トレイルランニング

ワクチン接種6日目、体調は元通りになったので2周に挑戦します。
目標タイムとしては、1周1時間50分×2の3時間40分といったところ。
とはいえ2周ともに同じペースは無理なので1:47+1:53くらいでいけたら理想的かなと。

1周目の登りはキツくなったら歩いてなるべく温存。
普段は摂取しないジェルも2本消費。
1周ラップは1:43台と予定より速めで余力もあり2周目に突入。
2周目は早めにおにぎりを摂取。

しかし2周目木野山ルートの登りでほぼ脚を使い果たしてあとはボロボロ。
腓腹筋や大腿二頭筋が攣りそうになりながら松尾ルートの軽微な登りさえもかなり苦しい状態。

それでもなんとかゴールすると記録は3時間35分弱。
目標は達成して自分としては満足できる結果になりました。
軌跡が一部おかしいですが不正はしてませんよ💧

ゴール後はしばらく休憩してトレイルラン神社までピクニック。
ちなみに前回の1周の記録は今日破られました。

red heart

高滝山・正木山

岡山

T4 Double Class and a Picnic

わしお

登山

今日はチームふかまんの3人で萩往還ピクニックランのコースを走ってきました✨
舗装路と林道が半々位。凄く走りやすいコースで、トレイルランとはちょっと違うかなぁ❓️まさにピクニックラン✌️最近ソロ活動が多かったので、久しぶりにみんなで走ると楽しかったです👍️
ありがとうございました😃

DOMO

萩往還（はぎおうかん）は、江戸時代に整備された街道の一つ。長門国の城下町である萩（現在の山口県萩市）と周防国三田尻（現在の山口県防府市）とをほぼ直線に結ぶ全長約53km（厳密には52.7km）の街道であった。

【概要】
江戸時代以前から部分的に使われていた道を、関ヶ原の戦いで敗れた毛利氏（長州藩）が萩城に居を移した後の慶長9年（1604年）に、道幅二間（4m）の重要道路として整備した。城下町萩の唐樋にある札場（高札場）を起点に、明木（萩市）、佐々並（萩市）、山口（山口市）を経由して三田尻に至る。主要街道である西国街道（山陽道）とを結ぶ参勤交代道であると同時に、日本海側の萩と瀬戸内海側の商港であった中関港とを結ぶ役割もあり、石畳・立場・一里塚・往還松などが設けられていた。幕末には志士たちが往来するなどしていたが、明治時代以降は利用者が減って道も荒れ、険しい山道など一部はそのまま廃道となった。

萩往還その2（佐々並市〜大内御堀）

山口

萩往還その2（佐々並市〜大内御堀）-2021-01-31

たけし

ピクニックランを含む活動日記一覧

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萩往還その2（佐々並市〜大内御堀）-2021-01-31

T4 Double Class and a Picnic