ランニング

シーズン最初のレースは榛名湖マラソン
結果は撃沈😅
せっかく涼しくて絶好のコンディションだったのに練習不足だねー
切り替えてエイドで楽しむことに
1周8キロに2ヶ所エイドがあり😋
梨　梅干し　塩羊羹　梅ジェル　ヤクルト　あんぱん　クリームパン　カレー　アクアジュレ　サクサクぐるりん　魚肉ソーセージ　バナナ　ラスク　ポカリ　コーラ
食べすぎでしょ🤣　体重増えてるんじゃない🤣　

ゴール後に牛乳飲んでリカバリーで1周
途中で♨️に入ってリフレッシュして50k達成👍

参加賞は1000円チケット
朝から並んで榛名の梨をゲット👍

次は神流マウンテンラン楽しみだ🤭

thumbs up

raising hands

おつかれ山

man running

star-struck

person running

sun with face

hundred points

flexed biceps

grinning cat

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

群馬

榛名湖マラソン2026🍐

富岡のメッシ

登山

前日新潟の友人経営のワイナリーに立寄り
巻カーブドッチワイナリーの一角に位置します
レストランはランチのみで終了、次回は食べたい💕
朝から群馬榛名湖畔から登山開始
曇天で雲☁が低く蒸し暑い💦
榛名富士に登頂、薄っすらと下界が霞みます
下山し湖畔の対面の掃部ヶ岳へ
こっちが正式な榛名山です。硯岩・山頂から眺めよし
10:00に下山し榛名湖♨️で汗💦を流しました
お疲れ山でした😁


sparkles

clapping hands

four leaf clover

wine glass

smiling face with smiling eyes

grapes

榛名湖から榛名富士・榛名山（掃部ヶ岳）周回

Kazu.Mu

1日，榛名湖で遊んできました。

昼はツレと鳥
夜はカモシカと星

最近，人間よりも動物や石、氷の声に耳を傾けているような🫣

コレは加齢の成せる業なのか？
そんな症状を活動記録として公開して大丈夫なのか？

カノープスチャレンジ🌟今回もコケました。

氷、溶ける榛名湖
パートナーを求める鳥たち
世界規模の街あかり
光る目玉のカモシカ

よろしければ写真のキャプションをご覧ください🙇🏻‍♂️

#私がみつけた群馬2025




DOMO

カノープスチャレンジ🔭　烏帽子岳

スー

⛰️宣伝⛰️
ぷんやま氏が今年も武甲山で水運びをしたそうですよ🎵
https://www.youtube.com/watch?v=ydTv6IRkU_E

🛜宣伝🛜
最近、散歩中にコウヘイ氏の放送を聞いてます🎵 X
 https://x.com/koheii/status/1813458305781735732
リリースされたnetサービス姿、電波の受信環境が凄すぎる💦主要キャリアの電波が使えるからau、docomo、softbankどれか使える場所なら電波安心出来る感じ、povoみたいに短期で使えるから、登り方で契約選びますよ🎵 ↓範囲参考↓
 https://x.com/koheii/status/1816520465013428620 
↓サービスHP↓
 https://dearconnect.jp/ 
↓応援Tシャツは色選定中✨かわよ🎵↓
 https://x.com/koheii/status/1815724090772390367
半袖の沢山の色から選びますよ。この色いいなと思ったら❤️押し出して見てね✨


⛰️登った山⛰️
⛰️榛名山(🗻榛名富士1390.54m(一等三角点『榛名富士』)(東京周辺の山350、ふるさと富士百、日本百富士、富士の見える山223)、🪨硯岩(すずり)1251m、
⛰️掃部ヶ岳(かもんがたけ)1149m(日本二百名山、新・花の百名山、ぐんま百名山、関東百名山、関東百山、日本百低山、続 静かなる山、日本百霊峰、上毛三山、日本名山図絵、日本100低名山、関東の山歩き100選、日本の活火山111、関東周辺120、富士の見える山223))

🎊イベント🎊
Mt.GUNMA2024「夏」に⛰️掃部ヶ岳が含まれてます🎵他は
谷川岳(オキ&トマ)、武尊山、三国山、日光白根山、袈裟丸山(前袈裟丸山)、白砂山、湯ノ丸山、横手山、天狗岩ですよ🎵2024/07/13~9/20
https://yamap.com/badges/3062

⏱YAMAPでの記録
⏱4:51🏃8.6km👆722m👇723m(少しログ飛び💦)

🚶‍♀️メンバー🚶‍♀️
Ihuy.
YUMAP

今回は先日一緒にサウナテントをしたメンバーで弾丸榛名山ですよ✨
Ihuy.とは以前水沢山とかを登って、それ以来の榛名山🎵

向かってる最中に雨があり、ちょいと不安でしたが、湖は相変わらず賑わっておりました🎵
馬が歩いてますよ🎵🐴

早速登るも、泥濘んだそこそこの急騰に、登山1ヶ月ぶりのメンバーがヒーヒー言っとりますましたw
そして雨が結構降ってきたので、榛名富士手前のロープウェイ🚡駅でちょいと雨宿り

⛰️榛名富士
雨が止み、山頂は結構賑わっておりました🎵
景色は雲の中☁︎

下山は更に泥濘んだ急登となっており、滑る滑る💦そしてこける👈
少し止まってるとアブが刺してくるので追い払ってたら滑る訳ですね😢

湖でちょいと洗ってから次登るか作戦会議
すれ違いのおじ様に覗岩をオススメされ行くことに🎵
ぐいっと登るとサクッと到着🎵

🪨硯岩、のぞきじゃなくてすずりでした😂
岩の先っぽで足振るわせながら動画を数本撮るも、撮れてませんでしたよ😭
違う方はクライミングなうだったよう❓この後豪雨だったけど大丈夫だったかしら。。。

分岐戻って、掃部ヶ岳を目指すもゲリラ豪雨💦
どんどん増していき、登山道が川になってました💦
こちらの動画も撮れておらず…

分岐まで行き2人は下山、私は走って山頂へ

⛰️掃部ヶ岳
眺望は雲の中☁︎
イベントがあったのでここをふんどきたかった😂
実はもっと先に西峰があったらしい。。。そっちも行きたかったなぁ😢

で、下りですが。。。
登りの階段と違って下りは泥濘んだ急登💦
一部は靴で滑り降りれる感じ💦
皆んなすっ転んで泥だらけでした💦

下り切ると雨は止むもの👈
湖半周して終了🎵
湖い入って汚れを落としたり魚捕まえたり🎵

おにぎりとか唐揚げ、柿の種3種(香ばし醤油❓、うましお、やみつき塩だれ)を食べたらゴーカートへ🎵
2人に全く追いつけず👈
機体差あり❓
そして

♨️榛名湖温泉　ゆうすげ元湯
￥520 お手頃で良かったですよ🎵
水風呂はないけど、サウナ→冷水シャワー浴びて露天スペースで休憩です🎵

帰りに前橋の台湾料理屋　天福でいつもの唐揚げ祭り🤩
今回も何とか食べきりましたよ🫃

本日もお疲れ山でございました⛰️✨

いつメンでゲリラ豪雨☔️の榛名山⛰️ 榛名富士・榛名山（掃部ヶ岳）

こふ

伊香保温泉から榛名山の掃部ヶ岳・榛名富士を回るコースです。榛名湖到着時点でバテたので途中いくつかの山頂をカットして何とか回ることができました💦

榛名山（掃部ヶ岳）・榛名富士

かば

榛名富士を榛名山⛰と勘違いした前回。
二百名山は掃部ヶ岳とな(ﾟωﾟ)
周回出来たら面白そう🎶って思っていざやってみると、地図で見るよりずっとアップダウンのあるルート😵💦

晴れ予報だったのに雲がわき、途中から雨がパラつく(・Д・)ぇえ〜⁇ｷｲﾃﾅｲﾖ
気温も急激に冷えてきたので最後の榛名富士は諦めてヒトモッコ山⛰を取っての周回に変更しちゃった😆🎶

温泉♨️に入って温まり、いざ露天風呂に出たら外は雪・雪・吹雪いてる〜‼️☃️❄️
どおりで寒かったわけだ∑(ﾟДﾟ)
無理しなくて良かった😊
また時期を見て遊びにこよう🎶🌸

榛名湖温泉♨️ゆうすげ元湯
http://www.yusuge.co.jp/sp/

red heart

日本二百名山⛰榛名山周回❄️☃️

ずんこ

榛名湖温泉ゆうすげ元湯♨️を含む活動日記一覧

.css-vzt7ok{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-vzt7ok:hover{opacity:0.7;}.css-vzt7ok[disabled]{opacity:1;}榛名湖マラソン2026🍐