登山

さてさて、三たび若杉山へやってきた！
3日連続で同じ山は初めて。
(初日はデイキャンプだったが)

米ノ山・若杉山とで
めでたくYAMAP50座達成したが、
車を使ってのズル登山だったので、
本日は登山口から登り直し！

ついでに今年の目標である三郡縦走の下見を
兼ねて、皿山公園から岳城山ルートで若杉山を
目指す！(縦走の前に下見で分割して縦走予定)

〈ルート〉
皿山公園〜太祖宮上宮〜はさみ岩〜
奥の院〜若杉山〜若杉ヶ鼻〜若杉山〜
荒田高原ルート(蛇谷林道)〜
米ノ山展望台〜米ノ山〜観音堂〜
落陽コース(ウッドチップの道)〜
七又杉〜大和の大杉〜落陽コース〜
若杉楽園キャンプ場〜綾杉(太祖宮)〜
ゆらぎ岩(場所分からず？)〜
養老の滝(明王院)〜岳城山〜
岳城山展望台〜皿山公園

・・で、合ってるかな？多分。

今日はひたすら歩き。
前日の軌跡と結んでみたり、
予想したルートの繋がりを確認したり、
様々なルートを通った。

岳城山、米ノ山、若杉山の縦走ルートを
繋げるのが目的だったが、子ども達を
連れてきた場合を想定したコースを
考えてみたりもしてみた。

はさみ岩はコースの中に絶対入れたい。

YAMAPの正規コース以外にも
たくさんのルートがあって、
だいぶ地図も見方が分かってきた。

養老の滝を挟んで、二つのコースの
繋がりを確認できたのは一番良かったかな。

あと、キャンプ場から大和の大杉までの
散策路が意外と険しいのは予想外だった。

今回は綾杉までしか行っていないが、
ちびっ子連れで気軽に散歩って感じでは
なかったので要注意。

次回、巨スギ巡りをして軌跡を
つなげたいと思う。

お遍路にはあまり興味がないが、
こちらのルートを辿ってみるのも面白そう。

ますます遊びがいがある若杉山である。

〈山ごはん〉
米ノ山展望台にて休憩。
東屋からいい眺めを見ながらのご飯は美味い！

mont-bellのリゾッタシリーズは
いくつか食べたが、梅しそもgood！

他社のアルファ米も美味いが、
mont-bellのは3分でできるところが
素晴らしい！

スープがわりのブタメンも初めてだったが
美味い。子どものおやつと侮ることなかれ。

〈感想〉
色々と寄り道が多かったが、
三郡縦走を想定してのコース。

本来は岳城山→米ノ山→若杉山の順で
登りたかったが、時間が読めないので
まず若杉山へ直行し、そのあと米ノ山と
岳城山へとルートを繋いだ。

次回は若杉山〜ショウケ峠〜鬼岩谷の
ルートを繋ぐ予定。

登山前にザックの重さを測り忘れたが、
帰宅後測って消費分差し引き10kg弱と
いうところ。

皿山公園から岳城山〜若杉山への縦走路へ
出るまでが結構キツかったが、
案の定オーバーペース。
(軌跡はぶっ飛んでいるので、
1900％越えというとんでもない
ペースで表示されてたが)

登り始めは体力も充実していて、
ルートも難なく登れる林道の為、
ついつい早足になっているのだと思う。

短い行程ならそれでもいいし
むしろ修行にもなるが、
縦走となると話は別。

ペース配分を誤ると、
後半で大変な事になりそう。

きついからってすぐに帰る事もできないし。

途中から、姿勢の保持と足運びを
小股でフラットに意識し、
ペース配分を考える事でかなり疲れが軽減。

登る速度としてはかなり遅く感じるが、
なるべく息を切らさず、汗をかかず、
調整することが大事。

序盤はハイペースの分、
汗もたくさんかいて冷えた。

しかし、そこはベースウェアの力を
感じるところでもある。

登山を始めた直後は暖かいだろうという理由で、
ヒートテックを着て登っていたのが恐ろしい。

話は逸れたが、YAMAPのペース表示の機能は
とても使えるので良い。

さて、先に寄り道が多いと書いたが、
それは序盤のハイペースのおかげで時間に
余裕が持てたおかげでもある。

はさみ岩も楽しかったし、
全部は回れなかったが、
巨スギ巡りは是非ともやりたい。

養老の滝を見られたのも良かった。

そして、ルート変更に次ぐルート変更でも、
最終的に計画時間に帳尻を合わせて
タイムスケジュールもバッチリ。

綾杉までで撤退したのは
良い判断だったと思う。

岳城山まで戻ると帰りは林道を歩いて
下りられるので、ライトさえあればOK。

最終的に下山予定を40分弱オーバーも
想定内である。

ペースと時間の管理は途中修正もして、
上手くできていたと思う。

たくさんのルートを歩いて、
寄り道スポットを通り、
色々と学び、充実した山行であった。

＜オマケ＞
今日はストック2本持っていったけど、
「使わないで登る」という謎制約を
自ら課してしまった為、行動中ずーっと
ザックの雨蓋に挟んでいた。

はさみ岩で引っかかって邪魔になっただけ。
ただの無駄な重りでした。

でも、それはそれで、
ストックなしで登ったぜという謎の充実感。

しかし、2日連続での登山は結構疲れた。
車を使用した際は、登山というより
ハイキングだったが、そこそこの距離は
歩いているし、今回は距離も高低差も
中々のもの。

体力的には大丈夫だったが、
やはり下半身(特に膝)には少し疲れが
きていたので、サポーターやタイツを
使用するのもありかな。

そして、何より疲れたら(疲れる前に)
ストックを使おう！(笑)

red heart

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

⛰三郡縦走計画を含む活動日記一覧

三郡縦走計画①／6　　　　　　　　分断縦走Part 1　　　　　　　岳城山〜米ノ山〜若杉山の巻。