登山

某長野県は北部の山を登る予定をしていたところ、天気がよろしくなさそうなので急遽！紅葉の良さそうな鳳凰三山に変更しました。

青木鉱泉までの道のりは、少々危険を感じるオフロードで、車高の高い四駆じゃないと安心できないですね。
初日は鳳凰山荘までなので天気はあまり関係なく、まあまあしんどいドンドコ沢ルートの滝をいくつか堪能しつつ、山荘に着きました。
山荘は新しく、布団が広くてデッカイので快適！さらには談話室代わりのこたつ部屋が！足下を炭で暖める初めてのタイプ！芯から暖まります。
そこで出会った人たちと会話も弾み、非常に楽しい時間をすごせました。皆さん、ありがとう！謝謝！

2日目の天気は快晴、朝からド雲海で、紅葉もでら美しく、大満足でありました！
オベリスクは実際に見ると存在感が際立ってましたね。近くからでも遠くからでも良い！
しかしジャンダルムだとかオベリスクだとか誰が考えたんでしょうね？！ジャンダルムはわかるけど、オベリスクとかエジプト的な…？尖った古墳とかないんですかねえ？

オチは…鳳凰岳付近で軽くパンを食おうと、袋を開けて食いながら景色を見やった瞬間、視界の下の方に…ん？ティッシュ？の下には…人💩のオベリスクが…台無しです🤮そこだけ幸せ時間を返してほしい🤢

sparkling heart

raising hands

clapping hands

maple leaf

thumbs up

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

温もっていいとも！こたつの輪！紅葉の鳳凰三山縦走

バラモン収

久しぶりの山は、
「沢が見れる場所かつ3時間程度で歩ける近場」
をテーマにコースを選定💭
連日の雨で水量もいい感じ☔️
ところどころぬかるんでいるものの、
歩きやすい沢歩きコースでした🥾

DOMO

hundred points

おつかれ山

herb

sweat droplets

musical notes

man fairy

woman gesturing OK

crocodile

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

小下沢〜景信山〜小仏バス停

タカ

観光

山活動ではないです。絶壁に滝があるようで、観に行った。
ただ、滝の全景を観るには海に入らないといけないし、足場が悪い険しいとこを歩いて行かねば観られない。バランス崩して転けたらヤバいのでやめた。

woman fairy

pig nose

partying face

smiling cat with heart-eyes

index pointing at the viewer

beaming face with smiling eyes

smiling face

kissing face with closed eyes

那覇市（なはし、沖縄方言：ナーファ、ナファ）は、沖縄本島南部の都市で、沖縄県の県庁所在地である。

【概要】
沖縄県の政治・経済・文化の中心かつ人口最大の都市であり、また国際空港である那覇空港や、県外や周辺離島とを結ぶ那覇港を擁することから沖縄県の玄関口としての役割も担っている。
面積は日本の全都道府県庁所在都市の中で最も小さく、人口密度は首都圏と近畿圏を除いた地域としては全国で最も高い。また、那覇空港が市域面積の8%以上を占め、そのなかには自衛隊を含む。この他在日米軍の施設や那覇港の港湾施設の分も考慮に入れると、実際の都市活動に使用できる面積は限られる。さらに、那覇空港の制限表面により、市街地の多くは超高層ビルや超高層マンションを建てることが出来ない。最近では航空規制の影響が無いおもろまちを中心とした那覇新都心などの市の北部エリアに超高層ビルが建ち始めている。
都市化に伴って周辺自治体のベッドタウン化が進み、那覇市を中心市とする那覇都市圏の人口は約78万人（都市雇用圏 - 2005年）となっている。なお、地方での人口減少が深刻な問題になっている今日においても那覇市及び那覇市の周辺自治体では人口増加が著しく、2012年10月現在の都市雇用圏人口は約81万6千人（10％流入人口）。さらに那覇市を中心とした沖縄本島中南部圏の人口は面積478km²に対し約116万3千人（推計人口2012年10月1日現在）を超える国内でも有数の人口集中地区である。
市の中心部は国場川（漫湖）、及び安里川に囲まれた平地地帯に広がり、那覇市、及び沖縄県の主要施設の多くがそこに立地している。近年では1987年に米軍の牧港住宅地区が全面返還されたことにより、那覇新都心として開発が進み、中心地に置かれていた企業本社などの一部が移転しており、新たな中心部となっている。（中略）

那覇市（沖縄南部）

沖縄

慶座絶壁・ギーザバンタの滝

くまくま

今年のシルバーウィーク５連休は通算３回目となる。過去２回はいずれも白馬岳に登っており、しかもどちらも晴天だったこともあり、今回も白馬岳を含む後立山大縦走を計画していた。
しかし、南海上に発生した台風25号によって悪天候の予報。ギリギリまで粘ってみたが、天気がよさそうなのは後半2日のみだったので残念ながらその計画は水の泡と化した😭
直前になってしまったが、せっかくのまたとない５連休なので今まで登ったことのない山に行きたい。SCWによると九州や中国地方西部は天気がよさそうということで、安価な宿泊先が確保できる山口県に行先を決定。ただ、まだ暑いので高山に登りたかったのですが、アクセスが悪いということで、低山ですが中国100名山を３座登ることにし、まず初日は東鳳翩山とその周辺の山や滝を周回してきました。

sparkles

YAMAP Logo

東鳳翩山（ひがしほうべんざん）は、山口県山口市と山口県萩市に跨る標高734.2mの山で、中国山地の一部、長門（ながと）山地を代表する山。新日本百名山の一座。

東鳳翩山・西鳳翩山・鴻ノ峰

山口

萩往還・錦鶏ノ滝と東鳳翩山＋２座周回

クレクレタコラ

今日はセミナーパークで研修がありました。午後から雨予報でしたが、研修後も雨は降っておらず、17時以降に降る予報が出ていました。これなら降り出す前にどこかに登れるか？ってことで仁保の犬鳴山へと向かったのでした。
自然道場ふれあい館に駐車します。雨が降り出す前に登りましょう。遊歩道を進むのですが、メマトイが鬱陶しいったらありゃしない。写真を撮るときもレンズ前を飛び回って邪魔だああああ😠
メマトイを振り払い、犬鳴の滝へ寄ります。ここは滝壺に落ちた主人を思い、悲しみにくれた犬が3日3晩鳴き続け、ついには後を追ってしまったという民話が残っているそうです。
さあ、山頂まで行って周回ルートで下山しますが、こっちは蜘蛛の巣が多く鬱陶しい😣登りメマトイ、下りは蜘蛛の巣でテンション下がりまくりでした😖⤵

face savoring food

ありがと山

smiling face with heart-eyes

slightly smiling face

高羽ヶ岳・物見ヶ岳

犬鳴山

仙人掌🌵

ハイキング

日本の滝百選にも選ばれている轟の滝を見に行きました。轟の滝の他にも色々な滝があり、遊歩道を歩いて回れるようになっています。ここのところの雨の影響で水量も多く、かなり迫力がありました。回れなかった滝もあるので、またいつか再訪したいと思います。

鰻轟山（うなぎとどろやま）は、徳島県海陽町と那賀町の境にある山。標高は1,046.0m。四国百山選定。

鰻轟山

徳島

轟九十九滝-2026-09-13

しげX

カヤック・カヌー・パックラフト

久しぶりにシーカヤックで小山浦の洞窟めぐりを楽しむ
9月に入ってから雨の日が続いていたので滝の水量も多く見応え満点だった

少し漕ぐだけでこんなに素晴らしい景色に出会えるのは
やはりこの海の大きな魅力だと思う

洞窟＆滝めぐりを楽しんだ後は湾を横断して大石の洞門へ
こちらの滝も水量豊富で大迫力の水浴びをして遊んだ

須賀利の湾を横断して小さな砂利浜に上陸
天気があまり良くないのでシュノーケリングはせず
昼食をとって少し休憩した後戻ることに

大石の灯台前に来たときに目の前に大きな水飛沫が上がるのが見えた
一緒に漕いでいた友人は何か茶色いものが飛んだのが見えたと言っている
魚にしては水飛沫が大きいし、茶色い魚は水面にはあまりいないし
いったい何だったのだろうと不思議に思いつつ帰着

後ほど小山ハウスのオーナーに話を聞いたら
なんとその辺りに小さなイルカが住み着いているらしい
姿が見れなかったのが残念だがチャンスがあればぜひまた見てみたい

夜は久しぶりにカヤック仲間数人と小山ハウスに宿泊して談笑する
いろいろな話に花を咲かせてとても楽しいひとときを過ごさせてもらった

熊野古道の伊勢路（いせじ）とは、伊勢国・伊勢神宮から、熊野三山（熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）へ通じる参詣道、熊野参詣道のひとつである。伊勢神宮から熊野速玉大社までの総距離は約170km。
国の史跡「熊野参詣道」（2000年〈平成12年〉11月2日指定）の一部として、2002年（平成14年）12月19日に追加指定を受けている。2004年（平成16年）7月に登録されたユネスコの世界遺産『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成資産の一部。世界遺産登録区間は断続的に計32.9km。
古くから、伊勢神宮と熊野三山を結ぶ交通路で『東海道中膝栗毛』にも登場し、「伊勢へ七度、熊野へ三度」と呼ばれる信仰の路であった。

熊野古道 伊勢路③

三重

小山浦 シーカヤック

くじらっこ

昨日まで雨でした。雨の後に行きたくなるのは、滝。
ということで七種の滝を見に行きました。これまで見た中で一番迫力がありました。

山は・・・パス。
行かれる方は足元が滑りやすいのでご注意ください。

smiling face with smiling eyes

grinning face with big eyes

frog

rainbow

七種山（なぐさやま）は、兵庫県神崎郡福崎町にある標高683mの山である。兵庫50山の一つ。兵庫県指定名勝。付近の七種槍、七種薬師とあわせて七種三山と呼ばれる。山麓には七種の滝や、 新西国観音霊場第30番札所七草山金剛城寺などがある。ふるさと兵庫50山のひとつ。

七種山

兵庫

七種の滝　山には登ってないけれど

taka8775

今回の滝シリーズは中山溪の雄滝/雌滝✨️
ところが山に向かうに連れて曇天☁→小雨🌧️に…これ以上降らないでくれ！と祈りつつ中山溪へ到着🫡
カッパ着る程でもなく暑いより全然マシなのだが多少ムシ×2😙
下山時は想像以上の激下りでした💦
※ショート動画あり

mechanical arm

snow-capped mountain

grinning face with sweat

華山（げざん）は、山口県の西部、下関市にある標高713.3mの山である。

【概要】
華山は、山口県下関市や美祢市など西部の最高峰である。車道が山頂まで通じていて、春にはツツジなどが美しく、観光地となっている。山頂から西南西約500m付近には、仲哀天皇の殯葬所がある。また、ハンググライダーの出発地ともなっている。
麓から山頂までの道は全線にわたって幅員が狭く、普通乗用車でも離合が困難な箇所がある。
山頂には、山口県西部をカバーする放送各局の送信所（豊田中継局）が数多くある。また、山口県防災行政無線や警察庁などの通信設備が設置されている。

華山

豊ヶ岳⛰️中山溪✨️

ジム兄やん

道沿いの看板に載る滝をふたつ訪ねる。県道から駐車場までは道幅が狭そうだったので歩いた。まま子滝までは少し急な箇所もあった。笠取の滝の段になって流れる姿に惹かれる。蒸し暑い中で眺める滝はとても涼しげで寄り道した甲斐があった。

minibus

大熊山・クズバ山・中山

富山

090126 まま子滝・笠取の滝

LONG-OVERDUE

以前、通行止めになっていた｢猿のかずら橋｣からサクッと城山に

下山は北野方面へ  街は激暑です😵💦

beetle

rice ball

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

城山

ぼちぼちいこか

ずっと行きたかった赤目四十八滝へ🎶

早めのお昼は『伊賀牛　牛汁』にしよう❣️と、ウキウキしてバスを降りると…
閉まってるお店が多く、残念ながらお目当ての牛汁は食べられませんでした😭

スマホが繋がる場所でしばらく散策✨
滝やゴツゴツの岩、緑の苔や樹木に囲まれ癒されました💚

写真を撮りつつ少しハイペースで最後の滝『巌窟滝』を目指します🚶‍♀️

不動滝：落差15m。不動明王にちなんで名付けられた、旅の最初に出会う滝。

千手滝：落差15m。岩肌を伝う水が千手観音のように広がる美しい滝。

布曳滝：落差30m。一条の布を垂らしたようにしなやかに落ちる滝。

荷担滝：落差8m。岩を挟んで水が二手に分かれて流れる、渓谷随一の景観とされる滝。

琵琶滝：落差15m。深い蒼色の滝壺と絶壁が美しい、赤目五瀑の最後を飾る滝。

赤目五瀑ぜんぶ見れて良かった✨


glowing star

blue heart

長坂山・赤目四十八滝

奈良

赤目四十八滝-2026-08-27

ちーちゃん

休日の散策。手取川ダムの水位低下の報道があり、常なら下半分(?)が水没している小嵐滝がどんな感じだろうかと眺めてくる。深瀬大橋から折りたたみ自転車でダム湖である手取湖沿いを少し走ると橋から見下ろすように滝の上部が見える。少し離れたところからは下部も見えた。直下からも見てみたいが道からは急で危ないのでやめておく。今日はもう少し先の大嵐滝も訪ねてみる。隧道の先の橋あたりから川沿いに未舗装の道を少し進む。大嵐滝と思しき滝は、こちらも道からは急でおりられず下部はよくわからなかった。気になっていた滝なのでいちおうは訪ねられてよかった。

鷲走ヶ岳・白抜山

石川

082526 小嵐滝・大嵐滝

宇津江四十八滝へ　
13個の滝を見に順番に登っていく⛰️
1日でこんなに滝見たの初めて🫪🌟

写真撮ったり涼んだりしても往復1時間半で終わるから良い◎

滝の近くに行くと涼しい風が吹いて気持ちいい〜🌬️天気良かったけど木陰多いし整備されてて登りやすかった🙆‍♀️

その後高山の古い街並みで食べ歩きして帰ったよ〜‼️

steaming bowl

smiling face with hearts

wind face

cyclone

face blowing a kiss

猪臥山

岐阜

自然の冷房〜🌬️

さくら

変わらずのルーティンが続いていたので🤣
そんな時のヒーリングハイクと爽快にいろはで踏んでみた！笑

いっつも、寒過ぎる印象の奥日光へ
短時間でも楽しめ、高層湿原ウォーク！
少し湿度は感じるけれど、森林浴で癒され
水のせせらぐ音がとても素敵と
そんな事も感じれた良い1日😊

taxi

green heart

umbrella

seedling

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

滝を含む活動日記一覧

温もっていいとも！こたつの輪！紅葉の鳳凰三山縦走

小下沢〜景信山〜小仏バス停

慶座絶壁・ギーザバンタの滝

萩往還・錦鶏ノ滝と東鳳翩山＋２座周回

犬鳴山

轟九十九滝-2026-09-13

小山浦シーカヤック

七種の滝　山には登ってないけれど

豊ヶ岳⛰️中山溪✨️

090126 まま子滝・笠取の滝

城山

赤目四十八滝-2026-08-27

082526 小嵐滝・大嵐滝

自然の冷房〜🌬️

夏の終わりに💛「奥日光」湯滝

滝を含む活動日記一覧

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温もっていいとも！こたつの輪！紅葉の鳳凰三山縦走