登山

表銀座→裏銀座
通しで歩いてきました〜🏃

写真も文も多くて重くてすみません…


⛰️今回のコース⛰️
北アルプス縦走
①中房(なかぶさ)温泉登山口→燕(つばくろ)岳→燕山荘(えんざんそう)→大天井(おてんしょ)岳→大天荘(だいてんそう)(泊)
②→西岳→槍ヶ岳→槍ヶ岳山荘(泊)
③→双六(すごろく)岳→三俣蓮華(みつまたれんげ)岳→三俣山荘(泊)
④→鷲羽(わしば)岳→水晶岳ﾋﾟｽﾄﾝ→野口五郎岳→烏帽子(えぼし)岳ﾋﾟｽﾄﾝ→高瀬ダム登山口→(タクシー)→七倉(ななくら)山荘

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初めての、北アルプス核心部。
槍ヶ岳を眺めながら、登り
振り返りながらグルーっと歩きました。

こんなにも
眺めて良し✨
登って良し✨のお山って
他に無いのでは…！

素晴らしいお天気に恵まれた4日間。


日毎のレポです↓

⭐１日目⭐
天気：朝パラ☔からの☀、夕方小雨🌈
風：2〜3m、夜5m
気温🌡️：朝の登山口21℃
🚻登山口(和式)、燕山荘(200円)、大天荘(通過は200円)
📶au 🅿⭕、燕岳△、燕山荘❌、大下り付近△、テン場付近△〜⭕、大天井岳⭕
🅿登山口、3時で第1は満車ちかく。
🚗登山口🅿まで山道30分
🚰燕山荘、大天荘ともに200円/L
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中房温泉より山イン。
下山後を考えると🚌で上がりたかったのだけど、スタートを少し早めたかったので🚗で🅿へ。午後から小雨と雷注意の予報。
スタートから急登で汗だくに…
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合戦小屋で夏に提供される赤いアレ…！は7時かららしく。時間前と分かっていたので自前で(笑)　ここで雨がぱらつきだす。
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燕山荘が近づくにつれ下山者とのスライドが多く…7時着までに100人ほどおそらくすれ違い。
燕山荘からは荷物をデポし表銀座のスタート山？燕岳へピストン。
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燕岳から戻る頃にはパラ雨は止んでいて
ちょっと心が落ち着いて…喫茶にお世話に。朝ごはんならぬ朝🍰タイム🤤
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そこからは憧れ焦がれた縦走コースへ。
右手に槍ヶ岳から続く裏銀座の大絶景を見ながらの歩き。足が進まないわけがない😆
前回初冬に訪れたときは大下りの頭⛰️まで、そこから見上げた大天井岳へは残りCT2時間。
下って下って、のぼって、のぼる。
ようやく大天井岳の手前 大天荘に辿り着いた時には…降り注ぐ太陽の暑さも相まって疲れ果ててました。
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⛺を張って山頂へ、その後 道中仲良くなった方とランチをご一緒。
そしてお昼寝タイム…！と思ったらテントは暑すぎて寝られず、ベンチでのんびりと時を過ごしてるうちに冷えてきたので夕食は談話室をお借り。のちカフェタイムまで堪能して、のんびりと時間を過ごしました。ランプの灯った雰囲気のある食堂でチーズケーキ🍰とハーブティ超美味しかった💛そして大天荘のスタッフお姉さん達が素敵すぎて、高級ホテルで過ごすみたいな時間でした。


⭐２日目⭐
天気：☀のち13時半〜小雨、15時半〜☔、16時〜☁
風：微風
気温🌡️：ヒュッテ西岳22℃
🚻大天井ヒュッテ、ヒュッテ西岳、ヒュッテ大槍、槍ヶ岳山荘
📶au 大天井ヒュッテ△、西岳⭕、ヒュッテ西岳⭕、槍ヶ岳山荘△〜⭕、槍ヶ岳山頂⭕
🚰各小屋
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大天荘からはググッと下り…
昨日の続き、喜作新道を進みます。
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西岳までは右前遥かに槍ヶ岳を臨みながら
そして登って、西岳を通過してからまたたっぷりと下り…
東鎌尾根に突入。
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真ん前 上にどぉんと聳える槍ヶ岳
ずーっと見上げながら…
ひたすら登る。
心は高揚しっぱなし、
美しい槍ヶ岳の穂先への憧れで
進む足先。
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でも今回は疲労を溜めないように
ゆっくりと歩くと決めたので…
コースタイムを目指して
少しずつ歩を進めます。
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そして槍ヶ岳山荘へ…！
10時半に到着受付したこともあり、テント場は数少ない槍ヶ岳ビューをゲット🥰
のんびりとマイホームを建て⛺
空いてるときを見計らって山頂へ。
独り占めとはいかなかったけど束の間静かな時間を過ごせ、他人の写真を撮りまくりながら(笑)1時間近く山頂に居たかも。
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山荘に降りてからは
カウンター席でランチ🍛
雨が降り始め ⛺でのんびり。
幕を捲ると、登山道を行き交う人…雨具を着た人たちが疲れた様子で登りあげてくる様子が見えます。夕刻が近づき、きっと皆さんもここが今日のゴールなのでしょう。
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雨は夕方に止み
またカウンター席へ。
おつまみにもつ煮を注文(すぐ誘惑に負ける)、夕食は自前のものを。
槍の穂先や、歩いて来た表銀座を眺めながら…😌
沢山の登山者で溢れる槍ヶ岳を大満喫。
はじめての来訪なのだし
通過にせず一泊にして本当に良かったと感じました。


⭐３日目⭐
天気：☀時々☁、15時頃☔
風：場所によって7-8m
気温🌡️：日の出前槍山荘7.5℃、三俣山荘百葉箱1pm21℃湿度30%、6pm15℃
🚻双六山荘(200円、水洗)、三俣山荘、テン場なし
📶au 西鎌尾根大体⭕、双六山荘❌、双六岳△、三俣蓮華岳△、三俣山荘とテン場❌
🚰各小屋、双六山荘と三俣山荘無料
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朝のご来光はテン場から。
朝日と槍ヶ岳を見ながら撤収。
昨夕の雨のせいか⛺が床上浸水していて…吸水→搾るのに手が冷えて冷えて🥺
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槍ヶ岳山頂へは立ち寄らず
そのまま西鎌尾根へ。
ザレ急下りからのスタート…
登りあげるのはすごい疲れそう💦
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そのあとは尾根を小さくアップダウンしながらいくつかピークを越えて
最後下って双六山荘へ。
少し休憩…と目に飛び込んだ誘惑に勝てず、朝ケーキ🍰✨
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から双六岳…は、山頂手前にある双六大地「天空の滑走路」が見通せる絶景ポイントのはずでしたが急にガスがかかりそれ以降はほぼ槍は見えず。
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双六岳からは小さなアップダウン、ほぼ稜線歩きのような感じで三俣蓮華岳へ。
そこからはザレ急下り…これまた苦手なやつ💦
のあと岩の道をゆるゆると下り…
木のトンネルを抜けると、バッと景色が広がり三俣山荘は目下すぐ。三俣蓮華岳からは↓300で到着。
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3日目も昼着、小屋でランチして⛺設営。
昼寝は相変わらず暑くて無理(笑)
テン場の脇を小さな沢が流れてるので飲み物やゼリーなんか冷やしてる方も居ました。
晩ごはんはまた山荘で…🎶(調べた限りではテン泊で食べられるのはここだけ！)
メニューは鹿肉のジビエシチュー。
19時頃お弁当を受け取って、明日に備えおやすみなさい。


⭐４日目⭐
天気：☀
風：日の出前鷲羽岳7m、以降微風
気温🌡️：日の出前鷲羽岳9℃
🚻水晶小屋、黒部五郎小屋、烏帽子小屋、七倉山荘
📶au 鷲羽岳⭕、水晶岳⭕、野口五郎岳⭕、烏帽子山荘❌、烏帽子岳⭕、高瀬ダム登山口❌、七倉山荘⭕
🚰各小屋200円/L、野口五郎小屋のみ天水不足でこの日500mlまで(宿泊者も。ジュース類売り切れ、翌日にヘリが飛ぶ予定と聞きました)
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この旅2度目のブラックスタート。
山頂のご来光狙いは初…✨
今までの山旅では当たり前のように暗いうちから歩きまくってたから、ピークに泊まれてそのままご来光、の今回みたいな縦走スタイルはとても楽。
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気持ちがはやりすぎて
鷲羽岳にはご来光の30分前到着😅
30分先のワリモ岳に行くか悩んで、、
最高の瞬間を見逃すのが嫌なので
そこからは寒さとの戦い…
持ってるものを着込んで、ホットココアを沸かして…お弁当を食べて…(冷たいっ😭)
そんなことをしていても誰も来ず
朝焼けの素晴らしい時間は独り占めでした。
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少し雲がかった上からのご来光。
その頃には鷲羽山頂に10人ほど集合しました。
もっともっと見ていたかったけど
体が冷えきって震えていたので
ダウンも脱げないまま、ルートを進みます。
ワリモ岳前ですれ違ったソロ女性も同じことを言ってて二人して笑っちゃいました😄他の人は誰もダウンなんか着てないのに(笑)ちゃんと時間調整してたから(笑)
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ワリモからはダウンアップして水晶小屋。
荷物を置いて、飛ぶ気持ちでピークハント。
デポができるピークはとても少ないので貴重な休憩タイム。岩場なので軽荷で助かった…。ここはヘルメット推奨ですね⛑
赤牛岳方面に行かれる方も多いようで、ピークハントの間だけで10人ほど読売新道に進む人を見送りました。
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水晶小屋に戻り少し休憩して
ついに野口五郎への下り開始。
水晶からルートが見えてるんだけど
遥か遠くに見えて…💦
辿り着けるか心配になってくる。
この旅最後の大きな登り。
(実際はそんなほどでもない😊)
でも行かないと下山できないし
覚悟を決めて。
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ここもやっぱり、疲れないように
CT以下を意識してゆっくりゆっくり。
途中に続く岩ゴロポイントは
足をくじいたりしないように集中…。
ゆっくりでも重い荷物で息は上がるし、
陽光が強すぎて汗がぽたぽた。
それでも少しずつ進んでいくと
ハードだと思ってたルートも
楽しくてあっという間の通過でした。
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五郎山頂で、歩いて来たルートを見納め
下りを開始。
なだらかな稜線を↓300ほどで烏帽子小屋。
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4日目のお宿⛺をここに張る予定でしたが
まだ体力が余ってたので
5日目予定の烏帽子岳ピストン。
のちまだ余裕がありそうだったので…
体の痛みもなく。
そのまま高瀬ダムに下山しました🏃
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下山後は乗合🚕で七倉山荘へ。
まだ下山🚌があったけど、🚗が置いてある中房温泉に再び登る🚌は無いので
七倉で⛺を張って温泉に浸かりました♨
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ちなみに下山後の動き
 高瀬ダム→七倉 乗合🚕2400円
 裏銀座バス6:15→7:00 1500円
 大糸線 信濃大町駅7:12→穂高駅7:43 330円
 燕岳登山バス8:25→9:15 1500円。


ーーここから小屋情報ーー
🏚合戦小屋
　🍉7時〜
🏚燕山荘📶❌
　4時台〜🍰
　玄関入って左に充電器
　🚰200円/L
🏚大天荘📶⭕
　ランチ(LO13:30)冷やし中華、🍛、豚汁
　食堂に充電器
　🚰200円/L
　⛺2000円 土orガレ、稜線 
　　50張程度
　　夕食✕、弁当✕
　　談話室が利用可(バーナー可)
　　空いていれば食事後カフェタイム🍰
🏚ヒュッテ大槍
　ランチ11-14時、つけめん、🍜、🍛
　🍰やスコーンあり
🏚槍ヶ岳山荘📶⭕
　ランチ10時半〜14時半🍛、🍜、麻婆🍆丼など
　朝?〜18時軽食 もつ煮、おでんなど
　玄関すぐ左に充電器
　🚰200円/L
　🍞販売はこの日無 パウンドケーキ有
　槍ヶ岳クッキー可愛い
　⛺2000円　ガレと土、稜線岩壁有り
　　40張？先着場所指定
　　夕食✕、弁当ちまき2000円
　　山荘内の利用不可(ﾗﾝﾁ軽食の場所のみ)
🏚双六小屋📶❌
　8時半〜?🍰
　10時半〜ランチ 🍛、ｶﾙﾋﾞ丼、皿うどんなど
　🚰玄関前無料
　ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙｾﾞﾘｰ500円
　⛺は特定日予約制150張
🏚三俣山荘📶❌
　8時半〜15時LO ランチ ジビエ丼やｵﾑﾗｲｽ、🍛、🍜
 　🚰小屋前とテン場 沢水(超美味)
　自炊室あり(狭め)
　夕食後カフェタイム有🍰☕🥃
　衛星電話あり20秒100円
　談話ｽﾍﾟｰｽに充電器
　⛺2000円　土 樹林帯
　　100張? 
　　小屋で夕食可 ｼﾞﾋﾞｴｼﾁｭｰ2800円
　　朝食or弁当可1600円
🏚水晶小屋📶⭕
　軽食9-14 力汁、おでん、お汁粉
　🚰200円/L
🏚野口五郎小屋
　ﾗﾝﾁなしお菓子販売なし
　天水のため水不足注意
🏚烏帽子小屋📶❌
　🚰200円/L
　⛺2000円 小屋から下る 土 樹林帯
　　20張程度

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長々としたレポになってしまいました💦
ソロでのゆっくりとした時間、たくさんの出会いを楽しみ絶景をのんびり堪能し歩く4日間になりました。毎日午後には雨が降ったけど、早めに⛺に到着済みだったので余裕でした。

この山域は山小屋が沢山あるし、物販も水もランチまでもちゃんとあって。登山者…ゆっくり歩きたい人にもとても優しいですね🥰

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この縦走のために準備したこと。
　下調べ💮
　自重ダウン2kg💮
　エスケープを調べる💮
　要らないものはなるべく置いてく💮←Tシャツは買いたくなると思って持参を減らしました(笑)
　テーピング💮←膝と、軽く挫いた足首のために大活躍
　サポートタイツの買い替え←また次回…
　軽い⛺をレンタル←直前まで予定決まらず自分ので。
　ドライレイヤーの買替💮←2年ものと効果が違いすぎてビックリ！(笑)

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写真が…4日間となると
本当に削れなくて💦
枚数が多すぎるんですが
パラパラっとご覧ください〜📷✨

DOMO

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

夏の銀ブラ 中房♨IN高瀬ﾀﾞﾑOUT

のとり

ブナ林の新緑が美しい三頭山へ😊
バニラさんと登って来ました😊

天気が午後から雨の予報☔～
午前中で時短で登れる山は？
無理して行かなくてもいいのに～😅
でも、午前中だけでも登りたい～😊
(by バニラさん？😁)

奥多摩湖側からしか登ったことがなかったので、都民の森から登るのは物足りない？😁なんてちょっと思いましたが、ブナ ツツジ 沢&滝 マイナスイオン浴びまくり～✨
癒されました😊

3時間の山行でしたが行って良かった😊
そして、ブナの匂いがたまらない～😁

red heart

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

午後から雨を含む活動日記一覧

夏の銀ブラ中房♨IN高瀬ﾀﾞﾑOUT

ブナの林の中を歩いて三頭山へ😊

午後から雨を含む活動日記一覧

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ブナの林の中を歩いて三頭山へ😊

夏の銀ブラ中房♨IN高瀬ﾀﾞﾑOUT