トレイルランニング

熊山周囲の山々を繋げたコースUltra Trail Around Kumayama、略してUTAK。

勤続10年のリフレッシュ休暇にて数日休めることになったのでリフレッシュを兼ねてロング走に挑戦しました。
結果的には設定コース完走の目標達成ならず不甲斐ない結果となってしまいました。

トレイルランニングでいうロングレースは100kmとか100mileクラスのものを差し、40～80kmくらいはミドルレンジになります。
僕はロングレースは未経験で、ランニング最長距離もきびいちの60kmちょいでした。
今回はいろいろと思うところもあり、せめて50mileくらいはと思いUTAKにソロで挑戦。

西大平山エリア、富田松山、観音寺山、和気アルプス、佐伯天神山、外国山エリア、瀬戸町北部縦走路、瀬戸アルプス、熊山と繋げば多分80～90kmくらいはあるはず。
自分の脚なら15～16時間くらいかなと思っていましたが、中間辺りの佐伯天神山くらいからかなり疲労を感じ、外国山エリアで右母趾の痛みが強く出てきたので断念、省略しました。

次回挑戦することがあればコース設定をし直そうかとも思います。
とりあえず富田松山エリアはいらない。
外国山の西側縦走路も外すかな。
果たしてpart2に挑戦できる日はくるのか…。

今はスカイランニングの短いスピードレース中心に出ているのでしばらくはロングレースに挑戦することはなさそうですが、100mile以上走る人ってほんとすごいですね。
今の僕は所詮この程度。
ショートレースでもスカイレースでもバーティカルでもある程度の距離を走り切れる走力がないと上位には通用しないと思います。
まだまだ精進が足りないようです。

詳しいルート説明はこちらを参照👇
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4106708.html

DOMO

熊山 (赤磐市) - 岡山県赤磐市にある標高508mの山。上述の熊山町の由来になっており、山頂には熊山遺跡がある

熊山・高津山・尺八山

岡山

UTAK part1

わしお

シリーズ"繋げてみた"

和気アルプスから佐伯天神山をトレイルで繋いでみました。
ここはロードで繋ぐのが一般的ですが、気になるトレイルがあったので調査しました。
藪や危険箇所はありませんが、あんまりいいルートではなかったのでロードで繋ぐ方が無難かなと🤔

ルート情報はこちらも参考に👇
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4099771.html

佐伯天神山

佐伯天神へのトレイル

和気アルプス、外国山、佐伯天神山を繋げたコースです。
ロードがやや長いですが良いコースと思います。

長めなロードを含めてもこの累積標高なので、各々の山の斜度がなかなかエグいことが分かりますね。

コース状況はこちら
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3854994.html

和気町ラウンドコース

繋げてみたシリーズ and 誰も行かない山(岩？)
和気アルプス〜イモリ岩〜外国山〜佐伯天神山

イモリ岩はランドマークこそあれYAMAPでは情報が出てこず、2年前のヤマレコログでは藪漕ぎ必至とのことでした。
しかし登ってみると比較的整備されている方かと思いました。
下りで通った西側は多少の藪漕ぎはありましたが、先日の国山や衣笠山などと比べると大したことはありません(笑)。
地図ではしっかりとランドマークとして登録されているのにチェックポイントには入りませんでした。
何故だろう。

外国山を過ぎたあたりから右の大腿部の筋痛(前回のKTKトレイルで痛めた箇所)が再燃。
だんだんと痛みは強くなっていき、後半は痛みに耐えるのみでした。

ほんとは神ノ上山から御大師山、竜王山、ジャンダルム、奥の峰と繋げる予定でしたが、右脚の痛みに耐えかね断念、ショートカットして戻りました。
まぁ痛い中よく頑張った方です(笑)

距離約28km
累積標高約2200m
最後の和気アルプスコンプリートのためまた挑戦せねば😤

佐伯天神山を含む活動日記一覧

UTAK part1

佐伯天神へのトレイル

和気町ラウンドコース

Round Trail from WAKE ALPS

佐伯天神山を含む活動日記一覧

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佐伯天神へのトレイル

和気町ラウンドコース

Round Trail from WAKE ALPS

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