トレイルランニング

桜が散り始めたらタラの芽を探しに行くシリーズ＆下校時間までに帰るコラボシリーズ🏃
ふくらはぎパンパンの不具合がマシになってから初の山行🤸
前に通って入らなかった気になるルート！生瀬駅から縦走路へ行くルート！
赤子谷ってところを通るつもりが、、赤子谷を通らず東六甲縦走路を経て観音山へ向かってもうてるし🏃
もう、暑いし、汗だく川で何回か顔洗って遭難しかけて、やっぱり最後はふくらはぎパンパンなって😂
公園の蛇口で補水🙏日本でよかった。
下校時間には、間にあいません。家族全員帰っとりました🫡







メモ
飲料水＝500(足らない)
ウイダーinゼリー
１本満足ベイクドチーズ



thumbs up

clapping hands

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

DOMO

folded hands

rock

droplet

flexed biceps

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

家発！東六甲リハビリ山行！

とけさーーん

ランニング

『出張都内ラン』なんて言うとオサレな感じしますが、実態はおっさんが汗かいて徘徊しているだけです…

皇居ぐるぐるも面白くないので、東京タワーまで往復。途中で3ピークゲットできました！ちなみに標高合計しても54mなので、東京タワー（333m）に遠く及びません笑

東京都23区 中央エリア

東京

千代田区〜港区3PEAKS

山のしっぽ

登山

桜が満開になった琵琶湖疏水とインクラインが見たくて行って来ました。
青春１８きっぷで山科駅まで行き京阪電車に乗り換えます。
大津までは急な坂道、急なカーブを走り、箱根登山電車に似てます。
浜大津で乗り換え、三井寺駅で下車して、歩き始めます。
目の前を琵琶湖疏水が流れます。
すぐ近くに琵琶湖です、取水口もすぐです。
すでに桜が満開でした。
きれいな桜並木が続きます。
疏水を船に乗って遊覧することもできます。予約制です。
すぐに第一トンネルに入るので、しばらくは舗装された山道を歩きます。
小関越を過ぎると立坑があり、国道161号線を過ぎ、第一トンネルの出口があります。
ここからまたきれいな桜並木を疏水沿いに歩きます。
東海道線や湖西線が並走します。
疏水に架かる橋がいくつかあります。
次は諸羽トンネル向こう側の出口が見えます。
入口は山科上下船場、この先旧疏水跡を歩き、菜の花と桜がきれいな安朱橋。
にぎやかな場所です。
第２、第３までもしっかりときれいな歩きやすい道、桜並木もあります。
第３から先は疏水から離れて三条通りを歩きます。
やがて、第３トンネルの出口に着くといよいよインクラインです。
桜並木がとてもきれいで京都の街も見えます。
人気の場所でたっくさんの人人人人人人人・・・・・・・・・・・でした(((゜Д゜；)))
ずっっと下って行き、南禅寺へ行き、水路閣を見に行きました。

琵琶湖疏水 https://www.city.kyoto.lg.jp/suido/page/0000006469.html
琵琶湖疏水記念館 https://biwakososui-museum.city.kyoto.lg.jp/

インクラインの最寄駅は地下鉄東西線蹴上駅です。
市バスの本数もたくさんあります。
京都市交通局 https://www.city.kyoto.lg.jp/kotsu/index.html

青春１８きっぷ
 https://tickets.jr-odekake.net/shohindb/view/consumer/tokutoku/detail.html?shnId=121000053
ＪＲ全線の普通列車の普通車自由席が５回(人)乗り放題、春は４月１０日まで利用できます。
発売は３月３１日までです。金券ショップで在庫があれば手に入ります。
春休み、夏休み、冬休みに発売されます。
名前は「青春18きっぷ」ですが、誰でも買えます♪☆

コースタイム
　　　　　　　京阪山科駅　  8:40　　　京津線乗車
　　　　　　　　浜大津駅  　8:54～8:57　乗り換え
　　　　　　　　三井寺駅  　9:00　　　　下車
　　　　　　　　　琵琶湖  　9:06～9:09　取水口
　　　　　　　　　鹿関橋  　9:12～9:25
　　　　　　　　長等神社  　9:31
　　　　　　　　　小関峠　  9:52
　　　　　　　　第一立坑  　9:58～10:02
　　    　第１トンネル出口　10:20
　　　 　　　　四ノ宮船溜　10:52～11:05
　　 　　諸羽トンネル出口　11:22～11:29
　　　 　　　　　　安朱橋　11:31～11:47
　　　 　　　　天智天皇陵　12:13　お手洗い
　　 　　第２トンネル入口　12:26
　　　 　封ジ山北児童公園　12:30
 　　　　第３トンネル入口　12:39
 日本最初のコンクリート橋　12:40～12:48
　　　　　　　 　三条通り　12:52
 　　　　　　　　大神宮橋　13:07～13:10
  　　　　  　インクライン　13:14
　  　　　  インクライン下　13:33
　　 　　　　　　　南禅寺　13:50
　　 　　　　　　　水路閣　13:54～14:25
　　　       　インクライン　14:38
　　　 　　　　　　蹴上駅　14:47
※写真撮影で各地時間がかかっています。



red heart

如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

京都

滋賀

桜満開　琵琶湖疏水とインクライン・南禅寺

ウォーキング

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

散歩 ちょっと武庫川渓谷へ 北部図書館経由

ダブルオーセブン

早朝、自宅近くの境川沿いをウォーキングして南町田グランベリーパークに行って来ました。途中、境川にかかる水道橋があり、その奥には田園都市線が通っています。
水道橋は道志村から横浜市への水を供給しています。グランベリーパークからは富士山の頭が少し見れました🏔

町田市（まちだし）は、東京都の多摩地域南部に位置する市。
人口は約43.4万人。

町田市

グランベリーパーク(境川散歩)

wish

水道橋を含む活動日記一覧

家発！東六甲リハビリ山行！

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桜満開　琵琶湖疏水とインクライン・南禅寺

散歩ちょっと武庫川渓谷へ北部図書館経由

グランベリーパーク(境川散歩)

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