登山

自粛でなまった体を奥多摩で何とかしたい第二弾です。
まあ前回から一か月もたっちゃうとやり直しですね。
なかなかきつい山行でした(´･ω･`)

低山+暑さ+なまった体なのでまともにコースタイムで登ったら熱中症必至なので
10分行動して10分休むまったり登山法?でまあコースタイムの倍でもええやろで登りました(´･ω･`)
一応汗💦が止まらなくるor水3.5リッター使ったら即撤退というルールで挑みましが最後までいけました。
杉林の日蔭と稜線沿いは風が有るのと休憩をたっぷりとったのが良かったようです。
暑さのせいか蚊や蜂はそれ程いませんでした。

道標はありますし山道も整備されていますが岩茸石山-惣岳山間の伐採地は一部ルートが判然としません。
また伐採が行われている関係か杉に書かれた目印は伐採用で登山用ではないようなのでビニールテープも含めて疑ってかかる方がいいかもしれません。
山道も整備はされてますが岩や木の根が出てるところで唐突に角度が急で足場が厳しく慎重にならざる負えない所が何か所がありました。

結果コースタイムの倍で８時間かりましたが何とか回れました。
山バッチは御岳駅前の御岳観光協会さんか青梅街道沿いのアウトドアーショップマウンガさんにあるとのことでしたが
観光協会さんのお店は金土日祝日11~16時しか開店してないのでマウンガさんで購入しました。
今回駐車は御岳苑地駐車場(１日800円)に停めましたが駅から遠いので青梅市御岳交流センター(１日500円)が良かったのですが朝７時からで早く着きすぎたのでやむなく御岳苑地駐車場に停めましたがここは多摩川で水遊びする方の御用達駐車場のようで結構にぎわってました。
山登りの後水着に着替えて川遊びで汗流しもいいかもしれません。

立ち寄り湯はもえぎの湯に行きましたがコロナの影響で入場制限があり１０分ほど入場まちとなりました。
３時間850円ですがJAF割りで100円引きです。ちなみにお食事処のオーダーストップは17:30です。

DOMO

red heart

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

東京

埼玉

高水三山(ＪＲ軍畑駅ー高水山-岩茸石山-惣岳山-ＪＲ御岳駅)

sahara

ハイキング

水分摂取を誤った( ´△｀)
いろんな意味でやっとの山行。

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

新潟

長野

神楽ヶ峰・苗場山・龍ノ峰　やっとです

wearereds

この日は枝折峠ロードレースなので枝折峠が通行止め。銀山平から登る人は人も少ないだろうと予想し越後駒ヶ岳へ。
ましてや猛暑日に駒ノ湯や十二平からのモノ好きは少ないでしょう（ちなみに十二平は砂防ダム工事中で登山口まで行けないそうです）

山頂、小屋前は予想的中でいつもの賑やかさもなくガスで展望もありません(´・ω・｀)

小屋をスルーして山頂付近で猛烈な頭痛に襲われます。巷でウワサの熱中症のようです！
山頂で休憩をされていた皆さんと写真を撮りあい足早に小屋へ戻り休憩。マジでしんどかった。
冷たい水と小屋の冷たい床で体を冷やしていたら寝落ち。おにぎりできるまで回復。初めての経験です。

下りは意識してスローペース。途中からゴロゴロ聞こえてきたので逃げるように無事下山。

小屋番さんの話よると昨日も駒ノ湯から縦走者が同じような症状でダウンされ断念されたそうです。
みなさんもお気をつけて真夏の山を楽しみましょう。

越後駒ヶ岳（えちごこまがたけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市にまたがる標高2,003mの山。魚沼駒ヶ岳（うおぬまこまがたけ）とも呼ばれる。日本百名山の一つ。

熱中症('・ω・`)を含む活動日記一覧

高水三山(ＪＲ軍畑駅ー高水山-岩茸石山-惣岳山-ＪＲ御岳駅)

神楽ヶ峰・苗場山・龍ノ峰　やっとです

越後駒ヶ岳　駒ノ湯ルート　オーバーヒートでノックアウト寸前

熱中症('・ω・`)を含む活動日記一覧

神楽ヶ峰・苗場山・龍ノ峰 やっとです

越後駒ヶ岳 駒ノ湯ルート オーバーヒートでノックアウト寸前

神楽ヶ峰・苗場山・龍ノ峰　やっとです

越後駒ヶ岳　駒ノ湯ルート　オーバーヒートでノックアウト寸前