2枚で乗り越えられた

2日目、3時すぎに起床
星空が青くて明るい
朝ごはんを準備してると、早い人はもうヘッデンを点けて出発していく
日の出を狙っているのかな
ぼくはゆっくり、鞄に薪を入れて、5時に出発
ヘッデンがなくても歩けるくらいになっていた

木々の間から、鋸、甲斐駒、栗沢、アサヨ峰あたりを見ながら歩く
甲斐駒ヶ岳は、一目でほかの山と見分けられる
頂が白くて、かっこよかった
そして、昨日、駒津峰で一瞬見えて、すぐに姿をくらました富士山
きょうは登りの間、ずっと見えていた
富士山、北岳、間ノ岳のワン・ツー・スリーを楽しむ
さらに、鋸、甲斐駒、鳳凰三山があって、周りは名峰のオールスターだった
ついつい振り返るたびに写真を撮るから、なかなか足が進まない
小仙丈ヶ岳で正面のトップスリーを眺めながらお汁粉を食べた

甲斐駒ヶ岳は貴公子
向かうは女王、仙丈ヶ岳

風が強くなる中、左右に大きなカールを眺めながら稜線を進む
ふと、大仙丈ヶ岳というのを地図で確認する
大のほうが高いのかなと思ったけど、ピークはこちらでいいらしい
子供の頃に登った御嶽と、登山を趣味にする前に登った富士山以来の3000メートルを超える山
1年越しで、登ることができた

山頂に着くと、ちょうどまたガスってしまった
まあいっかと降り始めるが、向こうの中央アルプスを確認したくて、雲間を待つ
8月、あっこからこちらを見ていたんだな
そう思っている間にガスが晴れた
それならと、山頂に戻って、40分先の大仙丈ヶ岳のほうへと向かう
ここで行こうと思えたのは、先週の妥協なきピークハントを経験したおかげか
ランニングシューズとアルパインブーツじゃ、ぜんぜんペースが違うけれど

予定していた八の字の軌跡からツルが伸びる
岩の尾根を歩いて到着
賑やかな仙丈ヶ岳山頂と違い、静かに食事
一人のんびりしていると、よき出会いがあった

仙丈小屋に薪を届けて、沢沿いを下る
おしゃべりしながら楽しく下山
途中から雨に降られたけど、レインウェアで乗り切れた
雨の中のテント回収もいい経験になった

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

山梨

苔を愛でたり薪を歩荷したりしてヘチマを描く⛺️

このまえの夏山フェスタで、この7月、檜尾岳に小屋ができて、テント泊ができるようになると聞いた。
中央アルプスでテントができる場所が、2ヶ所になった。

ロープウェイを使わずに木曽駒ヶ岳に登るのは、去年教えてもらったことの一つだった。
空木岳へ行く楽しみはとっておいて、余裕のある計画を立てた。

水3リットルで16キロ。はじめてのテント2泊で食料と行動食は多め。
1日目の頂上山荘の夕食と、次の朝食を予約しておいた。

8月1日月曜日の夜、久しぶりの中央高速道路、駒ヶ根バスターミナルで前泊。
2日火曜日の朝、5時からバスチケット売り場に並ぶ。
北御所登山口でひとり降ろしてもらって、登山開始。暑かった。ゆっくり進む。
尾根に出ると、眼下の町と南アルプスが正面に見える。つい、いなべと養老山地みたいだなあと思う。
その左手奥には八ヶ岳。さらに左に白い山塊、穂高かな。じゃあ、あれは伊吹山で。
将棊頭山の尾根がとてもきれいで、今度あちらを歩きたくなった。

2017年にレインウェアと靴だけ買って、吊り広告で見た千畳敷カールへ駒ヶ根バリューきっぷでやって来た時。
右も左もわからずにカールと乗越浄土を登って、木曽駒ヶ岳のほうへ行くのは怖くて、なんとなくガスのなか歩いた伊那前岳。そのとき人工物がない場所に感動して、今まで続いている。
その伊那前岳を、ちゃんと下から登ってきたかった。

去年もロープウェイで来た時は、乗越浄土から木曽駒ヶ岳まで行っている。だから今回は、一気に頂上山荘へ行ける。
テントは50張近く。みんなピンと上手に張っている。予約した夕食の後、夕焼けを見に山頂へ登る。
夜中、起きてテントから顔を出すと星空が広がっていた。短い時間にいくつか流れ星。見ているだけで願い事も叶いそうだった。
10年前は毎晩見上げていたインドネシアのタラカンの星空。それももう忘れていたから、素直に感動した。
夜は少し寒くなり、朝はガスだった。朝焼けを見に中岳へ向かう。
日が昇って、日が沈んで、星が出るだけで、人は感動できるのだ。

3日水曜日、朝食を食べて出発。
木曽小屋を少し見た後、尾根を南下する。目指す先に空木岳、熊沢岳、檜尾岳の姿がきれいに見える。
来る前日、イッテQで「せんのか〜ぜ〜に〜」って歌ってた宝剣岳を登る。今回は宝剣岳を越えて、極楽平側へ行くことも目標だった。

準備してきたヘルメットを被って挑む。GoProも起動。
相棒のアルパインブーツ。来る前はまた足が痛くならないか心配だったけど、うまく付き合えて問題なし。その本領を発揮して一気に登る。
南アルプスに富士山。頂上で会った先駆者さん達にいろいろ教えてもらった。南駒ヶ岳も、高くて驚いた。
フォトジェニックで有名なあのポイントも、どこかと進んだら見つけることができた。極楽平側から来た人たちと協力して、お互いに写真をたくさん撮った。

極楽平からいったん千畳敷駅に降りて昼食。カールは周らずに極楽平に戻って檜尾岳へ尾根を歩く。
右手に独立峰のように立つ三ノ沢岳。こちらもいつか行きたくなる。

どこが濁沢大峰なのだろうかと、いくつか峰を越えているうちに、午後のガスが出てきた。
ガスの中、目標の檜尾岳に到着。檜尾小屋へ。受付を済ませて、テント場へ戻ってテントを張る。
風がなかったから、ゆっくりきのうよりピンと張ることにした。

小屋では、iPhoneとApple Watchの併用に足りなかったモバイルバッテリーの充電をさせてもらった。
優しい小屋主さんで、ぼくも竜ヶ岳のボランティアで避難小屋を作っていますと話したら、いろいろ小屋の話や中アのルートを教えてもらった。

4日木曜日、雨予報だったので、レインウェアを着て、早めに支度して下山。早々に雨が降ってきた。
たくさん持ってきた行動食がちょうどなくなった。
登山口に着いたらすぐにバスが来て、乗せてもらえた。

帰宅したら竜ヶ岳登山道整備のユニフォームが届いていて嬉しかった👕

目標を含む活動日記一覧

新たな目標✨-2025-12-20

一念発起

ロープとアックスその３｜撤退のサキタル

無事之名馬｜鈴鹿セブン縦走

じっくり中ア北部縦走🛖⛺️🐦

『目標✨』 in 金華山⛰

苔を愛でたり薪を歩荷したりしてヘチマを描く⛺️

ゆったり中ア北部周遊⛺️⛺️

目標を含む活動日記一覧

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新たな目標✨-2025-12-20

ロープとアックスその３｜撤退のサキタル